එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබ ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගෙන් විමසිලිමත් විය යුතු අතර, ගර්භණී සමයේදී ඔබේ දත් සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගත යුතු ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔහුගේ සියළුම නිර්දේශ ක්රියාත්මක කළ යුතු ය.
සමස්ත ගර්භනී කාලය තුළ මුඛය කුහරයක් (දත් සහ විදුරුමස්) බලපාන බොහෝ කරුණු සාධකය ආරම්භ කිරීම වටී.
- මෙම අංගය සඳහා ශරීරයේ අවශ්යතාව වැඩි වීම නිසා කාන්තාවකගේ ශරීරයේ කැල්සියම් නොමැතිකම වේ. කැල්සියම් දත් වලින් අතුරුදහන් විය නොහැකි අතර, නිවැරදි විටමින් භාවිතා කිරීම අමතක නොකරන්න.
- ෆ්ලෝරයිඩ් ප්රබල ඌනතාවයක් - මෙය කාන්තාවක් ගැබ් ගන්නේද යන්න නොතකා, ගර්භනී අවධියේදී ෆ්ලෝරයිඩ් වල ජීවීන් සඳහා අවශ්යතාවය වැඩි නොවේ. එහෙත්, ඔබ දූෂිත පරිසර විද්යාව නම්, ඔබ ශරීරයේ මෙම මූලද්රව්යයේ නිවැරදි ප්රමාණය පවත්වා ගැනීම අවශ්ය වේ.
- ඔබ හදිසියේ ගර්භනී වීම ගර්භණී බව සොයාගත හැකිය - එය ගර්භනී අවස්ථාවන්හිදී හා ගර්භණී කාලය තුළ ලේ ගැලීම සිදු වේ, කාන්තාව නිතර නිතර කන්න පටන් ගනී, හා ඒ නිසා, දන්ත ඵලකය වඩාත් ක්රියාශීලීව පිහිටුවා ඇත.
දත් දිරා යාමට බලපාන සාධක හා ගර්භනී සමයේ දත් සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගත යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දීම ද අවශ්ය වේ. පළමුව, ඔබ ශරීරයේ ප්රමාණවත් තරම් කැල්සියම් තිබිය යුතුය. එබැවින්, කැල්සියම් සමඟ නිෂ්පාදිත විශාල අන්තර්ගතයක් ඇතුළත් වන විශේෂ ආහාරයක් සඳහා ජාලය ජාලයක් බවට පත් කර ගත හැකිය. පළමුව, එය ගෘහස්ථ චීස් හා කිරි ආශ්රිත නිශ්පාදන වේ. ඔබට ආහාර ගැනීම සඳහා නිර්දේශ කළ හැකි වන පරිදි, ඔබ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඕනෑම නිෂ්පාදිත ඔබේ නොඉවසීම ගැන අනතුරු අඟවන්න. එසේ නොමැතිනම්, ඔබේ වෛද්යවරයා අනාගතය ළදරුවාට හානිකර නොවන කැල්සියම්වලින් පොහොසත් බෙහෙත් වර්ගයි.
ෆ්ලෝරයිඩ් නොමැති වීම සඳහා ද පහසුවෙන්ම විසඳිය හැකිය: ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු ලුණු භාවිතා කළ හැකි අතර, දන්තාලේපයකින් ද භාවිතා කළ හැක. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ කැරිටි හා දැවිල්ලෙන් ඔබේ දත් ආරක්ෂා කරගත හැකිය. ගර්භනී කාන්තාවන්ට ගින්ගිනිවිස් රෝගය ගැන සැලකිලිමත් නොවිය යුතුය. එබැවින් මෙම රෝගය කාන්තාවකගේ හෝමෝන පසුබිමක ඇති වන බාධාවන් හා ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වෙනස්කම් වලදී තාවකාලික වේ. ගින්ග්වයිටිස්හි සිට ඔබව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා මුඛ කුහරය නිතිපතා සහ ගැඹුරු රැකවරණය ලබා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඖෂධීය දන්තාලේප භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබ එක් වරක් විවිධාකාර පැස්ටා දෙකක් මිලදී ගැනීමට සහ එක් උදෑසන ක්රමයට විකල්ප ක්රමයක් මිලදී ගැනීමට ඔබට උපදෙස් දෙන්නෙමු. අනෙකෙහි සවස් වන විට, ගැබ්ගැනීමේ අවාසිදායක මොහොතෙන් ඔබ ආරක්ෂා වීමට ඔබට පහසු වනු ඇත.
අපේක්ෂා කරන මවගේ අවශ්යතාවන් සහ දන්ත වෛද්යවරයාගේ වේලාව තුළ ගත කළ හැකිය. සියළුම දන්ත වෛද්යවරුන් ඒකමතිකව අවධාරණය කරන්නේ ගර්භනීභාවය දත් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බාධාවක් නොවන බවයි. ඔබ දන්ත වෛද්යවරයා වෙත යාමට පෙර, ඔබ යම් උපද්රවිකාවක් තිබේ නම්, ඔබ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න, පසුව ඔබට "දරුණු" පුටුවේ වාඩිවී සිටීමෙන් පසුව. සාමාන්යයෙන් මෙවැනි රෝග සාමාන්යය ස්වභාවයයි: මවගේ සහ අනාගත දරුවාට සෞඛ්යයට හානි කළ හැකි අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන්ගේ රෝග. අනෙකුත් සියලුම රෝග ඉතා කෙටි කාලයක සිට තාවකාලික සහ පහසුවෙන් සුව කළ හැකි වන අතර වෙනත් කිසිවක් ඔබගේ මුඛ සෞඛ්ය රැක ගැනීමට බාධා නොකරනු ඇත. දන්ත වෛද්යවරු දෙවන වරටත් ගර්භනී සමයේ හොඳම කාලය සැලකිල්ලට ගනී. දරුවාගේ අවයව දැනටමත් පිහිටුවා ඇති අතර විවිධ ටිෂු ආකෘති සෑදීමේදීත්, මෙම කාලය තුළ කාන්තාව අඩු චිත්තවේගීය බවත්, එය වැදගත් සාධකයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ කාන්තාවන් ප්රශ්න අසනු ඇත: නිර්වින්දනය නොමැතිව දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාර කළ හැක්කේ කෙසේද? මෙම ප්රශ්නයට සරල පිළිතුරක් ඇත: මක්නිසාද වේදනාව හා ස්නායු තත්ත්වයේ ගර්භාෂයේ ස්වරය ප්රබල ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම නිසා නිර්වින්දන හැකියාව පමණක් නොව, අවශ්ය වේ. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා දන්ත වෛද්යවරයාට දන්ත ලයිටේන්ට් එන්නත් කිරීමෙන් දේශීය නිර්වින්දනය පිරිනැමිය හැකිය. ඇතැම් විට වෛද්යවරුන් කිහිපදෙනෙකු එකතු වී ඇත. ඔබ දත් මත ක්රියාත්මක කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ කොන්දොස්තර වර්ගයේ නිර්වින්දකයක් සාදා ඇත. නිර්වින්දනයකට පෙර, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ ගර්භනීභාවය ගැන කියන්න අමතක නොකරන්න!
සමහරවිට ඔබේ දත් හදිසිය පිරවිය යුතුද? ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද? බොහෝ විශේෂඥයින් පවසන්නේ ගර්භනී සමයේ මුද්රාව කළ හැකි බවයි. වෛද්යවරයෙකුට වැඩ කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක් නොතිබීම නිසා වෛද්යවරයා වෙත සංචාරය කල්දැමීම නොකරන්න.
නමුත් එය නරක වාසනාවකි. ඔබේ දත් සමග සංකීර්ණ තත්වයක් ඇති අතර, ඔබට හැකි ප්රතිකාර තීරණය කිරීමට X-ray ලබා ගත යුතුය. නමුත් ගර්භනී කාන්තාවන්ට එක්ස් කිරණ සිදු කළ හැකිද? ගර්භනී අවධියේදී X-කිරණ සිදු නොවන ලෙස වෘත්තීයවේදීන්ට උපදෙස් දෙයි. මෙම කිරණ හානිකර සංරචක අඩංගු වන අතර පුද්ගලයකුට ප්රවේණි කිරීම සිදු කරයි. මව සහ දරුවා අතර පොදු සම්බන්ධතාවයක් ඇති බැවින්, විකිරණය ඔහු වෙත සම්ප්රේෂණය කළ හැකිය. එක්තරා ඉහළ සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකුට X-ray භාවිතයෙන් තොරව හානි හා දත් රෝගය පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකිය. ඒ නිසා ඔබ ඇතුළේ කුඩා දරුවා හෙළි කිරීමට පෙර සිය ගුණයකින් සිතන්න.
ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවක් අතිශයින් හැඟීම්බර හා සංවේදී වන අතර, ඇගේ හෝමෝන පසුබිම කැඩී ගොස් ඇති අතර ඇගේ මනෝභාවයන් නිරන්තරයෙන් වෙනස් වෙමින් පවතී. ඇය කනගාටුදායක ය. අඳුරු වුවද, කිසිවෙකුට අවශ්ය නොවන අතර, ඒ අනුව ඇය ඕනෑම ආකාරයකින් හැඩගස්වා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවෝ දත් පැහැය ගැන සිතමින් සිටිති. එහෙත් ඒවාට හානි සිදුවන්නේ කෙතරම් නාඳුනනවාද යන්නයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ දේශපාලනඥයින්ගේ රවුම් භ්රමණය හෝ ව්යාපාරය පෙන්වීමට නම්, දන්ත වෛද්යවරයෙකු ඔබට මෘදු පැල්ලමක් ඇති කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, නීතියක් ලෙස, එවැනි විරංජනය හොලිවුඩ් සිනහවක් නොවේ. එහෙත් වෛද්යවරු - ගර්භණී සමයේදී විරංජනය සමග නොඉවසන්න එපා. ඔබ හා ඔබේ දරුවා සඳහා වඩා නරක අතට හැරීමට වඩා ටිකක් බලා සිටින්න හොඳය.
අහිතකර සාධක හා පාරිසරික උල්ලංඝනය සැලකිල්ලට ගැනීමෙන්, ඔබ දත් සමග ගැටලු ඇති විය හැක, මෙම අවස්ථාවේදී, උදව් සඳහා මොරගැසීමට දන්ත වෛද්යවරයෙකු වෙත වහාම ක්ෂණිකව නොසිටින්න, ආරම්භක සඳහා, ඔබ විටමින් සංකීර්ණ උත්සාහ කළ හැකිය. ඔහු ගර්භනී කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙකුට උදව් කරන අතර, ඒ සමඟම හොඳ මට්ටමේ ප්රතිශක්තිකරණය පවත්වාගෙන යයි.