අප ගැන කනගාටු වීම හා මෙම පුරුද්ද ඉවත් කිරීම සඳහා අප ආදරය කරන්නේ මන්ද?

නව ආදර සබඳතාවක් ආරම්භ කරන පෙම්වතියක් නැති අපෙන් කවුරුන්ගෙන්ද, නව සම්බන්ධතාවයක් තුළ සහ ඔහුගේ ඊළඟ පෙම්වතා තුළ හැම දෙනාටම අමතක වේ. එතකොට ටික කාලයකට පස්සේ ඇය හදිසියේම ඔබේ දුරකථන අංකය මතක තබා ගන්නවා පැය ගනන් පැය ගණනාවක් තිස්සේ ඇය ඔබේ හිස ඔසවාගෙන යන දේ, ආත්මාර්ථකාමි හා නරුම දේ ගැන තොරතුරු සමඟ ඔහු හිස ඔසවා, ඔහු එය නොසලකා හරින ලද ආකාරය හා අවශ්ය පරිදි ප්රතික්රියා නොකළේය මේ. සැබවින්ම හිතවත් මිත්රයෙකු වශයෙන්, ඔබ මේ සියල්ලට සවන් දෙන්න, ඈ අතීතයේ ඔබේ පැවැත්ම ගැන ඇය බොහෝ දේ මතක තබා නැති බව ඇය මතක් කර නොගනී. සියල්ලට ම ඔබ සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගන්නවා, මිනිස්සු ඇවිත්, කාන්තා මිත්රත්වය හා සහයෝගීතාවය වඩා වැදගත් හා කල් පවතින ය.

ඔබ ඉහත සියල්ල සලකා බලන්නේ නම්, තත්ත්වය අපගේ මිතුරන් සමග පමණක් නොව, අප සමග ද නැවත නැවත සිදුවන්නේ මන්දැයි විමසීමට පටන් ගනී. පැමිණිලි සඳහා හේතු බොහොමයක් තිබෙන නිසා අපගේ සබඳතා කිසිවක් වෙනස් කර නොගන්නේ මන්ද? සමහරවිට හේතුව අපි සමහර අවස්ථාවලදී අප එය කණගාටු වන බව අපහට කරුණකි. එහෙනම් ඇයි අපි මෙච්චර ආදරේ කරන්නේ? මේ නරක පුරුද්දෙන් මිදෙන්න පුළුවන් කොහොමද?

1. මෙය නැවතත් කුඩා දැරියක මෙන් දැනෙනවා

ළමයින් වශයෙන් බොහෝ දෙනෙක් මේ ක්රමය භාවිතා කළහ. හැබැයි පුංචි පැටවකුට උපකාරය සහ සෙනෙහස ලැබුණා. සමහර අවස්ථාවලදී අපි සෑම දෙයක්ම පෙර මෙන් සමාන විය යුතු අතර, ඔබ සැම විටම කණගාටුවට පත් වී, ඔබේ ආදරණීය මව වෙත ඔබේ දණ ගසාගෙන යනවා. එහෙත්, එවැනි පුරුදු සහ ආශාවන් සම්බන්ධතාවය සඳහා හොඳම ප්රතිවිපාක නොපුලුවන් විය හැකි බව වටහා ගැනීම වටී. සමහර විට ඔබේ සහකාරිය නම්, ඔබ සමහර විට ගැහැනු ළමයෙකුගේ ගැහැනු ළමයෙකු දෙස බැලීමට කුඩා දැරියක දැකීමට එකඟ වන අතර, අවසානයේ ඔහු ඔබට වර්ධනය වීමට අවශ්ය වනු ඇත.

2. මෙය කිසිවක් නොකර, දුක් විඳීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි

මෙම පැහැදිලි කිරීම බාහිර සාධක පිළිබඳ ධනාත්මක හැඟීමක් බව අපි නො කියමු. ජීවිතයේ සෑම කෙනෙකුම උපකාර කිරීමට උදව් කරන අයෙකු සිටින බව දන්නා නිසා ඔහු දුර්වල හැඟීමක් ඇති කර ගත යුතු ය. එහෙත්, ආත්ම-අනුකම්පාවේ හැඟීම නිතිපතා නම්, කිසිවක් යහපත් නැත. එවන් හැඟීම් සංකීර්ණ තත්වයක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබට උපකාරවත් නොවනු ඇත. ඔවුන් එය තව දුරටත් උග්ර කරයි. ඉහත සඳහන් කළ සෑම දෙයක්ම, ස්වයං - අනුකම්පාව ඇතිව සිටීම සඳහා අයිතියක් ඇති බව, එක්තරා නිගමනයක් පමණි. එය අතීතය වේ නම්, එය අනවශ්ය ලෙස ප්රතිවිපාක අත් නොහැරිය යුතුය.

3. මෙය වගකීම භාර ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි

සියල්ලට වඩා, ඔබේ ගැටලුවලට පූර්ණ සුදු ආලෝකය වැරදියට වටහා ගැනීම සහ ඔබේම අඩුපාඩු දැකීමට කොතරම් පහසු ය.

4. මිතුරන්ගෙන් චිත්තවේගාත්මක සහය ලබා ගැනීම සඳහා මෙය විශිෂ්ට අවස්ථාවක්

අන් අයගේ මානසික සහය ලබා ගැනීම සඳහා සෑම පුද්ගලයෙකුටම තම මාර්ගය තෝරා ගනු ලබයි. කෙනෙකුට ඔහුගේ ජයග්රහණයන් සඳහා ප්රශංසාව ලබා ගැනීමට ඔහු කැමතිය.

මෙම උපකරණය සාර්ථකව ඉවත් කළ හැක්කේ කෙසේද?

1. මිතුරෙකු වන්න

සෑම කාන්තා සඟරාවක්ම පාහේ ඔබට "ඔබම ආදරයක්" යන මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපි මාලාවක් සොයාගත හැකිය, බොහෝ ඒවා ඇත, නමුත් එය කරන්නේ කෙසේද යන්න නිශ්චිත හා පැහැදිලි නිර්දේශ නොමැත. ඔබ මෙම වෘත්තිකයින්ට මෙම ප්රශ්නය අමතන්නේ නම්, ඔබට ස්වයං රැුකියා වීමට හේතු වන කරුණු සොයා ගැනීමට ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත. එම සොයා ගැනීමෙන් පසුව, ඔවුන් ඔබට අවංකව අවධානය යොමු කිරීමට සහ ඔබට එය කොතරම් වැදගත්ද කියා අගය කරමි. සියලු දුෂ්කරතා මඟ හරවා ගැනීම සඳහා සැඟවුනු අවස්ථාවන් සොයා ගැනීමට, විශේෂයෙන්ම ඵලදායී ප්රතිඵලවලට මුහුණ දීම සඳහා අරගලයේ ප්රධානතම දෙය වනු ඇත්තේ ඔබට ඔබව ගැලවී නැති පුද්ගලයෙකු පැමිණීම සහ නිවැරදි දිශාවෙහි ඔබට සහාය වීමට සහ මග පෙන්වීමයි.

2. තීරණාත්මක පියවරක් වනුයේ බූරුවෙකුගේ හොඳ කකුලේ ප්රතිඵලයකි

මෙහිදී ප්රධානතම දෙය වන්නේ නිවැරදි "තල්ලූව" සොයා ගැනීමයි. මෙය සරල කරුණක් නොවේ. මේ අවස්ථාවේ දී, ප්රධාන දෙය වන්නේ මෙම පියවර දැනගැනීම සඳහා ය බොහෝ විට, අධික පීඩනය, තත්වය හා ස්වයං-අනුකම්පාව පිලිබඳ ක්රියාවලිය තීව්ර කරනු ඇත, "සදාකාල අසාර්ථකත්වය" බවට පත්වනු ඇත. මෙහිදී ඔබට සහයකයාගේ ප්රධාන කුසලතාවයන් ඔබට තීරනාත්මක ඉදිරි පියවරක් තැබීම, දිරිගැන්වීම සමග තරඟකාරීව පීඩනය යෙදීමයි. කාලයත් සමඟ, ඔබ රසය වෙතට යන විට බාහිර උපකාරයෙන් තොරව කටයුතු කරන්න. බව්තීස්ම ක්රියා සඳහා ඔබම තල්ලු කරන්න.

3. කුඩා අය වෙනුවෙන් ඔබ ප්රශංසා කරන්න

අපේ රට තුළ ඇතැම් විට දරුවන්ට උගන්වන ප්රශංසා සඳහා අවස්ථාවක් ලැබිය හැකි බව දරුවන් දැනුවත් කිරීම ඉතාමත්ම පොදු නොවේ. වර්ධනය වෙමින් සහ පරිණත වීමෙන්, අප නිතරම අපේම සාර්ථකත්වයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරනු ඇත, කෙසේ වෙතත්, අපරිමිත පරිමාණයෙන් විශේෂයෙන් වැදගත් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දිනෙන් දින අවධානයෙන් සුළු කොටසක් පවා හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගන්නවා නම්, ජීවිතය එකවරම ඔබට වඩාත් සුවදායී හා වඩා ප්රසන්න බව පෙනේ.