මෙම ගැටළුව සමලිංගික ඇසුරෙන් උපකාර කළ හැකිය. මෙම ක්රියා පටිපාටිය විෂ සහිතව සෑම පුද්ගලයකු සමඟම පාහේ සම්බන්ධ වුවද, බර අඩු වීම සඳහා පිරිසිදු කිරීමේ ක්ලමථය ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා ක්ලමථයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
අවමංගල්ය කම්පන රෝගයක් සිදු කරන්නේ කෙසේද?
ඔසප් ක්රමයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ඕනෑම ඔසුසලකින් මිලදී ගත හැකි Esmarch මග් අවශ්ය වේ. සිරස් තත්වයේ දී ජල විසඳුමක් ලීටර් එකක් හෝ දෙකක් සමග පිරවූ ග්රෝක් පුරවා එය ගුදය තුළට ඇතුල් කරන්න. මෙම ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර රෝගියාට බොරු ආස්ථානයක් තිබිය යුතුය. මන්ද යත්, ඔහු මෙම වේදනාකාරී සිහින් නොලැබෙන නිසාය. ද්රව මදුරුවන්ට වඩා හොඳින් විසුරුවා හැරීම සඳහා, උදරයට ඇඳීම හෝ චාපය වටා චලන චලනයන් සිදු කිරීම සඳහා මෙම කාලය තුළ අවශ්ය වේ. කන්තලේ පිහිටීම සඳහා වූ ක්රියා පටිපාටිය අවසන් වූ විට, එය අවම වශයෙන් විනාඩි 7 ක් සඳහා සැතපීමට අවශ්ය වන අතර, ඔබට වැසිකිළියට පලා යා හැක්කේ එය විඳදරාගැනීමට නොහැකි විට පමණි. කූඩුව පසු, ඔබ ශරීරය විවේක ගත යුතුය, එනම්, එය අවම වශයෙන් පැය දෙකක් සඳහා එය පටවනු නොලැබේ.
සෛල සඳහා විසඳුම්
කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඔහූගේ ජලය භාවිතා කළ යුතුය, නමුත් තම්බා කළ යුතුය. රෝගියාගේ කැමැත්තට අනුව ඔක්ටේන් විසඳුමෙහි සංයුතිය තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ. එහි සෘජු ස්වභාවය මත රඳා පවතී:
මීපැණි විසඳුම, මී පැණි හා ලෙමන් යුෂ හැදි එකතු කරන;
ඖෂධ පැළෑටි මත පිසින ලද මෝටාර්. වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් තුළ මෙම විසඳුම සඳහා අංකුර, ලාස්සා හෝ වෙනත් ඖෂධ පැළෑටි දෙකක් හැදි brew, ඉන්පසු සෑම දෙයක්ම පෙරූ හා ලීටර් දෙකකට විසඳුමක් ගෙන ඒම;
කෝපි විසඳුම්. කෝපි විසඳුම සකස් කිරීම සඳහා, ජලය මිලි ලීටර් 200 ක් වූ හැදි තුනී හැදි කෝපි ගන්න;
විවිධ ක්ෂාර විසඳුම් යෙදීම.
සෙලීන් විසඳුම් සමඟ හිසරද වීම
රෝගියාට බද්ධයට නැඹුරුතාවයක් තිබේ නම්, ලෙමන් යුෂ ප්රමාණය එකතු කිරීම සමග නිවාගත් ජලය ලීටරයකින් තනුක ලුණු දෙකක් හැදි නිර්දේශ කරන්න. ලුණු උදරයේ මේද තැන්පත් වීමෙන් ඔබ වතුර ලීටර් භාගයක් සඳහා අතුරුපසක් හැන්දක් ගත යුතුය. සංයෝජන සහ උපවාසයන් ඒකාබද්ධ වූ විට ලුණු තේ හැන්දක වතුර භාගයක් භාවිතා කරන්න.
ග්ලූබර්ගේ ලුණු භාවිතා කරන්නේ විරේචකයක් ලෙසයි. එක් tablespoon වතුර වීදුරුවක් බෝ වන අතර හිස් බඩ මත ගෙන ඇත. දවස පුරාම ඔබ ලෙමන් හෝ තැඹිලි යුෂ මිශ්රණයක් හා වතුර ලීටර් දෙකක මිශ්රණයක් පානය කළ යුතුය. ඇඳට පෙර වතුර ලීටර එකහමාරක් පිරිසිදු කිරීමේ ඔපවත්වීමක් තබා ගන්න.
වකුගඩු හා ඔවුන්ගේ විවිධාකාරයන්
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පහත දැක්වෙන ආකාරයේ වකුගඩුවක් තිබේ. මෙහි ඇඟවීම් වලට අනුකූල වන අතර,
අන්ත්රය හෝ අහුපෑඩය සමඟ සෘජුවම ගැටලු ඇති අය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන යෝගට් මත ඇති වූ කම්පන;
ඉංග්රීසි ලුණු එකතු කිරීමත් සමග සුදුළූණු මෙම ඔක්ලමේ විසඳුම පිළියෙළ කිරීම සඳහා, සුදුළූනු සිහින් ව කැඩුණු තුනින් කරළු සහ තුනී තම්බා ජලය ලීටර් දෙකක් වත් කරන්න, ඉන්පසු ඉංග්රීසි ලුණු දෙකක් හැදි එකතු;
ලෙමන් යුෂ සමග මුත්රා ලෙමන් යුෂ තුනෙන් එක කෝප්පයක් වතුර ලීටර් එකක් තනුක කර ඇත.
ඛනිජ ෙතල් සහ ග්ලිසරින් භාවිතා කරන කන්ජුස්, එනම් මි.මි. 500 ක් වන, ඛනිජ ෙතල් ෙහෝ ග්ලයිසරින් හැදි දෙකක් හැන්දක්; මුහුදු ලුණු අයදුම් කළ හැකිය.
බර අඩු කිරීම සඳහා පිහිනීම සඳහා ඔක්සිජන්
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මෙම ක්රමය ශරීරයට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන නිසා, විෂ ද්රව්ය හා හානිකර ද්රව්ය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. ශරීරයට මෙම බලපෑම ඇතිවීම හේතුවෙන් පරිවෘත්තීය සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ. සෛල හා පටක නැවත පණ ගැන්වීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් වේ.
කෙසේ වෙතත්, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔපමගේ සියලු වාසි සමග, මෙම ක්රමයේ අවාසි ඇත. එනම්: ස්වාභාවික ආන්ත්රික වෘද්ධිය, වකුගඩු විජලනය, අහුපෑහීදී සහ ගුද මාර්ගයේ අනෙකුත් ගැටළු සහ සමස්තයක් වශයෙන් ආන්ත්රයික පත්රිකාව උල්ලංඝනය කිරීමක් සිදු විය හැකිය. එබැවින්, මෙම ක්රියා පටිපාටිය භාවිතා කිරීමට පෙර විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුය.
ඔත්තු බැලීමේ ක්රියාපටිපාටියේ රීති
හොඳින් ලිහිල් කිරීම සඳහා ඔබ ස්නානය කිරීමට අවශ්ය;
රක්තහීනතාවය අතරතුර දී, කන්දීම් භාවිතා නොකළ යුතුය;
ක්ෂය වීමට පෙර, ඔබ ටිකක් ජලය පානය කිරීමට අවශ්ය වන අතර, ගුදමාර්ගය තුළට වැටෙන ජලය, බලපෑම වැඩි දියුණු කරනු ඇත;
මෙම ක්රියාපටිපාටි ප්රමාණ වලින් ආරම්භ නොකරන්න, එනම්, භාවිතා කරන විසඳුම පරිමාව ක්රමානුකූලව වැඩි කළ යුතුය.
පේශි පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. නිරෝගී බෙල්ලෙකුගේ ශරීරයේ සෞඛ්යය ද නිසා අවම වශයෙන් වසරකට වරක් හෝ අඩු වශයෙන් සෑම අයෙකුටම විශේෂඥතාවයක් ලබා දීමට විශේෂඥයන් නිර්දේශ කරයි.