සුවඳ
ගිම්හාන රසය ශීත ඍතුවේ දී භාවිත කළ තැනැත්තාගෙන් වෙනස් විය යුතුය. තාපය තුළ, සියලු සුවඳ ශක්තිමත්ව තිබේ, ඔබට ඔබගෙන්, තියුණු සුවඳ සිට ඔබට අවශ්ය නොවන බව, ජනතාව වටා සිටින මිනිසුන් ද? මීට අමතරව, මිහිරි සුවඳ ආදරය කරන අයට සුවඳ සහ ආලෝකය වඩාත් සංසන්දනය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ස්වීට් සුවඳ මිනිසා ආකර්ෂණය කර ආකර්ෂණීය ප්රතිරූපයට එකතු කරන නමුත් වඩා ශක්තිමත් ලිංගිකත්වය සඳහා පමණක් නොවෙයි. මිහිරි සුවඳක් මත කෘමීන් වල වලාකුළු ගලා යා හැකිය. ඔබ මැස්සන් සහ මාළු සඳහා කුඩයක් වීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ සාමාන්ය සුගන්ධය වෙනස් කරන්න.
සනීපාරක්ෂාව.
ගිම්හානයේදී අපි සාමාන්යයෙන් වඩා අධික ලෙස දහඩිය, මෙය ඉතා ප්රසිද්ධ කරුණකි. නමුත් සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම අපේ ශරීරයේ එවැනි කායික ලක්ෂණ ගැන කිසිම අදහසක් නොපෙන්වයි. අතිරික්ත තෙතමනය හා අප්රසන්න ගන්ධයන් ඔබට හෝ වෙනත් අයට කරදර නොකිරීමට වගබලා ගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, වැසිකිළි කිරීමෙන් පසුව, ටැල්කුමි කුඩු සමග ගැටලු ලප ඉසිය හැක. මේවා අඩි විය හැකිය. පපුවේ හා ප්රාචීර ප්රදේශය තුළ ස්ථාන - එනම්, ඔබේ සාමාන්ය සනීපාරක්ෂක නොගැලපෙන ශරීරයේ කොටස්.
විලවුන්.
ඔබ විලවුන් ආලේපන වායු උෂ්ණත්වයට බලපෑම් කරන බව ඔබ සිතනවා විය හැකිය. සීතල සමයේ දී, එය ශීතල විය හැකි අතර, තාපය - එය උණුසුම් වේ. පසුම්බිවල ඇති ඔබේ අවුළුවා, තාපය තුල උණු විය හැක. එමනිසා, ආරක්ෂිත ස්ථානවලදී ලිප්ස්ටික් තබා ගන්න, සහ ඔබේ පසුම්බියෙහි - සැහැල්ලු යුෂ ග්ලොස්. ගිම්හානයේදී සියලුම ආලේපනය හුස්ම ගැනීමෙන් වැළැක්වීම සඳහා පහසු විය යුතුය. සැහැල්ලු තරලයක් සඳහා අධික තද වස්ත්රයක් වෙනස් කිරීමට හොඳ හේතුවක්.
හිසකෙස්.
ගිම්හාන තෙත් වාතය ඔබේ හිසකෙස් සඳහා හොඳම බලපෑමක් කළ නොහැකිය. අද උදෑසන ඔබ ඇසුරුම් කිරීම සිදු කරයි. දැනටමත් මධ්යාහ්නය වන විට එය කිසිදු අන්තරාවක් නොමැත. දිගු කලක් තිස්සේ කොණ්ඩයේ පරිමාව හා හැඩය සුරැකීමට හැකි අයගේ හැඩය සඳහා ක්රම වෙනස් කරන්න. මේ අවස්ථාවේ දී, මූස් සහ පෙනුම ආලෝකය විය යුතු අතර, එසේ නොවුවහොත්, හිස කෙස් වේගයෙන් බවට පත් වනු ඇත.
නියපොතු.
ගිම්හානයේදී අපි වාතය තුල ගොඩක් කාලය ගත කරමු, පොකුණු තුල පිහිනන්න, මුහුදට යන්න උත්සාහ කරන්න. මේ සියල්ල නියපොතු තත්ත්වයට බලපාන හොඳම ක්රමය නොවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, හිරු හා ලුණු දියර දීප්තිමත් ලැකර් අප්රසන්න කහ පැහැති බවක් ඔබට පෙනේ. මෙය සටන් කිරීමට ක්රම දෙකක් විය හැකිය - දීප්තිමත් ලැකර් භාවිතා කිරීම හෝ විශේෂ ආරක්ෂිත උපකරණ සහිත නිය මත ආවරණය කිරීම සඳහා.
සම්.
හිරු සිට සමේ ආරක්ෂා කිරීමට වැදගත් වන බව අපට කී වරක් අපට පවසා නැත, මධ්යාහ්නයේදී ගිම්හානයේදී එක් වරක් සමේ දුම් පානය කිරීමට අපට හැකි වේ. ඔබ සමේ රතු පාට ඇති බව ඔබට පෙනෙනවා නම්, වේදනාව ඇති බව, එවිට ඔබ ටැංකියක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ, ඔබ එය අධික ලෙස වැඩි. දියර කිරි හා තෙල්වලින් ගිනි ගැනීම අඩු කර නොගන්න. සීතල ජලය සමග මෘදු රෙදි හෝ ගෑස් පොඟවා ගැටුම ප්රදේශයට එය ඇලවීම. කෆීර්වලින් බාන්න, මානෝල් අඩංගු පිළිස්සුම් සමග ඒවාට ප්රතිකාර කරන්න - ප්රසන්න සිසිලනය වේදනාව අඩු කර ගනී.
ඔබ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් නම්, පිළිස්සීම් නොපෙනෙන සේ පෙනෙන්නට පුළුවන. මෙය සිදු නොවන පිණිස, සිලිසිලික් අම්ලය සමඟ පිරිසිදු කරන්නන් පිරිසිදු කරන්න. ඔබ මොයිස්චරයිසින් කරන කීම් පාවිච්චි කරන්නේ නම්, ඒවා සියල්ලම රසවත් නොවෙයි.
ඇතුළත හිසකෙස්.
ගිම්හානයේදී, අපි නිතරම අපිරිසිදු කිරීම, අපගේ සමේ තත්වයට බලපායි. කෝපය ඇති විය හැකිය, සමහර විට, ගැටලුව වඩාත් බරපතළය, වියළි කෙස් වැනි. ඒවා ඉවත් කිරීම සමහර විට දුෂ්කර ය. විශාල අංශු සමඟ ඝන සිනිඳු රෙදි කැබැල්ලක් හා පිරිසිදු කරන්න, සම මත වැඩ කරන්න. මෙය හිසකෙස් නිදහස් කිරීමට උදව් වනු ඇත. එවිට ඔවුන් පිරිසිදු කරන්නන් හෝ රැවුලකින් ඉවත් කරන්න. ඔබට ගැටලුව මකා දැමිය නොහැකි නම්, රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු වෙත යන්න.
මැසීම.
තාපය ඇති විට සම වැඩි ප්රමාණයක් මේදය ද්රාවණය කරයි. ආලේපන ආලේප සහිත සැහැල්ලු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න. ඔබේ ඇඟිලි තුඩු සෑම විටම ප්රතිබැක්ටීරීය ක්රියාකාරීත්වයකින් පිරිසිදු කිරීමේ පටක සවි කර ඇති අතර, එය ඉක්මන් නිවැරදි කිරීම් නිවැරදි කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
ඔබට දැකිය හැකි පරිදි, ඔබගේ නිවාඩුව හෝ ආදර රාත්රිය නරක් කළ හැකි ගැටළු මකා දැමීම ඉතා පහසු ය. ඔබට ඒවා වළක්වා ගැනීමට හෝ ඒවා ඉක්මනින් මකා දැමිය යුතු ආකාරය මතක තබා ගත යුතුය.