හිම සුදු සිනහවක් - මෙය පරිපූර්ණ රූපයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් නොවන ආඝාතය වේ. සුන්දර සිනහවකින් තම අයිතිකරුගේ විශ්වාසය සහ පහසුව සලසයි. ඔබ දර්පණ පිළිබිඹුවකින් ඔබේ පිළිබිඹුව අධ්යයනය කර, තිත්තකමකින් ඉගෙන ගන්නවා නම්: එය බැබළෙන්නේ නැද්ද? .. ඔබේ දත් සෑදීමට සුදු පැහැය, අපි පහත කතා කරන්නෙමු.
ඔවුන් සුදු නැත?
දත් දත් ස්වභාවික භාවය නැතිවීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. එමනිසා, ඔබ දත් පැහැති දත් ආරම්භ කිරීමට පෙර, මෙම හේතුව තහවුරු කිරීමට අවශ්ය වේ.
දත්වල උඩඟු අඳුරු පැහැය වෙනස් නොවන තෙක් වැරදි දිරා යාමේදී දත් වේ. බොහෝ විට මෙය දත් වලින් සෑදූ දෘෂ්ටි පටකවල හයිපොපලාසියාවෙන් ප්රකාශ වේ. වෙනත් වචනවලින් කියතොත්, ඌන සංවර්ධිතය. මේ අවස්ථාවේ දී දත් එනමල් සුදු හෝ කහ පැහැති ස්ථානයක් ඇත. පීඩාවට පත් කළ හැකි එක් දත් හෝ කිහිපයක් විය හැකිය.
ඔබ ජීවත් වන නගරයේ ඉහළ උෂ්ණත්වයක් ඇති ෆ්ලෝරයිඩ් ප්රමාණයක් අඩංගු නගරයක ජීවත් වනවා නම්, ෆ්ලෝරෝසිස් වැඩි සම්භාවිතාවක් ඇත. ෆ්ලෝරෝසිස් යනු සුදු හෝ කහ පැහැති පැල්ලම් ඔවුන්ගේ මතුපිටට පෙනෙන දත් වේ. ෆ්ලෝරයිඩ් ඉතා ප්රයෝජනවත් වුවද එහි අතිරික්තය දුර්වල කරයි. ඔබ ෆ්ලෝරයිඩ් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිතව පානීය ජලය නතර නොකරන්නේ නම්, මෙම රෝගය ප්රගතියට ලක්වන අතර ක්රමයෙන් දත් දිරායාම බිඳ දමනු ඇත.
දත් පැහැය වෙනස් කිරීම ද ගැබ්ගැනීමේදී ඔබේ මවගේ ප්රමාණවත් තරම් කැල්සියම් අඩංගු ආහාර හෝ දැඩි ප්රතිජීවක නොලැබීමයි. දත් පැහැති වර්ණ වලදී වෙනස් වූ විට, ඔබේ දත් සුදු පැහැය පහසු නැත. දන්ත වෛද්යවරයෙකුගේ උපකාරය නොමැතිව කළ නොහැකිය. රීතියක් ලෙස, වර්ණය වෙනස් කිරීම සෙවන, කෘතිම ඔටුනු අනුව තෝරා ගන්නා ලද ටයින්ට් ආධාරයෙන් සිදු කරනු ලැබේ.
දන්ත ප්රතිකාරයේ ප්රතිඵල ලෙස වර්ණය වෙනස් කිරීම වඩාත් පහසුවෙන් නිවැරදි කර ඇත. වර්තමානයේ, දත් ස්වරූපය පිරවීම මත අඳුරු මුද්රාව වෙනස් කිරීම අපහසු නැත. එමෙන්ම ඇළවල් පිරවීමෙන් හෝ කම්පාවෙන් පසු අඳුරු වීමෙන් පසු දත් දකින්නට පුළුවන්. එවැනි අවස්ථාවන්හි දී ඇතුළේ සිට දත් ද්රාවණය කරන ද්රව්ය දත් කුහරයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. මෙය ඊනියා අන්තර්-නාලික හෝ අභ්යන්තර-කිරීටර විරංජනය කිරීමයි.
බ්ලීච් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය ගැන බොහෝ දෙනා සිතන නිසා, මලකය හා ටාටාර් බිහිවීමෙන් ඇතිවන වර්ණ වෙනස් වීම වඩාත් පොදු ගැටළුවකි. සැබවින්ම, පිරිසිදු කිරීම නිවැරදිව හා නිතිපතා සිදු කෙරෙන බව ඇත්ත වශයෙන්ම, ඵලකය පරිපූර්ණව ඉවත් කර ඇත. තේජස, කෝපි, කෝලා, රතු වයින්වලින් නිසි ලෙස අල්ලා ගැනීම පිළිබඳ ප්රධාන තනතුරු හොබවා ඇත. දුම් පානය කිරීම හා ප්රතිජීවක ගැනීමෙන් අහිතකර බලපෑම.
නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන්න
ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ දත් සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීමටත්, දත් බුරුසු සහ දන්තාලේපය ලබා ගන්නට උත්සාහ කරන්න. නමුත් අපගේ සියලු උත්සාහයන් නොතකා ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ දත්ත අපහසුතාවයට පත්ව ඇත: 95% ක් ජනයා කායික රෝග වලින් පෙළෙන අතර 80% ක් විදුරුමස් සමග ගැටළු ඇති වේ. මිනිසුන්ගෙන් 5% ක්ම නිවැරදිව දත් මැදීම. ඔබ සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කරන්නේ නම් සොයා බලන්න. ඉතින්:
1. ඔබ විනාඩි 3-5 විනාඩි ඔබේ දත් මදින? පාප්වරයාට ක්රියා කිරීමට හා දත් සෑදීමට සුදුසුම කාලය මෙයයි.
2. ඔබ පාවිච්චි කරන්නේ කුමක් ද? අඩු හා මධ්යම ඝනත්වය හෝ දෘඪ? කැමති බුරුසු මධ්ය හෝ අඩු තදබල බවකි. එවැනි බුරුසු විදුරුමස් සහ එනමල්ට තුවාල සිදු නොවනු ඇත.
3. ඔබේ දත් මැදීම අතරතුර ඔබ කරන බුරුසු චලන මොනවාද? ඔබ වමට හෝ වමට හෝ ඉහළට හෝ පහළට ගමන් කළ නොහැකිය. මෙම පිරිසිදු කිරීමේ තාක්ෂණය යොදා ගනිමින් ඔබට පුවරුව මිරිකන්න. නිවැරදිව: දත් ඉඟි වලට "විවේචනාත්මක" චලන සිට චලනය කිරීමට.
4. ඔබ කන්න සෑම විටම ඔබේ දත් මදිනවා ද? මේ අතරතුර, බොහෝ ඇමරිකානුවන් (අපි දත් පැහැයක් ගන්නා අනුකරණය කරන්නට අවශ්යයි) සෑම සුළු සුළු සුළු කෑමක් මතින් මිරිකා දමති. එහෙත්, ඔවුන්ට ඉගෙන ගැනීමට බොහෝ දේ ඇත. දත් සඳහා විශේෂ අපද්රව්ය ආධාරයක් භාවිතයෙන් පිරිසිදු කළ හැකිය.
5. ඔබ දන්තාලේපම වෙනස් කරනවාද? කාලයත් සමග, බැක්ටීරියා ඇලවීමේ යම් සංයුතියකට යොදාගෙන එය ප්රතිචාර දැක්වීමට නැවැත්වීම.
6. දත් හා විදුරුමස ආශ්රිත ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා දන්තාලේප මිලදී ගැනීම කොපමණ වේද? විශේෂඥයන් ෆ්ලෝරීන් සහ කැල්සියම්වලින් පොහොසත් ප්ලාස්ටික් භාවිතා කරමින් දන්ත රෝග වැළැක්වීම සඳහා මාස එකහමාරක කාලයක් තුළ නිර්දේශ කරති. ඔබේ දත් උණුසුම් සීතලෙන් සංවේදී නම්, එවන් පස්තාර බොහෝ විට භාවිතා කිරීම අර්ථවත් වේ. මීට අමතරව, විදුරුමස් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මාස හතරක පාඨමාලාවක් සඳහා ඩිම්බ කම්පනය වැළැක්වීම හා වසරකට දෙවරක් අමතක කළ යුතුය.
ආශ්චර්යය අපේක්ෂා කරන පෙස්ස්
මම සුදු පැහැති ස්ඵටික පාප්පයක් මිල දී ගන්නා බව අපට බොහෝ විට කණගාටුයි. නමුත්, අනේ, අහ්, හැමවිටම අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය ළඟා කර ගත නොහැකිය. දත්වීමේ දන්තාලේප වැඩ කරන්නේ කෙසේද? මෙම ක්රියාවලිය මූලික වශයෙන් එනමල් මත ඝන අංශු ඝර්ෂනය මත පදනම් වේ. එමනිසා, එහි සංයුතියට ඔප දැමීමේ ද්රව්ය (උල්ෙල්ෂි) 40% දක්වා විය හැකිය. බොහෝ විට ඔප දැමීමේ ද්රව්ය කැල්සියම් කාබනේට් (හුණු) සහ සෝඩියම් බයිකාබනේට් (ෙබ්කිං සෝඩා). එමෙන්ම දත් හොඳින් පිරිසිදු වන සිලිකන් ඩයොක්සයිඩ් සහ හුණු මෙන් නොව, ෆ්ලෝරයිඩ් ආකලනවල කාර්යක්ෂමතාව අඩු නොවේ. උල්ෙල්ඛයක් ලෙස ක්රියා කළ හැකි සහ ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ්, හොඳම හා කම්පනීය නොවන ඔප දැමීමේ ද්රව්යය ලෙස සැලකේ. කෙසේවෙතත්, ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් අඩංගු වන පැස්ටල් ඉතා මිල අධිකයි.
සුදු පැහැති තලයක් තෝරා ගැනීමේදී මා සොයන්නේ කුමක් ද? කවර කිරිපිටි පැස්කට් වල වැදගත් දර්ශකයක් වන්නේ ප්රරෝහණ මට්ටමයි. RDA දර්ශකය ඒකක 120 ට නොඉක්මවිය යුතුය. මෙම දර්ශකය වැඩි නම්, ඔබට පේස්ට්රි මිල කළ නොහැක.
හොඳයි, සුදු පැහැති තලපය මිලදී ගෙන, බුරුසු අතට - සහ ඉදිරියට යන්න, ඔබේ දත් බීටර් කරන්න! කෙසේවෙතත්, දන්ත වෛද්යවරුන් සතියකට 1-2 වතාවක් බෙලෙක් ඇටිය භාවිත නොකරන ලෙස නිර්දේශ කරන්න. රසායනික ද්රාවණ රසායනික ද්රව්ය (ඇමෝනියා, පර්ධිඩ්රල් වැනි) ද්රව පැස්කට් වල කොටසකි. එහෙත් වඩාත්ම සිත් ගන්නා කරුණ වන්නේ නිල වශයෙන් දන්ත වෛද්යවරුන්ට විරංජනය කිරීෙම් සංෙයෝගවලට විරංජක පැස්ටා අඩංගු ෙනොෙව්. වෘත්තීයමය කිරිපිටිවලින් ලබා ඇති ප්රතිඵල නඩත්තු කිරීම සඳහා ඔවුන් වැඩි වැඩියෙන් අපේක්ෂා කෙරේ.
මතක තබා ගන්න: දන්තාලේපයකින් දත් එවනම්, විදුරුමස් රෝගය ඉහළ සංවේදීතාව ඇති අය සඳහා contraindicated ඇත.
පිරිසිදු කිරීම
ඔබේ ප්රතිඵලය ඔබටම ලබා ගත නොහැකි නම්, ඔබේ දත් තවමත් ඔබගේ නැවුම්බව සහ පිරිසිදුකම සතුටු නොකරයි නම් එය විශේෂඥයෙකු වෙත හැරීම අර්ථවත් වේ. දන්ත වෛද්යවරයෙකුගේ කාර්යාලයේ දී, ඔබට මෘදු ටැංකියකින් පමණක් නොව, ටාටාර් පමණක් නොව දත් මතුපිටින් ඉවත් කළ හැකිය. ඔබට එය දත් බුරුසුවක් සමඟ එය හැසිරවිය නොහැක.
වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලිය අදියර කිහිපයකට බෙදිය හැකිය. පළමුව, දත් මෘදු බුටේනිස්ට් තලයක් සමඟ සැළකිය යුතුය. ඉන්පසුව ප්රෝටෝනයක් සහිත උෂ්ණත්වයක හා ජල ජෙට් සමඟ එක් එක් දත් වෙනම පිරිසිදු කර අවසානයේ දී ඔප දැමීම අවසන් වේ. ක්රියා පටිපාටිය විනාඩි 30-40 ක් ගතවේ. දත් සහ විදුරුමස් සෞඛ්ය සම්පන්න නම්, පිරිසිදු කිරීම වේදනාකාරී නොවේ. නමුත් ක්රමානුකූලව විදුරුමස්, කරියස් හෝ තනුක එනැමල් ඇති වුවහොත් ක්රියා පටිපාටිය අභාග්යසම්පන්න වනු ඇත.
ඔබ දත් සෝඩා ලුණු විසඳුමේ පීඩනය යටතේ පෝෂණය කරන වැලි බ්ලාස්ටර් (වාතාශ්ර ප්රවාහය) සමඟ වෘත්තීය දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා ද යොදා ගත හැකිය. අල්ට්රා සවුන්ඩ් පිරිසිදු කිරීම මෙන් නොව, වැලිම් වැලැක්වීමේ උපකරණය මගින් ඔබට උඩුගුවනට යටින් පුවරු ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. කෙසේවෙතත්, එවැනි පිරිසිදු කිරීම ආසාධිත විදුරුමස්වලදී contraindicated, සහ වසරකට දෙවරකට වඩා වැඩි වාර ගණනක් එය කිරීමට නිර්දේශ නැත. එසේ නොමැති නම් දත් එනැමල් දුර්වල වනු ඇත.
වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීමේ ප්රතිඵලයක් හැටියට, දත් පවිත්ර, සිනිඳු, ඔප දමා පිරිසිදු වන අතර, ස්වරය-අර්ධ ශුන්ය වේ. දන්ත වෛද්යවරුන් විසින් දෛනිකව ස්වාභාවික වර්ණය පවත්වා ගැනීමට සෑම මාස හයකදීම පිරිසිදු කිරීම නිර්දේශ කරයි. නමුත් දත් වල සැබෑ වර්ණය ප්රශංසනීය නොවේ නම්, ක්රියාවලිය අපේක්ෂිත තෘප්තිය ගෙන එන්නේ නැත. මෙම අවස්ථාවේදී, ප්රතිදානය එක් - විරංජනක වේ.
බ්ලීච් කිරීමට පෙර
සුදු පැහැති බව තීරණය කිරීමට පෙර, ඔබ සියලු වාසි සහ පරෙස්සම් විය යුතුය. මුල සිටම, මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඔබට ලබා දීම තහනම් කර ඇත්ද යන්න පැහැදිලි කළ යුතුය. බ්ලීච් කිරීම කළ නොහැකිය.
• සුළු රෝගීන්;
• ගර්භනී කාන්තාවන් සහ කිරිදෙන මව්වරුන්;
• හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් ආසාත්මිකතා ඇතිව;
• සංවේදී හෝ හානි වූ එනමල් සමග;
• විදුරුමස රෝග;
• කැරලි සහිත
• දන්ත වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගැනීමකින් තොරව.
බෙලිහුම් යනු ඉතා නිරෝගී දත් සහිත පුද්ගලයන් සඳහා පමණි. ද්රාවනය සඳහා භාවිතා කරන ආක්රමණශීලී ජෙලි බලපෑම් යටතේ දත් දිරා නොයන ලෙස නැවත හැරෙයි. එමනිසා, හානියට පත් එනැම සෑම ආකාරයකින්ම ශක්තිමත් කිරීමට සිදුවනු ඇත: ෆ්ලෝරීන් සහ කැල්සියම් විද්යුත් විච්ඡේදනය සහ භෞත චිකිත්සාව මගින් ශක්තිමත් කරනු ඇත.
ඔබ මුද්රා තිබේ නම්, එසේ කිරීමෙන් ද්රාවණ නව ටෝනයකට අනුකූල වන පරිදි ඒවා විරංජනය කිරීමෙන් පසුව ඒවා ප්රතිස්ථාපනය විය යුතුය.
දත් ඇඹරුම් දත් වඩා වේගයෙන් පින්තාරු කරන නිසා කෝපි, සිගරට් සහ රතු වයින් ගැන අමතක කරන්න ඕනේ.
නිවසේ කිරණ
දත් දන්ත වෛද්ය කාර්යාලයේ පමණක් නොව, විශේෂ ලැකර්, ජෙල්, තීරු හෝ කපා යොදා ගනිමින් නිවසේදීම ඔබේ දත් පැහැය හැක. මුදල් තෝරාගැනීම දත් හා ඔබේ ආශාවන්ගේ තත්ත්වය මත රඳා පවතී. ඉතින්:
දත් බුරුසුවක් සහිත දත් ඇති වේ. ප්රතිඵල ක්ෂණිකව දිස්වන නමුත් සෑම දිනකම අතුරුදහන් වේ. ඔබට සවස් වේලාවට සිනහවක් අවශ්ය නම්, ඔබට අවශ්ය කරන ලැකර් පැහැති සුදු පැහැති වේ.
ජෙල් වර්ගය එනමල්වල වර්ණය සුළු වශයෙන් වෙනස් වේ. සති දෙකක් ඇතුළත දී දිලීර මගින් දත් 3-4 වරක් සැහැල්ලු කරයි. දින 10-12 අතරතුර, ජෙලා මිනිත්තු දෙකකට දිනපතා භාවිතා වේ. සුදු පැහැති ජෙල් එකක් හෝ වැඩි දත් ගණනක් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අවශ්ය නම්, එය භාවිතා කිරීම පහසුය.
ජෙල්ට වඩා බොහෝ ගැඹුරට එනමල් තුලට ඇතුළු වන බැවින්, ටේ්රල් 5 ටොන් දිරවන අතර තද පැහැති ලප ඉවත් කරනු ලැබේ. විෙශේෂෙයන්ම දුම් පානය කරන්නන් හා ෙකෝෆීෙමෑරර්ස් සඳහා ෙබදාහරින්ට ෙමම විද ාඥයන් ෙයොදාෙගන ඇත.
කපී - නිවසේදී භාවිතා කරන විරංජනය සඳහා වඩාත් රැඩිකල් ආකාරයෙන්. ඔවුන්ට 7-9 ටොන් මත දත් පැහැය වැඩි දියුණු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. කාවා කිරිමේ ක්රියා පටිපාටිය වෘත්තීමය කිරිමේ හැකියාවට සමාන වන නිසා, ඔබට කළ නොහැකි දන්ත වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමෙන් තොරව. කපනය හකුළුවලට පරිපූර්ණව ගැලපෙන්නේ නැත්නම්, දත් නොපනින ලෙස බ්ලීච් කළ හැකිය, විදුරුමස් වලට හානි කිරීමේ අවදානමක් තිබේ.
නිවසේ කිරිපිටිවල කිරණ (ලිනන් හැරීම් හැරුණු විට) මාස 2-6 අතර කාලයක් පවතී.
ඔබ තෝරාගත් බ්ලීච් ක්රමවේදය දන්ත වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් නොසලකා හරිනු නොලැබේ. ප්රතිකාර සඳහා වඩාත් ඵලදායී ලෙස ප්රතිකාර කිරීමට දත් අඳුරු කිරීමේ හේතුව හඳුනා ගත හැක්කේ විශේෂඥයෙකුට පමණි.
වෛද්යවරයා විසින් ඇඟිලි ගැසීම
දන්ත වෛද්ය කාර්යාලවලින් ඔබට සුදු පැහැති ක්රම තුනකින් එකක් තෝරා ගත හැකිය: photobleaching, රසායනික හා ලේසර්. මෙම සෑම ක්රමයක්ම විශිෂ්ට ප්රතිඵලයක් සහතික කරයි. එකම ප්රශ්නය වන්නේ බලපෑම සහ මිල කාලයයි.
ආලෝකය පරාවර්තනය කරන දත් එනමමවල ඡායා පෝටෝලියම් ක්රියාවලියක දී විශේෂ ලාම්පුවක් මඟින් සක්රිය කර ඇත. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දත් එනමල් වල ව්යුහය වෙනස් වන අතර, ආලෝකය වෙනස් ආකාරයෙන් පිළිබිඹු වන අතර, දත් 6-10 වර්ණවලින් දත් සුදු වේ.
රසායනික දෙවැනි කිරීෙමන් දත් එනමල් වතුර අණු අතර ඇති තහඩු වලින් සමන්විත වේ. මෙම ක්රමයෙහි සාරය වතුර ඉවත් කිරීම, ඔබේ දත් සෑදීම සුදු පැහැය. මෙම අරමුණු සඳහා, හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්, දත් හා කොණ්ඩයාවට බලපෑම් කරන ඒවා භාවිතා කරන්න. ක්රියාවලිය අතරතුර, 30-35% perhydrol අන්තර්ගතයකින් යුත් ජෙල් පුරවන kapy අයදුම් කරන්න. පෙරොක්සයිඩ් හයිලෝන්-සිලන් ලාම්පුවකින් සක්රිය වේ. ක්රියාපටිපාටියේ අවසානයේදී දත් ෆ්ලෝරයිඩ් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් දත් 10 ක් සෙවනට වඩා අඩු වේ.
ලයිසර් කිරණ යනු ආලෝකය හෝ රසායන විද්යාව පමණක් නොව, ලේසර් පුළුස්සා දැමීමේ මූලධර්මය මතය. අද වන විට දත් දිරායාම දිරාපත් වන නමුත් ලේසර් කිරණ යනු ආරක්ෂිත ලෙස සලකනු ලැබේ. උපකරණවල අධික පිරිවැය නිසා මෙම ක්රියාවලිය ඉතා මිල අධිකයි.
වෘත්තීය පිරිසිදු කිරීම සහ කිරිමේ විවිධ දේවල්. පළමු අවශ්යතා අත්යවශ්ය නම්, දෙවැන්න නම් කදිමයි. අතිශය අවශ්යතාවක් නොමැතිව ඔබේ දත් රහිත නොකරන්න. සොබාදහමේ සිට සුදු පැහැති දත් නොමැති බව මතක තබා ගන්න: කෙනෙකු කහ පැහැති දත් ඇති අතර, කෙනෙක් අළු-සුදු දත් ඇත. ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය කොතරම් සුදුද?