ඔබ ඇත්තටම මහලුද?

අපි වයසට ගියාම අපි හිතන්නේ නැහැ. අප සැම විටම යෞවනයන්ට (හෝ යෞවන) හැඟීමක් ඇති වුවද, අපගේ විශ්වාසයන්ගේ උච්චතම ස්ථානයේ සිටින කායික විද්යාඥයින් විසින් අප විසින් වයස්ගත වීමේ පාලන ලක්ෂ්ය 50 ක් ලැයිස්තුගත කර ඇත. වෛද්ය විද්යාත්මක ග්රන්ථ පොතක වගුවක් ලෙස එය සැලකිය නොහැක්කේ, විද්යාඥයන් විසින් සලකනු ලබන වයසට යාමේ ලක්ෂණ සමහර අයැදීමයි, සහ පුනරාවර්තී වයස් ආශ්රිත වෙනස්කම් වල වක්ර සලකුනු පිළිබිඹු කරයි. වර්තමාන යෞවනයා ගැන කතා කිරීම හා සිතීම පිලිබඳව මුලුමනින්ම වැරදි වැටහීමක් ඇතිව, සංවාදයේ නොසැලකිලිමත් ලෙස කතා කරන විට, "මම තරුණ විය, මේක නොවූ" හෝ "මෙන්න මේ අවුරුදුවල ..." වැනි වාක්යයන් ඇයි? ඔබ හේතුවක් සහ හේතුවක් නොමැතිව කථාබහ කිරීමට, ඔබට කථා කිරීමේ අවශ්යතාවක් තිබේ, එය නොකැළැල් වනු ඇද්ද යන්න ගැන නොසිතා. අධ්යයනයෙහි කතුවරුන් විශේෂයෙන්ම වෛද්යවරුන් හා නිරීක්ෂකයන්ගේ කාර්යයන් සිදු කරන බැවින් ශරීරයේ ඇතිවන වයසට අදාළ වෙනස්කම් විස්තර කිරීමට විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් නොවූහ. එහෙත් ඔවුන් හිස මත හිසකෙස් නැතිවීම වැනි හුරුබුහුටි සලකුණු වලින් සලකනු ලැබේ (අලේ, වයස සමග, බොහෝ හිසකෙස් කොළ රාමු), සහ ඒ අතරම, කන්, නාසය සහ ඇහිබැසුම්වල ඔවුන්ගේ දැඩි වර්ධනය වේ. මාර්ගය වන විට, කන් ද වයස සමග විශාල වේ. චලනය වැඩි වීමෙන් ඇති වන වෙනස්වීම් වල තියුණු වන අතර කාලය වැඩි වේ. මෙම සන්ධි බිඳ දැමීමට පටන් ගන්නවා, නමුත් කරදරය ද අනෙක් වේ - මෙම ඔබ හා වෙනත් "තුවාල" ගැන කතා කිරීමට පටන් ගනියි. ක්ෂණික රූමැටික් සංකූලතා පිලිබඳ භීතීන් නිසා බර වැඩි කිරීම වැළැක්වීම. මතකය අසාර්ථක වීමට පටන් ගනී. ඥාතීන්ගේ සහ මිතුරන්ගේ නම් පවා අමතක වේ.

වැඩිහිටි ජනගහනයෙන් සියයට 80 ක්ම විශ්වාස කරන්නේ පුද්ගලයෙකු තමාට හැඟෙන පරිදි වයසින් මෙන්ය. පර්යේෂකයන් දෙදහසකට වඩා පුරවැසියන් සම්මුඛ සාකච්ඡාවට ලක් කළ නමුත්, ඔබ ඊයේ "තරුණ" සහ හෙට හෙවත් වයස - දැනටමත් "පැරණි" යන වයසේ සීමාව තීරණය කිරීමට කිසිවෙකුට නොහැකි විය. ප්රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් සියයට 76 ක්ම සිය ජීවිත කාලය වෙනස් නොකළේ වසර ගණනක් වැඩිවීම නිසාය. (වයස්ගත වීම යනුවෙන් කිසිවෙකුට එය පරිවර්තනය නොකෙරේ.) ඔවුන් හැකි තරම් දිගු කාලයක් ජීවත් වීමට අදහස් කරති. බොහෝමයක් ඔවුන් මතක තබා ගැනීමේ ගැටළු (56%), නැගී එන රෝග (සියයට 54) හා ශරීරයේ ශාරීරිකව පිරිහීම (සියයට 54 ක්) ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. වයසට සමග, මුහුණේ සුවඳ විලවුන් ආලේපනය අත්පත් කර ගැනීම සඳහා වැඩි මුදලක් වැය වේ. උනන්දුවන්න, දැන් ඔවුන් ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී ගැනීම සඳහා හෝ වෙනත් දෙයක් මිලදී ගැනීම සඳහා මුදල් සමග හවුල් වීමට කැමති වන අතර, වික්රමය සඳහා නගරයට රාත්රී "පිටත්වීම" අතීතයේ දී පවතිනු ඇත. ඝෝෂාකාරී හට්ටි කෝපාවිෂ්ට කිරීමට පටන් ගනී, ඔබ දැනටමත් ප්රහේලිකා සහ හරස් පද ප්රහේළිකා පිටුපස වාඩි වී සිටීමට කැමැත්තක් දක්වයි. වයින් වීදුරුවක් පසු නිදාගන්නට හැකි වුවද, ෂෙරි කණ්නාඩි දෙකකින් ඔබ ප්රතික්ෂේප නොකරනු ඇත. නින්ද සාමාන්යයෙන් "වයස" සඳහා ද්රෝහියෙකු ලෙස ක්රියා කරයි. රාත්රී ආහාරයෙන් පැයකට සැතපීමට අවශ්යයි. අපගේ ප්රේක්ෂක රූපවාහිනී දැන් නිදි පෙතිවලට වඩා සැතපී සිටියි. මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස නූතන සංගීත කණ්ඩායම්වල නම් දන්නේ නැහැ. ඊට වඩා වැඩි යමක්. පසුගිය සතියේ TOP-10 හි ගීත ගැන ඔබගෙන් විමසීමක් නැතුවා නොවේ. දුර්ලභ කාර්වලින් විවිධ මාර්ග දර්ශන නරඹා ගැනීමට කැමතියි, රූපවාහිනියම මේ සතියේ අසාර්ථක වැඩසටහන් ("කිසිවක් දැක ගැනීමට කිසිවක් නැත" යයි) ඔබට පෙනී ගියේය. නව තාක්ෂණය සරලව අපැහැදිලි ය. ඔබගේ ගුවන්විදුලි නාලිකාව වෙනස් කිරීම මගින් ඔබ ගුවන්විදුලි නාලිකාවට පවා විකාශනය කරන ලදි. (එක්සත් රාජධානියේ දී, රේඩියෝ 1 නූතන සංගීතය සම්ප්රේෂණය කරන ස්ථානයක් වන අතර රේඩියෝ 2 වැඩිහිටියන් සඳහා සංගීතය).

පර්යේෂනයේ ප්රධානියා සඳහන් කළේ වයසට යෑම ස්වභාවික ක්රියාවලියකි. අප වැඩිහිටිභාවයට පත්වන විට අප තුළ ශාරීරික හා චර්යාත්මක වෙනස්කම් හඳුනාගැනීම අපට බලකෙරේ. කෝපි කෝප්පයක් හෝ පැණිරස තේ එකක් නැතුව දවසින් දවස ආරම්භ කරන්න බැහැ. යතුරු, කුඩා මුදල් එදිනෙදා දේවල්, මුදල් පසුම්බිය අතුරුදහන් වී ඇති අතර, අපි නොසිතූ විරූ ස්ථානවල ඒවා සොයා ගනිමු. කණ්නාඩි දැන් බෙල්ල වටේ ඉඳගෙන සිටිති. කාලගුණ අනාවැකි පිළිබඳව වීථි වලට යන දේ ගැන දැනගැනීමට මහත් උනන්දුවක් තිබෙනවා. ඔව්, ඇඳුම් පැළඳුම් හෝ සපත්තු විලාසිතාවන්ට වඩා සුපරීක්ෂාකාරීව තෝරා ගැනීමට පටන් ගනියි. මේ සියල්ල කලකිරීමට හේතුවක් නොවෙයි. නමුත් ඔබ සමඟ මිතුරෙකු හමුවීමට සහ ගෙදරට ඇඟිල්ලන් රැගෙන ඔබ ගමන් කරන විට, වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය දැනටමත් ඔබ ඇඳ ඇති බව ඔබට සිතේ. එවන් ප්රශ්න තිබියදීත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැටළු කිසිවක් නොතිබුණද, බොහෝදෙනෙකුගේ ජීවිත වසර 50 කට පසු ඔවුන්ගේ ජීවිත වඩාත් හොඳයි.