ජන පිළියම් සමඟ අඩු පශ්චාත් වේදනාව ප්රතිකාර කිරීම

ලිංගික ප්රදේශයෙහි වේදනාකාරී සංවේදීතාවයන්, ඖෂධීය ආසාදන, ප්රසව හා නාරටි ආබාධ මෙන්ම රූමැටික්, ඔස්ටියොනොන්ඩොසිස් වැනි ආදී සාධකද හේතු විය හැකිය. මන්දපෝෂණය සාර්ථක ලෙස ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මුලින්ම ඒවායේ මූලාශ්ර සොයා ගැනීමට අවශ්ය වේ. මෙම හේතූන් පිළිබඳ ස්වාධීන සොයා ගැනීම, නීතියක් ලෙස, නිවැරදි ලෙස නොසැලකේ, පසුබිමෙහි ඇතිවන දරුණු වේදනාවන් සාමාන්යයෙන් ලුම්බිණි ලපයට හේතුවන බැවින්, වකුගඩු ඇතුලු අභ්යන්තර අවයව වල විවිධ රෝග වලින් ඇතිවිය හැක. නමුත් ඔබ වේදනාකාරී හැඟීම් ඇති කර ගත් හේතු පිළිබඳව ඔබට නිසැකවම නම්, ජනක ප්රතිකර්ම මඟින් ලප වල වේදනාව හැසිරවීම සඳහා නිර්දේශ කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරමු.

ලුම්බිම් කලාපයේ නිතර නිතර වේදනාවෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, ඔවුන් එන්නේ කුමක්දැයි ඔබ දන්නවා. මෙම වේදනාකාරී හැඟීම් සමහර බරපතල රෝග වලින් නොවන අතර, ඒවා ඉක්මනින් සහ ඵලදායීව මිදීමට සිහින දකිනු ඇත, එවිට ඔබට උදව් වනු ඇත විවිධ ජන පිළියම්.

පහළ පතුලේ ඇතිවන දරුණු වේදනාවක් නිසා ජනයා "වෙඩි තැබීම" ලෙස හඳුන්වනු නොලැබේ. එවැන්නක් අහම්බෙන් නොවේ. එවන් වේදනාවන් සමඟ පිටුපසට "වෙඩි" ඇති බව හැඟීමක් ඇත. එවැනි වෙඩි උවදුරක් දිගු කාලයක් පුරා පැවතිය හැකි අතර, ඔබ ප්රායෝගිකව චලනය නොකළ හැකි අතර, එයින් අදහස් කරන්නේ විනෝදය ඇතුළු ඕනෑම ව්යාපාරයක නිරත වීමයි. ඕනෑම අවස්ථාවක මෙම වේදනාව සම්පූර්ණයෙන්ම නුසුදුසුය. සියවස් ගණනාවක් පුරා ජනයා වෛද්ය විද්යාව මගින් සියදිවි නසාගැනීමේ වේදනාව පිළිපැදීම නිසා, ඔවුන්ගේ නිශ්චිත ක්රියාකාරකම් හේතුවෙන් බොහෝ දෙනෙකුට නිදි යහනක් ලබා ගත නොහැකි වූ අතර වෛද්ය ප්රතිකාර නොලැබීමෙන් තම තමන්ගේ පාදවලට ඉහළ නැංවීමට හැකි විය. එනිසා පහත දැක්වෙන වට්ටෝරු ඉතා ඉක්මනින් ඔබට උදව් විය හැකිය .

අපේ දවස්වලදී, "වේදනාව" වේදනාව ඉතා සරලයි. මෙම වේදනාකාරි සංවේදීතාවයේ විශේෂත්වය වන්නේ, එක් වරක් පෙනී සිටින විට, ඔවුන් ඔබට දිගු කලක් ඔබ තනිවම නොවේ. සිය ඵලදායීත්වය ගැන කතා කරන බොහෝ අය විසින් සියළුම වට්ටෝරු පුද්ගලිකව පරීක්ෂා කරති.

ඒ නිසා, ජන පිළියම් මගින් ප්රතිකාර පහත සඳහන් වට්ටෝරු භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ:

1. අග්ගිස් කොළ සිට යුෂ. මිරිකන ලද යුෂ පහල බෑවුම අතෑරලා, බොහෝ විට දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇත, කෙසේ වෙතත්, ඉක්මණින් සමත්වේ. විශේෂයෙන්ම යුෂ පළමු කොට්ටය සමඟ සමට පිළිස්සීම, නමුත් ඔබේ සම ඉතාම සංවේදී නම්, දෙබිඩි විය යුතුය. මෙම මෙවලම සමේ කිසිදු තුවාලයක් සිදු නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. පිළිස්සීම් නොලැබීම හෝ දුර්වල ලෙස ප්රකාශයට පත් වුවහොත්, ඒ වගේම උද්වේගය නොලැබේ නම්, ඔබ නිතර නිතර හා වඩාත් ප්රවේශමෙන් සමබරව තබා ගත හැකි අතර, සම සමෙහි තබා ගන්න.

2. පිදුරු මල් පිපුණු පසු, ඔබට ලිංගේන්ද්රය ලෙස නම් කළ හැකි දේ සොයාගත හැකිය. ලිම්බියර් ප්රදේශයේ ඇති වේදනාව සමඟ ලිංගික ඇසුරේ ඇති පටකයක් පිරිසිදු කොටසේ සිට ඉහළට බැදී ඇති බෑගයක් වැනි යමක් ගොඩනැඟීමට සුදුසුය. පිඟන් ගෙඩිය තුළ ඇති ලිංගය සමග උණුසුම් ජලය වත් කර, පියන ආවරණය, ප්රවේශමෙන් උනු. ඉන්පසු උෂ්ණත්වය සමනය වන තෙක් උෂ්ණත්වය අඩු වන තෙක් ජල වතුර කාන්දු වන අතර මල්ලේ තබන්න. ඉඟිය: පැයක් සඳහා උණුසුම් බෑගයක් යෙදීමෙන් ලැබෙන හොඳම ප්රතිඵල වනු ඇත. මේ සඳහා එකවර කිහිප වරක් ආහාර පිසීමට හා අනෙක් සිසිල් වන තුරු උණුසුම් කිරීම වඩාත් හොඳය. කාලයත් සමඟම වේදනාව නැති වී යයි.

3. රැඩිකිලටිස් වැනි එවැනි රෝගයක් පවතින ලවණ සම්පීඩකවල කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ බොහෝ කතා. ලුණු සම්පීඩනය පහත පරිදි සකසා ඇත. එය මුලින්ම උණුසුම් ජලය සහ ලුණු දියර ලීටර් එකක් අඩංගු වන අතර (එය ලුණු ප්රමාණය 100 ග්රෑම්) සමන්විත වන අතර පසුව එය අදින්න 8 ගුණයකින් යුතු වන පරිදි ගෝස් විශාල කැබැල්ලක් ගන්න. එක් එක් ස්ථරයේ ප්රමාණය ආවරණය කළ යුතුය. වේදනා සහිත සාක්කු තිබේ. සංවෘත කළ ගෝස් සූදානම් කළ විසඳුමේ තෙතමනය හා ඔබ නිදා ගැනීමට පෙර ඉණ බැඳගෙන විය යුතුය. මෙම සම්පීඩකය උණුසුම් විය යුතු අතර, රාත්රියේදී එය ඉතා සීතල නැතහොත් නිදා නොගැනීම සහතික කිරීම සඳහා, රෙදිවලින් උණුසුම් කෑල්ලක් හෝ තුවායක් සමඟ ඉණ බැඳගෙන එය බැඳ තබන්න. කෙසේ වෙතත්, වේදනාව ඉක්මනින් ඉවත් නොකළහොත් අධෛර්යමත් නොකරන්න - ලුණු සම්පීඩනය දින කිහිපයකට පමණක් උපකාරී වේ. මෙම වට්ටෝරුව පොදු වේ.

4. තවත් සුලබ විසඳුමක් සුදුළූනු සහ ලෙමන් මිශ්රණයක් වේ. සුදුළූනු හිස තරයේ සේදීම, පිරිසිදු කිරීම සහ කරකැවිල්ල සමග ඇඹරීම, ලෙමන් ද සේදීම හා ගාන ලද, නමුත් එය ඉවත් කර ඉවත් නොකරන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස මිශ්රණය පිළියෙළ කරන ලද කෑමට මාරු කරන අතර උණුසුම් ජලය ලීටර් එකක් පුරවා ඇත. දින කීපයක් මත්පැන් පානය කරන්න. කෑම කන්න පසු දින තුනකට වරක් කන්න.

5. ඔබ කොළ සහ මල් ගැනීමට (හැදි දෙකක්) ගැනීමට අවශ්ය වන, tansy වැනි ශාක සහ උදව් කළ හැකිය. තාපය තුළ අමුද්රව්ය තබා නටන ජලය 5 කෝප්ප වත්. කෙසෙල් ටැන්සි පැයක් පමණ පැසවීම කළ යුතුය. නිෂ්පාදනයට නිෂ්පාදිත ටෆ්ස් 0, 5 ක් එකතු කරන්න. මේස ලුණු සහ ඇඳට පෙර රෝගාතුර වේලාවට ආලේප කරන්න.

6. මේ ලෙල්ලා කරන්න: ගාන ලද අමු අර්තාපල්, මී පැණි හා සමාන horseradish හා මී පැණි tablespoon මිශ්ර. මෙම මිශ්රණය ඉතා තට්ටුවක් සහිත ඝන තට්ටුවක් සමග පැතිර, ප්ලාස්ටික් ආවරණයක් සහිත ආලේපිත ප්රදේශ ආවරණය කරයි, සහ ලොම් ෂූල් සමග එය ආවරණය කරයි. පැයකට පසු, ඔබට සංකෝචනය ඉවත් කළ හැකිය: වේදනාව අඩු නොවන නම්, නැවත නැවත.

මෙම වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමට ඔබට අවස්ථාවක් නොලැබුණහොත්, පහත දැක්වෙන ක්රියාවන් ඔබට යම් වේදනාවක් දුර්වල කිරීමට උපකාරී වනු ඇත: පළමුව, වේදනාවකට පහරදීමකදී, ඔබ ලිස්සා යන මතුපිට විය හැකි තරම් දැඩි විය යුතුය. ඔබ සිටින විවිධාකාර නැඹුරුවාවන්, වේදනාව වැඩි කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට හැකි අතර, නිවැරදිව සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ ආදරණීයයන් අයඩීන් දැලක් ආලේප කිරීම සහ ලෙස්ටර් කලාපය සහිත තරු වර්ගයේ බාල්දියක් භාවිතා කරන්න. ඔබ බොරු නම් වේදනාව ඉක්මනින් නතර වනු ඇති බව මතක තබා ගන්න. ලුම්බිම් කලාපයේ වේදනාව සංවේදීතාවන් දිගු වේලාවක් ඔබට හිරිහැර කර ඇත්නම්, ඉණෙන් බරෙන් නිදහස් වීම සඳහා විශේෂ තීරුවක් මිලදී ගන්න. තද වේදනාව සමඟ පිටුපස බඩු ඉවත් කිරීමට සාමාන්ය අත්වාරු වලටද උපකාර විය හැකිය.