වියළි සම යනු වාක්යයක් නොවේ!

හිසකෙස් වසර ගණනාවක් තිස්සේ පැරණි අතට හිසකෙස් ඇති බව පෙනේ. මුහුණේ හොඳින් රැලි සහිත ජාලයකින් ආවරණය වී ඇති අතර, එය නොසැලකිලිමත් ලෙස වටහා ගැනීමට වටිනවා. එවිට සමේ ඉරන ලද හැඟීම ඇති වේ. අප්රසන්න චිත්රයක්? ඔව්, අවාසනාවකට මෙන්, මෙම සමට වියළි ස්වභාවයක් ඇති පුද්ගලයන්ට මෙය සිදු විය හැකිය. එහෙත් ස්වභාවික හිංසනය දිනපතා යථාර්ථයට අනුව හැඩගැසිය හැකිය. ආරම්භ කිරීම සඳහා, සමේ වියළීම සඳහා හේතු වන බාහිර බලපෑම් අඩු කිරීම අවශ්ය වේ. අපි සොලාරිය තුළ දීර්ඝ කිරීම, දිගු ස්නානය කිරීම, ක්ලෝරිනින ජලය සමග පිහිනුම් තටාකවල පිහිනීම සිදු කළ යුතුය. කෙනෙකුගේ ජීවිතයෙන් එවැනි විනෝදයක් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමට කිසිදු හැකියාවක් හෝ අපේක්ෂාවක් නොමැති නම්, එය අවම වශයෙන් අවම කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, සතියකට වරක් හොඳ නෑමක් ලබා ගන්න; වෙනත් අවස්ථාවල දී ක්ෂණික වැස්සකට සීමා විය යුතුය; පිහිනුම් තටාකවල ක්ලෝරිනින ජලය සමග නොව, නමුත් පාරජම්බුල කිරණ හෝ ඕසෝන් සමඟ විෂබීජහරණය කිරීම. සම මත ද වියළි වාතය අහිතකර බලපෑමක් ඇත. ශීත ඍතුවේ දී, එහි නිර්මාණය, බැටරි මගින් සහ ගිම්හාන - වායු සමීකරණ. එහෙත් එදිනෙදා ජීවිතයෙන් බැහැර කළ නොහැකි නිසා, වායු ආර්ද්රතාවය සවි කිරීමට වඩා හොඳය. මිනිසා සඳහා ප්රශස්ත ආර්ද්රතාවයේ සීමාවන් ඉක්මවා යෑමේ ප්රධානතම දෙය වන්නේ: 20-60%.

නමුත් මෙය සමේ හානි විය හැකි බාහිර බලපෑම් නොවේ. රෙදි සෝදන හා ඇඟපත වෙත අවධානය යොමු කිරීම වටී. සමේ පවිත්රකාරක බොහෝමයක් දූවිලි, දූවිලි හා වෙනත් දූෂිත ද්රව්ය ඉවත් නොකරයි. වියළි සම සඳහා මෙය, පිළිගත නොහැකි ය. මන්ද යත් තෙත් ග්රන්ථි තෙතමනය නැතිවීම වළක්වන සියලු අක්මාව නැවත ලබා ගැනීමට කෙටි කාලයක් තුළ නොලැබේ. අත්යවශ්ය pH අගය: ස්පර්ශක, පෙණ සහ වෙනත් ආලේපන ආලේපන භාවිතා කිරීම අත්යවශ්යයි. මත්පැන් අඩංගු වෙනත් මත්ද්රව්ය, වෙනත් වර්ගවල සම හා ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා භාවිතයට නුසුදුසුය. ආරක්ෂිත සමේ මැන්ටලය හානි නොකිරීම සඳහා ස්කැප් ඉතා කලාතුරකින් හා ඉතා ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය. තෙල් සමග මුහුණේ සම මෘදු කිරීම සඳහා ක්රමයක් ඇත: මිනිත්තු කිහිපයක් පසු එය ටැපිං හෝ කඩදාසි තුවා සහිත ඉවත් කරන ලද ඔයිල් සහ කාර්ටෝරයේ මුහුණේ එකක් හෝ කිහිපයක් ඔලීව ගෙඩියක් යොදනු ලැබේ. එහෙත් එදිනෙදා එවැනි ක්රියාවලීන් වඩා සුදුසු වේ. උදෑසන එය උණුසුම් නිවාගත් ජලය සමග සරල සේදීම නිෂ්පාදනය කිරීම වඩා හොඳය.

සම පිරිසිදු වීමෙන් පසුව එය හොඳින් තෙතමනය විය යුතුය. ඔබට ආලෝක කීම් භාවිතා කළ නොහැක, ඔවුන් කෙටි කාලයක් සඳහා හයිඩ්රි්රට් සහ සුමටව දැනෙනු ඇත, එවිට ඊටත් වඩා වියළි ස්වභාවයකට යොමු වනු ඇත. මෙම ක්රීම් තරබාරු වීම සඳහා එහි අනුකූලතාවයට ප්රවේශ විය යුතු ය (එය වියළි බව සමග ඉතා හොඳින්, එය ඔහුට එය ලබා දීම වටී). මොයිස්චරයිසින් කිරීමේ කාර්යයේ කර්තව්යය වන්නේ තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීම සඳහා ප්රවර්ධනය කරන චිත්රපටයක් සමඟ සම සමක් ආලේප කිරීම හා අහිතකර බලපෑම් වළක්වා ගැනීමයි. පවිත්ර කිරීම සඳහා එළවළු තෙල් මොයිස්චරයිසස් සඳහා විශිෂ්ටයි: ඔලිව්, අලිගැටපේර, මිදි බීජ, ඇප්රිකොට් ඇටයේ සහ වෙනත් අය සඳහා. ඒවාට සෝස් වර්ගවල තෙල් වර්ග කිහිපයක් එකතු කළ හැකි අතර එමඟින් ඒවා පොහොසත් කර ඇති අතර එහි ගුණ ප්රයෝජනවත් වේ. වියළි සම සඳහා, කදිම: ශාකසාර, patchouli, jasmine, sandalwood, සුවඳ සහ රෝස. අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග සාමාන්ය ෆ්රයිස් ක්රීම් සඳහා ද එකතු කළ හැකිය. එහි කාර්යක්ෂමතාවය වැඩිදියුණු කරනු ඇත. තෝරාගත් ෙතල් ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්දැයි තීරණය කිරීමට පමණක් පළමුව පමණක් ඔබ තීරණය කළ යුතුය. එසේ වුවද ඔබට ඉතා අප්රසන්න බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය.

හොඳයි, සමේ පිරිසිදු හා තෙතමනය ඇත, නමුත් ප්රධාන දේ අභ්යන්තරයේ සිට ප්රතිඵලය නිවැරදි කිරීමට නොවේ. සමේ සෛල තෙතමනය සමඟ සංතෘප්ත වූ විට, එය බොහොමයක් වතුර බොන්න (දිනකට ලීටර් දෙකක් දක්වා) අවශ්ය වේ. මෙය සමේ පමණක් නොව මුළු සිරුරටම ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම ජලය ස්වාභාවිකවම සාදා ගැනීම සඳහා, ඔබ කැෆේන් අඩංගු ශක්තිමත් තේ, මත්පැන් හා පාන වර්ග පරිභෝජනය සීමා කළ යුතුය. මෙම ද්රව අඩංගු අඩංගු ද්රව්ය ශරීරයේ විජලනය කිරීම සඳහා දායක වේ. ඔබේ ආහාරයට විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න, සම සමේ ගැටළු කිසිදු විටමින් සහ ලක්ෂණ මූලද්රව්ය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. ආහාරයට වැඩි එළවළු හා පලතුරු ඇතුළත් විය යුතු අතර සමහර ඒවා ඇතුලත පමණක් නොව, බාහිර වශයෙන් ද භාවිතා කළ හැක. උදාහරණයක් ලෙස, zucchini, ඇපල්, පිපිඤ්ඤා, සලාද කොළ, තක්කාලි, ස්ට්රෝබෙරි. එහෙත් ඔවුන්ගේ මෙම පළතුරු සහ එළවළු ඔවුන්ගේ මුහුණේ අයදුම් කිරීමට පෙර ඇඹුල් ක්රීම් එකතු කරන්න.

එහෙත්, ඉහත සඳහන් සියලු ක්රියාමාර්ග ගැනීමෙන් පසුව සමේ ​​වේදනාකාරී වියළි වුවහොත්, බොහෝ විට, එය චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු අමතන්න අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ශරීරයේ එවැනි උල්ලංඝනයන් මගින් විටමින් හා ව්යසනකාරී වියහියදම් යන දෙකම හේතු විය හැක. ඕනෑම අවස්ථාවක, විශේෂඥයෙකුට සමෙහි ආරක්ෂිත ක්රියා නැවත ස්ථාපිත කිරීම සඳහා තනි වැඩසටහනක් සාදා ගත හැකිය. එමගින් ජීවිතයට මහත් සහනයක් සැලසෙනු ඇත.