ඔබේ මතකය මතකයට ගත යුත්තේ කෙසේද?

ඔබ මේ මාසයේදී පොරොන්දු වූ සියලුම දේවල් මතක තබා ගන්න. හොඳයි, සංකීර්ණ? අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කුඩා කාලයේ පටන් මතක මතක ගැටලුවලට මුහුණ දෙති. එහෙත් ක්රමයක් තිබේ! විශේෂ අභ්යාස ලබා දීම සඳහා අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් දිනකට පැය දෙකක පුහුණුව සඳහා මතකය.

මෙන්න ඔවුන්ගෙන් සමහරක් පොතේ "මතකය වෙනස් නොවේ. බුද්ධිය හා මතක ශක්තිය සංවර්ධනය කිරීමේ කාර්යයන් සහ ප්රහේලිකා »:

අභ්යාස 1: සංයුතිය සිහි කරන්න

මිනිත්තුවක් සඳහා පහත සඳහන් පාඨ මතක තබා ගන්න. එවිට අතුරුදහන් වූ වචන සමඟ පහත පෙළ එක් කරන්න. මෙය ශබ්ද නගා කළ යුතුය. එය නිවැරදිව කිරීමට ඔබට සාර්ථක විය හැකි දැයි බැලීමට මුල් පිටපත බලන්න.

මුල් පිටපත:

"ගිම්හානය පුරාවටම නගරයේ උණුසුමෙන් ගැලවී පලා ගිය අතර, සාන්ත ක්ලැරියේ පවුල නිව් ඔර්ලියන්ස් සිට කිලෝ මීටර කීපයක් පමණ විල අසල වෙරළ ආසන්නයේ ජීවත් වූහ. නිවාඩු කාලය තුළ එවා සහ ටොම්හි භුක්ති විඳින උද්යාන වලින් වටවී තිබුණි. එහෙත් අඳුරු පැහැති පිරිමි ළමයෙකුගේ හදවතේ කෝපයක් ඇති විය. ටේන් ඊවාගේ ඥාති සොහොයුරියකට ඇගේ නෙතකගේ අසනීප තත්වය ගැන පැමිණිලි කිරීම ගැන ඇසුවාය. ටොම්ට දැනටමත් දැනටමත් ගැහැනු දෑස් වඩාත් විනිවිද පෙනෙන අතර, සුදුමැලි වී ඇති අතර, ඇගේ ශ්වසනය බර වී ඇති අතර, ක්රීඩාව මධ්යයේ ඇය වෙහෙසට පත් වී හා වාතාශ්රය දැරීමට සිදු විය. "

නොදන්නා වදන් සහිත පෙළ:

"ගිම්හානය පුරාවට තාප පිරිහීමකින් පලා යාම ............ ශාන්ත ක්ලැරියේ පවුල ජීවත් වූයේ ............ විල අසල, ඕර්ලියන්ස්. මෙම විවේකය වටේට ......... .. ඊවා සහ ටොම් ... පැය ගනන් ඉඳලා. නමුත් අඳුරු පැහැති පිරිමි ළමයෙක් ඉපදුණේ .............. ඔහු ඥාති සොහොයුරියගේ නැන්දම් ඊවා ............ නරක ....... .. නෙවී. ටොම්ට දැනටමත් දැනටමත්, ගැහැනුන්ගේ දෑන් වඩා විනිවිද පෙනෙන අතර, ............ ඇගේ ආශ්වාසය ............ සහ මැද .. ඇය වෙහෙසට පත්ව, වාතාශ්රය දැරීමට සිදුවිය.

ව්යායාම 2: ජීව විද්යාත්මක පාරාදීස

විනාඩි එකහමාරක් කෘමීන්ගේ පේලි දෙකක් පරෙස්සමින් සලකා බලන්න. කෘමීන් හය සහ ඒවා සලකුණු කර ඇති ලිපි මතක තබා ගන්න. ඉන්පසු පහත් පින්තූරය දෙස බලන්න. ඔබ වැරදි සහගත නම්, මුල් හා නිවැරදි සමග සසඳන්න.

ඉඟිය: සෑම කෘමියාගෙන්ම හා එක් එක් විස්තරයෙන් පමණක් අවධානය යොමු කරන්න.

අභ්යාස 3: මතකය සඳහා මුහුදු සටන්

මෙම සංඛ්යා දෙක ප්රවේශමෙන් සලකා බලන්න. එවිට, ඔවුන් දෙස නොගෙන කඩදාසි කැබැල්ලක් හෝ 6 × 6 සෛලයක ඇති එක් ස්මීඩකයක් හෝ "මතක ස්පිට්" අඳින්න. එය පළමු හා දෙවන චතුරස්රයන්හි එකම වර්ණ තීන්ත ආලේප කරන ලද එම සෛල පමණක් තීන්ත ආලේප කරන්න. ව්යායාම අවසානයේ දී ඔබ පරීක්ෂා කරන්න.

පොතේ "මතකය වෙනස් නොවේ. බුද්ධිය සහ මතක ශක්තිය වර්ධනය කිරීම සඳහා කාර්යයන් සහ ප්රහේළිකා. "