ඔබ හා ඔබේ පවුලේ අය භයානක රෝග වලින් ආරක්ෂා කරගන්න

ආසාදිත ආබාධ බහුතරයක් සහිතව, සිය සෞඛ්ය අවශ්යතා පිරිමින්ගේ ආරක්ෂාව සඳහා පිරිසිදු කර ඇත. ඔබ හා ඔබේ පවුලේ අය භයානක රෝගවලින් ආරක්ෂා වන්න! SARS - පරෙස්සම් වන්න!
අධි රුධිර පීඩනය, අධි රුධිර පීඩනය, avitaminosis, නසොෆරින්ක්ස් සහ ශ්වසන පත්රිකයන්ගේ නිදන්ගත රෝග, දේශගුණික විපර්යාස, අවපාත කාලය. රෝගී පුද්ගලයෙකු සමඟ සෘජුව ස්පර්ශ වීම. භෞතික ව්යාධි විද්යාව පවා ශරීරය දුර්වල වන අතර වෛරස් හා රෝග සඳහා පහසු ගොදුරක් බවට පත් වේ!

පවුල අසනීප වූ විට . වලක්වාගැනීමේ මාධ්යය භාවිතා කරන්න: මැග්, විටමින් C පානය, ඔක්සොලින් ආලේපනය සමඟ නාසය ලිහිසි කිරීම (එය පැය 3 ක් පමණ දිගු වේ). තට්ටු නිවාසයක් වාතය පිරිසිදු කිරීම, දිනකට දෙවරක්, ෆිටොන්සීඩ් (15-20 විනාඩි) අඩංගු ෙතල් සහිත කාමරෙය් ඇෙරෝඩෝෙරෝපපත් භාවිතා කරන්න.
මෙම රෝගය පැතිරවීමට ඉඩ නොතබන්න. වසංගත කාලයේදී, පිරී ඉතිරී යන ස්ථාන වළක්වා ගන්න. සමය සඳහා ඇඳ පැළඳ ගන්න. නිදසුනක් ලෙස, ඉහිමිනේෂියා හෝ සුනඛ රෝසය ලබා ගැනීම සඳහා ප්රතිශක්තිකරණ ලබා ගැනීම ආරම්භ කරන්න.

Enteritis: ඔබ කන දේ බලන්න! සනීපාරක්ෂාව සමග නොගැලපීම: අත්වාරු නොකළ, ප්රමාද වී ආහාර හෝ ආහාර මිලට ගැනීම, නුසුදුසු තත්වයන්, අපිරිසිදු ජලය, රෝගියා සමග සම්බන්ධතා.
පවුල අසනීප වූ විට. සියලු සැක සහිත නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. රෝගියාට තමාගේම කෑම වර්ග තිබිය යුතුයි. උතුරන වතුරට නුදුරින් විය යුතුය. නාන, සින්ක්, වැසිකිළි බඳුන පිරිසිදු විෂබීජ නාශක.
මෙම රෝගය පැතිරවීමට ඉඩ නොතබන්න. සෝදා පිරිසිදු කළ නිෂ්පාදන, උතුරන වතුර සමග වත්. නිවාගත් ජලය පානය. "උඩඟු" ආහාර ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ස්වයංපෝෂිත වෙලඳපොලවල්වලින් වැළකී, මස් හා මාළු නිෂ්පාදන, රසකැවිලි මිලදී නොගන්න.

බැක්ටීරියා - සනීපාරක්ෂාව වැදගත් වේ ! ඔබට පැඩිකෝ හෝ මැණික් රූම් ශාලාවකදී මෙන්ම පිහිනුම් තටාකයකින්ද, කාමර මාරු කිරීම, සෝයා, වෙරළේ සහ වෙනත් ස්ථානවල අසුන්ගෙන සිටින ස්ථානවලදී ඔබට අසනීප විය හැකිය.
පවුල අසනීප වූ විට.
ඥාතීන්ගෙන් 30% ක් පමණ දිලීර සහිත රෝගීන්ගෙන් 30% කට වඩා වැඩි සංඛ්යාවක් කඩා වැටී ඇත. රෝගියෙකුට පෞද්ගලික සිනිඳු, ටවල් සහ ටයිපරයිල් තිබිය යුතුය. සපත්තු 40% ඇසිටික් අම්ලය සමග විෂබීජ නාශක, මිනිත්තු 10 ක් සඳහා සබන් සහ සෝඩා ද්රාවණය තුළ විනාඩි 10 ක් තුළ ඇදුම් තවරා ඇත. නානකාමර විෂබීජනාශක පිරිසිදුකාරක සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.
මෙම රෝගය පැතිරවීමට ඉඩ නොතබන්න. සාමාන්යයෙන් භාවිතයට ගන්නා ස්ථානවල අත් පිහිනීම සඳහා කඩදාසි තුවා සඳහා තුවා සඳහා වඩාත් යෝග්ය වේ. රබර් සෙරෙප්පු, සංසාධනය හා වෙනත් ස්ථාන ආසාදනය කළ හැකිය. අනිත් සපත්තු අඳින්න එපා!

Helminths - ඉඩ දෙන්න එපා
දුර්වල වූ ජීවීන් යනු හෙල්මින්ටස් සඳහා කදිම පරිසරයකි. පවුල අසනීප වූ විට. පණුවන් ආසාදනය කිරීම පහසුය. රෝගියාට පෝරමය ඉවත් කිරීම (පණුවන් ඉවත් කළ යුතුය). බිත්තර සහ වැල් කීටයන් තුවා සහ ලිනන් මත රැඳී සිටිය හැකිය. පවුලේ සාමාජිකයන් හා සුරතල් සතුන්ගේ නිවෙස් වල නිවෙස්වල නිවෙස්වල නිවෙස්වල නිවෙස්වල සහ නිවසේ සිටම පිරිසිදු කිරීම, වැසිකිලි, ඇඳුම් පැළඳුම් සහ ආහාර පිසීමට පෙර සිටම ඔබ හා ඔබේ පවුලේ අය භයානක රෝගයකින් ආරක්ෂා වීමට අවශ්ය වේ.
මෙම රෝගය පැතිරවීමට ඉඩ නොතබන්න. මගේ දෑත්, වතුර බොන්න එපා, මස් මාළු හා මාළු. දරුවා තම මුඛයෙහි දෑත් ඇද නොගන්නා බව සැලකිලිමත් වන්න. පළතුරු, එළවළු, තාපාංක ජලය වත්.

හෙපටයිටිස්: ආරක්ෂක නීති
හෙපටයිටිස් ඒ හා ඊ වැසිකිළිය පසු අත් සේදීමකින් තොරව විෂබීජය ආසාදනය විය හැක, අපිරිසිදු ජලය පානය කිරීම හෝ නොකළ එළවළු හා පලතුරු කන්න. හෙපටයිටිස් බී, සී, ඩී සහ ජී රුධිරයෙන් සම්ප්රේෂණය වේ - පවා මැණික් ආයුධ උපකරණ, බිබිලි, දත් බුරුසු භයානක ය. වෛරසය ලිංගික සම්ප්රේෂණය පොදු වේ. පවුල අසනීප වූ විට. එය හෙපටයිටිස් ඒ හෝ ඊ නම්, රෝගියා සමඟ සම්බන්ධතා සීමා කිරීම වැදගත් වේ. ක්ලෝරීන් අඩංගු නිපැයුමක් සමඟ වැසිකිළිය වැසිකිළිය තලාගන්න. රෙදි සෝදන්න. පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීතිරීති අනුගමනය කරමින් දරුවන් විසින් එය සිදු කරනු ඇති බවට වග බලා ගන්න: අක්මාව අවුරුදු 12 දක්වා වැඩිවේ, හෙපටයිටිස් මේ වයසට මාරු කරන විට විශේෂයෙන් භයානක ය. හෙපටයිටිස් B, C, D හෝ G නිවසේ නිවෙස්වල සිටින පුද්ගලයකු නම්, ඔහුගේ රුධිරය සමග සම්බන්ධතා වැළැක්විය යුතුය. (ප්රේමවන්තයකු සමඟ පමණක් කොන්ඩම් සමග ලිංගික) විය යුතුය.
මෙම රෝගය පැතිරවීමට ඉඩ නොතබන්න. දරුවන්ට හෙපටයිටිස් බී, වයස්ගත වූවන්ගෙන් වැඩිහිටියන් - ඔවුන් අවදානමට ලක් වුවහොත් (සෞඛ්ය සේවකයින්, රෝගීන්ගේ පවුලේ සාමාජිකයන් හෝ හෙපටයිටිස් බී ආසාදක).

Angina: ඔබ ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
ආඝාතය මගින් ආසාදනය ඉතා පහසුය. එය වාතයේ දියරමය මගින් සම්ප්රේෂණය වේ. දුර්වල වීම නිසා ප්රතිශක්තිකරණය අවම කරයි.
පවුල අසනීප වූ විට. ඇන්ජිනියා ඉතා විෂබීජයක් වන නිසා, රෝගියා වෙන් වෙන් විය යුතුය. ඔහු වෙනම කෑමක් සිට කන්නටත් බොන්නටත් (එක් ආහාර වේලක් පසු තැම්බී), පුද්ගල තුවායක් භාවිතා කළ යුතුය.
මෙම රෝගය පැතිරවීමට ඉඩ නොතබන්න. Farynx වල ශ්ලේෂ්මලයට සීතලට ඔරොත්තු දෙන පරිදි, එය නිතිපතා කල යුතුය: ජලය සමග උගුරේ, ක්රමයෙන් අඩු උෂ්ණත්වය (විශේෂයෙන්ම සාරවත් ලුණු සමග මුහුදු ජලය) අඩු කිරීම. සාමාන්ය ඝනත්වයට ප්රතිශක්තිකරණය වැඩි කිරීමට උදව් වනු ඇත (උදෑසන අභ්යාස සහ නිතිපතා ව්යායාම සඳහා මුළු ශරීරයේ හා බෙල්ලේ තෙත් තුවා සහිත සිසිල් වතුර සහිත වාතාශ්රය සහිත වාතාශ්රය ඉහළ නංවයි.