පිසීමේ කාලය : විනාඩි 40 යි. + කැටි කිරීම
මෙහෙවර : 4
1 කොටස : 509.8 kcal, ප්රෝටීන - 4.4 ග්රෑම්, මේද - 30.6 ග්රෑම්, කාබෝහයිඩ්රේට - 54.2 ග්රෑම්
ඔබට අවශ්ය වන්නේ:
• ක්රීම් 300 ක්
• 3 බිත්තර සුදු ජාතිකයින්
• 0.5 ලෙමන්
• කුඩු සීනි 80 ග්රෑම්
• සීනි ග්රෑම් 100 ක්
• 0.3 ෆොස්ෆේට්. වැනිලා සීනි
• 50 ග්රෑම් චොකලට්
කරන්න:
1. චොකලට් අර්ධ වශයෙන් බිඳ දැමීම. විනාඩි 20 ක් අඩු තාපයක් මත සීනි සහ වැනිලා සීනි සමග ක්රීම් උයන්න. චොකලට් එකතු කරන්න විනාඩි 10 ක් උයන්න.
2. සිසිල් සහ පහර. ඉතිරි චොකලට් දැලක, ක්රීම් සමග බඳුනකට වත් කරන්න. කුඩු කළ සීනි සහ ලෙමන් යුෂ සමග බිත්තර සුදු පැහැති සහ ක්රීම් වලට එකතු කරන්න. මෘදු මිශ්රණය. කන්ටේනරයකට වත් කර ශීතකරණයක් තුළට දැමිය යුතුය. පැය 3 කට පසු, මික්සර් සමඟ අතුළත් කර පැය 3 ක් සඳහා ශීතකරණයට යවනු ලැබේ.
ජර්නල් "ඩීසී ඩී. වට්ටෝරු එකතු කිරීම »අංක 13 2008