ගැබ් ගැනීම, නරක සිතුවිලි දරුවාට බලපානවා

මවක් වීම සඳහා වාසනාවන්ත වූ සෑම කාන්තාවක්ගේම ජීවිතයේ දුෂ්කර වූ නමුත් ලස්සන කාලය ගැබ් ගැනීමකි. මෙය ඔබ තුළ නව ජීවිතයක උපත පිළිබඳ අසමසම හැඟීමකි, පළමුවන අල්ට්රා සවුන්ඩ් එකෙහි ස්පර්ශ නොකරන ලද ස්ථානයක ස්වරූපය, පළමු දරුවාගේ හදවතේ පළමු ශබ්ද සහ මව් කුසේ මතුවන තරමටම විචල්ය දැවෙන හැඟීමකි. ඔබේ ජීවිතයේ මෙම සුන්දර කාල පරිච්ඡේදයේදී ඔබ ඔබේ ප්රියතම සිතුවිලි වටා භුක්ති විඳින ධනාත්මක සිතුවිලි වලින් පමණක් බැලූවිට, මනෝභාවය සෑම විටම ප්රීතියෙන් හා සතුටින් පිරී ගියේය. එබැවින් අපගේ වර්තමාන ලිපියෙහි තේමාව වන්නේ "ගැබ් ගැනීම, නරක සිතුවිලි දරුවාට බලපායි."

ස්ත්රී ශරීරයේ කායික විද්යාත්මක ලක්ෂණ වන්නේ ගර්භණී සමයේදී හා පසු කාලසීමාව තුළ කාන්තාවගේ වෙනස් වන හෝර්මෝන පසුබිම දුක්ඛිත සිතුවිලි හා මානසික අවපීඩනයේ වර්ධනයට දායක වීමයි. පසුකාලීන මානසික අවපීඩනය ගැන හැම දෙනා ම පාහේ ඇත්නම්, ගර්භණී කාලයේ දී මානසික අවපීඩනය ගැන ස්වල්ප දෙනෙක් අසා ඇත.

පිළිසිඳ ගැනීමෙන් පසු කාන්තා ශරීරය සිදු වන්නේ කුමක්ද?

දිගු කලක් තිස්සේ අපේ සිත් තුළ දැඩි ලෙස මුල්බැස ඇති වූ අතර, ගර්භනී අවධියේදී, හෝමෝන වෙනස්කම් නිසා ඇතිවන කාන්තා ශරීරයේ යාවත්කාලීන කිරීමක් වන්නේ, කාන්තාවගේ යහපතට පමණක් නොව, බාහිරව යහපත් ලෙස වෙනස් කර ගැනීම සඳහා සියලු වෙනස්කම් ඇති බවය. මීට අමතරව, දරුවාගේ උපත අපේක්ෂාවෙන්, ධනාත්මක සිතුවිලි, පුදුම, සාමකාමී මනෝගතියට දායක වේ.

ඒ සමගම, අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ සෑම පස්වන කාන්තාවක් පූර්ව අවධිය තුළ මානසික අවපීඩනය අත්දැක ඇති බවයි. මේ අවස්ථාවේ දී, මානසික අවපීඩන තත්වයන් ඇතිවීමට හේතු වන තත්වයන් වෙනස් විය හැක. නිදසුනක් ලෙස, ජීවන තත්වයන් අවපාතය අවුලුවන: මූල්ය ප්රශ්න, ඇගේ සැමියා සමග සංකීර්ණ සම්බන්ධතා, නිවාස නොමැතිවීම වැනි දේ. බොහෝ විට නරක මනෝභාවයන් යම් නිශ්චිත ජීවන ක්රමයක් අවසන් වන විට ඔවුන්ගේ නව, නොදන්නා තත්වයන් පිළිබඳ සිතුවිලි ප්රවර්ධනය කරනු ලැබේ. එමනිසා, කාන්තාව සාමාන්ය ජීවිතයක් ගත කිරීම, සංචාරය කිරීම, මිත්රයන් සමඟ රැස්වීම ඉතාම පහසු නොවන බවත්, වෘත්තියක යම් නිශ්චිත "එකතැන පල්වීමක්" ඇති බවත් ඇය තේරුම් ගනියි. බොහෝ විට කාන්තාව තම දරුවා සඳහා නිවැරදිව තෝරා ගනු ලැබුවහොත්, අනාගතයේ දරුවා සඳහා ප්රමාණවත්ද නැද්ද යන්න ගැන, ඇයගේ ආදරණීය පියා සමඟ ප්රේමණීය සහ සැලකිලිමත් තාත්තා සමඟ සියළුම අවශ්යතා සපුරාලීමට හැකි වනු ඇත්ද යන්න ගැන ගැඹුරින් කල්පනා කිරීමට පටන් ගනී. එවන් පසුබිමක් මත ඇති වූ අවපාතයක් දුර්ලභ සිදුවීමක් නොවේ. බොහෝ විට මනෝවිද්යාඥයින් සමඟ පිළිගැනීමේදී මෙම කාන්තාවන් පවසන්නේ ඔවුන්ගේ තත්වය විස්තර කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔවුන් නිදිබර, නැවුම්, රැුකියා නොසිටි පැරණි මිතුරන් හමු වන අතර ඔවුන් ගෙදර එන විට දර්පණය දෙස බලන විට ඔවුන් තමන් ගැනම කනගාටු වන අතර, මම ගෙදර, තෙල, තනිකමෙන් වාඩිවෙලා, මේ අවුරුද්ද නිවාඩුව කැඩිලා, ජීවිතයේ කිසිම දෙයක් රසවත් වෙන්නේ නැහැ ... ඒ වගේම මේ ප්රශ්න ගැටලුවලට වැදගත්කමක් තියනවා කියලා තේරුම්ගන්න බැහැ, සමහර වෙලාවට ගැහැනු කෙනෙකුට එවන් සෘණාත්මක සිතුවිලි මත පිහිටලා ගත හැකි අතර, මානසික අවපීඩනයට අතට ගැනීමට. මීට අමතරව, ගර්භනී අවධියේදී මානසික අවපීඩනය හේතු ලෙස හෝමෝනමය සාධකය ප්රතික්ෂේප නොකළ යුතුය. හෝමෝන වෙනස්කම් මගින් අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන් ක්රියාකාරීත්වයේ වෙනස්කම්වලට පමණක් නොව, ස්නායු පද්ධතියටද බලපානවා.

නමුත් මානසික රෝගයක් ලෙස මානසික අවපීඩනය ආරම්භයේ සිට නරක මනෝභාවයක් හඳුනා ගත හැක්කේ කෙසේද? කනස්සල්ලට හේතුවන සිතුවිලි, අශුභවාදය සති දෙකකට වඩා නිදහස් නොකරන්නේ නම්, උදාසීනත්වය, නින්ද බාධා වේ. කාන්තාවක් මෙම අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණවලට හැරී නොගියොත්, මානසික අවපීඩනය දරාගත නොහැකි වුවද, ජීවිතයේ දීප්තිමත්ම මොහොත අඳුරු වීමත්, පශ්චාත් කාල පරිච්ඡේදයේ ඇයගේ ප්රතිවිපාක වඩාත් බරපතල විය හැකිය.

කෙසේවෙතත් මෑත ප්රංශ විද්යාඥයන් ඔහුගේ අවුරුදු ගණනාවක පර්යේෂණවල ප්රතිඵල ප්රකාශයට පත් කළ අතර, දරුවාගේ සංවේදක පද්ධතිය වර්ධනය වන්නේ කෙසේද යන්න පෙන්වා දුන්නේය. පෙනුම සහ ගඳ සුවඳ දැනීම සංවර්ධන සලකුණු දක්නට නොලැබුනේ නම්, ගර්භනී සමයේ තෙවන මාසයෙන් කලලරූපය තුළ රසය හා සවන් දීම වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. එමනිසා, දරුවා තවමත් මවගේ ශෝකජනක හඬට ඇහුම්කන් දීමට වඩා වැදගත් වේ. ඒ සමගම, මනෝචිකිත්සකයන් හා මනෝ විද්යාඥයින් බිළින්දාගේ පූර්ණ සංවර්ධනය කෙරෙහි බලපාන තවත් වැදගත් සාධකයක් හෙලිදරව් වී ඇත - මෙය දරුවා සහ ඔහුගේ මව අතර ඇති වන සංවේදී සම්බන්ධය යි.

කාන්තාවක් තම දරුවාට ආදරයෙන් සලකන ආදරය, ඔහුගේ පෙනුම හා බැඳී ඇති සිය අදහස් හා බිලිඳාව සමඟ සම්බන්ධ වන සිතුවිලි, බිළින්දාගේ මනෝභාවය වර්ධනය වීම මෙන්ම එහි සෛලීය මතකය කෙරෙහි විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. මේ කාලය තුළ දරුවාගේ මූලික පෞද්ගලික ලක්ෂණ තැන්පත් කර ඇති අතර, ඔහුගේ පසුකාලීන ජීවිත කාලය පුරාවටම එය පවත්වා ගෙන යන අතර එය එය කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත.

කැනේඩියානු විශේෂඥයන් විසින් කාන්තාවන් 500 ක් අතර සමීක්ෂණයක් පැවැත්වූ අතර, ඉන් තුනෙන් එකක් ගර්භනී අවධියේදී තම දරුවා ගැන බොහෝ දේ සිතුවේ නැත. උපතේදී දරු උපතේ සිට මේ තුන්වන බර සාමාන්ය ප්රමාණයට වඩා අඩු විය. වැඩිදුර නිරීක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ මෙම කාණ්ඩයේ ළමුන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇතිවීමේ අවධානමයි.

බිළින්දාගේ වර්ධනයට බලපෑම් කිරීමට නරක සිතීමේ හැකියාව හුදෙක් භෞතික හේතු නිසා පැහැදිලි වේ. මානසික ආතතිය තුළ, අධිවෘක්කි ග්රන්ථි, ඊනියා ආතතිය හෝර්මෝන වන කාචෙලොලීන් නිපදවනු ලබයි. මානසික ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම මානසික ආතතිය, මානසික පීඩනය, මානසික පීඩනය හා මානසික ආතතිය, හෘද ස්පන්දනය, ස්නායු ආතතිය විස්තර කරන අපගේ ශරීරයේ කාචෙලොමිනින්ගේ බලපෑමයි. ගර්භනී අවධියේදී, බඩවැල්වල භයානක බාධකයක් කරාබු බවට පත් කිරීම, දරුවා සඳහා මනෝවිද්යාත්මක පසුබිමක් ඇති කිරීම. මවගේ ශක්තිමත් හා ගැඹුරු අත්දැකීම් දරුවාගේ පසුකාලීන ජීවිතයට බලපානු ඇත.

ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, මවගේ ප්රීතිමත් හා ධනාත්මක චින්තනය, ඇගේ සතුටින් පිරි හැඟීම් ද භ්රෑණය වෙත සම්ප්රේෂණය කරනු ලැබේ. අපගේ ශරීරයෙන් නිපදවන "ප්රීතියේ හෝමෝන" - අන්තිමයන්ද දරුවාට බලපෑම් කරයි. මවකගේ ගර්භාෂය තුළ ඇති දරු දැරියන් විසින් නිරන්තරයෙන් ධනාත්මක හැඟීම් භ්රෑණයෙන් සිහිපත් කර ඇති අතර, අනාගතයේ අනාගත පුද්ගලයාගේ චරිතයට බලපෑම් කළ හැකිය.

එමෙන්ම වැදගත්ම දෙය නම්, මාතෘ ප්රේමය යනු මවිතකර දේපළක් වන අතර, දරුවාට හානිකර සාධක වලට නිරාවරණය වීමෙන් ආරක්ෂා කර ගත හැකි ගුණාංගයක් වන අතර වඩාත් ආන්තික තත්වයන් තුළ පවා එය මතක තබාගත යුතුය. මෙන්න, ඇය ගර්භනීභාවය, නරක සිතුවිලි දරුවාට බලපානවා. යහපත ගැන සිතා බලන්න!