ඔබේ සෞඛ්යයට අවධානය යොමු කළ යුතු පළමු කරුණ. සාමාන්යයෙන් ලිංගික ආශාවන් අතුරුදහන් වේ. ස්ත්රියක ලිංගික ප්රසූතියේදී අසාරවත් වේදනාව ඇති වුවද, ප්රජනක පද්ධතියේ යම් යම් වරදක් තිබේ නම්, එය ඇත්නම්. ඔබ විවිධාකාර ගිනි අවුලුවන රෝග සහ බැක්ටීරියා ආසාදන සඳහා පරීක්ෂණය කළ යුතුය. අස්ථි, ඇටසැකිලි, ක්ලැමීඩියා, ඩ්රයිෂ් ආදරය කිරීම සඳහා හොඳම මිතුරන් නොවේ. ආරම්භ කිරීමට නම්, ඔබ ප්රතිකාර ක්රමයක් අනුගමනය කළ යුතුය, එවිට ලිංගික ආශාව නැවත පැමිණෙනු ඇත.
ගර්භණීභාවයේ සමහර ගැබ් ගැනීම් වලදී ලිංගික ආශාවන් හා දරුවාගේ උපත පසු ස්ත්රියකට ලිංගික ආශාව අහිමි වේ. ගර්භනී අවධියේදී, ලිංගිකව හැසිරීමට ආශාවක් නොමැතිකම හෝමෝන පසුබිමෙහි වෙනස් වීම හා අවසාන ටෙස්ට්කරණය තුළ - අනාගත දරුවා ආරක්ෂා කිරීමට ඇති ආශාවයි. උපත ලබා දුන් කාන්තාවක් විවේක අවශ්යයි. ඇගේ සිරුර දරු ප්රසූතියෙන් පසු නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ඇත. නිතරම ලිංගික කාරණා පිළිබඳව ඇය සිතන්නේ නැත. එබැවින් දරුවාගේ පෙනුම සමඟ ඇගේ ජීවිතය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, මිනිසෙකු තම බිරිඳට අවබෝධයෙන් යුතුව සැලකිය යුතු අතර අසල්වැසි බව අවධාරණය නොකරන්න.
ගබ්සා කිරීමෙන් පසු ලිංගිකත්වය - කාන්තාවක් සඳහා වඩාත්ම කැමති නොවේ. සමහර විට ගබ්සාවට ලක් වූ කාන්තාවක්, මිනිසෙකුගේ පෙනුමෙන් පරාවර්තනය වී ඇත. ගබ්සා කිරීමෙන් පසු ලිංගික සංසර්ගය ඇති කිරීමට නිර්දේශ නොකළ යුතුය, එසේ මාරු කළ "මෙහෙයුම" සංකූලතා හට නොගනී.
ඔබ යම් ඖෂධයක් ලබා ගන්නේ නම්, ඔබේ ලිංගික ආශාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකි අතර, සමහර විට බෙහෙවින් අවුල් විය හැක. විශේෂයෙන්, එය antidepressants, sedative.
ලිංගික කාරණා තුළ ඔබ "සීතල" බවට පත්ව ඇති හේතුව විශ්ලේෂණය කරන්න. සමහර විට ඔබ වෙහෙසට පත් විය හැකිය, සමහර විට ඔබ තවමත් නිදා ගැනීමට නොහැකි විය හැකිය. එවිට ඔබට විවේක ගත යුතුයි, සති අන්තයක් ගත කරන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සෞඛ්යය යහපත් ය, නමුත් ඔබ තවමත් ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්ය නොවේ. එතකොට ඔබේ සහකාරිය ගැන සිතන්න. ඔබේ ආශාව උන්ගෙන් ඈත්වීමට හේතුවක් තිබිය යුතුය. සමහර විට ඔබ ඔහුගේ හදවත සමඟ නොව, ඔබේ හිසෙන් ඔහු තෝරා ගත්තේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු සමඟ සන්සුන්ව හා විශ්වාසවන්තව, නමුත් ඔහු සමග ලිංගිකත්වයට ඔබ ගැලපෙන්නේ නැත. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබේ සම්බන්ධතාවය වහාම තේරුම් ගැනීමට වඩා හොඳය. ඔබ මේ මිනිසා සමඟ නිදාගන්නට අකමැති නම්, ඒ ගැන ඔහුට කීමට වඩා හොඳ යමක් නම්, නමුත් ඔහු ඔබට ලබා දෙන විශ්වසනීයත්වය ඔබට වඩා වැදගත් නම්, ඔබ ලිංගික ජීවිතයට ඔබ තෘප්තිමත් වනු ඇත. ඔබේ ලිංගික ජීවිතය සඳහා හැකි සෑම දෙයක්ම කිරීමට ඔබේ බලයේ සිටම විවිධාකාර වූ හා වඩාත් පිරුණු බවට පත් වී ඇත.
ඔබ ලිංගිකව හැසිරෙන පිරිමි පුද්ගලයෙකු විසින් ඔබ ව්යාකූල නොවන බවක් සිදු වුවද, ඔබේ කිට්ටු රැස්වීම් පවත්වනු ලබන ස්ථානය. එම ස්ථානයේම සෑම තැනකම ලිංගිකව හැසිරීම ඉතා භයානකයි. ඔබ ඔබේම ඇඳ හැර මිස ලිංගිකව හැසිරීමට උත්සාහ නොකළේ නම්, ඔබට බොහෝ දේ අහිමි වී ඇත. ඔබේ මහල් නිවාසය අධ්යයනය කරන්න. මුළුතැන්ගෙයි, නාන කාමරය - ලිංගිකත්වය සඳහා විශිෂ්ට ස්ථාන. උදාහරණයකට, ඔබ තනියම ජීවත් නොවන විට, ඔබට රාත්රියේ හෝටල් කාමරයක් කුලියට ගත හැකිය - ලිංගික තෘප්තියේ සන්ධ්යාවක් පිළියෙල කරන්න. මෙය ඔබට පමණක් මඟ පෙන්වනු ඇත, නමුත් ඔබේ සහකරු ද වේ. අතිශයින්ම අවස්ථාවලදී ඔබේ නිදන කාමරයේ තත්වය වෙනස් කරන්න. ඔබේ ඇඳ කුඩා සහ ඇඬුවොත් එය වෙනස් කරන්න. විනෝද වීම වටිනවා. අලුත් තහඩු වැනි ලිංගික සම්බන්ධකම් කිසිවක් ප්රබෝධවත් කරන්නේ නැත. ලිංගික ලිනන් ටිකක් ගන්න.
සමහර අවස්ථාවලදී ආශාවන් නොලැබීම නිසා දෙදෙනාම එකට කාලය ගත කරති, එකිනෙකා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන අතර රෑට හැරී නින්දට යනවා. අඩු වියදම් කරන්න. රාත්රියේදී ඔබ එකිනෙකා කෙරෙහි නොසැලකිලිමත් නොවනු ඇත.
ඔබ ඔබේ පෙනුම ගැන අසතුටට පත්වීම නිසා ඔබේ ලිංගික ආශාව අහිමි විය හැකිය. කාන්තාවක් සඳහා එය ඉතා වැදගත් බව මම පැවසිය යුතුය. ඇගේ සිරුරෙන් ඇය අපහසුතාවයට පත් වන විට, ඇගේ සැමියාට අකමැති බව ඇය සැමවිටම සිතන්නේ, ඇය ලිංගික මනෝගතීන් ඇති බවත්, ඇය යහපත් හෝ නරක පෙනුම දෙස බලනවාද යන්න ගැනත් සිතා ඇය ලිංගික මනෝභාවයන් ඇති කරයි. මතක තියාගන්න, ආදරණීය මිනිසෙක් ඔහුගේ ආදරණීය දුර්වලකම් දකින්නේ කලාතුරකින්. ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම, මිනිසා ඔබේ සම්පූර්ණ ප්රතිරූපය සම්පූර්ණයෙන්ම වටහාගෙන ඇති අතර ඔබේ මුහුණේ ඉරීම හෝ රැලි වැටීම නොසලකයි. නමුත් ඔබේ ලිංගිකත්වය හා ආත්ම විශ්වාසය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබේ පෙනුම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. රූපය සමඟ ගැටලු ගැන ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටිනවා නම්, යෝග්යතාව හෝ නැටුම් සඳහා යන්න. ඔබේ ශරීරයට වඩා හොඳයි, වඩා ලිංගික හැඟීම් ඇති වන අතර ඔබේ ලිංගිකත්වය වඩාත් හොඳ වනු ඇත.
ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ප්රධානතම මූලධර්මය වඩා විවිධයි. එපමණක් නොව එදිනෙදා ජීවිතයේ ඒකාකෘති. දැන් සෞඛ්යය ප්රතිලාභ සමග ලිංගිකව හැසිරීමට හා ඔවුන්ගේ ලිංගික සම්බන්ධතා විවිධාකාර කරගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ නොමිලේ පරිශීලනය කිරීමේ සාහිත්ය සමූහයක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එම ස්ථානයේ සතියේ සමහර දිනවල ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වන්නේ නම්, ඔබ කැමැත්තෙන් ලිංගික ආශාවන් අහිමි වනු ඇත. ස්වයංසිද්ධ ලිංගික හැසිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබගේ සහකරු හංගන්න. මාර්ගය අනුගමනය කරමින්, ඔබව කැළඹීමේ ක්රියාවලිය ඔබ වෙනුවෙන් ඉතාම සිත්ගන්නා සුළුය.
"ඔබ තව තවත් නිදාගන්නවාට වඩා වැඩියෙන්" යන මතය මතක තබාගන්න. ලිංගික හැසිරීම ස්ත්රී සෞඛ්යයට යහපත් වන අතර, එය ලිංගික ආශාවන් උත්තේජනය කිරීමකි.