තක්කාලිවල බෝල්ටික් හෙරින්ග්

තක්කාලිවල බෝල්ටික් හෙරින් ආහාර පිසීමට වට්ටෝරුවක් මා යෝජනා කරනවා. අමුද්රව්ය සකස් කරනු ලැබේ:

• සලාක් - කිලෝග්රෑම් 1 යි
• ඇඳ - 2 කෑලි
• ලුණු, ගම්මිරිස් - - රස
• බේ කොළ - 3 කෑලි
• තක්කාලි පේස්ට් හෝ තක්කාලි යුෂ - මිලිලීටර 250 ක්
• නැවුම් හරිතයන් - - රස

උපදෙස්

තක්කාලිවල බෝල්ටික් හෙරින් ආහාර පිසීමට වට්ටෝරුවක් මා යෝජනා කරනවා. එය සරලව සූදානම්ව ඇත. සාමාන්යයෙන්, මෙම ආහාරය සඳහා, මම සම්පූර්ණයෙන්ම නැවුම් මාළු මිලදී ගන්නා අතර දැනටමත් මම එය ලුණු කැබලිවලට කපා. මෙය ඉතා සරලය. හොඳයි, තක්කාලිවල බෝල්ටික් හෙරින්ස් සූදානම් කරමු: 1. අපි මසුන් සෝදා දමා ලෙයින් කැබලිවලට කපන්නෙමු. 2. අපි රෝල් කරන්නෙමු, ලී කූඩු හෝ දත් කූරු ඇඳන් සවි කර ඇත. 3. ෙබ්කිං පිඟාන පතුලේ කුඩා තෙල් වත් කරන්න, ඉන්පසු සිහින් ව කැඩුණු ලූනු තට්ටුවක් තබන්න. එවිට රෝද ඉවත් කරන්න. 4. තක්කාලි පේස්ට් හෝ තක්කාලි යුෂ සමග පුරවන්න. Solim, ගම්මිරිස්, බේ බේ කොළ, සීනුව ගම්මිරිස් ය. 5. උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 180 දක්වා උෂ්ණත්වය සහ බෝල්ටික් හුරුල්ලන් පැයක් පමණ යැවිය යුතුය. 6. අපි මසුන් අල්ලමු, එය කෑමක් මත තබා, නැවුම් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ එය අලංකාර කර එය මේසයට සේවය කරන්න. Bon appetit! ;)

මෙහෙවර: 5