බ්ලැක්බෙරි සමග රසවත් කොක්ටේල්

බ්ලෙන්ඩර් එකක් 4 හැදි දමන්න. සංවාද, යෝගට්, කීම් සහ සීනි. තෙක් මැද වේගයේ බීට් අමුද්රව්ය:

• Blackberry - 125 ග්රෑම්
• ස්වාභාවික යෝගට් - 6 හැඳි
• ක්රීම් ප්රමාණය 35% - 60 මිලි ග්රෑම්
• සීනි - 4 තේ හැඳි
• අයිස් අතලොස්සක් - 1 කෑල්ලක්

උපදෙස්

බ්ලෙන්ඩර් එකක් 4 හැදි දමන්න. සංවාද, යෝගට්, කීම් සහ සීනි. සුමට වන තුරු මධ්ය ප්රමාණයේ වේගය. උස වීදුරු දී අයිස් දමා, සූදානම් මිශ්රණය වත්, ඉතිරි බෙරි සැරසිලි සහ වහාම සේවය.

සේවය: 2