ගිම්හානය, උෂ්ණත්වය ... කවුළුවෙන් පිටත උෂ්ණත්වමාන බාර් දැනටමත් සෙන්ටිමීටරයේ ලකුණු සලකුණු කර ඇත. මෙය සෙවණේ, නමුත් හිරු තුළ සිදුවන්නේ කුමක්ද? මට උවමනා උෂ්ණත්වයේ සැඟවී සිටීම සඳහා පොකුණට යාමට අවශ්යයි. සීතල බීමවලින් ඔබේ පිපාසය නිවා ගැනීම, ඔබ විසින් ආහාර පිසීමට අවශ්ය නොවන දෙයක් කන්න. මෙය අප විසින් සිදු කරන අතර, මෙය පවා අයහපත් ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි යැයි සිතීමකින් තොරව. දැන් ඔබ වඩාත් පොදු රෝග හත, මෙන්ම ඔවුන්ගේ ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ඇත.
ඇන්ජිනියා
බොහෝ පොත් සහ තල්මුදල් මෙම රෝගය ගැන ලියා ඇත, නමුත් මිනිසුන් "ඔහුගේ ඇමක් සඳහා" වැටේ. ඇන්ගීනා තවමත් ජනප්රිය රෝගයකි. Skvoznyaki, අයිස් ක්රීම්, අයිස් බීම, වායු සමීකරණ - මෙම සියලු සංරචක farynx දේශීය ප්රතිශක්තිකරණය අඩු කරයි. එක් එක් පුද්ගලයා එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් රෝගයට හේතු වන බැක්ටීරියා වාසය කරන අතර, ප්රතිශක්තිය සාමාන්යය වන විට ඒවා සාර්ථකව සටන් කරන නමුත්, එය අඩු කිරීමට අවම වශයෙන් අවම වශයෙන්, බැක්ටීරියාව වැඩි වන අතර අප අසනීප වේ. පෙනහළු කෝඨරකයේ සංකෝචනය ශරීරය පුරාම පැතිරී ඇති අතර, උෂ්ණත්වය ඉතා ඉහළ මට්ටමක නැත - අංශක 38 දක්වා, උඩු රැවුලෙහි ඉදිමීමේ හැඟීම ඇති වේ. අණුක කෝඨරකයේ සංකූලතා - චිත්තවේගීය ගර්භාෂ නාළිකාවල උෂ්ණත්වය, අංශක 40 ට අඩු උෂ්ණත්වය, මිරිකීම, දරාගැනීමේ දරුණු වේදනාව, ටන්සිල් ප්රමාණයෙන් විශාල වන අතර කුඩා මුඩු මුත්රා පිටි ආවරණය කර ඇති අතර වඩාත් බරපතල වන්නේ ලැක්නර් පටලැවිල්ලයි. එහි ලක්ෂණ Folicular angina වලට ලක්ෂණ ලෙස දක්වයි.
ආඝාතය වැළැක්වීම
වීථිවල ඇති උණුසුම් තාපය, සිසිල් බීම පානය නොකරන්න, උණුසුම් ජලය හෝ උණුසුම් තේ ලබා ගැනීම වඩාත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. පෙරදිග ජනයා තාපය තුළ ජීවත් වන ආකාරය මතක තබා ගන්න: උණුසුම් සුප් සහ තේ දිනපතාම ආහාර වේලෙහි පවතී. වායුසමීකරණ යන්ත්රයෙන් සිසිල් සිසිල් වාහනයක රසිකයෙක් කවදාවත්, එය ලස්සනයි, නමුත් දිගු කාලයක් නොවේ.
උගුරේ අමාරුවේ?
වැදගත්ම දේ වන්නේ තරල බහුල ලෙස පානය කිරීමයි. ඊට අමතරව, මාරුතල්, රෝම හා අග්ගිස් සමග කසාය සමග ගෙල කපා. සාමාන්යයෙන් උෂ්ණත්වය 38 ක් උෂ්ණත්වය ඉක්මවා නොයන්න, ප්රතිජීවක ඖෂධ නොසලකා හැරීම සහ බැක්ටීරියා සමඟ හෘදයාබාධ ඇති කර ගැනීමට සහ වෛද්යවරයකු හමුවීමට වගබලා ගන්න. එසේ නම්, ඔබ රෝගීව සිටින විට රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, බරපතල ප්රතිවිපාක, උදාහරණයක් ලෙස රූමැටික්, හෘද රෝග.
Stomatitis
ගිම්හානයේදී ඔවුන් උයනට ගොස්, නොසැලකූ බෙරී කෑලි කෑවා හෝ වෙළඳපොළේ පළතුරු කෑවා. කන්න නොතිබුණි. කෑමට පෙර අත් සේදීම නොකළේය. - මේ සියල්ල මුඛය තුළ ඇති විය හැකිය. මුඛය තුළ මුඛය තුළ මුඛය තුළ මුඛය තුළ පෙනේ, ඉතා වේදනාකාරී වන අතර, එය කන්න, කතා කරන්න, සහ තොල් හා කම්මුල් අතට අත තැබීම වේදනාකාරී වේ. ස්ටෝටිසිටිස් අවුලුවන්නේ නැති නම්, තුවාලය වටා ඇති පටක වඩාත් හොඳයි, සහ සමස්ත තත්වයම පිරිහෙන්නේ නැත.
රෝගය වැළැක්වීම
පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති නොසලකා හැරීම, ව්යාධිජනක ක්රියාකාරී වන විට පමණක් නොවේ. ආහාරයට පෙර, එළවළු සහ පලතුරු සේදීම. වීදිවලට පසු, වැසිකිළි හා ආහාරයට පෙර, සබන් සමඟ අත් සේදීමට අමතක නොකරන්න.
රෝගයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
පැය තුනකට වරක්, විශේෂයෙන් සේදීම, විශේෂයෙන්ම ඖෂධ මිලදී ගත හැකි ප්රතිබැක්ටීරීය විසඳුම් සමඟ මුඛය සේදීම. ගර්භාෂය මගින් විශේෂිත සූදානම සහිත හයිඩ්රොලික් ජෙල් සමග සාන්ද්ර ගත කළ කොළොම් කට්ටියෙන් ප්රතිකාර ලබාගත හැකිය. තත්වය වැඩි දියුණු වීමක් හෝ තුවාල වැඩි වීමක් නම්, වෛද්යවරයා වෙත යන්න.
"ගිම්හාන උණ" හෙවත් ඉන්ට්රයිටයිට්
ඇතුළත ආසාදන ඇතිවීම (බඩවැලේ ආසාධනය) - නොසැලකූ අත්වාරු හෝ ආහාර හරහා ශරීරයට ඇතුළු වන බැක්ටීරියා, උෂ්ණත්වය, උෂ්ණත්වය සහ උනුසුම්වීම වැනි තියුනු වෙනසක්. උනුසුම් වීම හේතුවෙන් බැක්ටීරියා විශාල හා විශාල වේ. සෛල ආසාදන ඇතිවීම ජීවිතයේ මැද වේදනාව, පාචනය, සමහර විට වමනය. මීට අමතරව, රෝගය තුළ පුද්ගලයා දුර්වලතාවයන් හා සමහර අවස්ථාවල උණ ඇති කරයි. විජලනය සිදුවිය හැකි වන අතර ඉන් අදහස් වන්නේ ශරීරයේ අවශ්ය ඛනිජ සහ ලවණ අහිමි වන බවයි. මෙය හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වයේ සහ අනෙකුත් ඉතා වැදගත් ජීවීන්ගේ බාධා කිරීම් ලෙස සේවය කළ හැකිය.
Enteritis වැලැක්වීම
දිගු වේලාවක් හිරු රැඳී නොසිටින්න, එහි කිසිදු උනුසුම් වීමක් නොමැතිව ආහාර ගොඩක් අනුභව නොකළ යුතුය. ආහාරය ශීතකරණයට පමණක් තබා ආහාරයට පෙර එළවළු සෝදා ගන්න. විශේෂයෙන් ගිම්හාන අනතුරුදායක මසුන්, මස්, ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන හා ක්රීම් සමග රසකැවිලි.
එය සලකන්නේ කෙසේද?
ඔහු ප්රතිකාර කළ යුත්තේ වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණි. ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා, සෝයාම් පිළියෙල කිරීම සඳහා, උදාහරණයක් ලෙස සක්රිය කළ අඟුරු (ෆාමසිය තුළ ඖෂධ කියවා ගන්න) අවශ්ය වේ. ඔබ පාචන වලින් අරමුදල් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නැත, එසේ නොමැති නම් ඔවුන් ශරීරයේ විෂ ශරීර ද්රව්ය "සංරක්ෂණය" කරනු ඇත, ඒ නිසා, ඔබ තවදුරටත් දිගු ප්රකෘතිමත් වනු ඇත. පළමු දින දෙක කන්න එපා, හරිත තේ පානය, වර්ණක, සහ සතියකට පසු දියර ආහාර භාවිතා කරන්න.
කන් ආසාධනය
වතුරට පිහිනීමට කැමති අය බොහෝ විට විදේශීය ඔටිටිස් රෝගී වේ. තෙත් තුවාල ඇතිවීම. රෝගයේ ලක්ෂණ - කණ කැසීම සහ රතු පැහැය. ඔබ හිරු උණුසුම් නම්, සිසිල් ඔට්ටු ඇල්ලීමට හෝ මුහුදට නොයන්න. ජලය කනට ඇතුල් වුවහොත් උෂ්ණත්වය සුළු වශයෙන් වැඩිවීම, හුරුබුහුටීම හෝ කණ තුළට තල්ලු වීමෙන් පසු සාගර උත්තේජස් වර්ධනය විය හැක. ඉතා භයානක වන්නේ මුඩු ඔටිටස් ය, එහි රෝග ලක්ෂණ උගුරේ උග්ර වේදනාව, උණ උණ, සමහර විට පිටකිරීමේදී.
ඌටිස් වැළැක්වීම
පොකුණුවල කිමිදීම හෝ වැසි ස්නානය කිරීමෙන් පසු කපු ලොම් වලින් කන් වසාගෙන සිටීම, කපු මල් පොහොට්ටු භාවිතා නොකිරීමට වඩා හොඳය. ඔබ පෙලෙන්නට පෙලඹෙන්නට නම්, පිහිනීමට පෙර, එළවළු තෙල් හෝ ක්රීම් දී කපු කපු සහ එහි vushi තබන්න, නමුත් කිමිදීමට උත්සාහ නොකරන්න.
එය සලකන්නේ කෙසේද?
ඔබ ඔටිටිස් ඇත්නම්, වෛද්යවරයකු පමණක් ඔබට උපකාර කළ හැකිය!
සයිස්ටයිටිස්
මෙම බෙහෙවින් "ජනප්රිය" රෝගයකි, ගිම්හානයේදී විශේෂයෙන් වැදගත් - මුත්රාශයේ ආසාධනය. ලක්ෂණ: සෑම විනාඩි 15 කට වරක් වැසිකිලියට යාම, පහළ උදරයේ වේදනාව, ඇතැම් විට ඔක්කාරය හා උණ. ස්නානයක දී උෂ්ණත්වය අඩු වීම නිසා දුර්වල පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව, දිගු කලක් තිස්සේ සීතල වතුරේ රැඳී සිටීම, පෝෂණය, බීම වර්ග සහ පානීය ආහාරවල වෙනස්කම් ඇතිවීම හේතුවෙන් සිස්ටිටයිස් හට ගනී. එහි ශාරීරික ලක්ෂණ නිසා කාන්තාවගේ ජීවියාට මෙම රෝගයට වඩා වැඩි ප්රවණතාවක් දක්වයි. ගැහැණු ලිංගය ආශ්රිතව ලිංගික හැසිරීම වඩා ශක්තිමත්ව ලිංගික හැසිරීම් වලට වඩා කෙටි වන අතර ආසාදනය ඉක්මණින් මුත්රාශයට ඇතුල් වේ.
පිළිකා වැළැක්වීම
ඔබ වැසිකිලියට යාමට අවශ්ය නම්, යන්න ප්රමාද නොකරන්න. දිගු කාලයක් පුරා වතුර රැඳී නොසිටින්න, දිගු කලක් තිස්සේ තෙත් පිහිනුම් ඇඳීමට එපා. පිරිසිදු ජලය ඕනෑ තරම් බොන්න. එබැවින් මුත්රාශයේ දියර සාන්ද්රණය නොකළ යුතුය. බිම හෝ වැලි මත පිහිනීමකින් හිඳිනු ඇත්නම්, පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව නොසලකා නොහැර ඉක්මනින් එය ඉවත් කරන්න.
සයිටේ්රිස්ට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
මුලදී, ඇල්කොහොල්, ආම්ලික පාන සහ නිෂ්පාදන ගැන අමතක විය යුතුය. උණුසුම් ජලය සමග උණුසුම් පෑස් පුරවන්න සහ ආමාශය පතුලේ ය. වෛද්යවරයෙකු වෙත යාමට ඔබට හැකි බව සහතික කර ගන්න. ඔහු ඔබට ප්රතිකාරයක් නිර්දේශ කළ හැකි අතර, ඔබට හේතු සොයා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. විවිධ බැක්ටීරියා මගින් ඇතිවීමට හේතු වූ සිස්ටිස් හට විවිධාකාරයෙන් සලකනු ලැබේ.
හෘද පහර
උද්භිද උද්යානය තුළ වැඩ කරන විට බොහෝ අය පුරුදු වී සිටිති. සමහර අය උයනේ හෝ උද්යානයේ වැඩ කරන විට මහත් සතුටක් ලබති. කෙසේ වෙතත්, ඔබ අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන විට, ඔබ නිවසේදී tinker කිරීමට contraindicated ඇත.ඔබ උයනේ සිදු කරන posals හා ව්යාපාර නිසා රෝගය වඩාත් නරක අතට හෝ හෘදයාබාධයකට තුඩු දිය හැකි.
ආමාශ ආබාධ වැළැක්වීම
වෙනත් රැකියාවක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, විශේෂයෙන්ම උෂ්ණත්වයේ හෝ අඩු වශයෙන් වැඩ කරන උද්යානයේ වැඩ කරන දිනවලදී එය උඩුයටිකුරු නොකරන්න.
හෘදයාබාධයකට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
වහාම වෛද්යවරයෙකු අමතන්න!
ලිංගාශ්රිත රෝග
සමලිංගික ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග, ගිම්හානයේ දී විශාල ගිණුමක් වෙත ද පැතිර යමින්, සෑම අයෙකුටම නිවාඩුවක් ගත කරන අතර ස්පා ලිංගික සම්බන්ධතා අවශ්ය වේ.
ලිංගාශ්රිත රෝග වළක්වා ගැනීම
වැරදි පෙලඹීම්වලට හසු නොවන්න, ලිංගික හැසිරීම් වලදී පමණක් ලිංගික හැසිරීම් වලදී, ඔබට දරුණු ප්රතිවිපාක වලින් ආරක්ෂා වනු ඇත.
ලිංගාශ්රිත රෝග සදහා ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න, ආධුනික ක්රියාකාරකම් වල නිරත නොවිය යුතුය.