රසවත් ඖෂධ පැළෑටි සහිත බීට්රූට් - රසවත් හා අසාමාන්ය වස්ත්රයක් දැන් විලාසිතා තුළ වේගවත්ම වේලාවට නිසි පෝෂණය ඇතුළත් වේ. මේ ප්රවණතාවට ස්තුතියි, මෙයොනීස් සමග ඝන ලෙස රසවත් බොහෝ සලාද සලාද බොහෝ පසුබිමට යන්නේ, මුල් ස්ථානය වඩා සැහැල්ලු වන අතර විවිධ "ප්රයෝජනවත්" සෝස් සමග වට්ටෝරු රසයෙන් අඩුයි. මේ සියල්ලට ඔබ රසවත් තම්බා හෝ බේක් බීට් ස්වරූපයෙන් ප්රධාන සංරචකයක් නම්, එය ඉතා රසවත් වනු ඇත. ශිෂ්ය කූඩුවෙන් කොතැනක හෝ පිඟානක් සහිත ස්ලයිඩයක් සහිතව කල්පනාකාරීව වයිනග්රෙට් හි පරිකල්පනයෙහි නොසිතන්න. අපේ රසවත් බීට් එක සමඟ කිසිම සම්බන්ධයක් නැහැ. රසවත් බීට් ඉතා රසවත්. මෙම බීට් සලාදයක් ලෙස ආහාරයට ගත හැකි අතර මාංශ හා මාළු ආහාර සඳහා පැත්තක් ලෙස ආහාරයට ගත හැකිය. මෙම රසවත් බීට්රූට් ජෝර්ජියන් කුළු බඩු ආශ්වාදජනක සුවඳ සවිබල ගැන්වෙන අතර පැණිරස හා ඇඹුල් ටෙමීලි සෝස් සහ රසවත් කොත්තමල්ලිය මෙම පෙනෙන සරළ කෑමක් සොයාගැනීම සඳහා පමණක් එකතු වනු ඇත. බීට් තම්බන පසු අමතක නොකළ යුතුය, එය වහාම සීතල වතුර සමග ප්රමාණවත් විය යුතුය, එවිට එළවළු පිරිසිදු කිරීමේ කිසිදු ගැටලුවක් නොමැත.
අමුද්රව්ය:- බීට් 4 පෑම්.
- Tkemali සෝස් 150 ml
- Cilantro නැවුම් 0.5 පොකුණේ
- සූරියකාන්ත පිරිපහදු සූරියකාන්ත තෙල් 2 තේ හැදි. l.
- Hops-suneli 1 ෆොස්ෆේට් මිශ්රණය.
- කළු ගම්මිරිස් කුඩු 1 ෆොස්ෆේට්.
- ලුණු 1 කිපයක්
- පියවර 1 බීට් මිහිරි විය යුතුය. එය පැය 1 ක් පමණ උෂ්ණත්වයකදී 200 ° C උෂ්ණත්වයකින් යුක්ත වන අතර, එය බඳුනක තිරිඟු සහ තීන්ත ආලේප කර තබන්න. තවද බීට් ද තම්බා කළ හැකිය. (සෝස්පේන් සාදා, ශීත කළ ජලය වත් කර පැය 1 ක තාපාංකයකින් ආහාර පිසීමට) බීට්වලට පහසුවෙන් ඇතුල් විය යුතුය.
- පියවර 2 මනස්කාන්තය කපා දමන්න.
- පියවර 3 තෙමක්ලි සෝස් මිශ්ර, හම්ප්-හිරිමල් මිශ්රණයක් මිශ්ර, රස ලුණු හා ගම්මිරිස් කැඩුණු cilantro, ලුණු හා ගම්මිරිස් මිශ්ර කරන්න.
- පියවර 4 සිහින් පෙති කපා සිසිල්, පිරිසිදු කරන්න.
- පියවර 5 සකස් කළ සෝස් පුරවන්න. එය පැය 2 ක් තුළ ශීතකරණයක් තුළට පුරවන්න.