අවාසනාවකට මෙන්, තරුණ අනාගත පරම්පරාව සාර්ථකව තමාවම රැකබලා ගැනීමට සෑමවිටම නො හැකි වුවත්, ඔවුන්ගේ සම සමීපව නඩත්තු කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රම කිහිපයක් තිබේ. ගර්භණී සමයේදී මුහුණට සමේ රැකබලා ගන්නා ආකාරය ගැන අපි කතා කරමු.
සමේ සත්කාර සඳහා වන ඉඟි හෝ ගැබ්ගැනීමේදී සමේ තරුණය, නැවුම්බව හා කැතයි.
කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ගර්භණී කාලය තුළ විවිධාකාර විරූපණයන් ඇතිවීම, හෝමෝන චලන සහ ගිලීර මුහුණේ සමේ ඉතා පැහැදිලිව පෙනේ. සමහර ගර්භනී කාන්තාවන්ට භෞතික විද්යාවේ වෙනස්කම් ප්රයෝජනවත් වේ, විශේෂයෙන්ම ගැහැණු සෙම් වර්ගයක් ඇති කාන්තාවන් සඳහා. තවත් අවස්ථාවක, එස්ට්රොගීන් සෑදීමේදී සමේ වියළි හා නිරන්තරයෙන් පුළුස්සා දමයි. මෙම ගැටලුව විසඳීම සඳහා, ඔබ ගර්භණී වීමට පෙර භාවිතා කළ රූපලාවන්ය ආලේපනයට අවධානය යොමු කළ යුතුය. එය ඔබගේ අවශ්යතාවය සමග ඔබේ රූපලාවන්ය බෑගය නැවත පිරවීම, හා සොයා බැලීම වටී. නීරස ගුණයකින් ඉවත් කිරීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ මෘදු තෙතමනය හා ක්රීම් මිශ්ර කර ගත යුතුය. ලෝක වෙළඳ පොළේ ඉතා ජනප්රිය වූ මර්යේ කේන්, මුහුදු පැලෑටි, මී මැස්සන් සහ විදේශීය පලතුරු තෙල් එකතු කිරීමත් සමඟ විවිධ කීම් නිෂ්පාදනය කරයි. අවම වශයෙන් දිනකට කීප වරක් ඔබේ මුහුණෙහි ක්රීම් යොදන්න (එසේ නොමැතිනම් ඔබට බලපෑමක් සිදු නොවේ). වකුගඩු ආවරණ පෝෂණය කිරීම සඳහා ඔබ සතියකට කිහිප වතාවක් කළ යුතු බව අමතක නොකරන්න. AVON සමාගමෙන් අලුත් ක්රීම් ඇත, ඇස් වටා ඇති අඳුරු කවයන් ඉවත් කිරීම සඳහා උදව් වනු ඇත.
ඔබ ඇතැම් ආලේපන පේළි දන්නවා වුවද, ඔබ නොදන්නා නිෂ්පාදකයන්ගේ රූපලාවන්ය නිපැයුම් සමඟ සැහැල්ලු ලෙස හැසිරවිය නොහැකි බව අමතක නොකරන්න.
ඇතැම් ආලේපන අසාමාන්ය අසාත්මිකතාවන්ට හේතු විය හැකිය (ඔබ මෙම පිළියම සඳහා කිසිදු ආසාත්මිකතාවයක් නොතිබුණද), එසේ කිරීමට පෙර භාවිතා කිරීමට පෙර කුඩා කැබැල්ලක නිෂ්පාදිතය පරීක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
බොහෝ කාන්තාවන් තුළ ගැබ්ගැනීමේදී බහුලවම ඇති කරදර, කම්මුල් මත වර්ණක වර්ණ පෙනුම. ගැබ් ගැනීමෙන් පසුව ටික කලකට පසු වර්ණකය අතුරුදහන් වීම නිසා මෙය සහ තාවකාලික ප්රශ්නයක් ඉඩ දෙන්න, නමුත් ඔබට ගැබ්ගැනීම් අතර ආකර්ෂණීය වීමට අවශ්යයි. පළමු ඉඟය, ඔබ සූර්යයා තුළ හැකි තරම් කුඩා විය හැකි ලෙස උත්සාහ කළ යුතුය. නමුත් මෙය වළක්වා ගත නොහැකි නම්, පළමු පිළියම හිරු එළියකි. එය පාරජම්බුල කිරණ වලින් සම ආරක්ෂා කරයි, නමුත් සමේ "ගැටළු" යන අංශ වසා දමයි. සම පිරිසිදු කරන්නන් එය කෙරෙහි ගැඹුරු බලපෑමක් ඇති කළද, ඒවා ඉතා ශාන්තිකව ක්රියා කළ යුතු අතර, ඉන් සමහරක් ශාක සාරය පමණක් අඩංගු වේ. ගර්භණී සමයේදී මුහුණ සමේ රැකබලා ගන්නා ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්ය නම් වෘත්තීය සහ පළපුරුදු රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ උපදෙස් ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
අලංකාර හා සුමට සිල්වට් බොහෝ අපේක්ෂා මව්වරුන් සඳහාද ගැටළුවක් වේ.
දරුවා ගර්භාෂය තුළ වර්ධනය වන අතර, ඔහුගේ වර්ධනයත් සමග මවගේ බර ද වැඩි වේ. රූපයේ එවැනි තියුනු වෙනස්කම් කිසිවිටෙකත් දැකගත නොහැකිය. සමස්ත කාන්තා ශරීරයේ සම පළමු භයානක තත්වයට පත්වේ. සමෙහි සිට "මැලවීමේ" සිටීමෙන් හා එය නම්ය නම් කිරීම වැළැක්වීම සඳහා, පරිපූර්ණ මෝස්තරය, ඵලදායී මොයිස්චරයිසින් සහ සමේ පෝෂ්යදායී ආලේපන භාවිතා කිරීමයි. තෝරාගැනීම විවිධ වේ: ෂර්ට් සඳහා ජෙල් සහ කීම්, හා දිනපතා ශරීරය තුලට ඔටුන්නක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙමගින් තෙතමනය තෙතමනය සහ එහි පෙනුම වැඩිදියුණු කරවයි. දැනට ජනප්රිය වන්නේ ජොන්සන්ගේ ළදරු කිරණ තෙල්. සෙලුලිට් යනු කාන්තා සමේ වඩාත් පොදු ගැටළුවකි. නොසැලකෙන ආකාරයේ සෙලියුලිට් වර්ග දිගුකාලීන ප්රතිකාර වලට හේතු විය හැකි බැවින්, ඔබ "තැඹිලි පැහැති" සමග බරපතල ලෙස සටන් වැදිය යුතුය. එමනිසා, වෘත්තීය ආලේපන මත ඉතිරි කිරීමට උත්සාහ කළ යුතු නැත. සමහර රූපලාවන සමාගම්වල "තැඹිලි පැහැති පීලි" බලපෑමට එරෙහිව සටන් කිරීමට විවිධ නිෂ්පාදන කිහිපයක් තිබේ.
මෙම බිහිසුණු හා කැත ස්ට්රියර්ස්, ඔවුන් සමග කළ යුතු දේ?
මුලින්ම මෙම ගැටලුව ගැන සිතීම දරු ප්රසූතියෙන් පසුව පමණි. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ, හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය වැඩිවී ඇති අතර, ෆයිබොලැබ්ස්වල සංශ්ලේෂණය උල්ලංඝනය කිරීමට හේතු වේ. සම ඉතා ඉක්මණින් දුර්වල ස්ථාන (උකුල්, බඩවැල්, පපුව වැනි) දුර්වල වන අතර එහි කැළැල් ඇති වේ. ඔවුන්ගේ වර්ණය රතු සිට සුදු පැහැයෙන් දක්වා වෙනස් වේ. ගර්භණී කාන්තාවකගේ සමස්ත ජීවියා ඕනෑම ආකාරයක හෝර්මෝන ප්රතිවර්තනයන් සඳහා ඉතා සංවේදී බැවින් බොහෝ කාන්තාවන් එවැනි සමේ වෙනස්කම්වලට යටත් වේ. ඔබ මත පමණක් රඳා සිටීම වටී. අමතර බරකට වඩා වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට, කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර, රසකැවිලි සහ පිටි නිෂ්පාදන කන්න අඩු. එයාලට වැඩිපුර එළවළු, ප්රෝටීන කන්න හොඳයි, ඒවාට ස්තුති වන නිසා, කොලජන් පිටපත් කරයි. පෝෂ්යදායී ද්රව්ය, සිලිකන් සහ මොයිස්චරයිටින් කිරීමේ අංග ඇතුළත් විය යුතු ගුණවත් මස් බුරුසු සහ ජෙල් මිලදී ගැනීම නිර්දේශ කරමු. උදෑසන සහ සවස පාවෙන සමට කම්මැලි නොවන්න.
ඔබේ ගර්භණීභාවය අවසන් මාස කිහිපය තුළ වැඩි බරක් ඔබේ පාදවලට යයි. ඔබේ ශරීරයේ බර ශක්තිමත් බඩවැලක් ඇති කරයි. මෙම කාලය හා ගැබ් ගැනීමෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන්ට විවිධ සුව නින්ද මගින් පීඩා විඳිති. එවැනි ස්නානයකින් පසු, ඔබට ආලෝකය දැනෙනු ඇත, සම මෘදු වනු ඇත, සහ රුධිර නාල හරහා වඩාත් ක්රියාශීලීව ගලා එයි. වරික්සීන නහර වැළැක්වීම සඳහා විශේෂ ජෙල් සහ ඉසින යොදා ගත යුතුය. ඔබේ පාද ඔබට ඉතා කෘතඥ වනු ඇත, එය ජීවත් වීමට පහසු වනු ඇත.
ඔබට තවමත් දිගු කාලයක් සඳහා විවිධ නම් ලැයිස්තුවක් තබා ගත හැකිය, නමුත් තේරීම ඔබගේ ය. ඔබේ රූපලාවන්ය ශිල්පියාගේ යෝජනා සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඔහුගේ ප්රායෝගික උපදෙස් විශ්වාස කරන්න. එවිට ඔබේ මුහුණේ සම සහ සිරුර ඔබට දිගු වේලාවක් සතුටු වනු ඇත. නිරන්තරයෙන් ඔබේ සිරුරේ වැඩ කිරීමට අමතක නොකරන්න. ඔබේ සෞඛ්යය සහ අලංකාරය ඔවුන් වෙනුවෙන් වැය කළ සියලු මුදල් ගෙවනු ඇත!