සමට පමණක් නොව, රුධිරයට සහ වසා ගැටි ඇතුළුව, කෙටි කාලය තුළ දී සගන්ධ ෙතල් උපකාරී වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් අභ්යන්තර ෙතල්, අක්මාව, බඩවැල් සහ ස්නායු පද්ධතියට බලපෑම් ඇති කරමින්, ඔයිල් වඩාත් ඉක්මණින් අභ්යන්තර අවයවවලට වඩා ඉක්මනින් ලබා දී ඇත.
ස්නානය සම මතුපිට පුරා සමට සම්බන්ධ වන අතර කෙටි කාලයකදී අවශෝෂණය කරගත හැකිය. සමේ ඇති ගැටලුවලට යටින් ඇති කොපර්ස්, ඉදිමීම සහ දැවිල්ල ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා සංඝඨක ඇත. එකම ආකාරයෙන් රබර් හැසිරවිය යුතුය. උගුරේ හා විවිධ වේදනාවන් සහිතව, මේද රෝග ශරීරයේ රෝගී හා බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ තුලට තල්ලු වී ඇත.
ඉතින්, ඔබ ඔබේ සමේ වර්ගය සහ රැකවරණය සඳහා අවශ්ය දේ අනුව තෙල් වර්ග තෝරා ගැනීමට අවශ්යයි.
සීතල හා සීතල නිතිපතා වියළී ගියහොත්, හිරු එළිය, හිරු රශ්මිය, ගිනි අවුලුවීම, රැළි සමඟ ආරම්භයේ ආරම්භය, ලේන්ඩායර්, ඉලාන්ග් අයිලන්, තැඹිලි, කොලරස්, jasmine, සුවඳ ද්රව්ය, රෝස, මිල්ටෙල් සහ සඳුන් වැනි තෙල් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
ගැටලුවකින් තොරව සමේ පෙනුම වඩා හොඳින් පෙනෙයි. එහි පෙනුම උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් වලින් ස්වායත්ත වේ. නමුත් යම් නිශ්චිත රැකවරණයක් සිදු නොකරන්නේ නම්, එය අවසානයේ වියළි ස්වභාවයක් බවට පත්වේ. වියළි එකක් බවට පත්වන අතර, ඔබේ පෙනුම ප්රිය කරන්නේ නැත. එබැවින්, මේ ගැන අමතක නොකරන්න. සෞඛ්ය සම්පන්න සම තේ තේ ගසේ තෙල්, ඉලාන්ග්-ඉලන්, සන්දාවුඩ්, මින්ට්, බර්ගාමොත්, jasmine, රෝස, ලැවෙන්ඩර්, රෝස්මරී, ලෙමන් සහ ජුනිපර් වලට ගැලපේ.
තෙල් සහිත සම සාමාන්යයෙන් වඩා ඝන සහ ඝනකමය. එසේත් නැතිනම් එහි පැතිරුණු සිදුරු සහ ඉතා අඳුරු පෙනුමක් ඇති අඛණ්ඩ බින්දුවකි. ගැටළුව ඉවත් කිරීම සඳහා ඉහත සඳහන් පරිදි ඉහත තෙල් වර්ග භාවිතා කිරීමත්, ආම්ලික තෛලය, ඉඟුරු, ලෙමන් බාම්, කරාබු, patchouli, playypfruit භාවිතා කිරීමත් අවශ්ය වේ. ඔවුන් හොඳින් පස පිරිසිදු කරති. මෙම පුද්ගලයා හොඳ වර්ණයක් ලබා හා තෛලය ඉවත් කරන ලද තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා, එය සයිප්රස්, නොරෝලිය, මින්ට්, තැඹිලි, රෝස සහ සුවඳ ද්රව්ය භාවිතා කිරීමට ප්රමාණවත්ය; බඩවැල්ක්, ලෙමන්, බර්ගමම් සහ ජූනෙප් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. මැටි සෙවණක් ලබා ගැනීමට සහ සමේ වෙල්ඩෙට් කිරීම සඳහා තැඹිලි, රෝසවුඩ් සහ අයිල්ං-ylang තෙල් සඳහා උපකාරී වේ.
බොහෝ සමේ ගැටළු - අධික වර්ණක, කූපර්ස්, රැලි සහ සමාන, සගන්ධ ෙතල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ලෙමන් හෝ මිදි ගෙඩි තෙල් පැල්ලම් සහ තද පැහැති ලප ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. කලින් කලට දැනුණු රැලි පැදුරු නොරෝලි, සන්දාල්, රෝස සහ දෙහි ගෙඩිය සුමටනය කළ හැකිය.
සමහරවිට ඔබ කැස්බෑන්වල සාරවත් සිතුවිලි ඉවත් කිරීමට ඔබට අවශ්යයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ලෙවකර්, අග්ගිස්, ලෙමන්, සයිප්රස් මිංචි, සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කළ යුතුය; සමේ වර්ණය එතරම් දීප්තිමත් නොවේ නම්, නිදසුනක් ලෙස, ඔබ බොහෝවිට කලබල වන අතර, නොරෝලි, රෝමwood, ylang-ylang, රෝසවුඩ් හා රෝස මල්වලින් ඔබේ සමට ඔතා.
ඔබේ සමට නැවත පණ ගැන්වීම සඳහා තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබට සරල නීති කිහිපයක් මතක තබා ගත යුතුය. ප්රවේශමෙන් ඒවා පිළිපදින්න. එවිට ඔබට උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය.
ඔබ තෙල් භාවිතයට පෙර, සාම්පලක් සාදන්න. සම මත ඕනෑම ප්රදේශයකට තෙල් යොදන්න. දවස් දෙකක් පමණ බලා සිටින්න. කෝපයක් නොමැති නම්, එය ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය.
පෙර තනුක කළ නැති අත්යවශ්ය තෙල්, භාවිතා කළ නොහැක. ගෘහස්ථ රූපලාවණ්යයේදී භාවිතා කරන කිරි, ක්රීම්, මී පැණි හෝ වෙනත් අමුද්රව්ය සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය.
සෙස්සල් ඔයිල් නාස්ලිස්ටිත් ෂෙල්ස් බවට නොපැමිණෙන බවට වගබලා ගන්න. විශේෂයෙන් ඇස් ඇස්වලට යොමු වන්න: ඔබට පුළුස්සා හෝ කෝපයක් පමනක් ලැබිය හැකිය, නමුත් අපරාධයක් වැනි එවැනි රෝගයක් උපදවයි.
අධික තෙල් භාවිත නොකරන්න, එම බලපෑම ඉක්මනින් පැමිණෙනු ඇතැයි අපේක්ෂා කෙරේ. මාත්රාව පරීක්ෂා කරන්න. එසේ නොමැති නම්, ඔබට ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතිවිරෝධී ප්රතිඵලයක් ලබා ගත හැකිය. සමට රතු පාටින් පිරුණු අතර, එහි අලංකාරය ඉක්මනින් අඩු වේ. තෙල් අයදුම්පත්රයේ ආරම්භයේදීම, අවම වශයෙන් මාත්රාව සැලකිල්ලට ගත යුතුය, එබැවින් විද්වතුන් පවසන පරිදි ඔවුන් සමඟ තර්ක කිරීමට හා එය අවශ්ය නොවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කරන සැමට ෙහෝ ශීත කාමරයක, විනාඩි පහකට වඩා ගත ෙනොකළ හැකිය. මෙම නානකාමරයට සමාන වේ. ඔවුන් අවම මාත්රක සමග ගත යුතු, ක්රමයෙන් වැඩි පරිමාව වැඩි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සීමාවන් ඉක්මවා සීමාවන් ඉක්මවා යන්න අවශ්ය නොවේ.
අත්යාවශ්ය තෙල් භාවිතා කරමින් අඹරන, සම්බාහන, රැප්ස් සහ සම්පීඩක භාවිතා කරන විට ද්රවයක ප්රමාණයන් පරීක්ෂා කිරීමට අමතක නොකරන්න. එහි පරිමාව දිනකට ලීටර් දෙකකට නොඅඩු විය යුතුය.
සාධාරණ සමක් සහිත කාන්තාවන්ට, නිවැරදි මාත්රාව තිබුණත්, කලකිරීමක් ඇති විය හැකිය. මේවා සම්පූර්ණයෙන්ම අතහැර දැමිය යුතු බව ඉන් අදහස් නොවේ. එය කිහිප වරක්ම මාත්රාව අඩු කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් වේ. සමහර අවස්ථාවලදී 1:15 අනුපාතයේ භෂ්ම තෙල් වර්ග සමඟ මිශ්ර වේ.
ප්රෝටීන් පළතුරු අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග මෙන්ම තවත් කිහිප දෙනෙක්ද ඡායාරූප ගත හැකිය. එබැවින් හිරු බැසීමෙන් අවම වශයෙන් පැය තුනක නිවාඩු ගත කිරීම අනවශ්යය. ඉක්මන් ටැන්ක් සඳහා තෙල් භාවිතා කළ නොහැක. ඔබේ ආත්මය ඉහල නැංවීමට අකැමති වන වර්ණ සහ පිපිරීම් වැනි ලප දමන ලද පෙති ද ඔබට ලැබේ. විශේෂයෙන්ම ලෙමන්, ග්රිපේට්, ෂිසැන්ඩ්රා, කරාබු නැටුම්, තැඹිලි, කුරුඳු, කුරුඳු, ලෙවී, citronellimilite, කරවල බීජ හා බර්මෙටොට් වැනි තට්ටම් වල අඩංගු වේ. කෙසේවෙතත්, අභ්යන්තරයේ යෙදෙන විට, තෙල් වඩාත් සුවදායක බලපෑමක් ඇත. ඉක්මනින් ටැනන්ට ඉක්මණින් වැවෙන්නට පුළුවන. වෛද්යවරයාගේ අවසරයකින් තොරව තෙල් භාවිතා නොකරන්න. ඔබට අවසර තිබේ නම්, ඔබට පරිභෝජනය කළ හැකිය, නමුත් දිනකට බිංදු 3 කට වඩා වැඩි නොවේ.
ගර්භනී කාන්තාවන්ට වෛද්යවරයාගේ අනුමැතියෙන් පසුව තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. අනෙක් අයට ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතිඵල සහ සෞඛ්ය ගැටලු ලබා ගත හැකි නිසා ඔබට ගුණාත්මකභාවය, නියම තෙල් පමණක් මිලට ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, අඩු සගන්ධ ෙතල් භාවිතය වඩා ඇෙරෝමාෙරෝප්පිං ගැන අමතක කිරීම වඩා හොඳය.