අපේ ආශ්චර්යමත් අත්තම්මා, අත්තම්මා විසිනුයි සුවඳ විලවුන් භාවිත කළ අතර ඇය හොඳින් දැන සිටියා. සෑම පවුලකම, ගැමි රේඛා හරහා සම්ප්රේෂණය වන පවුල් ජනප්රිය වට්ටෝරුවකි. තරුණ සමේ ජනප්රිය වට්ටෝරු සඳහා හොඳම වට්ටෝරු ඔබට කියමි.
ශරීරය පිරිසිදු කිරීම. තැම්බූ, උණු වතුර ලීටර් තුනක් තුළ. ලෙමන් තුන ලෙමන් කපාගන්න. සුදුලූනු ප්රධානීන් තුන්දෙනෙකු ද භාජනයට යවනු ලැබේ. භාජනයක් තුළ මී පැණි හැදි. දවස් තුනක් අපි බල කරනවා. නිතිපතා බ්ලීස් 3 දිනකට වරක් බොන්න.
2. නියපොතු සහ හිසකෙස් සඳහා. හොඳින් සේදීම සහ බිත්තරය වියළීම. එවිට එය උඳුන තුල මිනිත්තු 10 පමණ කාලයක් පෙරළා ඇඹරීම කළ යුතුය. Razotrem කුඩු තුළ බඳුන පිරවීම, පියන තදින් වසා. එය සිසිල්, අඳුරු ස්ථානයක ගබඩා කළ යුතුය. සෑම දිනකම අපි තේ හැන්දක ගන්නවා සති 2 ක්.
3. හිසකෙස් කෙස් ඝන බවට පත් කරන්නේ කෙසේද? හිසකෙස් වර්ධනයක් ඇති කරන මැස්මක් සෑදීමට උත්සාහ කරමු. නැවුම් තක්කාලි වලින් පිදුරු 2 tablespoons ගන්න සහ ලූනු සිට ඉස්ම පිරිසිදු හැට්ට එකතු කරන්න. හිසකෙස් පැකට්ටුවක් දමා පැය හයක් තිස්සේ හිසකෙස්වල මිශ්රණයට මිශ්ර කර තුනක් අපි ලබා ගත්තා. උණුසුම් ජලය ගොඩක් ඉවත් කරන්න. ඔබට සෑම දිනකම මෙම මිශ්රණය කපා ගත යුතුය. හොඳ ප්රතිඵලයක් සඳහා ඔබට අවම වශයෙන් සති 6 හෝ 8 ක් අවශ්ය වේ.
4. හිසකෙස් අහිමි වීම. අපි එක හා සමාන කොටස් හා මිශ්ර කර තාපාංක ජලය සමග ළූනු ලූණු හා ඕක් පොතු වත් කරමු. ගින්න මත තබා, අපි පැයක් උනු. හිසෙහි සමේ උණුසුම් සුප් හොද්ද සිසිල් කරමු, පැය දෙකක් සඳහා මල්ලේ තබන්න, පසුව කෙස් වතුරට සේදීම.
5. මේද, දුර්වල කෙස් සඳහා පෝෂණය. අපි ඇඹුල්, විශාල ඇපල් දෙකක් පිරිසිදු කර, අපි කුඩා කෝණයන් මත ඒවා වියළී. වතුර වීදුරුවක් සමඟ ඇපල් පීල් කර විනාඩි 20 ක් අඩු තාප මත ආහාරයට ගන්න. ඇපල් ගෙඩියකට අපි ඇඹුල් කිරි ගොඩක් එකතු කරමු. අපි මිශ්ර කර මෙම මිශ්රණය කෙස් ගසකට සේදමු. සියලු හිසකෙස් බෙදා දෙන්නෙමු. බෑග් මත තබා පැය දෙකක් සඳහා ස්කාෆ් ටයි පටියක් බැඳ තබන්න. එවිට තෙල් සහිත කෙස් සඳහා ෂැම්පු සෝදා හා උණුසුම් හා පෙරීමකින් ඇපල් සුප් හොද්ද සමග හිසකෙස් මිරිකා ගන්න. එබැවින් ඔබේ හිසකෙස් ජීවිතයට පැමිණෙන තෙක් ඔබ එය කළ යුතුය.
6. මුහුණෙහි වියළි සම සඳහා. නැවුම් මිදිවලින් යුෂ මිරිකා හැරීම. එළවළු තෙල්, කහ මස්, ග්රෑම් 50 ක් වොඩ්කා සහ අර්ධ ලෙමන් යුෂ 50 ග්රෑම් ගන්න. මිශ්රණයේ කුඩා කොටස්වල, මිදි යුෂවලින් අඩක් වීදුරුවක් එකතු කර පැය 2 හෝ 3 ක් තුළ ශීතකරණය තුළ මෙම මිශ්රණය දැමිය යුතුය. කාලය දියර ගත කළ පසු, එය ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. හැම සන්ධ්යාවම මුහුණේ මුහුන දියරයක් දියවන්න.
7. හිසකෙස් සඳහා ප්ලාස්ටික්. අපි මී පැණි තේ හැන්දක මිශ්ර, ගාන ලද රාබු tablespoon මිශ්ර, සහ රාත්රී සඳහා හිසකෙස් මෙම සංකෝචනය පුරා කපා. උදෑසන අපි ෂැම්පූ සමග සම්පීඩනය කරමු. සතියට 2-3 වතාවක් එය කළ යුතුය. කෙස් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී.
- අපි අමු බීට් පැසවීම, කුකුලන් සිහින් ව තම්බා හෝ දැලක, ජලය සමග පිරවීම, තම්බන ලද ජලය සහ බීට්රූට් ඇඹුල් හැරී බලා සිටීමට බලා සිටින්නෙමු. පැසුණු යුෂ සමග, අපි අපගේ හිස ඔසවා, එවිට අපි අපගේ හිස හොඳින් පිළියෙළ කරමු.
8. ආයු කාලය සඳහා වට්ටෝරුව. වියළි නේට්ල් ග්රෑම් 30 ක් හෝ නැවුම් nettle 200 ග්රෑම් ගන්න වතුර ලීටර් භාගයක් එකතු කරන්න. අපි දින 10 ක් අවධාරනය කරනවා. අපි විදුරුමස් හා ආහාර වේලකට පෙර පැය භාගයකට තේ හැන්දක මත පානය කරන්නෙමු. තවද සිහින කලින් සිදුවේ. මෙය සම්පූර්ණ පාඨමාලාවකි.
9. වියළි, අංගමාරය, බඩවැල් සහ කැත කෙස් සඳහා අලංකාරය. Calendula හෝ වියළි ලැමියාලා tablespoon ගන්න, අපි උතුරන වතුර ග්රෑම් 100 ක් වත් කරමු, අපි එක් පැයක් අවධාරනය කරනු ඇත, එවිට අප පෙරාරු කරනු ඇත. අවසානයේදී, මී පැණි tablespoon එක් කරන්න. අපි සෑම දෙයක් ම මිශ්ර කර, අපි එය සෝදා කපලා. එක පැයක් සඳහා තබා, උණුසුම් ජලය සමග එය සෝදා ගන්න. සතියක් තුල එය 1 හෝ 2 ගුණයක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ.
10. හිසකෙස් නැති වීම. වියළි බර්ච් කොළ දෙකක් හැදි, කලින් ඉරා දැමූ, අපි උණුසුම් ජලය ලීටර් 0.75 වත්. අපි එය තාපය තුළ තබා හෝ රාත්රී උඳුන තුල තබන්න. විනාඩි 5 ක් හෝ 7 ක් උදේ පාන්දර, මෙම පිළියම කුඩා ගින්න මත උනු. දිනකට දෙවරක් භාගයක කුසලානක් සඳහා එය උණුසුම් ආකාරයකින් ගන්න. එසේම, එවැනි කසාය දිනපතාම හිස මත තෙත් කළ යුතුය.
11. නොපාරා උණුසුම් වතුර භාගයක් වීදුරුවක් හැදෙන විට උණුසුම් සිසිල්බවක් හැන්දක්, මීපැණි ටිකක් සිසිල් කර මී පැණි සහ මී පැණි tablespoon එකතු කරනු ඇත. මෙම සංයුතිය හිස්කබය තුලට හිර වී, පැය භාගයක් රඳවා තබා, පරිවාරණය වන අතර විනාඩි 30 කින් එය සෝදා හරිනු ඇත.
12. හිසකෙස් පහත වැටේ. අපි මී පැණි tablespoon සහ කෝමාරු යුෂ නැවුම් tablespoon මිශ්ර, කහ මදය සහ සුදුළූනු යුෂ තේ හැන්ද එක් කරන්න. අපි විනාඩි 25 ක් හෝ 30 ක් තිස්සේ හිස මත පුවරුව තබා ගනිමු. හිසකෙස් සෝදා හරින්නෙමු, ක්ෂේත්රයේ හෙංචයියන්ගේ කට්ටලයක් හා නෙට්ල් කට්ටලයක් සේදීම. 3 හැදි උතුරන වතුර ලීටරයකින් මිශ්ර කර ගනී, පැය භාගයක් හා ජලය කාණු කරමු.
13. හිසකෙස් සඳහා අවශ්ය නොවන විට වර්ධනය වීමට. මත්පැන් ග්රෑම් 35 ක් මිහිරි පොටෑසියම් 1.5 ග්රෑම් අයඩීන්, ඇෙමෝනියා ග්රෑම් 5 ක් සහ කැස්ටර් ෙතල් ග්රෑම් 5 ක් මිශ්ර කරන්න. මෙම මිශ්රණය සමඟ දිනකට දෙවරක් ශරීර කොටස් ලිහිසි කිරීම. එවැනි ක්රියාවන් සහ හිසකෙස් කිහිපයක් පහත වැටේ.
ලෙල්ලන බාම්. එට්ර්රා කෝටු මත ඇපල් හා බටර් තේ හැන්දක සමග මිශ්ර. තොල් මත මෙම මිශ්රණය සිසිල් කරන්න. විනාඩි 15 හෝ 20 ක් තබන්න, පසුව උණුසුම් ජලය සමග පිහියෙන් තෙතමනය සහ තොල් පිස දමන්න.
15. වියළි සම සඳහා. උණුසුම් කිරි tablespoon දී තේ හැන්දක පොඟවා ඇඹුල් ක්රීම් තේ හැන්දක් එකතු, ගුලිය සහ ගෙල වටා මිනිත්තු 15 ක් සඳහා අයදුම් කරන්න. උණුසුම් ජලය සමග සෝදා, ඉන්පසු සිසිල් ජලය සමග සේදීම. මෙම ආලේප සම සමනය කරයි.
16. උඩු ගුවනට ඇදී ගියා නම්. අපි මූත්රා ගන්නවා, අපි එය වැසිකිළියක් තෙත් කරමු, අඩි එසවීම, සෙලෝපේන් බෑග් මත ප්ලාස්ටික් බෑග් දමා, පසුව කට්ටල මත තබා ඇඳට නිදාගන්න. උදේ අප විසින් සම්පීඩනය ඉවත් කරනු ඇත. සම්පීඩක 2 හෝ 3 වාරයක් සෑදීම, ශරීර සහ හිකොප්ලාස්වලින් මෙය විශාල ප්රතිලාභයක් වනු ඇත.
ඔබ දන්නවා, දැන් මොකක්ද, සමේ තරුණයන් සඳහා හොඳම වට්ටෝරු, ජනප්රිය වට්ටෝරු සහ ඔබ ඔබේ සම තරුණ, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ලස්සන කිරීමට උඳුනක්, මුහුණු ආවරණ භාවිතා කළ හැකිය.