ඇත්ත වශයෙන්ම, ඖෂධ පැළෑටි, දෙහි, පයින් ඉදිකටු, සුවඳින් සැතපුම්, ඔබ අනපේක්ෂිත සතුටක් ලබා. තවද, ඔවුන්ගේ සුව ගුණයන් ලබා ගැනීමෙන්, ලුණු සමග ස්නානය කිරීම, ඔබට ඔබේ මනෝභාවය, ලිහිල් කිරීම, ඔබේ ජීව ගුණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ඔබේ සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
ඖෂධීය පැළෑටි හා ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ නිස්සාරණයන්, ඒවායේ සංයුතියට ඇතුළත් වන අතර, ප්රතිකාර සඳහා ලක්ෂණ වේ. ලුණු මිශ්ර ලෝහ සමඟ අන්තර් ක්රියාකාරී වන විට, මෙම මූලද්රව්ය එකිනෙකාගේ ඵලදායීතාවය සහ සුව ගුණයන් වැඩි කරයි.
සිරුරට සුව කිරීමේ බලපෑම පැති කිහිපයක් ඇත:
- සෙරෝමාෙරා සැසියක් පවත්වයි. පුද්ගලයා ප්රසන්න සුවඳ ආශ්වාස සහ ලිහිල්.
- අවශෝෂණය කිරීමේ අතිවිශාල ප්රදේශය නිසා ප්රයෝජනවත් ද්රව්යය ශරීරයේ සම සමට විනිවිද යාමට හැකිය.
- මුහුදු ලුණු භාවිතය සමගින් නාන ශරීරයේ මුළු උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම සඳහා දායක වේ.
- ස්නානය සඳහා ලුණු ඇති අතර සමෙහි වර්ණ ගැන්වීමේ හැකියාව ඇත.
නෑමට එකතු කළ ඛනිජ ලවණ ඇටෝරෝසිස්, ඔස්ටියෝහොන්ඩ්රොසිස් සමග තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා උපකාර කරයි. උන්ගේ ආමාශ පත්රිකාවේ සහ මුත්රා පත්රයේ උල්ලංඝනය කිරීම් ඉවත් කරති. මෙය හුදෙක් ලුණු පිළිබඳ සුව කිරීමේ අවස්ථා කිහිපයක් පමණි.
ඛනිජ ලවණ සමග ස්නානය කිරීම සඳහා ඉහළ මට්ටමක තිබීම, ඔබ නඩුවේ වැසිකිළිය ගත යුතු ආකාරය ගැන කුඩා උපක්රම දැන ගැනීම අවශ්යය.
ස්නානයක ජලයෙහි උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 ක් විය යුතුය. නමුත් අධික ලෙස උණුසුම් විය යුතු අතර, එසේ නොමැති නම්, ශරීරයේ අධික උනුසුම් වීම මගින් සම්පූර්ණ සුවවන බලපෑම අවම වනු ඇත. නින්දක් ගැනීම, කාලය ගැන අප අමතක නොකළ යුතුයි. මුලදී මිනිත්තු පහක් නොඉක්මවිය යුතු අතර, ඉන්පසුව පැය භාගයක් දක්වා වැඩිවිය හැකිය. ඔබ ස්නානය කරන සුවඳ විලවුන් සඳහා සුවඳ දැනෙන විට, ස්නානය හා ඇළුමැඩිපියේ බලපෑම අවම වනු ඇත, සහ අප්රසන්න සුවඳ නිසා ඔබ නිෂ්ඵල වනු ඇත. ඔබට මානසික පීඩනය නිවා දැමීමට අවශ්ය නම්, මින්ට් සුවඳ හා දෙහි ගෙඩියක අවශ්ය වන්නේ ඔබට අවශ්ය දේ. ඔබ සන්ධි සහ ඇටකටු සම්බන්ධ ගැටලු ගැන සැලකිලිමත් නම්, ජලපෝෂිත හා මුහුදු ලුණු රසයන්ගෙන් යුත් පානයක් පුරවන්න.
ඛනිජ ලවණ සාන්ද්රණය පිළිබඳ අධ්යයනය කිරීම අවශ්ය වේ. එක් බඳුනක් සහිතව ලුණු ප්රමාණය ග්රෑම් 250 ක් පමණ විය යුතුය. නානකාමර 300 ග්රෑම් දී මුදල් ප්රමාණය නොඉක්මවන්න. ස්නානය කිරීමෙන් පසුව සම මත ඉතිරි වන ලුණු වල ඇතිවන අහිතකර බලපෑම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ වැසිකිළි යට ඇඳීම අවශ්ය වේ. වැසිකිළියක වැසිකිළියක වැසිකිළිය වැසීමෙන් පසු, ඔබ විනාඩි 30 ක් සඳහා විවේක ගත යුතුය.
පරීක්ෂණය, ඔබේ ශරීරය කරුණාකර, විවිධ කාලය තුල ඛනිජ ලවණ සමග වෙනස් වේ. ඔබ වෙනුවෙන් විපාකය මහත් මනෝභාවයක් සහ සුවදායී භාවයක් වනු ඇත.