ලිංගික ජීවිතයට, ජීවන රටාවට වගකිව යුතු ආකල්පය - මේ සියල්ලම ඔබගේ ප්රජනන පද්ධතියේ තත්වය තීරණය කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබේ පවුලේ හා ඔබගේ සෞඛ්යය තුළ ඇති සබඳතාවල ගුණාත්මකභාවය හා ස්ථාවරත්වය කෙරෙහි බලපායි.
ළමා වියේදී හා යොවුන් වියේ දී පවා ප්රජනන සෞඛ්යයේ පදනම නිර්මාණය වී ඇත. ඒ නිසා ඔබගේ ශරීරයේ තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. අවශ්ය නම්, උපකාර සඳහා විශේෂඥයින් අමතන්න. පළමුව, මෙම කාර්යය දෙමව්පියන්ගේ පැවැත්මෙන් පසුව, අපගේ ශරීරය රැකබලා ගැනීම සඳහා අපි බැටන් පොලු ගත කරමු. නිරෝගිමත් කාන්තාවක් සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවෙකු බිහි කිරීමට හැකි බව පුලුල්ව විශ්වාස කෙරේ. නමුත් දරුවන් 40,000 ක් පමණ දරුවන් නොමැතිව සිටීමට නොහැකි ජෝඩු 100 දෙනාගෙන් කෙනෙකුට මෙම තත්ත්වය පිරිමි සතා වඳභාවයට හේතු වී ඇති අතර, ලිංගිකව බෝවෙන ආසාදන නිසා ඇතිවන අහිතකර පාරිසරික තත්ත්වයන් නිසා, නරක පුරුදු සහ වැඩ තත්ත්වය. එමනිසා, පවුල් සැලසුම් කිරීමේ දී මිනිසුන්ගේ ප්රජනන සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
විශේෂිත වෛද්ය මධ්යස්ථාන හෝ පවුල් සැලසුම් මධ්යස්ථාන පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ගේ පූර්ණ සමීක්ෂණයක් පවත්වනු ලබන අතර, සෞඛ්ය ගැටළු සොයාගතහොත්, ප්රතිකාර ලබා දෙනු ලැබේ. එවැනි මධ්යස්ථානවලදී, ගබ්සා කිරීම් හා අනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වැනි ක්රමවලට වඩා වැඩි අවධානයක් යොමු කරනු ලබන අතර, ජීවිත කඩාකප්පල්කාරී ක්රියා සහ ශක්තිමත් තාවකාලික චිත්තවේගීය ආරවුල් හේතුවෙන් ගබ්සා කිරීම සම්බන්ධයෙන් හදිසි තීරණයක් ගැනීමට නොහැකි වන පරිදි කාන්තාවන් සඳහා මනෝචික උපදේශන කටයුතු සිදු කරනු ලැබේ. ප්රජනන සෞඛ්යය ඔබේ ජීවිතයේ ඇති සියල්ලට බලපාන බව සලකන්න. ඔබ මානසිකව දැනුවත්ව සිටියත් මානසික පීඩනය, වයස්ගතවීම්, මන්දපෝෂණය, ලිංගික ජීවිතය සහ ඔබ ආරක්ෂා වී ඇති ආකාරය ගැන සැලකිලිමත් වන බව සිතන්න. විශේෂඥයා වෙත යොමු වීමේ අවස්ථාවක්. ඔබේ සෞඛ්යය ගැන යම් ප්රශ්න ඇති විට, මිතුරන් හෝ පෙම්වතියන් තර්ක කිරීම කෙරෙහි විශ්වාසය තැබීම වෙනුවට වෘත්තිකයින් සම්බන්ධ කර ගැනීම වඩා හොඳය.
කාන්තාවන්ගේ ප්රජනන සෞඛ්ය තත්වය පවත්වාගෙන යාමේ විශේෂඥයන්ගේ නිර්දේශ:
- දරුවාගේ උපත සඳහා උපරිම වයස අවුරුදු 20-35 අතර විය යුතුය. විශේෂඥ වෛද්යවරු සාක්ෂි දරන්නේ වැඩි කල් නොගොස් හෝ ගැහැනු ළමයෙකු ගැබ්ගනු ලබන විට, එම ක්රියාවලිය මදක් සංකූලතා ඇති විය හැකි බවය. මවගේ සහ දරුවාගේ ආබාධවලට බලපායි. ළදරුවෙකුගේ උපත සමග නොඉවසිල්ලෙන් සිටින්න, නමුත් වැඩිපුරම තද කරන්න එපා.
- දරු ප්රසූතියට අනුව, දරු ප්රසූතිය, අනාගතය සුරැකීම හා අනාගත සෞඛ්යය සුරැකීම සඳහා කාන්තාවකට උපත ලබා දීමෙන් අවම වශයෙන් 2-2.5 ක් විය යුතුය.
- විශේෂඥයන් තර්ක කරන්නේ අනවශ්ය ගැබ්ගැනීම් වලක්වන වඩාත්ම භයානක ක්රමයක් ගබ්සා කිරීමයි. එබැවින් නවීන ක්රමයේ ප්රතිංධිසරාේධ ක්රම භාවිතයෙන් වැළකී සිටීම අර්ථවත් කරයි.
- කෙසේ වෙතත්, ගැබ්ගැනීම් සිදු වී ඇති අතර, ගබ්සා කිරීම සඳහා තීරණයක් ගෙන තිබේ නම්, කාන්තාවකට හැකි ඉක්මනින් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගත යුතුය. මන්ද මෙය ගබ්සාවීමෙන් පසුව සහ ඉන් පසුව සිදුවන සංකූලතා අවධානම අඩු කරයි.
- පළමු ඔප් වීම පැමිණීමට පෙර දරු ප්රසූතියට හෝ ගබ්සා කිරීමෙන් පසු ගැබ් ගැනීමක් ඇති විය හැකිය. ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය නැවත ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට ගැලපෙන ක්රමයක් හා විශ්වාසදායක විය හැකි ප්රතිංධිසරාේධක ක්රමයක් තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වේ.
- පිරිමි සහ ගැහැණුන්ට නිතරම වඳ භාවයේ හේතුන්ගෙන් ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදනයන් විය හැක. ඔබ සොයා ගතහොත්, හැකි ඉක්මනින් ඒවාට ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වේ, ඔබේ වේදනාව ගැන ලැජ්ජාවක් නොවන්න.
- නුදුරු අනාගතයේ දී දරුවා ලැබීමට අදහස් නොකරන්නේ නම්, ප්රතිංධිසරාේධයක් ලෙස එවැනි වැදගත් කාරණයක් සලකා බලන්න. අනවශ්ය ලෙස කනස්සල්ලට හා කාංසාවන් තුරන් කිරීම, වඩා සමීප වූ සමීප ජීවිතයක් ප්රවර්ධනය කිරීම සහ අනවශ්ය ගැටලු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.