ගර්භනී සති 20 ක් දැනටමත් අඩක්! ඊට අමතරව, අතිශය දුෂ්කර හා වගකිවයුතු භාගයක්. ගර්භනී සති 20 ක් තුළ දරුවාගේ බර ග්රෑම් 270 ක් පමණ වේ. ඔටුන්න සිට ඔටුන්න දක්වා වර්ධනය 14 - 16 සෙ.මී., සහ ඔබ ඉහළ සිට විෂ්කම්භය දක්වා සෙ.මී. 25 ක් ගණන් කළහොත්, මෙම ප්රමාණය කෙසෙල් සමග සැසඳිය හැකිය.
ගර්භනී දින දර්ශනය: ළදරු වෙනස්කම්
ගර්භනී සතියේ 20 වන සතියේ සිට, දරුවාගේ හදවතේ දැනටමත් අල්ට්රාසුන්ටි වෙදනලාවකින් නොඇසෙන නමුත් උදරයේ ඉදිරිපස බිත්තිය හරහා සාමාන්ය ප්රසව රුධිර නාලයකින් එය ඇසෙන්නේ නැත.
දරුවාගේ පෙණහළේ පළමු අදියරෙහි පිහිටුවා ඇති අතර 22 වන සතිය අවසානය වන විට පළමු දරුවා ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනී. ඔහුගේ වැඩ කටයුතු අන්ත්රය, වකුගඩු, ලිංගික ග්රන්ථි ක්රියාකාරී ලෙස ක්රියා කරයි. හයිමොපෝපේසයෙහි අවයවයක් ලෙස ක්රියා කිරීම ආරම්භ කිරීම.
ගර්භනී අවධියේදී දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි. මේ කාලය වන විට, ඔහු meconium (මුල් මලපහ) පිහිටුවා - කළු දුස්සඳ ද්රව්යය - ආහාර ජීර්ණ ක්රියාවලියේ ප්රතිඵල, amniotic තරල ගිලගත්තාය. දරුවාගේ උපතෙන් පසු අනාගත මව "මුණගැසෙන්නේය" යනුවෙන් ඔහු සමඟ, දරුවාගේ පූජකයන්ගෙන් එය ඉවත් කිරීමට බොහෝ කාලයක් ගත වනු ඇත. ශ්රමයේ දී meconium එළියට පැමිණෙන විට, ඒවායේ ධාරාව වඩාත්ම හිතකර නොවන බව ඇත්ත.
අනාගත මවගේ වෙනස්වීම්
ගැබ්ගැනීමේ සති 20 ක් තුළ ගර්භාෂය පැල්ලම් මට්ටමේ පවතී. හිමොග්ලොබින් නිපදවීම සඳහා ගර්භණී කාන්තාව ප්රමාණවත් වන බව සහතික කිරීම වටී. ගර්භනී අවධියේදී, වැඩෙන කලලරූපය, ප්ලාසන්ටා සහ වැඩිවන රුධිරය නඩත්තු කිරීම සඳහා ශරීරයට වැඩි යකඩ අවශ්ය ය.
දරු ප්රසූතිය සඳහා පුහුණු පාඨමාලා සඳහා ඔබ ලියාපදිංචි විය හැකිය. අනාගත මව යන ස්ථානය තෝරාගැනීම වටී. තෝරාගැනීම විශාලයි - දරු ප්රසූතියට පිළියමක් යෙදීම සඳහා විශාල මධ්යස්ථානවල භුක්ති විඳීම හා දිනපතා දේශන පැවැත්වීම සඳහා දේශීය උපදේශනය කිරීමෙනි. ඕනෑම අවස්ථාවකදී, උපත සඳහා සූදානම් කිරීම හා දරුවා සමඟ ජීවිතයේ පළමු දින සූදානම් කිරීම සඳහා ඔවුන් සංචාරය වටිනවා. සති 36 ත් 37 ත් අතර කාලයකට පෙර එවැනි පන්තිවලට සහභාගී වීමට හොඳම ය. මන්ද ඔවුන් පසුපස නීතිමය වශයෙන්, ශ්රමය ආරම්භ විය හැකිය.
සිහිනය: සාමාන්ය සිහිනයක්
පැහැදිලි සාධකවල ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ගර්භණීභාවයේ සෑම සතියකම නිදා ගැනීම එන්ටම අසීරු වනු ඇත:
- කාන්තාවකගේ ජීවිතයේ පළමු වතාවට, ඇය ගෙල දමනවා. එය, හෝමෝනය මත රඳා පවතී. නාසෝෆිනර්ස් ඉදිමීම හා වාතය සැපයුම අර්ධ වශයෙන් අතිච්ඡාදනය වීම. එහෙත් ක්රමයක් තිබෙනවා ඔබේ පැත්තෙන් නිදාගෙන ඔබේ හිස ඔසවන්නේ ඔබේ කොට්ටයෙනි.
- ඔබ ආඝාතය හා කරදර වලින් පීඩා විඳිනවා නම් බොරු කීමට නුපුළුවන. ප්රතිඵලය සමාන වේ - ඔබ අර්ධ වාඩි වී සිටීම සඳහා කොට්ට සමග කඹ කන්න අවශ්යයි.
- පාදයේ කැක්කුම නිසා ඔවුන් වේදනාකාරී තත්ත්වයන් ඇති වුවහොත් නිදි කලබල ඇතිවිය හැක. ඔවුන්ගේ පෙනුම සඳහා හේතුව - ගර්භනී කාන්තාව ගර්භනී කාන්තාව සතු අතිරේක බරට එරෙහිව පාදයේ පේශි උද්දාමයට පත් වේ. ඉවතලන මාර්ගය - ඉස්සරහට පහත් කර ගත හැකිය. - විලුඹේ සිට අතේ දිගු කිරීම සඳහා පාදය දිගු කිරීම, කරල් වලට ඇඟිලි කරා යොමු කර තබන්න.
- ඔබට පහසු ස්ථානයක් සොයාගත නොහැකිය! මෙම ගැටලුව මග පිටතින් කොට්ට ඇතුළත අත්හදා බැලීම සඳහා, කකුල් අතරේ තබා ගැනීම පහසුය.
- රාත්රිය මැද හදිසියේ උණුසුම් දහඩියකට විසි කළ හැකිය. සාමාන්යේ "තත්ත්වය" සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් මිය යනවාට වඩා සාමාන්යයෙන් උණුසුම් වේ, පරිවෘත්තීය වෙනස්කම්, බර, හෝර්මෝන. නිසි ක්රමයක් ඇත - නිදන කාමරයේ සෑම විටම සිසිල් බව නම් හොඳයි, ඔබට පිජාමා හෝ ස්වභාවික යට ඇඳුම්වල නිදා ගැනීමට අවශ්යයි. රාත්රියේ වැසිකිළියට නිතර නිතර චාරිකා ඇති බැවින් ඇඳ අසල ඇති සේප්පු දැමීමට අමතක නොකරන්න.
යෝනි මාර්ගයෙන් පිටවීම
ගර්භනී අවධියේදී, යෝනි මාර්ගයෙන් ඉවත් වීම වැඩි වීම. මෙම ක්රියාවලිය ලයිකොරියා ලෙස හැඳින්වේ. වැඩිපුර සුදු පැහැය, කහ පැහැය සහ ඝනත්වය. කරදර වෙන්න එපා - මෙය ආසාදනයක් නොවේ. Leukorrhoea සයාේනියේ පටක සඳහා රුධිර ප්රවාහ වැඩි වීමක් ඇති කරයි. මාර්ගය වන විට, මෙම රුධිර ගලායාම වෛද්යවරියගේ මුල් අවධියේ ගැබ් ගැනීම තීරණය කළ හැකිය: යෝනි මාර්ගයේ සෙම පටලය නිල් හෝ දම් වර්ණයෙන් අත්කර ගනී - චැඩ්වික්ගේ රෝග ලක්ෂණයකි.
කාන්තාවක් ගැබ්ගෙන ඇත්නම් සහ ඇය එවැනි අපහසුතාවයක් ඇත්නම්, ඔබ වැසිකිළිවලින් සෝදාගත යුතු නැත. වෙන් කිරීම් ශක්තිමත් නම්, ඔබ ගෑස්කට් භාවිතා කළ යුතුය. නයිලෝන් වලින් හිස් වැසුම් සහ ලිනන් නූල් භාවිතා නොකරන්න. යට ඇඳුම් මත Gusset කපු විය යුතුය.
ගර්භනී සති 20 ක් අතරතුර, ඕනෑම ආසාදනයක් ලබා ගැනීමට පහසුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, පිටකිරීම කහ පාට හෝ හරිත වර්ණයෙන් හා නරක සුවඳක් ඇත. මීට අමතරව, ගර්භාෂයේ ඇතිවන පෙණහැල්ලට හා කැසීමයි. මෙම රෝග ලක්ෂණ අවම වශයෙන් නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. එවැනි රෝගවලින් මිදෙන්නට පුළුවන්, ප්රධාන වශයෙන් එය ක්රියාත්මක කිරීමට නොවේ.
ගර්භනී සමයේ සනීපාරක්ෂාව
ගර්භණී කාලය තුළදී සින්ස් වොෂිං සඳහා නිර්දේශ කර නැත. නමුත් මෙම කාලය තුළදී මැඩීම සාමාන්යයෙන් තහනම්ය. දිගින් දිගටම මවක් තවමත් වැසිකිළියක නියුක්ත වුවහොත්, පීඩනය දුර්වල බව සහතික කර ගත යුතුය: වැසිකිළි 2.5 සෙ.මී. වඩා ගැඹුරට නොයැවිය යුතු ය. වැසිකිළි භාවිතා කිරීමෙන් ලේ ගැලීම හෝ වාතය විවරනය කිරීමට හේතු විය හැක. ගුවන් එම්බොලිස්වාදය - රුධිරය තුලට වාතය ලබා දීම, නමුත් එය වැසි තුළ දැඩි ජල පීඩනය හේතුවෙන් සිදු වේ. එය කලාතුරකින් සිදු වුවද, ප්රතිවිපාක ඉතා බරපතළය.
ගර්භණී දින දර්ශනය සති 20: අනාගත මව සඳහා පාඩම්
ඔබට කල්පනා කළ හැකිය:
- නව සුව පහසු රාත්රී ඇඳුම් හෝ පිජාමා මිලදී ගන්න.
- ජීවිතයේ ලස්සන කාල පරිච්ඡේදයක් මතක තබා ගැනීම සඳහා වෘත්තීය ඡායාරූප ශිල්පියෙකු වෙත යන්න.
- පළමු ඡායාරූප දරුවා සඳහා අලංකාර රාමුවක් මිලදී ගන්න.
ගර්භණී කාන්තාවකට ගර්භාෂය සාමාන්ය වේද?
ගර්භණී සමයේදී හෘද වාහිනී පද්ධතියේ විශාල වෙනස්වීම් ඇතිවේ, ශ්වසනය හා ප්රායෝගික ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීමෙන් ඇති විය හැකිය. ගර්භනී අවධියේදී රුධිරයේ අඩංගු රුධිර ප්රමාණය 30-50% කින් ඉහළ ගොස් ඇති අතර, හෘද ප්රතිදානයේ වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. හෘදයේ සංකෝචනය සංඛ්යාතය වේගයෙන් විනාඩි 10 ක් හෝ 20 ක් පමණ වේ. මෙම වෙනස්කම්වල වැඩිවීම සති 20-24 ක් සඳහා වන අතර, ප්රධාන වශයෙන් මෙම කාර්යය සම්පූර්ණ සුවය ලබා දීමෙන් පසු මාස 1.5 කට පසු වේ.
ගර්භණී සමයේදී රුධිර පීඩනය ඉතා තරමක් වෙනස් කළ යුතු අතර, කකුල්වල එය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. අඩි ඉදිමිලා. රුධිර ප්රවාහයේ එවැනි වෙනස්කම්වල ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, හදවතට සවන් දීම, නිදසුනක් ලෙස, "ෂර්ම්", හදවතේ පළමු හා දෙවන තානය අතර දිගු ප්රමාදයක්. පේශි x-ray මත හදවත ප්රතිරූපයේ ඇතැම් වෙනස්කම්. ගර්භනී සමයේ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ වෙනස්කම් ලැයිස්තුව:
- සිස්කෝනි පීඩනය 4-6 mm ට අඩු වේ;
- රුධිර පීඩනය 8-15 කින් අඩු විය හැක.
- ස්පන්දන පීඩනය 6-10 ට අඩු වීම;
- හෘද ස්පන්දනය මිනිත්තුවකට විනාඩියකට 12-18 කින් වැඩි වේ.