සමේ සත්කාරය තරුණ අවධියේ සිදු කළ යුතුය. මව්වරුන් තම දියණියගේ දියණියගෙන් දිනපතා පිරිසිදු කිරීම, ටෝනින් සහ පෝෂණයට අවශ්ය වන බව ද සිය දියණියට පැවසිය යුතුය. නවීන රූපලාවණ්යය මගින් අපගේ සමේ වර්ගයට ප්රයෝජනවත් වන සමේ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන හරියට තෝරා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි. විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතු අතර, වසර 25 ක් සිට ආරම්භ කිරීමට සමට අවශ්ය වේ.
අවුරුදු 25 කට පසු අලංකාර චර්ම රැකවරණයක් යනු බැඳීමක් පමණක් නොව ප්රසන්න අත්දැකීමක්. ඔබේම නිවසේදී ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමෙන් පසු අප වඩාත් ලස්සන වන අතර, ඒ නිසා අප වඩාත් ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුතුව සිටිමු. සමහර අවස්ථාවලදී සොබාදහම අපට ස්වභාව ධර්මය සඳහා ලබා දී නැත. විශේෂයෙන් අපගේ සමේ අප විසින් රැකබලා ගැනීමෙන් අත්පත් කර ගනු ලැබේ.
සමේ, ගෙල, අත් සහ මුළු සිරුරේ සමේ ක්රමවත් හා නිරන්තරව දිනපතා රැකවරණ ලබා දීම සඳහා ඉතා වැදගත්කමකින් යුතු විය යුතුය. සමේ සෝදා පවිත්ර කිරීම හා සමේ අලංකාරවත් ආලේපන ඉවත් කිරීම, සමේ ක්රියාකාරිත්වයේ කොටස් ඉවත් කිරීම. එය සියළුම අත්යවශ්ය කාර්යයන් සඳහා ප්රශස්ත තත්වයන් නිර්මාණය කිරීම අවශ්ය වේ - ශ්වසන, විදින, සංවේදී, ආරක්ෂිත සහ අනෙකුත් අය සඳහා. සමේ පෝෂණය හා හයිඩ්රේෂනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
දිනපතා සනීපාරක්ෂක සත්කාර සඳහා වඩාත්ම අවශ්ය වූ සම සම පිරිසිදු කිරීම. සමේ පිරිසිදු කිරීමේ සරලතම හා වඩාත් පොදු ක්රමයක් ජලය සමග සේදීම හා ඔබේ සමේ වර්ගය සඳහා සුදුසු සේදීම සඳහා ක්රමයක්. වතුරේ ක්රියාකාරීත්වය යටතේ තරල රතු ගතියට ඇති හැකියාව නිසා සෝදා පිරිසිදු කිරීම හා පසුව පිරිසිදු කිරීම සඳහා කීම් හෝ තෙල් යොදා සම මෘදු කිරීම යෝග්ය ය. සබන් භාවිතා කිරීම සඳහා, එය සමට වියළීම නිසා වැසිකිළි හෝ සබන් ක්රීම් පවා පවා හැකි තරම් කුඩා ලෙස නිර්දේශ කෙරේ. සමට පවිත්ර කිරීමට සවස ඔබ දියර කිරි, දියර, ජෙල් සහ ද්රව්ය භාවිතා කළ යුතුය.
සීතල වතුරට කෙටිකාලීන නිරාවරණය සමේ විශේෂයෙන්ම, ප්රතිරෝධක සේදීම. එය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ද, සෛල ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්ය කිරීමට ද උපකාරී වේ. සම අභ්යන්තර බාහිර බලපෑම්වලට වඩා ප්රතිරෝධී වේ. ශීත කළ ජලය එහි මුල් මැලවීම වලක්වන අතර, ඒවායේ සිදුරු පටුය. නින්දට පෙර සන්ධ්යා කාලයේදී සීතල ජලය යොදන්න, අනුගමනය නොකරන්න.
මෘදු පටක වල ප්රත්යාස්ථතාව අඩුවන අතර, තාප ක්රියාවන්ට නිරන්තරව නිරන්තරව නිරාවරණය වීමට හේතු වේ. උණුසුම් හෝ උණුසුම් ජලය සමඟ ක්රමානුකූලව සේදීම, සම සමාවන විට, ඉදිමීම, සිරුරේ තෙල් සමේ වැඩි වීම සහ වියළි වියළි වියෝජනය විය හැක. එමනිසා, එවැනි ජලය භාවිතා කිරීම සඳහා සේදීම සඳහා සුදුසුය, එය සීතල හෝ උණුසුම් හෝ නොවේ - එය සිසිල් ය.
පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු සම සමසේ මෘදු හා තෙතමනය කළ යුතුය. නිවසේදී, මෘදුකාරක කීම්, රූපලාවන ආලේප, ෙලෝෂන්, එළවළු තෙල්, තෙල් සම්පීඩන භාවිතා කරනුයේ සියළුම විටමින් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් සම සමිපාර කල හැකි ය. වාසනාවකට මෙන් දැන් ඔබට ඕනෑම සාප්පු හෝ ෆාමසියක් තුළ ඕනෑම රූපලාවණ්යාවක් මිලදී ගත හැකිය. සමේ මෘදුකරණයට මුහුණ, ගෙලෙහි ආරක්ෂිත හෝ සනීපාරක්ෂක චිකිත්සක සම්බාහනයකි. විශේෂඥයෙකු විසින් සිදු කරනු ලබන එවැනි සම්බාහනය ප්රිය කළ යුතු ය.
මුහුණේ සහ ගෙලෙහි සමට කීම් හෝ පොතු දැමීම මගින් ක්රීම් යොදන්න.
කීම් ක්රමානුකූලව සංසන්දනය කළ හැක. එක් රූපලාවන්ය ශිල්පීය ක්රමයක් සඳහා මේදය 0.75 ග්රෑම් ට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් අවශෝෂණය කරගත හැකිය. ඔබ ක්රීම් විශාල ප්රමාණයක් (විශේෂයෙන්ම රාත්රි කාලයේදී) ක්රීම් යොදන්නේ නම්, එය ඍණාත්මක ප්රතිඵලයක් ලබා ගත හැකිය, කුපිතවීම සහ කුරුලූ බවට පෙනෙන්නට. උදෑසන එය කුණු රත් කිරීමට (ජලය සමග සේදීම පසු) ක්රීම් යෙදීම අවශ්ය වේ, අතිරික්ත තෙතමනය හා ක්රීම් තුවායක් හෝ ඉස්කුරුප්පු සමඟ ඉවත් කළ යුතුය. හවස් වරුවේදී සමට පවිත්ර කිරීමෙන් පසු කීම් කපු බදින ලද සෝයා බෝංචි, සෝඩියම් ද්රාවණය හෝ ජලය ආලේප කළ යුතුය.
සාරවත්, හිරු එළිය, සීතල හෝ තෙතමනය සහිත වාතය සමතුලිතව සම ආරක්ෂා කළ හැකි ඕනෑම දියරමය කීම්, විශේෂයෙන් මේද අඩංගු දිරාපත් වේ. නමුත් විශේෂ ආරක්ෂිත කීම් ද පවතී. සැහැල්ලු ෆිල්ටර වල භූමිකාව ඔවුන්ගේ සංයුතියේ අඩංගු ද්රව්යය.
ආරක්ෂිත කාරකයන් තුනී පටකයක් තුල සමට යෙදිය යුතු අතර ආරක්ෂිත චිත්රපටයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා පුංචි කුඩු සමග කුඩු කළ යුතුය.
මුහුණේ සහ බෙල්ලේ සමට නොගැලපෙන පරිදි, සියලු කීම්, මුහුණු සහ පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයන් පමණක් සමේ සම්බාහක රේඛාවන් මත පමණක් අදාළ විය යුතුය.
සතියකට දෙවරක් හෝ තුන් වතාවක් මුහුණට මුහුණලා, විශේෂයෙන් අවුරුදු 25 කට පසුව, ඔබ නිවසේදී සූදානම් විය හැකි රූපලාවන්ය ආවරණ පැළඳිය යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස: බිත්තර ආවරණ. යුකැලිප්ටස් හෝ සුනඛ රසය තේ හැන්දක සමග කහ මකා දමන්න, විටමින් A සහ E (මේදය සාන්ද්රණය) 10 ක කපා, මී පැණි තේ හැන්දක 1/2 එකතු කරන්න. විනාඩි 20 ක් සඳහා ආවරණ යොදන්න. උණුසුම් ජලය සහ පසුව සීතල ජලය සමග සේදීම. වයසට යාම සඳහා සම උණුසුම් කරේ සිට අර්තාපල් සිට ඉතා ප්රයෝජනවත් මැස්සේ හෝ පැය 8-10 පමණ ඔරොත්තු දෙන ආහාර වේලක් වේ.
මැස්සි ඝන ස්ථරයක් යොදනු ලැබේ. සම සම උත්පාදනය කිරීම, ස්නායු අවසානය අවුල් වීම, ෙපෝෂණය සැපයීම.
සතියකට වරක් හෝ දෙවරක්, උණුසුම් සීතල සම්පීඩන සම්පීඩන සාදන්න. සීතල වතුර සමග ක්රියාපටිපාටිය අවසන් කරන්න හෝ අයිස් සමග එය අතුල්ලන්න. තෙත් සම මත කීම් යොදන්න.
කීම් පෙරමුනේ ඉදිරිපසින්, නාන කාමරය, නාන කාමරයේ ඉදිරිපසින්, සාමාන්යයෙන් බාල්කයේ වියලන ලද හිසකෙස් වියළීමට පෙර, ඕනෑම ගෙදර දොරේ වැඩකටයුතු (විශේෂයෙන් උණුසුම් ප්ලාස්ටික්) පෙර මුහුණට මුහුණට මුහුණ පෑමට යෙදිය යුතුය.
වසර 25 කට පසුව වැලැක්වීම සඳහා සම ආරක්ෂණයක් අවශ්ය නොවේ. උදේ සවස 5 ට විනාඩි 5 ක් පමණ වේ. නිර්දේශිත සරල ක්රියාපටිපාටි පුරුදු සහ ඔබට අවශ්යතාවය බවට වග බලා ගන්න.