මැකඩේමියාවේ සංයුතිය
පුද්ගලයෙකුට ඉතාම අවශ්ය වන ප්රෝටීන, කාබෝහයිඩ්රේට සහ මේද අඩංගු වේ. අත්යවශ්ය තෙල්, විවිධ ඛනිජ සහ ප්රෝටීන, විටමින්, සීනි සහ කෙඳි යන ඒවා අඩංගු වේ.
මැකඩමියා නට්, විටමින් B, E, PP බොහොමයක් තිබේ. ඒ වගේම monounsaturated palmitic අම්ලය, තඹ, සෙලේනියම්, කැල්සියම්, සින්ක්, පොස්පරස්, සෝඩියම්, පොටෑසියම්, ප්රෝටීන් සහ ප්රෝටීන්.
මැකඩමියා නට් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
මැකේඩමියා ගෙඩි විටමින්, මේද හා සගන්ධ ෙතල් වලින් කැලරි, අධිකයි. ඔවුන් පිළිකාවක්, ශුක්රාණු, පිළිකා අවදානම සමග අනුභව කිරීම සඳහා රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම නට් මේස් තුළ monounsaturated palmitic අම්ලය අඩංගු වේ. එය පැලෑටියක පාහේ දක්නට නොලැබේ. එය මනුෂ්ය සමේ පමණක් දක්නට ලැබේ. එහි ගුණාංගවල මැකඩැමියා මේදය නිල් පැහැ මේදට සමාන වේ.
මැක්ඩමමියා නට් එළවළු ඉටි සමාන වන ද්රව්යයක් අඩංගු වන බැවින් එහි ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණය විශිෂ්ටයි. නීතියක් ලෙස මෙම ශාකය ශාක ලෝකය තුළ හුදෙක් වැස්සි වැටීමක් ආකාරයෙන් සොයාගත හැකිය. මෙම ඵලකය එකතු කිරීම අසීරුය. පෝෂ්ය පදාර්ථය විසින් රූපලාවන්ය ශිල්පීන් විසින් අගය කරනු ලබන මෙම ද්රව්යයේ පැවැත්මට ස්තුති කිරීමකි. එය වියළි හා සිහින් සම වියළීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ආලේපන සැකසීමේදී ක්රියාකාරීව භාවිතා වේ. Macadamia සමග කීම් භාවිතා කිරීමෙන් පසු සම මෘදු හා මොයිස්චරයිසර් බවට පත් වේ. හිසකෙස් සඳහා තීන්ත භාවිතා කරන නිෂ්පාදකයින්ගේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ද වේ.
නට් ඔයිල් රහස
මැකඩමියා රාජකීය ගෙඩියක් ලෙස සැලකේ. ලෝකය තුළ සුවපත් කිරීමේ හොඳම ප්රභවයකි. එහි ගුණාංග සාගර සතුන්ගෙන් ලබාගත් ස්පර්මචේටී සමග පමණක් සැසඳිය හැක.
නූල් පොහොර ගැන සලකා බැලූ විට, එය දුහුවිලි, කහ පැහැති පැහැයක් ගන්නා බව පෙනේ. තෙල් ආලේප කිරීම, keratoses, couperoses, අසාත්මිකතාවන් සඳහා ප්රතිකාර සුදුසු වේ, සෙලිලයිට් සටන් කිරීමට උදව්, රළු විජලනය සම, තෙතමනය සුව කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.
තෙල්වල බලපෑම
සමේ ක්රියාකාරීත්වය. කලින් සඳහන් කළ පරිදි, නට් තෙල් විශේෂ අඳින සුවඳක් ලෙස සලකනු ලැබේ. නිල් පැහැ මේදයට සමාන වන අතර ක්ෂණිකව අවශෝෂණය කර ඇත, මෘදු හා මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇත. තෙල්, palmitoleic හා monounsaturated අම්ල ඉහළ අන්තර්ගතය. ඔවුන් සමෙහි ප්රතිජනනය ප්රවර්ධනය කරන අතර, එබැවින් සමේ පාට සමේ ගැලපේ.
මැකඩමියා ඔයිල් හොඳම එළවළු තෙල් ලෙස සලකනු ලැබේ. සමේ ස්රාවය වීමට සහ පෝෂණ ද්රව්ය ප්රවාහනය කිරීමට වැඩි හැකියාවක් ඇත. මැඩැඩ්රියාම ඔක්සිජන් එසැඩර්ස් ඉතා ඉක්මනින් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට හැකියාව ඇති හොඳම වේ. සම තුළට විනිවිද යාම, එය එඩිලේසමය තුළ පවතින අතර පරිසරයේ ඇතිවන බලපෑමට එරෙහිව විශ්වාසනීය ආරක්ෂාවක් නිර්මාණය කරයි. සමේ ඉක්මනින් වියළී ගිය විට මෙය විශේෂයෙන් අවශ්ය වේ.
ඔයිල් ප්රතික්රියාකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි, එය සෛල පටල විනාශ වීම වළක්වයි. නූල් ඉතා ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ඇති නිසා, එය "වේගයෙන් අතුරුදහන් වන තෙල්" ලෙස නම් කර තිබේ. මෙම තෙල් සමග, ඔබ වයසට යලි ප්රතිස්ථාපනය, ස්වරය, මෘදු හා වැඩිහිටිය හැක. එසේ වූ විට, වියළි, විජලනය වන සම නම්, නට් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. එය දිරි ගතියෙන් උපකාරී වේ.
කෙස් මත බලපෑම්. ඉතින්, මැසඩමියා තෙල් කොණ්ඩා ආරක්ෂණය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කොණ්ඩය මගින් එය හොඳින් ව්යාප්ත වී, ඒවා ශක්තිමත් කිරීම සහ සම්පූර්ණ දිග දිගේ බැබළීම. එහි යෙදුමෙන් පසුව, කෙස්වල මුල් සහ ඒවායේ ඉඟි අතර ඇති වෙනස්කම් (ව්යුහය තුළ) එකිනෙකට සම්බන්ධ වේ. හානියට පත් කෙස් සඳහා තෙල් බහුලව භාවිතා වේ. එය සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ණයෙන් පසුව හිසකෙස් ප්රතිෂ්ඨාපනය කරයි.
ශරීරයේ බලපෑම. මැකඩමියා පෝෂ්ය පදාර්ථ ගබඩාවක් බව හොඳින් දන්නා කරුණකි. මෙම තෙල් ශරීරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කරයි. එය කැල්සියම් ස්වාභාවික මූලාශ්රයක් මෙන්ම තඹ, සින්ක් සහ ඛනිජ වර්ගයකි. තෙල්, ඉතා සුළු කාබෝහයිඩ්රේට ස්වල්පයක්, නමුත් මිනිස් සිරුර සඳහා අවශ්ය වන මේද අම්ල බොහෝ වේ.
මැකඩමියා තෙල්, රුධිරය ක්ෂුද්ර සිලිකේවල උත්තේජනය කළ හැකිය. සෙලියුලයිට් සහ වැනිසෝසීනවල ප්රතිකාර සඳහා එය භාවිතා කරනුයේ ඒ නිසාය. නට් බටර් යනු චිකිත්සක ස්නානය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට පිරවුමක්, එය පෝෂණ ගුණ ඇත, එය සංසේචනය සඳහා, ශුක්ර පද්ධතියේ, beriberi සඳහා යහපත් වේ.
අයදුම් කරන්නේ කෙසේද?
මැකඩමියා තෙල් වෙනත් සගන්ධ ෙතල් සඳහා විශිෂ්ට පදනමකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඉක්මණින් හා ගැඹුරින් එරිඩියම් බවට පත් කළ හැකි වෙනත් තෙල් මෙන් වේ.
සම රැකවරණය. මැකඩමියා තෙල් ආමන්ඩ් තෙල්, මිදි බීජ හෝ ජෝෝබා තෙල් වලින් ලබාගත් තෙල් නිර්දේශ කෙරේ. අනුපාතය: එකකට එකක්. පොදුවේ ගත් කල මැක්ඩඩමියා තෙල් ස්වයංපෝෂිත වූ රූපලාවන්යයක් වන අතර, සෙමෙන් බ්ලෙන්ඩ් ලයිට් වලින් තොරව ක්ෂණිකව අවශෝෂණය වේ.
ඔබ සිනහවක් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ මැක්ඩමමියා ඔක්සිං බින්දු කිහිපයක් අවශ්ය වේ. ගස්වලින් ඒවා කපන්න, ඉන්පසු සමට සේදීම ආරම්භ කරන්න. උණුසුම් කාමරයක එවැනි සම්බාහනය කිරීම යෝග්ය වේ. මීට පෙර සුනඛයා, සබන් හෝ පිහිනුම් තටාකය වෙත යෑමට විශේෂයෙන්ම හොඳයි.
මාස්ක් හා සම්පීඩක පහත පරිදි වේ. හානි වූ සම මත මැක්ඩමමියා ඔයිල් සමඟ කාවැද්දන ලද රෙදි හෝ ගෑස් බුරුසු ආලේප කර ඇත.
ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා, කෝපය වෙත තෙල් ආලේප කරන්න. දවසකට දෙවරක් මෙම කෝප්පය සමඟ ඔබේ කොණ්ඩය කපා ගන්න.
කෙස් සඳහා මැස්මක් සෑදීමට අවශ්ය නම්, මැසඩමියාව තෙල් ස්වල්පයක් වෙතට යොමු කරන්න, සැහැල්ලුවෙන් සැහැල්ලු කිරීම, රාත්රියේ රැඳී තබන්න, උදෑසන ඔබේ හිස සෝදා ගන්න.
මැකඩමියා තෙල් සමඟ ස්නානය කිරීමට ලැබීම සතුටක්. මේ සඳහා තෙල් ලීටර් එකක් අවශ්යයි. වඩා සම්පූර්ණ ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ක්රීම්, ලුණු හා මී පැණි සමඟ මිශ්ර කිරීම යෝග්ය ය.
අක්රමිකතා
මාණ්ඩලීය තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත බව මා හට කිසිදු විපාකයක් අනාවරණය වී නැති බව මම සතුටු වෙමි. එය අවුරුදු දහසකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. මේ කාලය තුළ මැක්රඩමියා තෙල් හානියට ලක් වූ කිසිදු සිද්ධියක් වාර්තා වී නොමැත.