- අර්තාපල් - 1 කිලෝග්රෑම්
- මී මැසි බාර් - 800 ග්රෑම්
- බිත්තර - 1 කෑල්ලක්
- Capers - 1 පින්ච්
- චැම්පිසන් - 4 කෑලි
- නැවුම් පිපිඤ්ඤා - 1 කෑල්ලක්
- ගෘහ චීස් - අයිතම 2. හැඳි
- ටින් තක්කාලි - ලීටර් 1 යි
- දුඹුරු සීනි - 1 ගෑරුප්පු
- බෝල්සමික් විනාකිරි - 1 ගෑරුප්පු
- බටර් - 50 ග්රෑම්
ඔබේ අවධානය යොමු වී ඇත්තේ මිරින් ලද මස් සමග පැසුණු අර්තාපල් සඳහා වට්ටෝරුවකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ටිකක් වෙනස් වී ඇති අතර, කථා කිරීම සඳහා නවීකරණය කර ඇත - මගේ ආච්චි ඒ ආකාරයටම මෙම ඇඳුම පිසිනු ලැබුවා, නමුත් කැප්සර්, බල්සමික් විනාකාර් සහ දිරාපත්වන ධනවාදයේ අනෙකුත් ලක්ෂණ නැති බවය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ පවා ඔවුන් ප්රතික්ෂේප කළ හැකි අතර, සරලම, Stolovsky වට්ටෝරුව අනුව අඹරන ලද මස් සමග අර්තාපල් ස්ථරය සකස් - නැත්තන්. ඒ සියල්ල ම රසවත් වනු ඇත. එක වචනයකින් මම මේ ආහාරය පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද කියා මම ඔබට කියමි. ඔබ දැනටමත් ඔබේ රස බැලීම් වලට වට්ටෝරුව සකස් කර ගත හැකිය. අඹරන ලද මස් සමග ස්ථර අර්තාපල් ආහාර පිසීමට කෙසේද: 1. පළමුව, නැවුම් අර්තාපල් උනු අපි ටිකක් වතුර එකතු කරන්න. බීම, වතුර කාන්දු වන අතර පහළට ජලය ටිකක් තබන්න. බටර් සහ මෑෂ් එකතු කරන්න. අපි පිරිසිදු බිත්තර අමු බිත්තරයක් සහ අතලොස්ස හැළුවා, අපි හොඳින් මිශ්ර. 2. චැම්පන්සන් තෙල් වල කුඩා කැට සහ ෆ්රයි කපා. ෆ්රයිඩ් හතු හොඳට කැඩුණු නැවුම් පිපිඤ්ඤා හා පුංචි ගෘහ චීස් කපා. තවත් විනාඩි 1 ක් පිසීමට සහ පිසීමට. 3. එළවළු තෙල් ෆ්රයි මත රතු දුඹුරු පැහැයට හැරේ. 4. සෝස් සූදානම් කරන්න. ටින් තක්කාලි, සීනි, විනාකිරි, ලුණු හා ගම්මිරිස් මිශ්ර කරන්න, එය ගිනි තබා, එය නභිගත කරන්න, එවිට තාපය අඩු සහ සෙමින් සෙසු තවත් 15-20 විනාඩි සඳහා ආහාර පිසීමට. 5. ප්ලාස්ටික් අච්චුව තැබීම, අර්තාපල්, බිම්මල් හා හීනි මාංශ පුළුස්සා දමන්න. අපි සෝස් සමග සම්පූර්ණ දෙයක් වත් කරමු. අච්චුව ඉවත් කරන්න - සහ පිඟාන සූදානම් වේ! Bon appetit! ;)
මෙහෙවර: 4