අළුත් අවුරුදු නිවාඩු නිකේතනයක්

අලුත් අවුරුද්ද: කොපමණ ප්රසන්න, උණුසුම් හා දීප්තිමත් එය එය සමග සම්බන්ධ වේ. මෙම නිවාඩු නිකේතනයට පමණක් ඔබට අවශ්ය වන්නේ කෙසේ දැයි, නමුත් සාමාන්යයෙන්, සමහර විට සුපුරුදු, එදිනෙදා ජීවිතයේ සෑම දිනයක්ම ආඩම්බර විය හැකි දවස් බවට පත්විය. සුඛෝපභෝගී හෝටලයක් තුළ ලිහිල් කිරීම සඳහා හොඳ විකල්පයක් තිබේ.

අළුත් අවුරුදු නිවාඩුවක් සහිත නිවාඩු නිකේතනයක. දිගුකාලීන අපේක්ෂිත නිවාඩුවක් මුණගැසීමට හොඳම තීරණය වන්නේ එවැනි තීරණයක්. තරුණ කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා තරුණියන්ට ලැබෙන සුවිශේෂී අවස්ථාවක් - ඇඩ්රිනලින්, සියලු ළමයින් ලබා ගැනීම සඳහා හිම වලසුන් - සියළුම තාප ප්රභවයන් මත පිහිටා ඇත. නිවාඩු නිකේතනයේ නව වසරේ අලංකාර තෘප්තිමත් ක්රියාකාරීත්වයකින් යුත් එළිමහන් ක්රියාකාරකම් සඳහා හොඳ, ආකර්ෂණීය එකතුවකි. ඇතැම් යුරෝපීය රටවල් "ලබා දෙන" මෙම අවස්ථාවට සමාන කාන්තා නියෝජිතයන්, මුල් දිනවල සිටම භාවිතා කරනු ලැබේ. යෝජිත සෞඛ්ය මධ්යස්ථාන වෙත වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමෙන් සිරුරට අවධාරණය කළ හැකිය. එමනිසා, මෙම මිනුම් පිළිබඳ සියල්ල දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ.

ප්රයෝජනවත් ප්රසන්න.

සැණකෙළි සහිත විවිධ තාපන උල්පත් වල නව අවුරුද්ද නිවාඩුවට එකතු කිරීම - ආරම්භය සඳහා හැකි සෑම දෙයක්ම. ස්විට්සර්ලන්තය හෝ ඔස්ට්රියාවෙහි කඳු බෑවුම් සහිත නිවාඩු නිකේතන තිබේ. ස්විට්සර්ලන්තයේ "සැඟවී" යන බයිසිකල් රාගාස්වලදී, එම ස්කී්රන් රිසෝට් එකේම, සල්ෆර් හා කැල්සියම් සමග මැග්නීසියම් සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම තාපයෙන් ජලය ලබා ගැනීමෙන් සුවිශේෂී ප්රභවයක් සඳහා ස්ථානයක් පවතී. උණුසුම් ජලය සහිත විශාල කිලෝ මීටර් 50 ක මාර්ග මත කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යය පිළිබඳ කදුගැටයන්ගේ හොඳ සංකලනයක් වනු ඇත. වහාම නවීන තන්ත්රයට ඇතුල් වීමට අවශ්යද? එය වටිනවා නොවේ. පළමු දින කිහිපය තුලදී, මෙම කාළගුණයේ "ආදේශන" සිට ශරීර තවමත් සොයාගෙන නැත. අනෙකුත් ආහාර සඳහා භාවිතා නොකෙරේ.

ස්විස් භූ දර්ශන.

ස්විට්සර්ලන්තයේ කඳුකරයේ පිහිටා ඇති මෙම ලුයිකර්බාද් සහ ශාන්ත මොරිට්ස් යන නගරවල ඔවුන්ගේ වෛද්ය ක්රමයේ තේජස නැතිව කළ නොහැකිය. ස්විට්සර්ලන්ත කඳුකරයේ නව වසර පවිත්ර වාතය, පයින් නැවුම්බවක් මෙන්ම සුප්රසිද්ධ තාප උල්පත් වල ජල පටිපාටි සතුටු කරනු ඇත. තවත් නිවාඩු නිකේතනයක් වන බඩ් ක්ලින්ක්චර්ච්හම්, පිරිසිදු ජලය සහිත මූලාශ්රවල හොඳ එකතුවක් ලබා ගත හැකිය. ජලයෙන්, විශේෂයෙන්ම රේඩෝන් සහ ලුණු සහිත ද්රව්යවල විශාල සාන්ද්රණයකින් යුක්ත වන ද්රව්යමය නොවන ද්රව්යයන්. සුදු රුධිර සංසරණ පද්ධතියේ කාර්යයන් "වැරදියට" ලක්වන තරුණ කාන්තාවන් සඳහා වාතාවරනයයි. මුහුදු මට්ටමේ සිට මීටර් 1100 ක් උසින් පිහිටා ඇති ස්ථානයේ විශේෂත්වය වන්නේ එයයි.

ආගන්තුක සත්කාරය ඔස්ට්රියාව.

බඩ හොෆ්ගාටීන් සමග බාර්ඩ් ගස්ටීන් පිහිටා ඇති අතර, ඒවා ඔස්ට්රේලියාව හා එවැනි ප්රසිද්ධ ගිමන් හලක් නොතිබුණත්, එවැනි සැතපුම් කණඩායම්වල සමහර ජාල සමඟ සබඳතා ඇත. අනන්ය රඩොන්, ඉතා සුප්රසිද්ධ ප්රභවයන් ද ඔවුන්ගේ උණුසුම් තාප ජලය තැන්පත් කර තිබේ. ආරම්භක මොහොතේ සිට ස්කීස් හි විදේශ නව අවුරුදු දින සමබරව හා ආතතිය නොමැතිව ගමන් කළ යුතුය. අද්විතීය තාප සංචිතයන් හෝ සුනං හෝ සම්බාහනය කිරීම, හෝ සම්බාහනය කිරීම කාලසටහනට ඇතුළත් කළ හැකිය. සම්පුර්ණ ලිහිල් කිරීම සඳහා කදිම ආයුධයක් මෙම ජලය සමග ප්රතිචක්රීකරණය කර ඇති අතර ඇතැම් ඛනිජ ද්රව්ය සමඟ සංතෘප්ත විය හැක. ආගන්තුක මූලද්රව්ය, ඛනිජ ලවණ සමග ශරීරය පෝෂණය කිරීමත් සමග, කෙනෙකුගේ ශක්තිය නැවත ස්ථාපිත කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.

අසාමාන්ය සම්බාහනය.

වෙනස් දේශගුණයක් සඳහා යොදා ගැනීමට ඊලඟ දින ඔබගේ දෛනික කාලසටහන මගින් මාරු කළ හැකිය. ඔබ සැහැල්ලු කිරීමට හැකි දිවා භාගයක්, අනෙක - biosauna සංචාරය. මස් මාංශ පේශි ක්රියා කරයි. එබැවින් ඔබ එකතු කරන ලද ලැක්ටික් අම්ලය (සාමාන්යයෙන් තෙතමනයක් තෙතමනය සහ උෂ්ණත්ව තන්ත්රය සපයනු ලැබේ). විවේක ගැනීමේ රාත්රී වේගය ලිහිල් කිරීම, සම්බාහනය හෝ භෞත චිකිත්සාව සඳහා කැප විය හැකිය. පූර්ණ ප්රතිස්ථාපන සම්බාහනය, ඇත්ත වශයෙන්ම, ලිහිල් හා පණගන්වන අතර, ඔබේ ඉන්ද්රියයන්ගෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කරයි, එය නෞකාවලට හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි, සහ සන්සුන් භාවය ද දුර්වල කරයි. සමහර වම්බටු ජලාපවහන ක්රම දැනට පවත්නා වැනිකස සහිත රෝගීන්ට වඩා හොඳය. මෙම නහර වල පීඩනය ඔවුන්ගේ ආධාරයෙන් අඩු වේ.

මෙම අගය සඳහා ප්රතිලාභ.

එක් චාරිකාවක දී, බොහෝ තරුණ කාන්තාවන් සඳහා නිවැරදි කිරීම සමග ක්රියාකාරී විවේකයක් ඒකාබද්ධ කිරීමට ඇති ආශාව සාමාන්ය ය. සංචාරය අතරතුරදී ජීවියාට අධික ලෙස භාජනය නොකළ යුතුය. බරපතළ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති විය හැක. කඳුවල ආහාර වේලක් ගැනීම ඉතා අපහසුය. මේ අවස්ථාවේ දී, බර අඩු කිරීමේ ක්රියාදාම සඳහා වැඩසටහන් පෝෂණය සඳහා පමණක් සීමා කරන ලද කාර්යයන් සමඟ පමණක් වැඩ කිරීම. අධික කැලරි සහිත ආහාරවලින් මෙම කඳුකරයේ තබා ගත නොහැකිවීම: හොඳින් සංවේදී ආහාර ගැනීමෙන් නැවුම් වාතය. පරිමාව අඩු කිරීම සඳහා, ඇතැම් ක්රියා පටිපාටි තවමත් පවතින්නේ, හිම වලසාගත උච්ච දිගේ ගමනකිනි. උදාහරණයක් ලෙස, මෙම wrappes පාඨමාලාව - සරල දෙයක්.

ඇල්පයින් ආහාර වේ.

සුන්දරත්වය සඳහා ආකර්ෂණීය රූපලාවණ්ය වැඩසටහන් ඔබට අවශ්යද? සංචාරයේ යෙදෙන විට ඇල්පයින් ආහාරය අනුගමනය කිරීම වඩාත් හොඳය. මුළු ආහාරය සංකීර්ණ නොවේ. එය උදෑසන ආහාරය සහ දිවා ආහාරය වනු ඇත. උදෑසන හෝ ඔටුනු පළතුරු සමඟ ඔම්ලට් කන්න පුළුවන්. මස් නිෂ්පාදන සමග කිරි නිෂ්පාදන ද යෝග්ය වේ. ආහාර ජීර්ණයට හේතු විය හැකි නිසා අධික තෙල් සහිත ආහාරවලින් නැවුම් පළතුරු අත්හැරීම හොඳය. දිවා ආහාරය සඳහා මස් කෑමක් ඔබට කන්න පුළුවන්. මස් මාළු මාළු සෑම දිනකම සංචාරය තුළ කුස්සියට උපකරණ මේසය මත තිබිය යුතුය. සවස් වන තුරු හෝ පැයක් හෝ දෙකක් ප්රසන්න සුව කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි, පාහේ කිසිවක් නිර්දේශ කර නැත. එහෙත් සැසඳීමෙන් තොරව - සැසියෙන් පසු ස්වභාවික යුෂ සමග ඔබගේ ආදරණීය ජීවියාට සහාය වීමට වඩා හොඳය.

ඔබට ප්රසන්න, විශ්මයජනක හා අමතක නොවන නව වසරක්. එවන් ආදරණීය නිවාඩුවක් සැමරීම වැළැක්වීම සඳහා සියලු කරදර, ගැටළු ආදිය නොකිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.