ගර්භනී අවධියේදී, කාන්තාවක් ඇය ආහාරයට ගැනීමෙන් සහ පානය කිරීම සඳහා ඇයගේ සෞඛ්යය හොඳින් පරිස්සමෙන් කළ යුතුය. ගර්භනී කාන්තාවන්ට තේ සහ කෝපි බොන්න පුළුවන්ද යන්න මෙම ලිපියෙහි සඳහන් වේ. මෙම බීම වර්ග දෙක බෙහෙවින් ප්රචලිතය. ඔවුන් අතහැර දැමීම එතරම් සරල නැත. එහෙත්, අනාගතයේ මව මව බොන්නේ කුමක් ද, දරුවා වෙත පැමිණෙන්නේ ය. තේ හා කෝපිවල කැෆේන් සහ අනෙකුත් ද්රව්යයන්ගෙන් භ්රෑණය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් නොවේ.
ගර්භනී කාලයේ කෝපි
බොහෝ විට කාන්තාව ගැබ්ගැනීමේදී කොපි බීමට හැකිද යන්න ගැන කල්පනා කළාද? මේ කාරණයේදී, විද්යාඥයන්ගේ මතය පුළුල් වී ඇත. ඇතැම් ගර්භනී අවධියේදී මෙම බළලිතය හෝ මව හෝ හානියක් නොවන බව සමහර අය විශ්වාස කරති. තවත් සමහරු බීම කළ නොහැකි බව අවධාරනය කරති. ඉතින් කවුද විශ්වාස කරන්නේ?
ශාරීරික ගර්භණීභාවයේ දී කෝපි පානය කළ හැකි ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැකි බව නාරිවේද වෛද්යවරුන් විසින් මෑතකදී කළ පර්යේෂණයන් ඔප්පු කර ඇත. කාන්තාවන් සිය ගනනක් පිළිබඳ අධ්යයනය කරන ලදී. 90% ක්ම ඔවුන්ගේ තත්වය ගැන සොයාගත් අතර කෝපි පානය නතර කළේ නැත. මෙම ගැහැණු ළමයින්ගෙන් 80% ක්ම උපත ලැබීමට පෙර උපත ලැබීය.
ක්ෂණික කෝපි පරිභෝජනය කළ කාන්තාවන් බොහෝ දුර්වලතා හා හෘද ස්පන්දනය අත්විඳිනු ඇත. මීට අමතරව, ඔවුන් සිස්ටේට් ලෙඩ විය. සොයාගැනීම් මත වෛද්යවරුන් විසින් විශ්ලේෂණයක් සිදු කරන ලද අතර මෙම නිගමනයට පැමිණියහ. ගැබ්ගැනීමේදී භාවිත කරන කෝපි භාවිතය අනාගත සංවාසය හා මවගේ ශරීරයෙන් ඇතිවන සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
මීට අමතරව, ගර්භණීව සැලසුම් කරන කාන්තාවන්ට කෝපි හා කාන්තාවන් අතහැර දැමීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එක් කාන්තාවක් සෑම දිනකම කෝපි කෝප්පයක් පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, ගැබ්ගැනීමේ සම්භාවිතාව 10% කින් අඩු වේ. මුලින්ම බැලූ බැල්මට එතරම් බියකරු නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම බීම විශාල ප්රමාණයක් දිනකට පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස 4-5 කෝප්ප. ප්රතිඵල ගණනය කිරීම පහසුය.
කෝපි ඇබ්බැහි වීම. එමනිසා, ගර්භණී සමයේදී එය භාවිතයට ගැනීමෙන් පුරුදු වී සිටින අයට එය ප්රතික්ෂේප කිරීම පහසු නොවේ.ඔවුන්ට වධහිංසනය නොකිරීමට, කැෆේන් නොමැතිව කෝපි සමඟ කෝපි සමඟ නිතිපතා කෝපි ආදේශ කිරීම වෙනුවට රසය කෝපි සමඟ හැසිරවීමට උපකාරී වේ. ගැබ් ගැනීම මත රඳා පවතී.
සමහරක් කිරිපිටි සමග කෝපි කෝප්පයක් නිසා කිරිපිටිවල ඇතිවන අහිතකර බලපෑම් නිසා ශරීරයට හානියක් නොවන බව සමහර අය විශ්වාස කරති. කෙසේ වෙතත්, මෙම මතය වැරැදි ය. කිරි පමණක් රසය වෙනස් කරයි. එමනිසා, ගර්භනී අවධියේදී තේ සමඟ කිරි තේ පානය කිරීම වඩා හොඳය.
ගර්භනී සමයේ තේ
තේ කෝපිවලට හොඳ විකල්පයක් විය හැකිය. නමුත් තේ තෝරාගැනීම බැරෑරුම් ලෙස සැලකිය යුතුය. මන්ද තේ සියල්ලම අනාගත මව සහ දරුවාට ප්රතිලාභ නොලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, කලු තේවලින් ටියනයින් අඩංගු වේ. විශාල ප්රමාණ වලින් බිළින්ට හානි කළ හැකි ය.
ගැබිනි මවක් සඳහා ඖෂධීය තේ වර්ග හොඳම බීම බව බොහෝ අය සිතති. නමුත් මෙම මතය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවැරදි නැත. ඔබ මේවා තෝරා ගත යුතු ය. ආරම්භ කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, තේවල අඩංගු ඇතැම් ඖෂධ පැළෑටි, කලලයට දුර්වලව පිළිබිඹු කළ හැකි නමුත්, නොමේරූ උපත හෝ ගබ්සා කිරීමට හේතු විය හැක.
ඔබ වකුගඩු වලින් තේ පානය කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ මුලින්ම විමසන්න. මෙම තේ භාවිතය අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්යයක්, ශක්තිමත් ඉදිමීම සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ පවා ඇති විය හැක.
තේ තෝරා ගැනීමට තීරණය කිරීම පහසු කර ගැනීම සඳහා, මෙම වර්ගයේ විවිධ වර්ගවල ඇති සියලු ධනාත්මක හා ඍණාත්මක ගුණාංග පහත දක්වා ඇත.
හරිත තේ
සියලුම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත්, ගර්භනී කාලයේදී එය භාවිතා කිරීමට වෛද්යවරුන් නිර්දේශ නොකෙරේ. මෙය හරිත තේවලින් ශරීරයට ෆෝලික් අම්ලය අවශෝෂණය වීම වළක්වා ගත හැකිය. මෙම මූලද්රව්යය අනාගත මව සඳහා අතිශයින් වැදගත් ය. සුදු පැහැති අම්ලය නිවැරදිව ස්ථානගත කිරීම හා අනාගත දරුවාගේ අභ්යන්තර අවයවයන් සඳහා වගකිව යුතු වේ. මෙම ද්රව්යයේ හිඟකම භ්රෑණය වර්ධනය වීමේදී විෂමතාවයන් ඇති විය හැක.
ඉන්ස්ටී ටී
හුඟක් අය කැමති වන්නේ උෂ්ණත්වය හා සීතල අතරතුර එය පානය කිරීමයි. මෙම තේ පිළිබඳ වෛද්යවරුන් මිශ්ර කර ඇත. සමහරු විශ්වාස කරන්නේ එය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත බවය. තවත් අය තර්ක කරන්නේ අවදානම වටින්නේ නැති බවයි. සමහරවිට එය නිතරම භාවිතයට අනාගත ළදරුට බලපෑම් කළ හැකිය. එමනිසා, ඔබ මෙම තේ භාවිතය ගැන තීරණය කළහොත් පළමුව වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
දෙහි ගෙඩි
සීතල සඳහා මෙම තේ සුවඳ විලවුන් සඳහා ඖෂධීය ඖෂධයක් විය හැකිය. හයිඩේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, එය නාසයේ සෑදලතාව ඉවත් කර ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි. ඔබ දෙහි ගෙඩිය සඳහා raspberries එකතු නම්, එවිට ඔබට antipyretic බලපෑම ලබා ගත හැකිය. නිකම්ම අමතක කරන්න එපා. එබැවින්, මෙම තේ පානය කිරීමෙන් වහාම ඇඳ මත රැඳී සිටිය යුතුය. මී පැණි සමඟ දෙහි ගෙඩි සුවඳ විලවුන් ලෙස සේවය කරනු ඇත.
ලෙමන් සමඟ තේ
එවැනි තේ හොඳයි. මීට අමතරව, අපගේ සෞඛ්ය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වන limonessoderzhatsya විටමින් C,.
චෙම්බල් තේ
ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි තේ ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් ඔබ ගැබ්ගත් විට එය සැලකිලිමත් විය යුතුය. චමම වික්රමාන්විත ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ සන්සුන් බලපෑමක් ඇත, ඊට අමතරව, ඩිම්බ කෝෂ මත ක්රියා කිරීම, එස්ට්රොගීන් සංවර්ධනය උත්තේජනය කරයි. එබැවින් අවමංගල්යයට අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් තර්ජනයක් ඇති අය සඳහා තේ කෝප්පයක් බොන්න නොලැබේ. ගැබ්ගැනීම් සිදු වන්නේ සංකූලතාවයෙන් තොරව නම්, එදිනට දිනකට ලීටරයකට ලීටරයකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් බොන්න නිර්දේශ කළ යුතුය.
මින්ට් තේ
ගර්භණීභාවයේ කුඩා කොන්දේසි යටතේ මෙම තේ වලට විෂබීජයේ රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, එය ඉතා දුර්වල වන අතර, ප්රධාන වශයෙන් එය මින්ට් සමග ස්වභාවික තේ තෝරන්න. තේ සහ තේ වලට තේ දළු හෝ වියලි මින්ට් එක් කිරීම සඳහා වෙන් වෙන් වශයෙන් හොඳම වේ. ලීටරයකට වඩා එය පානය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙලිසා සමඟ තේවල සමාන ගුණ ඇත.
ජින්ජර් තේ
මෙම තේ විෂබීජය සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. ජින්ජර් ක්ෂණිකව හා ස්ථීරවම ඔක්කාරය තුරන් කරයි, එහි බලපෑම එහි පැය 10 ක් පමණ වේ.
සුදු තේ
සුදු තේ ගර්භණී කාන්තාවකට ඉතා වැදගත් වන කැල්සියම් අවශෝෂණය වැඩි කරයි. මීට අමතරව, එය හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කරයි. රුධිර නාල වල කාන්දු වීම අඩු වන අතර සමස්ත ශරීරයටම පොදු බලපෑමක් ඇති කරයි.
බිජුජ් තේ
මෙම තේ විටමින් ගොඩක් අඩංගු වේ. කෙසේ වෙතත්, සෝඩරොසස් සතුව ඇති සෙමුවිට්රික් බලපෑමක් ඇත. එබැවින් මෙම තේ පානය හොඳින් පානය කරන්න.
කුරුඳු තේ
මෙම තේ අද්විතීයයි, එය පීඩනය අඩු කිරීමට හා වැඩි කිරීමට හැකි වේ. අඩු පීඩනයකදී එය අධික පීඩනයකින් - සීතල ආකෘතියකින් කර්කෙඩ් පානය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
තේ සමඟ Bergamot සමඟ තේ
මෙම තේ ප්රසන්න සුවඳ සහ රසය ඇත. නමුත් ගර්භණී කාලයේ දී එය භාවිතා කිරීම නිර්වචනය කර නොතිබීම නිසා එය හරිත තේ සමග වෙරළ තීරයේ ඇති බැවිනි.
ලින්ෙන්බෙරි තේ
ඉක්මණින් ඉදිමිමට හැකි දේ නිසා ඩයුරිටික් බලපෑමක් ඇත. නමුත් එය ඔබට පානය කළ හැක්කේ වෛද්යවරයෙකු විසින් පමණි.
ගර්භණී සමයේදී තේ සමඟ ගර්භාෂය ප්රතිශක්තියකි.
කුරල් තේ සහ රෝබෝබෝ
ගර්භණී සමයේදී ස්ථිර භාවිතය සඳහා මෙම හොඳම තේ දෙක හොඳම වේ. ඔවුන් ප්රසන්න සුවඳ සහ රසය ඇති අතර, ඊට අමතරව, කිසිදු ප්රතිරෝධයක් නොමැත.