ගිම්හානයේදී නිවැරදිව හසුරුවන්න:
ඔබේ අත් සේදීම සඳහා සාමාන්ය සබන් වෙනුවට දියර සබන් භාවිතා කරන්න. දියර සබන් භාවිතා කිරීම, ඔබේ හම් සම සමතලා නොවේ. ඊට අමතරව, සාමාන්ය සබන් සමග සසඳන විට දියර සබන්, සබන් පෙට්ටියෙහි පොඟවා ගැනීම සිදු වන අතර එය විශේෂයෙන් ම රට තුළ හෝ සංචාරකයන්ට භාවිතා කිරීම වඩාත් පහසු වන ස්ථානයෙන් පැනීමට උත්සාහ කරයි.
සම මෘදු සහ මෘදු ලෙස තබා ගැනීම සඳහා, ඔබ සතියකට වරක් සීනි කැටයම් කළ ප්රදේශ අවම කර ගත යුතුය. ඔබ ස්නානය කිරීමේදී ශරීර පිරිපහදු කිරීමක් භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබගේ අත් සඳහා විශේෂ නානක් කිරීමෙන් පසු. ඔබ නිතිපතා ඩකාහි ගත කළහොත්, එය අවශ්ය වේ.
විශේෂයෙන් ගිම්හානයේ දී දිනකට අවම වශයෙන් දෙවරක් දිනකට අත් කීම් භාවිතා කරන්න. මෙම උපදෙස අතිරේක නියම පාලනයයි. නමුත් මතක තබා ගන්න, ග්රීෂ්ම ඍතුවේ ඇති යෙදුම ක්රමානුකූලව UV වායුවක් අඩංගු විය යුතුය! ඇත්ත වශයෙන්ම, අපේ දෑත් මෙන් හිරුගේ හිරුයි.
වතුර, පොළොව හෝ ගෘහස්ථ රසායනික ද්රව්ය සමඟ වැඩ කිරීමට සෑම විටම අත්වැසුම් භාවිතා කරන්න. ඔබ අත්වැසුම් සමග වැඩ කිරීමට භාවිතා නොකළහොත් හෝ ඔබ ඒවා නොමැති නම්, ඔබට ඕනෑම මේදය ක්රීම් භාවිතා කළ හැකිය (උදාහරණයක් ලෙස, සාම්ප්රදායික සිලිකන්). සමේ ස්රාවය කරන ලද සාරවත් ක්රීම් ආරක්ෂිත චිත්රපටයක් නිර්මාණය කරයි, එයින් බාහිර බලපෑම් වලින් එය ආරක්ෂා කරයි.
ගිම්හානයේදී හස්ත කර්මාන්තයේ විශේෂ මැක්ස් භාවිතා කළ යුතුය. අඩුම තරමින් සතියකට වරක්, වඩාත් ශක්තිමත්ම පෝෂණය සමග අත් සේදීම සඳහා ඔවුන් කරන්න. මේ සඳහා ඔබට ඕනෑම පෝෂණ අත් කීම් හෝ විශේෂ අත් කීම් ගන්න.
සමේ සමට වසා දැමීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ. එහෙත් පහසුම වන්නේ, එවැනි ආවරණයක් සෝදා පසු පසු 10-15 විනාඩි ක්රීම් ඝන තට්ටුවක් අයදුම් කිරීමයි. බලපෑම වැඩි කිරීම සඳහා, කපු අත්වැසුම් පැළඳිය හැකි වුවද, මෙම ක්රීම් ටික ටිකක් අවශෝෂණය කර ගැනීමෙන් පසුව පමණි. මාර්ගය වන විට, එවැනි ක්රීම් ආවරණයක් සමඟ ඔබ නිවස වටා දේවල් කළ හැකිය, නමුත් මේ සඳහා, කපු අත්වැසුම් රබර් මත තබා ගත යුතුය. එහෙත් හොඳම ක්රමය වන්නේ රාත්රි උදෑසන ක්රීම් ආවරණ යොදන්නයි. නිසැකවම මෙය ප්රයෝජනවත් වේ, නමුත් එය සැමවිටම ප්රායෝගික නොවේ. හොඳයි, පළමුව, ඔබේ අත් දෙකෙන් ප්රතිංධිසරාේ ඇති ඇඳුමකින් ඔබ නිදා සිටින විට ප්රතික්රියාවක ප්රතික්රියාව! හොඳයි, සහ දෙවනුව, අත්වැසුම් zharkovato දී ගිම්හානයේදී නිදා ගැනීමට!
කීම් ගැන ටිකක් කතා කරන්න. සෑම රූපලාවන ග්රන්ථයක්ම දැන් අත් කීම් නිෂ්පාදනය කරයි. එමනිසා, ඔබ විසින් ඔබේ අත් සේදීම සඳහා ඕනෑම කේශලාවන්ය සාප්පුවක දී ඔබ වඩාත් සුදුසු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා, ඔබ ලබා ගැනීමට අවශ්ය ප්රතිඑල පැහැදිලිව තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ.
වේගයෙන් අවශෝෂණය වන අතර සම මතුපිට මත කිසිදු තෙල් පටලයක් නොලැබේ. ගිම්හානයේදී දිනපතා රැකබලා ගැනීම සඳහා මෙම ක්රීම් වර්ගය සුදුසුය. මීට අමතරව, එවැනි ක්රීම් කිහිපයකට දිනකට භාවිතා කළ හැකි අතර, ඔබගේ අත් නොපැහැදිලි බව බිය නොවන්න.
මුහුණු ආවරණ සඳහා වඩාත් ඵලදායී මේද සහිත කීම් භාවිතා කිරීම වඩාත් යෝග්ය වේ.
අන්තිමේදී, ඔබට අත්වැසුම් වෙනුවට අවශෝෂණය නොවන නිසා, අත්වැසුම් වෙනුවට භාවිතා කළ හැකි ආරක්ෂිත ක්රීම් තුනී පටලයක් නිර්මාණය කිරීම. මෙම ක්රීම් භාවිතා කළ යුත්තේ ඔබ ගෙදර වැඩ කිරීමට නම් පමණි.