Rooibos තේ වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

එතරම් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ රුසියානු රෝයිබොස් තේ රුසියානු වෙළෙඳපොළේ පෙනී සිටියේය. ඔහු වහාම ඔහුගේ සියලු ප්රසන්න රසවත් රසවත් රස හා සියුම් ලීකිය-පෝෂිත සුවඳ pochaynovichach සියලු ආදරය ජයගෙන ඇත. එහෙත්, රසකාරකවලට අමතරව, Rooibos තේවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අගය කරති. බොහෝ ඒවා අනුමාන කර නැත.

"රියෝබොස්" (rooibos) යන වචනය පරිවර්තනය කරනු ලබන්නේ දකුණු අප්රිකාවේ (අප්රිකානු) භාෂාවේ නිල භාෂාවක් ලෙසිනි. එය "රතු බුෂ්" වැනි යමක් ලෙසින් පරිවර්තනය කරනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම පඳුරු කුකර් කට්ටලයට ආරෝපිත වන අතර අෂ්පාතලස් රේඛිය හදුන්වයි.

රතු කුරුල්ලා වගා කරන්නේ දකුණු අප්රිකාවේ පමණක් වන අතර සීඩී කඳුකරයේ කේප් ටවුන් සිට කි.මී. 200 ක් පමණ වගා කෙරේ. Ko-Koi ගෝත්රිකයින්ගෙන් ආරම්භය Rooibos ආරම්භයේ සිට ඖෂධීය සූදානම, ප්රබෝධමත් පාන සහ ස්වාභාවික සායම් ලෙස භාවිතා කළේය. මාර්ගය වන විට, රෝයයිබෝ 1772 දී යුරෝපීයයන් විසින් සුවඳ විලේපන tincture ලෙස විස්තර කෙරිණි. ඉතින්, මෙම tincture විස්තර කර ඇති අතර එය අමතක කර ඇත. එහෙත් රුසියානු වෙළඳ පළ තේ වෙළෙන්දෙකු වන වේීනිමාන් ගින්ස්බර්ග්ගේ ප්රයත්නයට ස්තූති කරමින් යුරෝපය පුරා රෝබෝෂ් පුරා ව්යාප්ත විය. දේශීය ජනතාව විසින් පානය කළ පුදුමසහගත සුවඳ තේ ගැන අවධානය යොමු කළ ඔහු ප්රථමයෙන් ඔහු විය. 1904 සිට රෝoයිබොස් මහා පරිමාණයේ සාර්ථකත්වය වගා කිරීමට පටන් ගත් අතර 20 වන ශතවර්ෂයේ 50 වන සියවස තුළ මෙම තේ නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම අර්බුදයක් විය. එහි ප්රතිපලයක් ලෙස නිෂ්පාදිත නිෂ්පාදිත ප්රමාණය, එහි ගුණාත්මක භාවය හා සනීපාරක්ෂාව වැනි කොන්දේසි පාලනය කරනු ලබයි.

Rooibos තේ නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා "රතු බුෂ්" වල ඉදිකටු කොළ රැගෙන යනවා. ඔවුන්ගේ වර්ණය හරිත හෝ ගඩොල් පාටින් විය හැක. හරිත රෝබෝොස් පත්රිකා සකස් කිරීම සඳහා, ඔවුන් රැස්වීමෙන් පසු, පැසවීම ක්රියාවලිය නැවැත්වීමට වහාම වෑස්සීය. ග්රීන් රෝබෝ්ස් ඖෂධීය ශාක, වඩා රසවත්, රසය. එය බ්ලෙන්ඩ් කරන විට, මෙම බීම ආලෝකය සෙවන ලබා ගනී. නමුත් රතු පාට රෝබෝවල දී පැසවීම ක්රියාවලිය අවසානය දක්වා ගෙන එනු ලැබේ. කොළ හිරු වියළී ඇත. රෝයියිබොස් මුලදී පැණි රසයක් තිබුනේය. නමුත් දේශීය ගෝත්රවල එය කිරිවලට වඩා පැණිරසයි.

එතරම් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ දකුණු අප්රිකාවේ ව්යවසායකයින් නවීනත්වය - espresso. ඔහු රෝබෝ රෝසවලින් නිපදවන ලද අතර, එහි ගුණාංග හා බලපෑම, ප්රීතිමත්භාවය ගෙන ඒම, කෝපි මුල් වල කිසිසේත්ම පහත් නැත. අත්දැකීම් සහිත නවකතාවේ රසය සහ සුවඳ විලවුන් වර්ග ඉතා සුවිශේෂී බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. එබැවින්, ඔබ විසින් රස කළ රස වර්ග සඳහා මනාප ලබා දිය යුතුය. මාර්ගය වන විට, එවැනි වර්ග ගොඩක් ඇත: එය තැඹිලි, ස්ට්රෝබෙරි, සහ වැනිලා, සහ චොකලට් රස, සහ බොහෝ බොහෝ අය. රෝයිබොස් සුවඳ, ලෙමන් පෙත්තක් හෝ තැඹිලි පාට කැබැල්ලක් එකතු කිරීමෙන් ශක්තිමත් කළ හැකිය.

බාහිරව, රෝයියිබෝ රතු-දුඹුරු පාටින් ඇති sawdust සමානත්වයට සමාන ය. එවැනි sawdust-tea කොළ තරමක් කුඩා වන අතර, ඒවා පවා හොඳ කට්ටලයක් හරහා ගමන් කළ හැකිය. ඒ නිසා ඔබ තේ ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තුළ මෙම තේ පානය කිරීම අවශ්යය. එක් කුසලානක් සඳහා තේ හැන්දක් ගන්න, උතුරන වතුර වත් කර මිනිත්තු 5 ක් අවධාරනය කරන්න. ඖෂධීය tincture පිළියෙල කිරීම සඳහා, රෝයියිබොස් විනාඩි කීපයක් ගිනි තැබිය යුතුය. Rooiboshe වෙල්ඩින් ඉතා පහසු වේ, එබැවින් එය භාවිතා කිරීමට බෙහෙවින් ඉවහල් වේ.

රෝයියිබොස් තේ සහ කැෆේන් අඩංගු නොවන පරිදි කෝපි හා සාමාන්ය තේ වලින් වෙනස් වේ. ඔබ නිදා ගැනීමට පෙර සීතලෙන් පවා ඔබට බොන්න පුළුවන්. ඔබ නොසැලකිලිමත්කමෙන් පෙළෙන බව සිතීමෙන් තොරව. "රතු බුෂ්" කොළ තේවලින් මෙම ගුණාංග දරුවන්, තරුණ මව්වරුන් සඳහා සුදුසුය. තේ වලට වඩා වාසිදායක වන්නේ රෝබෝබෝවල ටැනින් වල තන්තුමය අන්තර්ගතයයි. සාමාන්ය තේ වල එය 3% දක්වා වැඩි වේ. ශරීරයට ප්රමාණවත් යකඩ අවශෝෂණය කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නැත. ගැබිණි කාන්තාවන්ට හා තරුණ මව්වරුන්ට රෝබෝබෝ තේ බොහොමයක් බොන්න නොලැබේ. ටැනින් තේ ප්රබල තේ රසැති කටුක රසය ලබා දෙයි, එබැවින් රෝබෝබෝ නිර්දේශ නොකෙරේ. සාමාන්ය තේ වලට පෙර රෝයියිබොස් තවත් වාසියක් වන්නේ ඔක්සයික් අම්ලයෙහි සුලු ප්රමානයකි. වකුගඩු වල ගල් සෑදීමට පෙළඹෙන මිනිසුන්ට එය සුරක්ෂිතව පානය කළ හැකිය. මාර්ගය වන විට, ඔබට තේ පානයක් "රතු බුෂ්" සහ කිහිප වතාවක් බීර හැකි අතර, මෙම පානයෙන් කිසිදු රසයක් නැති වේ. ඔබ rooibus සිසිල් බීම පානය කරන්නේ නම්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රබෝධමත් වනු ඇත, ඊළඟ උදෑසන එය රසවත්, ප්රයෝජනවත් හා සුවඳ තවමත් පවතිනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, රාජ්බුෂා ඉතා ප්රයෝජනවත් වන නිසා, එකිනෙකට වෙනස් සංවාදයක් අවශ්ය වේ. තේ වලින් එක කෝප්පයක් විශිෂ්ට ආහාර ආකලනයක් සමඟ සැසඳිය හැක, මන්ද තේ වල ඛනිජ ද්රව්ය හා විටමින් සංයෝග විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.

එහි ප්රතිඔක්සිකාරක හැකියාව සමඟින් පටන් ගනිමු. ඔවුන් (ප්රතිඔක්සිකාරක) නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට හැකියාව ඇති අතර, සෛල DNA හානි හා බරපතල රෝග ඇතිවීමට හේතු විය හැකිය. ඔවුන්ගේ විනාශකාරී ක්රියාකාරකම් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකි ප්රතිඔක්සිකාරක. හරිත රොබෝබෝ රතු වලට වඩා 10 ගුණයක වැඩි ප්රතිඔක්සිකාරක වේ.

රෝයියිබෝස් ටීෆොයිස් බොහෝ විටමින් අඩංගු වේ. මෙම A, P, E, C, එය යකඩ, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, ෆ්ලෝරයිඩ්, කැල්සියම්, සෝඩියම්, මැන්ගනීස්, සින්ක්, තඹ අඩංගු සංයෝග අඩංගු වේ. Rooibos ස්වභාවික tetracycline (බැක්ටීරියාකාරක කාරක) මූලාශ්රය. රෝයියිබෝවල tincture දියර, සම්පීඩන ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන් dermatitis, කැසීම, ezema, සමේ ඇතිවන කැසීම, සමේ ආම්ලිකතාවය, කුරුලෑට ප්රතිකාර. Rooibos පවා ළදරුවන් සඳහා සුදුසු වේ!

"රතු බුෂ්" කොළ ටින්කර්, විශේෂයෙන් අලුත උපන් බිළිඳුන්ට විශේෂයෙන්ම අස්ථීර තත්වයට එරෙහිව සටන් කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ වෙනුවට බෝවී බෝතලය වතුර වෙනුවට රියෝබොස් කට්ටලයක් පිරවිය හැකි අතර ඔබේ දරුවා පරිපූර්ණව සැතපී හා සිහින සිහින දැකීමට හැකි වේ. පීඩනය, ජීර්ණය සාමාන්යකරණය කිරීමට Rooibos සමත් වී තිබේ, එය ශක්තිමත් ශක්තිමත් expectorant, ශක්තිමත්. ඔවුන් අසාත්මිකතාවන්ගෙන් ප්රතිකාර ලබනවා.

දකුණු අප්රිකාවේ යුරෝපීය ජනගහනය යුකැලිප්ටස් ඒජන්තයෙකු ලෙස රෝයියිබොස් ඉන්ෆියුෂන් භාවිතා කරයි. වර්තමානයේ පිළිකා, දියවැඩියාව, හෙපටයිටිස් ආදිය සඳහා සටනෙහි යෙදෙන මෙම තේ භාවිතා කිරීම ආරම්භ කර ඇත. "අප්රිකානු තේ" යන කෘතිවල ආලේපන, කොණ්ඩා සැකසුම්වල සහ සමේ දී භාවිතා වේ. එය සේදීම සඳහා ස්නානය සඳහා අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, "රතු බුෂ්" කොළ සිට තේ ප්ලාස්ටික් දැකීම වටී නැත, නමුත් මෙම මෙවලම, නිසැකවම දිගු කාලයක් සඳහා විශිෂ්ට හැඩ පවත්වා ගැනීම හා පවත්වා ගැනීමට උදව් වනු ඇත. සීමා රහිතව රෝයිබොස්, මුළු පවුලටම පානය කළ හැකිය.

ආහාර පිසීම සඳහා, එය කොක්ටේල් සඳහා පදනමක් ලෙස යොදා ගත හැකි අතර, ඒවා පිටරටින් කිරි දිය හැකි අතර, එය සුප් සූදානම් කිරීමේදී ප්රයෝජනවත් වේ.

දැන් ඕනෑම තේ සාප්පුවක් තුළ රෝයියිබොස් සොයාගත හැකි අතර, එය සාමාන්ය තේ සඳහා වඩා වැඩි නොවේ.

ශීත ඍතුවේ දී රෝයයිබෝස් විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන්නේ විටමින් සංයෝග හා අණු මූලද්රව්ය නිසාය. ඔබ තවමත් මෙම බීම සොයා නොගත්තොත්, හැකි ඉක්මනින් එය කරන්න. එය උත්සාහ කරන්න, ඔබේ සෞඛ්යයට බොන්න.