සංචාරක ව්යාපාරය සෞඛ්ය ගැටළු නිරාකරණය කරගත හැකි අතර, ප්රායෝගිකව දැඩි කිරීම හා රෝග වැළැක්වීම පිළිබඳ යම් දැනුමක් සහිතව ප්රදේශයේ නිවැරදි හැසිරීම් රටාව නිරීක්ෂණය කරමින් සිටී. සංචාරක ව්යාපාරයක් ලෙස සංචාරක ව්යාපාරය යනු ඕනෑම ගමනක් ක්රියාත්මක කිරීමයි. එය විවිධ වර්ගයේ ප්රවාහනයේ සංචාරයක් හා ඉහළ යෑමක් (හා බොහෝවිට දෙකම එකම වේලාවට) විය හැකිය. ඔබ සංචාරක කර්මාන්තයේ යෙදී සිටින විට, පරිසරය හා ස්වභාවික ක්රියාකාරකම් වෙනස් කිරීම, ලස්සන ස්වාභාවික භූ දර්ශනවලට ගරු කිරීම, විවිධ ප්රදේශයන්හි විවිධ සංස්කෘතික හා ඓතිහාසික දර්ශන හඳුනාගැනීමේ සංචාරය සහ සංචාරය කරන අනෙකුත් සහභාගීවන්නන් හා සංචාරය කරන ජනාවාසවල ජීවත්වන ජනතාව සමඟ කතා කිරීම. එවැනි එළිමහන් ක්රියාකාරකම් ක්රියාවට නැංවීම මගින් ආහාර සැපයීමේ අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගෙන, ගමන් කිරීම සඳහා සුදුසු ඇඳුම් තෝරා ගැනීමට හැකි වන පරිදි ශාරීරික ව්යායාම අනුමත කිරීමෙහි ලක්ෂණ දැනගැනීම වැදගත්ය.
සංචාරය කරන විට, ක්රීඩාවන්ට අනුවර්තනය කිරීම පහසු කිරීම ක්රීඩා වලට වඩා පහසුය. නව කොන්දේසිවලට ඉක්මනින් හැඩගැසීමේ හොඳම ක්රමය වන්නේ කඳවුරු ක්රමයයි. පය තැබීමේ ක්රියාවලියේදී සහ උරහිස් පිටුපස පිටුපසට පැමිනීමත් සමඟම, මිනිස් සිරුරේ සියලු මාංශ පේශිවල තරමක් හොඳ භෞතික බරක් ලැබෙනු ඇත. එබැවින්, සංචාරකයන්ගේ ක්රියාකාරී චලනය සමඟ, ඔබ විවේක සහ නැවත ලබා ගැනීම සඳහා වරින් වර නතර කළ යුතුය.
නිසැකවම දිගු ශාරීරික අභ්යාස තිබියදීත්, නිසි ලෙස සංවිධානාත්මක මාර්ගෝපදේශන චාරිකාවක නිරතව සිටින අතර, ප්රීතිදායක මනෝභාවයක් ඇති කිරීමට සහ මානව සෞඛ්ය තත්වය පිළිබඳව දැඩි සෞඛ්ය බලපෑමක් ඇති කරයි.
කෙසේවෙතත්, සංචාරක කර්මාන්තයේ ඇතැම් පැහැර හැරීම් සමඟ, ශරීරය කෙරෙහි මුලුමහත් ආශිර්වාදයක් නැත. නිදසුනක් වශයෙන් සංචාරකයන් ප්රමාණවත් ශාරීරිකව සූදානම් කිරීමක් සිදු නොකළහොත්, අතිරික්තය හා ශ්රමණයන් වර්ධනය වීම සිදුවිය හැකිය. එවන් ප්රතිවිපාක ද එදිනෙදා ජීවිතයේදී කායික ක්රියාකාරිත්වයේ නොපවතින බවක් නොලැබෙන ඕනෑම නිදන්ගත රෝගයක් ඇතිවීමට හේතු විය හැකි අතර, වහාම ඔවුන් ගමන් කරන තත්වයන්ට මුහුණ දීමට සිදු වේ. එබඳු සාධකයක් වුවද සංචාරකයින් ලෙස විනෝදය සඳහා වූ සක්රීය ක්රියාකාරි ආකෘතියක් ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා නිරපේක්ෂ ආන්තිකයක් නොවේ. එහෙත් සෞඛ්ය තත්වය තුළ බැහැරවීමක් සිදු වීමත් සමග, ඉහළ නැංවීමට සහභාගීවන්නන්ට හැකි වන පරිදි ප්රවේශමෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, රළු භූමි ප්රදේශයක සක්රිය ගමනාගමනය සමග, එක් එක් සහභාගිකරුවා සඳහා කාර්ය බර ප්රමාණය ගණනය කිරීමට අවශ්ය වන අතර එමගින් තෙහෙට්ටුව වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සහ සාන්ද්රණය අඩු වීම වළක්වා ගත හැකිය. උද්ඝෝෂණයේ දී නැවැත්වීමේ නතර වීමේ දුර්වලත්වය මිනිසා තුළ තෙහෙට්ටුව වර්ධනය වීමෙන් පිරී ඇති අතර, සංචාරකයා වඩාත් අනතුරුදායක තත්ත්වයට පත්වන අතර, හදිසි අවස්ථාවලදී ප්රමාණවත් ලෙස හැසිරීමට ඇති හැකියාව අඩුය.
එනිසා සංචාරක ව්යාපාරය ජනප්රිය ක්රියාකාරිත්වයකින් යුත් විනෝදාස්වාදයකි. නමුත් පුද්ගලයෙකුගේ ගමන් මඟ තුළ කායික ක්රියාකාරකම් සිදු කිරීම සඳහා කායික හා මානසික සූදානම අවශ්ය වේ.