ළදරුවන්ට මා කොපමණ සංඛ්යාවක් ගත යුතුද?

බොහෝ මව්වරුන් අප්රසන්න පෝෂණය පිළිබඳ ප්රශ්නය හුරුපුරුදු ය. කුමක් කරන්නද? නොසන්සුන් හා නිතර නිතර පෝෂණය කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ එකිනෙකට වෙනස් හේතු ඇති අතර වෙනස් ආකාරවලින් ප්රකාශ වී ඇත. නමුත් මව සහ දරුවා යන දෙදෙනාටම අපහසුතාවයන් ඇති වේ. අස්ථි පෝෂණය සාමාන්යයෙන් සම්මතයක් විය හැකි නමුත්, ඇඹරුම් විශේෂ පැමිණිලි කිසිවක් ප්රකාශ නොකරන්නේ නම් හා අඬන්නේ නැත.

අලුත උපන් දරුවෝ බොහෝ විට සවස් වන විට පපුව හා ටින්කර් වලට අදාළ වේ. ජීවිතයේ මුල් මාස කිහිපය තුළ, දරුවාට පැය ගණනක් වැය කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන් එය සවස 6-7 ට ආරම්භ වන නමුත් නොසෙල්වී ආහාර කාලය වෙනස් විය හැක. දරුවා කනස්සල්ලෙන් සිටියහොත් දරුවා කොපමණ පෝෂණය කළ යුතුද?

කෑම නැවතුමද?

පෝෂ්ය පදාර්ථ පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ සංයෝග කිහිපයක් (හෝ පොකුරක්, එය හැඳින්වෙන්නේ විශේෂඥයන් ලෙස හැඳින්වේ): දරුවා සැලකිය යුතු ලෙස කාලය අතරතුර කාලය අතරතුර ආහාර වේල අතර කාලය අතරතුර දී ප්රමාදයන් දිගු කිරීම අතර සැලකිය යුතු ලෙස කෙටි කාලසීමාව අතර වේ. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවා නිරන්තරයෙන් මුළු රාත්රිය පුරාම සීනි ගත කළ හැකි නමුත්, සවස් වරුවේ - ඒ වෙනුවට, ආහාරය කඩාකප්පල් කරන්න. බොහෝ විට රාත්රී නින්දට සමීපව රාත්රී කාලයේදී නිශ්චල ආහාර සැපයීම සිදු වේ. දරුවා බොහෝ දුරක් නින්දට පෙර කිරි පුරවා ඇති අතර දරුවා සාමාන්යයෙන් ක්රියා කරයි: මිනිත්තු කිහිපයක් උරාබිය, හැරී, මොරගසමින්, නැවත නැවතත්, නැවත නැවතත්, නැවතත්! ඒ නිසා පැය කීපයක්ම දරුවාගේ මෙම හැසිරීම අම්මා නොසන්සුන් හා විනාශකාරී අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ කාන්තාවන්ට මව්කිරි දීම නැවැත්වීමට මෙම අදියරේදී ඇතිවන අදහස දේවානුභාවයට පත් කරයි. ඇඹරීමට ඇගේ කිරි ගැලපෙන්නේ නැති බව සිතීම, ඇය තම රසය විනාශ කර දැමූ දෙයක් කෑවොත්, සමහර ආහාර ප්රතික්ෂේප කරයි ... කෙසේ වෙතත්, ලැබීමෙන් ලැබෙන ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇය කරන සියල්ලම දරුවාට බාධා ඇති වන අතර, මෙය ඇත්තෙන්ම ඔබේ ආත්ම විශ්වාසය බිඳ දැමිය හැකිය. විශේෂයෙන්ම ඔබ ළඟ සිටින කිසියම් කෙනෙකු සිටී නම් (මව, නංගි, ස්වාමිපුරුෂයා) ඔබට දැනටමත් ඔබට වද වේදනාවක් විමසයි. දරුවා සමඟ?

දරුවාගේ මෙම හැසිරීම සාමාන්යයි! ඔබ මව්කිරි හෝ ඔබේ ආහාර ගැනීමෙන් කිසිවක් කළ යුතු නැත. ඉතිරි කාලසීමාව තුළ දරුවාට සෑහෙන සතුටක් දැනෙනවා නම්, ඔබ කොයිතරම් වේදනාවක් දැනෙනවාද කියා ඔබට හැඟෙන්නේ නැත්නම් (උදාහරණ ලෙස කොලැක් වැනි නිදසුනක් ලෙස) නම්, මෙම හැසිරීම සාධාරණයි කියා සිතා බලන්න, ඔබේ දරුවා මෘදු ලෙස සන්සුන් කරන්න. ඔහු නිතරම සාවුල්ගෙන් ඉල්ලා සිටින ලෙස ඉල්ලා සිටින මෙන් ඉල්ලා සිටිමු. ඔබට ඔබේ ආහාරය, උණුසුම් බීම, පොතක් හෝ දුරකථනයක් ගෙන ඒම සඳහා ඔබ ඔබේ පුරුෂයා (හෝ වෙනත් සහායකයකුට) අසනු ඇත. මෙම හැසිරීම මගින් දරුවාට ප්රමාණවත් කිරි නොතිබිය හැකිද? නැහැ, එය නොවේ. ඔබ ඔබේ කිරි ප්රකාශයට පත් වුවද, එය කිරිදීම අඩු කරනු ඇති බැවින් දරුවාට බෝතලය ලබා දීමට ඉක්මන් නොවන්න. මීට අමතරව, මෙම නඩුව සහාය නැත. ඒ වගේම ඔබේ දරුවා නැවත නැවතත් එකම හැසිරීම පෙන්නුම් කරයි! වැදගත් පිරිවිතර: පූර්ව පෝෂණ වියදම් වලක්වා ගැනීම සඳහා ඔබගේ දරුවා බර (සාමාන්යයෙන් පළමු මාස ​​කිහිපය තුල සතියකට ග්රෑම් 125 ට නොඅඩු) ලබා ගත හැකි කොන්දේසිය මත පමණි.

ළමයින් ගැන කරදර වෙන්නේ ඇයි?

බොහෝ විට මෙම දරුවාගේ හැසිරීම පැහැදිලි වන්නේ හැන්දෑව තුළදී කිරි ප්රමාණය අඩු වීමෙනි. දිනපතා හෝමෝන නිපදවීම සඳහා ස්වාභාවික වේ. නමුත් කිරිපිටි පරිමාව අඩු වුවද සවස් වන විට මේදය ප්රමාණය වැඩිවේ. කිරිවල කැලරි ප්රමාණය හරියටම සමාන වේ. තවත් කරුණක් නම් කිරිපිටි වල ශක්තිය ශක්තිය වෙනස් වන අතර, එය එක් වරක් පෝෂණය කිරීමට සහ එය අනෙක් පැත්තෙන් පෝෂණය කිරීම සඳහා එය බල කරති. සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරුන් සාමාන්යයෙන් දරුවන්ගේ සවස් වේදනා අමාරුවේ ඇත. ස්නායු පද්ධතියේ අසමානතාවේ අවිනිශ්චිත භාවය ඇසුරේ. කෙසේවෙතත්, සාම්ප්රදායික සමාජවල මව්කිරි සායමින් අධ්යයනය කරන කැට්රින් ඩෙට්වයිලර් සොයාගෙන ඇත්තේ මාලි, බටහිර අප්රිකාවේ හා වෙනත් සම්ප්රදායික සමිතිවල ළමුන්ට කොලික රෝගයෙන් පීඩා නොලැබෙන අතර, සවස් කාලවලදී නොනවත්වා ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් නොමැති බව සොයාගෙන තිබේ. ඇයගේ මතය අනුව මව්වරුන් දවස පුරාම දරු උපතින් පැටවුන් මරා ගෙන පැයකට වරක් පෝෂණය කරයි. පොදුවේ කොලිස් (පර්යේෂකයන් විසින් පිළිගත් පරිදි) පිළිගත් පරිදි (කොලිස් විසින් පිළිගත් පරිදි), පළමු මාසවල (විශේෂයෙන් ම මුල් කාලයේ දී) විදේශීය ආහාර සඳහා ප්රධාන හේතුව වන්නේ, දරුවාට බෝතලයක් පමණක් ලැබුනේ නම්, මිශ්රණයක්, ජලය, ග්ලූකෝස් ජලය, "එක් බෝතලයක් පමණක්" අම්ලය මාධ්යය වෙනස් කරයි, එය බඩවැල්වල නැගී එන බැක්ටීරියා ශාක ඉවත් කරයි. සති ගණනක් ගත කිරීමට එය අවශ්ය වේ. එබැවින් ඉතාමත්ම වැදගත් වන්නේ මව්කිරි මව්කිරි හා කිරි පිට්ටනිය මුළුමනින්ම දිනා ගැනීමයි. සිය මව සිරුර උණුසුම්, ආයුධ හා නිරන්තර ව්යාපාරය සමග වඩාත් සමීප සම්බන්ධතා සංයෝජනය බොහෝ විට කිරි අවශ්ය බව ලකුණක් - බොහෝ දරුවන් සඳහා එම ආහාර විට කරදර.

දුර්ලභ ඇමිණුම්

අම්මා කලාතුරකින් ආහාරයට ගන්නා විට පියයුරු සිදු වන්නේ කුමක්ද? මැමෝක් ග්රන්ථය අධික ලෙස පිරී ඉතිරී යයි. කිරි පපුවේ දී ගොඩක් පොදිගසා ගන්නා කිරි, අඩු මේදය බවට පත් විය හැකි අතර, එවකට වඩා පැණිරසයි. එවැනි කිරි වඩා විනිවිද පෙනෙන හා පෙනුමෙන් සැහැල්ලු වන අතර එය දරුවාගේ වායු සැකැස්ම ප්රතික්රියාවට හේතු විය හැක. නිරන්තරව පෝෂණය කිරීමෙන්, ඔබේ පියයුරු "ගල්" තත්වයට ගෙන නොයන්නේ නම්, කිරි සෑම විටම දුර්වල වන අතර, එය ළදරුවාගේ ජීවියා විසින් වඩාත් හොඳින් අවශෝෂණය කරගනී නම්, දරුවාගේ මෘදු පියයුරු බඩවැල් සෑදීමට වඩාත් ප්රසන්නය. යම් හේතුවක් නිසා ඔබේ දරුවා නිතරම පෝෂණය කළ නොහැකිය. පියයුරු මෘදු වන තුරු කිරි පැටවීමට උත්සාහ දරන්න, ඉන්පසු දරුවාට පෝෂණය කිරීම ආරම්භ කරන්න.