බරපතල අක්මාව හා වකුගඩු රෝගය

උත්සව, නිවාඩු, ගිම්හාන කොණ්ඩය කෙබාබ් - අපි නිතරම ශරීරයේ ස්වාභාවික පෙරහුරුවලට පටවන අතර එහි ප්රතිවිපාක ගැන හිතන්න එපා. මේ අතරතුර, අපගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය අක්මාව හා වකුගඩු කටයුතු මත රඳා පවතී. අක්මාව හා වකුගඩු වල බරපතළ රෝග අපගේ ජීවන රටාවට සෘජුවම සම්බන්ධ වේ.

අවුරුදු 30 යි

• ගැටලුව අංක 1

හෙපටයිටිස් යනු ආසාදිත රෝගයකි. හෙපටයිටිස් වර්ග කිහිපයක් තිබේ. හෙපටයිටිස් ඒ වඩාත් බහුල වේ. ආසාදන මොහොතෙන් රෝගය (බොහෝ විට බොහෝ විට වකුගඩු රෝගයට සමාන) ලෙස සලකනු ලැබේ. දින 7 සිට 50 දක්වා දිව යයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙම වෛරසය තමන්ගේ ආසාධනය සමග සමමුහුර්ත කරන අතර ස්වයංසිද්ධ සුව කිරීම සිදුවෙයි. දරුණු අවස්ථාවලදී, වෛද්යවරුන් විසින් ආධාරක ද්රවකරුවන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. හෙපටයිටිස් බී ලිංගික අවයව ලිංගික වශයෙන් ප්රේරිත නොවන විට සිරුරේ සිරින්සර් එන්නත් කළ විට දරු උපත. ලක්ෂණ: උණ, ඔක්කාරය, වමනය, දුර්වලත්වය. සමහරවිට, මලපත්වලට හා මුත්රා අඳුරු විය හැකිය. හෙපටයිටිස් C යනු ඊනියා භයානක ස්වරූපයයි. හෘදයාබාධයක් හෙපටයිටිස්, ආසාදනය සිදුවන්නේ, නීතියට අනුව, මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහිවූවන් තුළ ඇති නොපැහැදිලි සිරින්ජයන් හරහා, කලින් රුධිර පාරවිලයනය කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළ සිදු වූ නිසා, හෙපටයිටිස් සී සඳහා ඩෝනර් රුධිරය මීට වසර කිහිපයකට පෙර පරීක්ෂණ ආරම්භ කර ඇත. හෙපටයිටිස් ඩී (හෙපටයිටිස් බී සහචරයා), හෙපටයිටිස් E (ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා අතිශයින්ම අන්තරායකාරී), හෙපටයිටිස් ජී (C, නමුත් අඩු අවදානමකට සමාන).

ලක්ෂණ:

ජොන්ඩනීස්, නිවැරදි හයිපෝහොන්ඩ්රියම් හි වේදනාව.

රෝග නිර්ණය:

මුත්රා, රුධිරය, ඇතැම් අවස්ථාවලදී - අක්මාව බිතුසිතුවම් විශ්ලේෂණය කිරීම.

ප්රතිකාර:

එය හෙපටයිටිස් වර්ගය අනුව වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

වැළැක්වීම:

■ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්;

මත්පැන්, මත්ද්රව්ය ප්රතික්ෂේප කිරීම;

ආහාර, පෝෂ්ය පදාර්ථ, තෙල් සහිත, ෆ්රයිඩ්, කුළුබඩු, දුමාරය.

• ගැටලුව අංක 2

මුත්රා පත්ර ආසාධනය - සිස්ටිටිස් (මුත්රාශයේ බිත්තිවල ආසාදිත හා ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය). සයිස්ටයිට වඩාත්ම සුලභ සාධක වන්නේ Escherichia coli E. coli සහ ස්ටැෆිලොකොකස් ස්ටැෆිලොකොකස් සaprophyticus ය.

ලක්ෂණ:

■ පහළ උදරයේ වේදනාව;

■ ක්ෂණික මුත්රා කිරීම, මුත්රා කිරීමේ දී ඉදිමීම්; මුත්රා මුත්රා

■ උණ;

■ පොදු ව්යසනය.

ප්රතිකාර:

නීතියක් ලෙස ප්රතිජීවක ඖෂධ වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. රෝගයේ උග්රවීම අතර ආහාර වේලක් නිර්දේශිතයි (ලුණු සහිත හා කුළුබඩු සහිත ආහාර, ඇල්කොහොල් ආහාර වේලෙන් බැහැර කරනු ලැබේ). සයිටේටිස් සහ ඖෂධීය ශාකමය ක්රියාකාරීත්වයකින් යුතු ඖෂධ පැළෑටි (ක්රැන්බෙරි යුෂ, වකුගඩු තේ, රැවුම). දරුණු වේදනාවක් සහිතව, ඔබට ප්රතිවිරුද්ධය භාවිතා කළ හැකිය. සාමාන්ය පුද්ගලයෙකු ජීවිතයේ වඩාත් නිවැරදි මාර්ගය අනුගමනය නොකරන බව පැහැදිලිය. අපි සෑම විටම බීම, තෙල්, ලුණු, කුළුබඩු ආහාරයට ගන්නෙමු. එවැනි "ආහාර" ප්රතිවිපාක අවම කිරීම සඳහා, ප්රථමයෙන්, වැඩ කිරීම, දිනපතා වැඩ කිරීම, ක්රියාකාරී, ජංගම ජීවන මාර්ගයක් පවත්වා ගැනීම, තාර්කික පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම පිළිපැදිය යුතු අතර, වැඩ කටයුතු සහ විවේක වෙලඳ පිළිවෙත නිරීක්ෂණය කිරීම සහ වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශයට අනුව බෙහෙත් අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය වේ. සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා ලුණු බැහැර කිරීම හා බර අඩු කිරීම සඳහා අවශ්ය වන දැඩි අදහසක් තිබේ. මේ අතර, අවශ්ය නම්, ලුණු සම්පූර්ණයෙන්ම ලුණු ඉවත් කිරීම අපහසු වේ. ආහාර හිඟය තියුණු ලෙස සීමා කිරීම අනිවාර්යයෙන් ම හෝමෝන අසමතුලිතතාවයට මග පාදයි. ලිංගික අවයව තුළ අසහනයට පත් වීම, රුධිර පීඩනය වැඩි වීම, මුත්රා සමග ඇතිවන වේදනාව හා වේදනාව (අපහසුතාවන්), මුහුණේ හෝ කඳ, උදුන, නිතර නිතර මුත්රා කිරීම, දුර්ලභ මොළය, නිරන්තර උනන්දුව මුත්රා කිරීම, නිතර මුත්රා කරන මුත්රා සමග මුත්රා සමග. එසේ නොමැතිනම්, සුදුසු පැතිකඩක (හෝ චිකිත්සක) වෛද්යවරයෙකුගෙන් ඔබට උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත. ඔබ මාතෘ වෛද්යවරයෙකු සමඟ බෙහෙත් ශාලාවක් තබා තිබේ නම්, චර්ම රෝග විශේෂඥයා ඔහු වෙත සංචාරය කිරීම සඳහා කාලසටහනක් සකස් කරයි.

වයස අවුරුදු 40 යි

Fatty hepatosis (මේද අක්මාවේ රෝගය) යනු මේද අක්මාව සෛල ඩිස්ට්රොෆි මගින් සංඝටිත අක්මාවකි.

හේතු:

■ අකර්මන්යතාව

■ නුසුදුසු පෝෂණය;

මත්පැන් පානය කිරීම;

ඖෂධ වර්ග කීපයක් (ෙකෝටිකෙස්ටෙරොයිඩ්);

බැක්ටීරියා ආසාදන;

■ දැඩි නිර්මාංශවාදය.

ලක්ෂණ:

බොහෝ විට එය අසමසම තත්වයකි. ඇතැම් අවස්ථාවලදී චලනය මගින් උච්චාවචනය වන නිවැරදි හයිපොහොන්ඩ්රියම් වල වේදනාව ඇත. රෝගියාගේ පොදු තත්වය හේතුවෙන් අතිරේක ලක්ෂණ හේතු විය හැක: නිදසුනක් ලෙස මත්පැන් සහිත ඇනරෙක්සියා සහ ඩයිපෙනය.

ප්රතිකාර:

පොදු හේතූන් විසඳීමට ඉලක්ක ගත යුතුය.

වැළැක්වීම:

ඩයට්, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්.

වකුගඩු පිරිසිදු කිරීම

හණ වතුර වීදුරුවක් සමඟ හණ නෙළන හැදි හැන්දක් හා හැන්දෑවක් මුළු රාත්රියෙහිම අවධාරණය කරන්න. උදෑසන උණු වතුර වීදුරුවක් එක් කරන්න, දවසකට ආහාර තුනක් පානය කරන්න.

වයස අවුරුදු 50 යි

• ගැටලුව අංක 1

නිදන්ගත හෙපටයිටිස්.

• ගැටලුව අංක 2

උග්රිතියෝසිස් - මුත්රාශයේ හා / හෝ වෙනත් ඉන්ද්රියයන් තුළ මුත්රා ගල් සෑදීම. බොහෝ විට වකුගඩු, මුත්රා හා මුත්රාශයේ සෘජුවම.

හේතු:

උරුමයේ උරුමය;

නිදන්ගත සැහැල්ලු රෝග;

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ අනෙකුත් අස්ථි රෝග;

■ සිරුරේ දීර්ඝ කාලයක් විජලනය වීම;

■ විටමින් නොමැතිකම, විශේෂයෙන් විටමින් D;

මුත්රා ආම්ලිකතාව (උග්ර, ඇඹුල්, ලුණු) වැඩි කරන නිෂ්පාදන අපහරණයන්;

■ ඉහළ ලුණු අඩංගු වන ජලය සමග ජලය පානය කිරීම.

ලක්ෂණ:

■ පිටුපස වේදනාව: එක් පැත්තක් හෝ ද්වි පාර්ශ්වීය වේදනාව ශාරීරිකව උග්රවීමෙන් ශල්යකර්මයට ඇතුල් වන විට, ගර්භාෂය තුල වේදනාව පැතිරෙයි, ලිංගික අවයව, කකුලට ලබා දිය හැක.

■ වකුගඩු කොලික්;

• මුත්රා සමඟ ඇති වන වේදනාව, නිතර නිතර මුත්රා කිරීම;

මූත්රා වල රුධිරය;

■ මුත්රා වලාකුළු;

උණ, අධි රුධිර පීඩනය, ඉදිමීම.

වැළැක්වීම:

වකුගඩු ගල් වර්ග අනුව, වෛද්යවරයෙකු විසින් නියම කර ඇති දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම;

■ පරිභෝජනය කරන ලද ද්රව ප්රමාණය (දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් 2-2.5) වැඩි කරන්න.

මත්පැන් හා දුම්පානය අත්හැරීම;

■ මෝටර් ක්රියාකාරීත්වය වැඩි කිරීම;

■ උඩඟු නොවන්න.

■ ඔබට අපහසුතාවයක් ඇත්නම්, වහාම ඔබගේ රෝගීඥවරයා අමතන්න.

ආර්තවහරණය කරන කාලය තුළ හෝර්මෝන වෙනස්කම්, ශ්රෝණික තට්ටුව අඩු විය.

ප්රතිකාර:

ඖෂධවේදය, ශල්යකර්මයක් - මෞත්රික රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හා ස්නායු විශේෂඥයෙකු පත් කිරීම මත තෝරා ගනු ලැබේ.

වැළැක්වීම:

Kegel සඳහා අභ්යාස. දවස පුරා, perineum හි මාංශ පේශි තත්පර 15-20 කට වෙන් කළ යුතුය. දිවා කාලය තුළ, 15-20 කෙටි සහ වේගවත් කැපුම් 5 ක සැසියක් පවත්වන්න.

අක්මාව හා වකුගඩු සඳහා ඉහළම නිෂ්පාදන 5 ක්

• තැම්බූ ඔටිමම්;
• එළවළු ස්ටූ
• යුවළක් සඳහා අඩු මේද වර්ගවල මාළු;
• ඇසිෆෝනයස්;
• කුකුළු පැටව් තම්බා.

එය අනවශ්යයි! කොලෙස්ටරෝල් පොහොසත් ආහාර, සගන්ධ ෙතල්, රළු කෙඳි (ගෝවා).