මිථ්යා පරමාදර්ශයක් ලුහුබැඳීම.
මිථ්යා පරමාදර්ශය ලුහුබැඳීම තුලින්, අපි රාක්ක වලින් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත්ම වියදම් සහිත මාධ්යයන් සෙවණෙමු. පසුව අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය අත්පත් කර නොගන්නා ලෙස කලකිරීමට පත්වෙමු. මුහුදු ලුණු භාවිතය මගින් බර අඩු කර ගත හැකි බව අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපෙන් නොදනී. සිරුරේ සාමාන්ය තත්වයට යහපත් බලපෑමක් ඇති ඛනිජ ලවණ සහ ඛනිජ ලවණ විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර, පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ, බර අඩු වීම සඳහා දායක වේ.
ශරීරයේ මුහුදු ලුණු ක්රියාකාරීත්වය.
පොටෑසියම් සහ සෝඩියම් - ශරීරයෙන් කූඩු ඉවත් කරන්න; බ්රෝමයින් - ස්නායු පද්ධතියට අනුගත වන අතර, සම මත බැක්ටීරියාකාරක බලපෑමක් ඇත; කැල්සියම් වැනි බ්රෝමීන් - සැම්සෙයි, නමුත් එය ශක්තිමත්, සංයුක්ත පටක සහ ඇටකටු ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ; මැග්නීසියම් - සිරුරේ පරිවෘත්තිය සාමාන්යකරණය කරයි, අසාත්මිකතා අතුරුදහන් වීමට දායක වේ; අයඩීන් - කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි, බැක්ටීරියාකාරක බලපෑමක් තිබේ.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, නාන ලුණු පමණක් නොව, සම්බාහනය සඳහා පමණක් ලුණු භාවිතා කළ යුතුය.
පුරාණ රෝමයේ පවා, උතුම් කාන්තාවෝ - ස්නානය කිරීමේදී මුහුදු ලුණු භාවිතා කළ අතර එය සමග සම්බාහනය කිරීම සිදු කළහ. ඒ නිසා සෙලියුලයිට් සමඟ ගැටලු ඇතිවුණේ නැහැ.
සම්බාහනය සඳහා මුහුදු ලුණු භාවිතා කරන්න.
අපගේ කාලය තුළ ලැබෙන මුහුදු ලුණු සමග බහුලවම සම්බාහනය, එය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෙලුලිට් ඉවත් කිරීම සඳහා සාලෝන් වල බහුලව භාවිතා වේ. ගෙදරදී ගෙදර සිදු කළ හැකි අතර සාමාන්ය අයදුම්පත්රයකින් හොඳ ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය. සම්බාහනය කිරීම සඳහා දෘඩ ස්පොන්ජියක් හෝ විශේෂ සම්බාහන බුරුසුවක් අවශ්යය නම් ලුණු හොඳ පෙනුමක් තිබිය යුතුය - ඔබ රළු පැහැති ග්රැනයකින් මෙන්, ඔබ සමට තුවාල විය හැක.
සම්බාහනය සඳහා ලුණු සෑදීමේ ක්රම:
1 ආකාරයෙන්:
ඔලීව තෙල් 2 tablespoons, ඕනෑම අත්යවශ්ය තෙල් (රෝස, ලැෙවන්ඩර්, රෝස්මරී, patchouli) 2 තේ හැඳි ඔලීව මිශ්ර ලුණු වීදුරුවක් දී. හොඳට බටර්, එය විනාඩි 15 වරක් බීර, ඉන්පසු නැවත මිශ්ර.
2 ආකාරයකට:
ලුණු සහිත 5 හැදි, පල්ප් සමග යුෂ (මිශ්රණයකින් තැම්බූ හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයේ ඇඹරූ), 5 ඔලිව් තෙල් හැදි මිශ්ර කරන්න.
මුහුදු ලුණු සහ සිරුරට සම්බාහනය සඳහා යොදා ගැනීම
මෙම මිශ්රණය ස්පොන්ජයට යොදන අතර, චක්රය චලනය (වාමාවර්තව) සිරස් අතට උඩින් දිශාවට ගමන් කරන අතර, එය විනාඩි 10 ක් ඉතිරි වන අතර තාපයෙන් ජලය සෝදා ඇත. හොඳම බලපෑම සඳහා, ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට ප්රති-සුලියුලයිට් ක්රීම් යෙදීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
නිතිපතා හැසිරීමත් සමඟ, යෙදුමේ බලපෑම දින 10 කින් පසුව දැක ගත හැක, පසුව සෙල්සියල් සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වනු ඇත.
අධික බර අඩු කිරීම සඳහා මුහුදු ලුණු භාවිතය
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, ඔබ නිතිපතා ලුණු සමග නානාකාර කළ යුතු අතර, ස්නානය සඳහා අවම වශයෙන් එක් කිලෝ ග්රෑම් එකක් එකතු කරන්න (සුවපහසු බලපෑම සඳහා, එය ලුණු ග්රෑම් 500 ලබා ගැනීමට ප්රමාණවත්).
ලුණු සමග ස්නානය කිරීමට පෙර, ඔබ සාරය වර්ධනය කිරීම සඳහා, ඔබ ලුණු දැමීමට සිදු විය යුතුය, එවිට ලුණු අඩංගු ඛනිජ සම සමට ඇතුළු වනු ඇත. ස්නානය කිරීමෙන් පසුව ඔබට පත්රයක් හැරී විනාඩි 30 ක් සඳහා බ්ලැන්කට් යට සැතපෙන්න. මෙම ක්රියාපටිපාටිය සතියකට 1 සිට 3 දක්වා සිදු කරනු ලැබේ.
නානකාමරය තුළ විශාලතම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා කොස්මටික් මැටි හෝ තෙල් (geranium, යුකැලිප්ටස්, කරදමුංගු, ජුනිපර්, ඉඟුරු, මින්ට්, මිදි යුෂ සහ අනෙකුත්) එකතු කරන ලදි.
ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා ජුනිපර් හෝ සයිප්රස් තෙල් එකතු කරන්න. මේදය හා හයිඩ්රොකාබන් පරිවෘත්තීය සාමාන්ය කිරීම සඳහා තැඹිලි තෙල් එකතු කරන්න, ඉඟුරු ශරීරයේ රුධිර සංසරණය වැඩි කරයි.
අත්යවශ්ය තෙල් ටිකක් උණුසුම් ජලය සමග වෙනම භාජනයක් තුළ ලුණු සමග මිශ්ර වේ, පසුව ස්නානය එකතු හා සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හැරෙන තුරු.