ඔබ ගැබ් ගන්නේ නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට වෙනත් ක්රම තිබේද?
ආරම්භයක් සඳහා ගැබ්ගැනීම් සංඥා පවතී. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ: පළමුව, ඔප් වීම, ඇයගේ සහ මුත්රා ප්රමාද වීම, කොලස්ට්රම් පෙනුම, උදෑසන අසනීප, වමනය, රසය වෙනස් වීම, ලුණු හෝ ඇඹුල් රස බැලීම, වෙනස්වීම් රුචිය, තෙහෙට්ටුව හා නුරුස්සන බව, නිතර නිතර මුත්රා කිරීම. එවන් සංඥා නිවැරදිව නිවැරදියි, මේවා බොහෝ විට ඔසප් වීමට පෙර එවැනි රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. මීට අමතරව, හැකි ගර්භණීභාවය පිළිබඳව බොහෝ කාන්තාවන්ට නොසන්සුන් වීමට පටන් ගනී. මානසික අවපීඩනය හා වෙනත් මානසික ආබාධ සමග සංකූලතා ඇති වේ. නමුත් ඔසප් වීමේ ප්රමාදය ගර්භනීභාවයට සම්බන්ධ විය නොහැකිය. ඔසප් වීම බලපෑ හැකි තවත් සාධක ගණනාවක් තිබේ. පසුව ඔසප් වීමේ ප්රමාදය. මේවාට ආතතිය, ගමන්, රෝග, ඖෂධ, ගමන්, ව්යායාම, හදිසි දේශගුණික විපර්යාස, හදිසි බර වෙනස් වීම, උදාහරණයක් ලෙස දීර්ඝ ආහාර වේලක් පසු.
වඩාත් නිවැරදිව, ඔබ ගර්භණී හෝ නැද්ද යන්න සොයා ගැනීමට මාර්ගය පදනම් වී ඇත්තේ බාසල් උෂ්ණත්වය මැනීමයි. බොහෝ කාන්තාවන් තවමත් ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීමේ මෙම ජනප්රිය ක්රමවේදය භාවිතා කරයි. මේ සඳහා ඔබේ ඔසප් චක්රය දැන ගැනීමටත්, උෂ්ණත්ව ප්රස්ථාරයක් තබා ගන්න. කුරුලෑ මෘත ශරීරයේ සම්භාව්ය අදියරයට සාපේක්ෂව දින තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් උණ ගතිය ඇතිවීම පිළිබඳ ඔබට නිසැක විය හැකිය. මෙම උෂ්ණත්වය ඉහළින් උෂ්ණත්වයේ ලක්ෂණ සහිතව ඊළඟ ඔසප් වීම ආරම්භ වන අතර, මෙම උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 ට වඩා වැඩි වේ. අදියර වල කාලසීමාව දින 12 ක් නම්, යම් චක්රයක් දින 16 ක් බවට පත් වී ඇත්නම්, ගර්භණියේ සම්භාවිතාව ඉතා ඉහළය. පළමු අදියර චක්රය අක්රමවත් නම්, විවිධ දිගු විය හැකි අතර, කහ පැහැති සිරුරේ අදියර තරමක් ස්ථායී වන අතර එය දින 12-14 කි. සමස්ත චක්රය නොව, දෙවන චක්රය අවධිය නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ. ආරම්භක අදියර නිසා ප්රධාන වශයෙන් චක්රීය කාලය වෙනස් වේ. ගර්භනී වීමේ සම්භාවිතාව ඉහළ මට්ටමේ උෂ්ණත්වයේ තුන්වන මට්ටමේ චක්රය තුළ අදියර දෙකක් පවතින විට, නමුත් මෙය සෑම කාන්තාවක් සඳහාම සිදු නොවන අතර, සියල්ල සඳහා උෂ්ණත්ව ආකෘතිය වෙනස් වේ. ඉහළ උෂ්ණත්වයන් 18 ට වඩා වැඩි සංඛ්යාවක් දැකිය හැකි නම් මෙය ගැබ්ගැනීමක් සිදු වී ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.
ගර්භණීව සිටින බව දැනගත් ගැහැනුන්, පිළිසිඳ ගැනීමෙන් මසකට පසුව පමණි. නමුත් ගර්භණීභාවය නිර්ණය කිරීමේ සරල ජනප්රිය ක්රම දැන ගැනීමෙන් මෙය බොහෝ කලකට පෙර ඉගෙන ගත හැකිය. ගර්භණීභාවය ඇති බව පෙන්නුම් කරන ප්රධාන සංඥා - ඔප් වීම, සුන්දරත්වය, තනපුඩු වල වර්ණය වෙනස් වේ. පපුවේ වේදනාව, විෂබීජ, හිසරදය, යෝනි මාර්ගයෙන් වැඩි වීම. ගැබ් ගැනීම් තිබියදී කාන්තාවන්ගෙන් 30% ක් ඔසප් වීම සිදු වුවද, වෙන් කිරීම් බහුලව නොතිබුණි. මෙම රෝග ලක්ෂණ පෙනුම ශරීරයේ හෝර්මෝන වෙනස්කම් මගින් පෙන්නුම් කෙරේ.
නිවසේදී ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීමේ ප්රචලිත ක්රමවලට අපගේ මිත්තනියන්ගේ ක්රම ඇතුළත් කළ හැකිය. එක් ක්රමයකට එක ක්රමයකට එවැනි ක්රම පවතී. සමහර ඒවා ඉතා විනෝදයට හෝ නියත වශයෙන්ම සත්ය නොවේ. එහෙත් ඉතා තාර්කික ක්රම තිබේ. බොහෝ ක්රම තිබේ, නමුත් ඒවා කිහිපයක් සලකා බලන්න. මීට පෙර අපගේ මුතුන්මිත්තන් මුත්රා ඇටකටු, කාන්තාවක් ගර්භණී වුවහොත්, මෙය තාපාංකයෙන් පසුව පෙනෙන්නට තිබේ. ඇගේ බඩට වඩා ප්රත්යාස්ථ වූ කාන්තාවක් ගර්භනී කාන්තාවක් ලෙස සැලකේ. සිහින මඟින් විනිශ්චය කරනු ලබන්නේ: සජීවී මාළු හෝ දිය සිඳුවෙකු සිහිනයකින් නම්, කාන්තාවක් හෝ කුරුසියෙකු සිහිනෙන් නම්, කාන්තාවක් හෝ පැස්ටා හෝ හුරුල්ලන් නම්, ගැහැණු ළමයෙකුගේ උපත දක්වා නම් කාන්තාවක් හෝ කුරුසියෙකු සිහිනෙන් නම්, "රසවත් ස්ථානයක" කාන්තාවකි.
ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීම සඳහා වඩාත් සුලභ ජනක ක්රම වන්නේ අයඩීන් බින්දු සමග මුත්රා මිශ්ර කිරීමයි. ඔබ මුත්රා තුළ අයඩින් බින්දුවක් ඇත්නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හැරිය යුතුය - එබැවින්, කාන්තාව ගර්භනී වේ. දරුවා දරුවා බලා නොසිටින්නේ නම්, පහත වැටීම පෘෂ්ඨය මත පවතී. ඔබ පිරික්සන්නේ නම් මෙම ක්රමය ක්රියාත්මක නොවන බව සලකන්න.
සරල ක්රමයක් කිසිවක් අවශ්ය නොවේ, ඔබේම ශරීරය පමණි. ඔහුට උගේ බඩට අත තැබීම සඳහා පිහිනුවාට වඩා පහළින් සෙන්ටිමීටරයට සෙන්ටිමීටරයක් දුරින් සැතපීමට හා ලිහිල් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබට රැළක් දැනෙන්නට පුළුවන - ඔබ දරුවා බලා සිටියද - ඔබ ගර්භණී නැත. මෙම ක්රමය නිවැරදිව ද නැද්ද යන්න දැන නොසිටි. කාන්තාවක් ගර්භිණී වුවහොත්, උණ රෝගයක් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. පළපුරුදු මව්වරුන් විසින් හඳුනාගත් මවුවරුන් - 37 සිට 37.2 දක්වා. ගර්භණීභාවය පිළිබඳ නිර්වචනය ගර්භණීභාවය පිළිබඳව විශ්වාස කිරීම, කලින් නිරීක්ෂණය නොකෙරුනු කිට්ටු සබඳතා වැඩි කර ගැනීමේ ආකර්ෂණයක් පෙන්නුම් කරයි.
පුරාණ කාලයේ ගැබ්ගැනීම් නිර්ණය කළේ කෙසේද?
පුරාතන ග්රීසියේ හිපොක්රට්ස් වෛද්යවරයෙක් සහ දාර්ශනිකයා, ගර්භනීභාවයේ ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීම සඳහා ඔහුගේ රෝගීන්ට නිර්දේශ කළේය. නිදාගන්න කලින් ඔබ වයින් සහ මීපැණි විසඳුමක් පිළියෙළ කර, එය පානය කළ යුතු අතර, හෝ මී පැණි කුඩා ප්රමාණයක් ආහාරයට ගන්න. රාත්රියේදී බඩවැල්වල උදරයට වේදනාවක් ඇති වූ විට කාන්තාව ගර්භණී බව පෙන්නුම් කරයි. ඉතාලියේ ජීවත් වූ මධ්යකාලීන ලේඛිකාව ගර්භණීභාවය තීරණය කිරීම සඳහා මෙම ක්රමවේදය ඉදිරිපත් කළාය. කාන්තාවක් ගසක් බෝ වන අතර, සුවඳ ද්රව්ය සමඟ ගලා බසින අතර ඔහු සමඟ උණුසුම් වේ. කාන්තාවක් කුඩා දරුවෙකු අපේක්ෂා කළ හොත් සුවඳ සහ සුවඳ සුවඳ සුවඳ දැනෙනු ඇත. මධ්යතන යුගයේ සාහිත්යයෙන් තවත් උපමාවක් තිබේ. උදෑසන මුත්රා භාජනයකට වත් කර 1: 1 ක කොටසක වයින් වත් වී ඇත. කාන්තාවගේ ගර්භනීභාවය ගැන ද්රාවනයේ විනිවිදභාවය කියනු ඇත.
ගර්භණී කාන්තාවන්ට බෙදී ඇති ගැබිනි සමයේදී නවීන ජාතික සංඥා ද ඇත.
ගැබිනි මවුවරුන් නිතරම ලුණු දමා, නිරීක්ෂණය කළ උදේ අසනීප, නින්දට යාමේ නිරන්තර ආශාව. කාන්තාවගේ ආහාර පුරුදු වෙනස් වේ. නව කෑමට ආදරයෙන් මිදෙන්නට පුරුදු වන්න. ඔබට පෙනෙන පරිදි, ගර්භනී පරීක්ෂණයෙන් උපකාර පමණක් නොව, ජනප්රිය පිළිවෙත් සමඟ ද තීරණය කළ හැකිය.