රිසීන් (තුර්කි Üzüm - මිදි) ප්රධාන වශයෙන් වර්ග 4 කින් යුක්තය .
- "Kishmish" සිට, කුඩා බෙරි කුඩා කොණ්ඩය හා ඉස්ම සහිත පල්ප්වල වෙනස් වේ.
- "ෆැරෝහ්" සිට, බෙරි ඉතා විශාල, කළු, ඔවුන් මිහිරි රසයකින් සමන්විත බීජ සමග විශාල මුද්දරප්පලම් ලැබෙනු ඇත.
- "ඩෙවින්", "සෙල්මා වළේ", "ගිම්හාන මස්කට්" ස්වභාවික වියළීම මගින් අඳුරු වියළි වලින් ලබා ගනී. ප්රභේද මිදි වැල මත වියළීම සඳහා සති 4 පමණ ගත වේ. ඇඳුමේ සීනි ප්රමාණය 20-22% කි.
- එක් ගල් සමග ප්රභේදවලින් ආලෝකය වියළී. එවැනි මුද්දරප්පලම් කොම්පෝස්ට් සෑදීම සහ ෙබ්කිං කිරීම සඳහා භාවිතා කෙරේ.
බෙරි තෝරා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වන ප්රධාන අවශ්යතා වන්නේ තුනී සම, මෘදු හා අධික සීනි ප්රමාණය. වර්ධනය වන මිදි සඳහා ප්රසිද්ධ ප්රසිද්ධ රටවල්: තුර්කිය, ජෝර්ජියා, අසර්බයිජාන්, ආර්මේනියාව
මුද්දරප්පලම් වල ප්රයෝජනවත් ගුණ සහ සංයුතිය
සිය කැලරි ප්රමාණයෙන් මුද්දරප්පලම් වෙනස් වේ: ග්රෑම් 100 ක් සඳහා කිලෝ ග්රෑම් 270-300 කි. එම නිසා, වැඩි බරක් සිටින අයට වෛද්යවරුන් එය භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. ඊට අමතරව, මුද්දරප්පලම් විටමින් වර්ගයට ත්යාගශීලී වේ: විටමින් A - 6 μg, ෆෝලික් අම්ලය - 3. 3 μg, බයෝටින් - 2 μg, විටමින් E - 0. 7 mg, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය - 3. 3 මිලි, phylloquinone - 3. 5 μg සහ ආදිය. කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, ක්ලෝරීන්, පොටෑසියම් යනාදිය වැනි බොහෝ macroelements ඇත. පොටෑසියම් ඉහළ අන්තර්ගතයට ස්තුති, සමෙහි අලුත් කිරීම වේගවත් කරයි, හෘද වාහිනී පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
මුද්දරප්පලම්වල සුව ගුණ
අතීතයේ සිටම ජනයා ඖෂධ නිෂ්පාදනයෙන් වියළා ගත්තා. සුවපත් ගුණ මිදිවලින් මුද්දරයට මාරු කරනු ලැබේ. මිදිවල ඇති සාර්ව හා ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගෙන් 100% ක් ඇඳුමේ. වැඩිහිටි විෂාදයට වැඩි ප්රවණතාවකින් පෙළෙන පුද්ගලයන් සඳහා වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එය මුද්දරප්පලම් වර්ගයක් වන අතර, එය සම්පූර්ණයෙන්ම අපිරිසිදු නිසා ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි.
මුද්දරප්පලම් ප්රතිකාර: ජනප්රිය වට්ටෝරු
හෘද ආබාධයක් සහිත ආක්රමණ හා අනෙකුත් ගැටළු ඇති විට, විලවුන් බොහොමයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් වෛද්යවරු උපදෙස් දෙති. පිළිගැනීමේ පටිපාටිය: උදෑසන අවදි වීම, මුද්දරප්පලම් 40 කෑලි හිස් බඩ මත වහාම කන්න. පිළිගැනීමෙන් පසු විනාඩි 30-40 කට පසු සාමාන්ය ආහාරය ගන්න. එක් එක් දිවා කාලය සමඟ, මුද්දරප්පලම් ප්රමාණය හරියටම 1 කෑල්ලක් අඩු වේ. ඊළඟ දවසේ, මුද්දරප්පලම් 39 ක් කන්න. මෙම "ආහාර" වසරකට 2 වරක් සිදු කළ යුතුය. එහෙත් සෞඛ්යයට සුදුසු ජීවන ක්රමයක් ලබා ගත හැකි බව අමතක කරන්න එපා.
මුද්දරප්පලම්
මුද්දරප්පලම් සිට පීඩාවට, උගුරේ, උගුරේ විවිධ රෝගවල දී සුප් හොද්ද නිපදවීම හොඳය.
එබැවින්, මුද්දරප්පලම්, බ්රොන්කයිටිස් සමග බ්රොන්කයිවල ශ්ලේෂ්මල පටල ප්රමාණය අඩු කර ඇත. තලා විදින මුද්දරප්පලම් ග්රෑම් 100 ක්, විනාඩි 10 ක් සඳහා වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න. එවිට මුද්දරප්පලම් අනවශ්ය ලෙස ඉතිරි වන අතර, ප්රතිඵලයක් ලෙස විසඳුම දිනකට 4 වරක් බීමත් වේ. මුළු වීදුරුව සඳහා වීදුරුවක් ප්රමාණවත්ය.
සීතල සහිතව, බොහෝ විට නාඩන නාසය සහ කැස්ස. ඔවුන්ගේ ප්රතිකාර සඳහා මුද්දරප්පලම් භාවිතා කළ හැකිය. පිරිසිදු සහ 200 ග්රෑම් මුද්දරප්පලම් කපා, එය විනාඩි 10 උනු, වතුර වීදුරු 2 වත් කරන්න, වික්රියා සහ ළූණු යුෂ හැදි 2 එකතු කරන්න. අඩ කුසලානක් සඳහා දිනකට තුන් වතාවක් පානය කරන්න.
ප්රතිකාර සඳහා මුද්දරප්පලම්
අහිමි වීමෙන් සමට පෝෂණය වීම නිරන්තරයෙන්ම දැනෙනවා. එය ප්රතිකාර කිරීමට බොහෝ මාර්ග තිබේ: ජන වෛද්ය නිල සිට වෛද්ය. වියළි සමේ සුවඳ විලවුන් වර්ගයක් ලෙස හැඳින්වේ. එබැවින් සමේ සමලිංගික අධ්යාපනය ඉවත් කිරීමේදී එය භාවිතා කිරීම හොඳය. මුද්දරප්පලම් කපා දමා ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශ අතුගා දැමීම. 1 වන හෝ 2 වන යෙදුමෙන් පසුව සිදු වේ.
මීට අමතරව, ආමාශයික පත්රිකාවේ උවදුරුවලට මුද්දරප්පලම් ගත යුතු ය. ඔටම් මල වර්ග එකම දේ සඳහා ප්රසිද්ධ වී ඇති අතර, එබැවින් ඕට් සහ වියළි මුද්දරප්පලම් සැබවින්ම සුවදායී වේ. ඔටම් මස් කෑල්ලක් මෙන් තම්බා ගත හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔටම්ස් වීදුරුවක් ගෙන 2 වතුර කෝප්ප එකතු කරන්න. නභිගත කර ආහාර පිසීමට. එවිට තාපය ඉවත් කරන්න, මිනිත්තු 5 සඳහා පෙනී යන්න. අපි රස බැලීමට මුද්දරප්පලම් එකතු කරනවා. මීට අමතරව, එය ප්රයෝජනවත් කැඳක් බවට හැරී, එය මුද්දරප්පලම් ස්තුති රසවත් වේ. උදේ සෑම උදෑසනකදීම මෙම කෝපි ආහාරයට ගත හැකිය.
ඕට් සහ මුද්දරප්පලම් සඳහා වට්ටෝරු බොහොමයක් තිබේ. මෙන්න තව එකක්. වකුගඩු මාරු කරන රෝග හෝ ආක්රමණික මාර්ගයක් පසු, raisin සිට වට්ටෝරුව පිළිගත හැකිය. සූදානම් කිරීම සඳහා, ඔබ මුද්දරප්පලම් වීදුරු 0, 5 ක්, ක්රැන්බෙරි 0, 5 කෝප්ප, ඕට් 250 ග්රෑම්, 1, ජලය ලීටර් 5, පැණි 40 ග්රෑම්. Cranberries සහ මුද්දරප්පලම් මිශ්ර, ජලය එකතු කර ගිනි තබා ඇත. එක් වරක් ගෙඩියක් ගෙනැවිත් - ඉවත් කරන්න. පැය 3 ක් අඳුරු තැනක තබන්න. මෙම පසු, වික්රියා හා ප්රතිඵල විසඳුමක් සඳහා මී පැණි එකතු කරන්න. මෙම පානය දිනකට තුන් වතාවක් පානය කිරීම යෝග්ය ය.
ජෝගයේ එකතැන පල්වීම නිසා, ගතියෙන් පෙලෙන අයට, පහත සඳහන් වට්ටෝරුව භාවිතා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, කිෂ්මීස්, නිදන් හැරීමකින් තොරව මුද්දරප්පලම් වලින් වීදුරුවක් වීදුරුවක් ගන්න. වතුර වීදුරුවට වතුර වත් කර පැය 24 ක් අවධාරනය කරන්න. අවධාරණයෙන් පසුව, ඔවුන් මත්පැන් පානය කරති. පිළිගැනීමේ පසු දකුණු පැත්තේ යට උණුසුම් ජල බෝතලය සමඟ ඇඳට යන්න, පැයක් සැතපීමට. සතියකට වරක් මෙම ක්රියාවලිය නැවත නැවතත් කළ යුතුය. ඊට පස්සේ, අනවශ්ය බඩ ඉවතට යනවා නම්, ඔබට වඩා හොඳයි.
ඔක්ලෝනෝලික් අම්ලය, ඔක්සිඩෝඩන්ට් වලට අයත් වන අතර ඇඳුමේ සිටීම, බැක්ටීරියා මර්දනය කිරීමක් ලෙස ක්රියා කරයි. එමනිසා, මුඛ කුහරයේ රෝගය ඉතාම ප්රයෝජනවත් වේ. මන්ද එය ශරීරයේ බැක්ටීරියා ප්රමාණයෙන් විශාල වන බැවිනි. විද්යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ මුද්දරප්පලම් මිනිරන් මට්ටමේ ආම්ලිකතාව හා අධික ලෙස ඛනිජ අහිමි වීමයි. එමඟින් පෙනේ.
මුද්දරප්පලම් භාවිතය සඳහා අන්තරාය
මුද්දරප්පලම් ඉතා කැලරි ඇති බැවින්, එය වැඩි බරක් වන පුද්ගලයන්ට contraindicated. එසේම, දියවැඩියාව ඇති අය වෙත ප්රවේශය පිළිගත නොහැකි ය. එහෙත් මේ අවස්ථාවේ දී, මුද්දරප්පලම් පිසූ විට, බෙරී වල සීනි ප්රමාණය ප්රතිශතය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වනු ඇත, සහ සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණ පවතිනු ඇත. උග්ර හෘදයාබාධයකින් පෙළෙන අය සඳහා මුද්දරප්පලම් නොකෙරේ. මුද්දරප්පලම් පරිභෝජනය කරන විට, ඔබ දිනකට ග්රෑම් 50-70 ග්රෑම් ට වඩා අනුභව නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න.