බාත් ක්රියාපටිපාටිය අනුගමනය කිරීම නිවැරදිය

කිසිදු සැකයක් නැත, හැමෝම පාහේ නෑමට හෝ ස්නානය කිරීමට කැමති. මිනිසුන්ගේ සෞඛ්යය සඳහා උණුසුම් ජලය හා වාතය ලබා දීමෙන් ජනයා ඉගෙනගෙන ඇත. බාත් ක්රියාපටිපාටිය පිළිගැනීම නිවැරදිව කිරීම, එක් අරමුණක් ඒකාබද්ධ කරයි - සිරුර සෝදා පිරිසිදු කිරීම හා වැඩිදියුණු කිරීම.

එය රතු උණුසුම් ගල් මත ඉසින අතර විවිධාකාර ආලේපන, රස සහ තෙල් භාවිතා කරන ලද කූරු, ඕක්, බර්ච් සහ අනෙකුත් ගස්වලින් සෑදූ රුසියානු වාෂ්ප කාමරයේ ය. ඔවුන් ශරීරය මත උණුසුම් වාතය පිළිබඳ ධනාත්මක බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම, නාන ස්පාඤ්ඤ ක්රියාවලියෙන් සතුට වැඩි කිරීම හා විශේෂයෙන් තෝරාගත් සමානුපාත හා සංයුතිය තුළ ප්රකාශ ලක්ෂණ ගුණ ඇත.

නෑමට පැමිණීම මගින් ශරීරයේ ගැඹුරු උනුසුම් වීමක් සිදු කරයි. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් උත්තේජනය කරන විට, ස්ලැග්, විෂ සහ අතිරික්ත තරල ඉවත්ව යනු ඇත. එබැවින් වැඩි බරක් ඇති පුද්ගලයින්ට හෝ බරින් බර ලබාගැනීමට අවශ්ය වන නානාවිධ ක්රියා මාර්ග ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

බොහෝ වෛද්යවරු, ස්නානය, සෙම්ප්රතිශ්යාව, බ්රොන්කයිටිස් සහ නියුමෝනියාව වැනි රෝගවලින් පීඩා විඳින්නන්ට උපදෙස් දෙති. එවැනි හැකියාවක් නොමැති නම්, විකල්පයක් විය හැකි පෝෂ්ය පදාර්ථ, පයින් ඉදිකටු හෝ තේ ගස සමග උදාහරණ ලෙස සුවඳ විලවුන් වර්ග එකතු කිරීම නිවසේ පිළියෙල කළ හැකි සුවඳ විය හැකිය.

බීම පතිකාරක සහ බහුලව භාවිතා වන ඖෂධ සමග සංෙයෝජිත ෙකෙර්. වකුගඩු සහ මුත්රාශෙයන් ගල් මුල් මුදා හැරීම. බොහෝ විට ඉතා අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඇති වීජෙට්-සාරාංශික ඩිස්ටෝනියා ලෙස හැඳින්වෙන ඉතාමත්ම පොදු රෝගයකි, නානකාමරයෙන් ඉතා පහසුවෙන් ප්රතිකාර කළ හැකිය. තියුණු උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් හේතුවෙන් යාත්රා පුහුණු කරනු ලබන අතර බාහිර පරිසරයේ සිදුවන වෙනස්කම් වලට ඉක්මනින් හැඩගැසෙනු ඇත. ටික කාලෙකට පස්සේ හැම ලක්ෂණයක්ම අතුරුදහන් වෙනවා.

සමට හා සමට මුළු ශරීරයටම ඉතාම ප්රයෝජනවත් නාන ස්නානය, ඖෂධීය නාශක, බර අඩු කිරීමට අවශ්ය වන පුද්ගලයින්ට අත්යවශ්ය වන අතර මානසික පීඩනය සහ තෙහෙට්ටුව ලිහිල් කිරීම, සමේ වර්ණය තදින් වැඩිදියුණු කිරීම හා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හැකිය. මෙම නානකාමර නිවසේ පිළියෙල කළ හැකි නමුත්, ඔබ සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු අතර ඖෂධ පැළෑටි නියම තෝරා ගැනීම තෝරා ගත යුතුය.

සම පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව එවැනි චිකිත්සක ස්නානය ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. සබන් හෝ විශේෂ පිරිපහදු සෝදා ගත යුතුය. ස්නානය කළ පසු, ඔබ නැවත ජලය එකතු කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඖෂධීය ආවරණ සමඟ පටිපාටිය කළ යුත්තේ එනැමලෙන ලද නාන ටැංකිවල පමණි. ඔවුන්ගේ හැසිරීම් වාර ගණන - සතියකට 1-2 වතාවක්, විනාඩි 5 ත් 20 ත් අතර කාලයක සිට, එය එක් එක් ශරීරයේ පොදු තත්වය මත තනි තනිව තීරණය කරනු ලැබේ. බාත් පතිකාරක අවශ්යතාවයක් පමණක් නොව, විශාල සෞඛ්ය ප්රතිලාභයක් සහිත ඉතා ප්රසන්න ක්රියාවලියකි.