මුලින්ම, දරුවාට ඇහුම්කන් දීමට සහ තේරුම්ගැනීමට උපකාර කරන්න. ඔහුගේ ශරීරයේ කොටස කුමක්දැයි විමසන්න, ඔහුගේ සිතේ ස්වභාවය කුමක්දැයි විමසන්න, සහ කුමක්ද - දුක. ඒ නිසා දරුවා තමන්ගේම සංවේදීතාවන් වඩා හොඳින් හැඩගැසීමට ඉගෙනගනියි. ඔහු හෝ ඇයගේ හැඟීම් ඇති කරන සිද්ධීන් ඉස්මතු කරවන දේවල් ඉස්මතු කරයි.
ඉතින්, ඔබත්, දරුවා සමග, ඔබ ඔහුගේ නරක මනෝභාවය සඳහා හේතු සොයාගෙන, සහ ඔහු කුමන ආකාරයේ සංවේදීතාවන් අත්දකින්නේදැයි සොයාගෙන ඇත. දැන් - නිෂේධාත්මක හැඟීම් ජයගන්න ඔහුට උදව් කරන්න.
රීතියක් ලෙස, සියළුම දරුවන් තම දෙමව්පියන්ගෙන් ඉගෙන ගනු ලබන්නේ අවට ජනයා, සතුන් හා වස්තූන් මත ඔවුන්ගේ කෝපය හා කෝපය පිට නොකළ යුතු බවයි. ඉතා ඉක්මනින්, කෝප වීමටත්, ඔබේ කෝපය ප්රකාශ කිරීමත් නරක ය. අනිත් අයට එරෙහිව ආක්රමණශීලී ක්රියාවන් සඳහා හෝ ළමුන්ට පරෙවියන්ට විසි කරන ලද ගලක් සඳහා - දඬුවම් ලැබිය හැකිය. එහෙත්, දරුවා නින්දාසහගත දේට දඬුවම් ලැබෙනු ඇත. නරක මනෝභාවය නිසා දරුවන්ට මිල අධික දේවල් කොල්ලකෑමට අප ඉඩ නොදිය යුතුය. එහෙත්, අවාසනාවකට, දරුවාට විකල්පයක් දීමට අවශ්ය බව අනුමාන කරයි. ඒ වගේම ලස්සන කෑමක් හරියනවා වෙනුවට, විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද වස්තූන් මත "අඩු වාෂ්ප" අඩු කර ගත හැකිය.
"කෝපය පත්රය" යනු ආතතිය ලිහිල් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි. අන්තර්ජාලයේ, එවැනි අවස්ථාවන් සඳහා විශේෂයෙන් ඇද ගන්නා ලද බොහෝ පින්තූර ඔබට සොයාගත හැකිය. මෙම පත්රිකාව මුද්රණය කරන්න - රැකියා ස්ථානයට ඉහලින් තවාන් කර තබන්න (නමුත් ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට නොවේ) ඔබගේ කාලය සඳහා රැඳී සිටින්න. වඩා පහසුය: කලකිරීමට මොහොතකට, බිත්තියේ බිත්තිය ඉරීම, තලා දැමීම, පාගා දැමීම, කුඩා කැබලි දහසක් කඩා ඒවා කුණු කූඩයට දමන්න. ඊටත් වඩා ඵලදායී ක්රමයක්: දරුවා තම කෝපය පිරිහීමට ලක් කළ යුතුය. දරුවාගේ කෝපය නැති බව ඔබ දකින්නේ නම්, හිස් කොළ මත තීන්ත ආලේපනය කිරීමට ඔහුට ඉඩ දෙන්න. එවිට දරුවාට ඇසේ ඇති හිසකෙස් කොළ පැහැති ඇටසැකි තීන්ත ආලේප කරන්න. නැත්නම් - දොරටුවට ඉලක්කයක් ලෙස ප්ලේට් එකට ඇලවිය හැකි අතර නූලක් වෙතින් පිසින ලද කඩදාසිවලින් එය වෙඩි තබන්න.
"බොබෝ පයිල්" - භෞතික ආක්රමණ දුරු කිරීම සඳහා විෂයය. දරුවාට හදවතට පහර දිය හැකි විශේෂ කොට්ටයක් (හෝ - බොක්සිං). ඔබට ඇයගේ දෑතින් ඇඳීමට හෝ "දුෂ්ටයා", "ගුනස් මහතා" ආදිය ලියන්න. එහෙත්, මෙම අරමුණු සඳහා මෘදු සෙල්ලම්බඩු සහ සෙල්ලම් බඩු භාවිතා නොකරන්න.
කෝපය හා කෝපයෙන් පසු වූ අතර, දරුවා ටිකක් සන්සුන් විය, සිදුවූ දේ සාකච්ඡා කිරීමට කාලයයි. තත්වය විසුරුවා හැරීම, කෝපාවිෂ්ට පුංචි මිනිසෙකු හා එක්ව ඵලදායී ක්රමයක් සොයමින්: තත්වය නැවත සිදු නොවිය යුතු ආකාරය හඳුනා ගන්න. එසේත් නැත්නම් මෙය සිදු වනු ඇති බවට විශාල අවස්ථාවක් තිබේ නම්, ඊළඟ වතාවට එවන් සිද්ධියකට ප්රතික්රියා කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳ සැලැස්මක් සකස් කරන්න.
අමනාපය හැඟීම් සෑම දරුවෙකුටම හුරු පුරුදුය. වැඩිහිටියන් සම්බන්ධයෙන්, ළමා දුක්ගැනවිලි වලට අන්ත දෙකකි. පළමුවැන්න: දරුවාට අපහාසයක් ප්රකාශ කිරීමට අවසර නොමැත. ඔවුන් ලැජ්ජාවට පත් වෙනවා. ඔවුන් වරදවා වටහාගැනීමේ සංඝටකයක් වන අතර, මෙය "වැරදි" හැඟීම් ඇති බව පැහැදිලිය. "ඔවුන් වැරදියට වතුර ගෙන යති", "ඔබේ ඉඟටිය පුපුරන්න එපා - ඔබ පුපුරා යනු ඇත" - බොහෝ විට දරුවා සිත් රිදවන බව පෙන්නුම් කරයි. මෙම ආකල්පයෙහි ප්රතිඵලය කණගාටුවට කරුණකි. දරුවාට "නරක" හැඟීමක් ඇති වේ. මන්ද, ඔහු හෙළා දැක ඇති හැඟීම නිසා, ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගෙන් තම දුක සැඟවීමට බල කෙරෙයි. දෙවෙනි: දෙමව්පියන්ගේ ඕනෑ එපාකම් සම්පූර්ණ කිරීමට දෙමාපියන්ට වෙඩි වදින්නේ නම්, ඔහුගේ දුක්ගැනවිල්ල ඉක්මවා ගියොත්, ඒ අනුව - අත්දැකීම් උපයෝගී කරුවෙකුගේ දරුවා ඉපදෙන්නේය. වයස්ගත වූ විට පවා තම දෙමාපියන් පාලනය කිරීමට පුරුදුව සිටි දරුවන්ට ඥාතීන්ගේ චිත්තවේගීය හිංසනය දිගටම පවත්වාගෙන යාම.
දරුවා සමඟ කටයුතු කිරීමේදී මෙම "අතිරික්තය" වැළැක්විය යුතුය. ඔබේ පුතා හෝ දියණිය ඔබේ අමනාපය ප්රකාශ කිරීමට ඉඩ දෙන්න. දරුවා වෙත අවධානය යොමු කරන්න: ඔබ ඔහුට ඇහුම්කන් දෙනවා වුවද, ඔහු මානසික ආතතිය අඩු කර ගැනීමට උදව් වනු ඇත. බොහෝ විට, ඥාතීන්ගේ සහය දැක්වීමෙන් පසුව සහය දැක්වීමෙන් පසු, ඔහු දැනටමත් අතවරයට පත් වී ඇති බව දැරිය තේරුම් ගනියි. දරුවා ඍණාත්මක හැඟීම් දිගටම කරගෙන යනවා නම්, ඔහුගේ නින්දාව තාර්කික කිරීම සඳහා උපකාර කරන්න: එකට, "සියලු රාක්කවල තබා ගන්න" යන මාතෘකාව තුළ, දරුවාගේ හැගීම් වලට රිදවන ලෙස තත්වය වෙනස් කිරීමට තීරණය කරයි. සැලැස්මක් සකස් කර ඔබේ සහයෝගය ලබා ගත් පසු, ඔහු බොහෝ විනෝද විය යුතු ය.
එහෙත්, ක්රීඩාවට "අපහාස කරමින්" දිරිගන්වන්න එපා. දරුවා ඔබව හැසිරවීමට උත්සහ දරන්නේ නම්, ඔබේ තොල් ගහන්න - අවස්ථාවක් නොලැබේ. විහිළුවක් සමඟ තත්වය නතර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය උදව් නොකෙරේ නම්, දරුවාගේ අවධානය දිනා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න: නරඹන්නන් අහිමි වීමෙන් පසු, "තරුණ ඛේදවාචකය" කාර්ය සාධනය නවත්වනු ඇත.
දරුවා කණගාටුවට පත් වුවහොත්, ඔහුට ඇතිවූ ශෝකය ගැන තනියම කතා කළ හැකි නම් හොඳයි. බැරෑරුම් වෙන්න. විහිලු නොකරන්න, ඔහුගේ කරදරය ඔබට නොවැදගත් බව පෙනේ. දරුවාගේ හැඟීම්වලට ගරු කරන්න. හදවතේ සිට සහයෝගය දැක්වීම, බාළලීය හැඟීම් විරහිත වචනවලින් වැළකී සිටීම. තම දරුවා ගැන තමාට අවශ්ය සියලු දේ පවසන විට දරුවා සතුටු කිරීමට පමණක් උත්සාහ කළ හැකි අතර, සමහරවිට, එය ගෙවනු ලැබේ. කිට්ටු පුද්ගලයෙකු සමඟ කෝපරල් සබඳතාව අතිශයින්ම වැදගත්ය - දරුවාගේ අතින් අල්ලා ගැනීම, සහ ඔහු වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇති අතර දුක වැඩි වේගයකින් ජය ගනී.
නිෂේධාත්මක චිත්තවේගවලට හේතුකාරකයක් විය හැක. දරුවා කිසියම් කාලයක් ගතවීමෙන් පසු ඔහු වෙත ආපසු හැරී යන විට (මගේ අම්මා ව්යාපාරික සංචාරයක් සඳහා පිටත් වූ හෝ ගිම්හානයේදී ගිම්හානය සඳහා ගිහින් නිවසේ නිවසින් පිටව ගියේය), පසුව දිගුකාලීන බලාසිටීමකින් ඉවසා සිටීමට සහ දිගුකාලීන බලාසිටීමකින් ඉවසා ගැනීමට උපකාර වන වඩාත් ඵලදායී මාර්ගය - රසවත් පාඩමක් ඉදිරිපත් කරන්න, වික්රමාන්විත වික්රමාන්විත පොත කියවන්න. සෑම දිනකම විශේෂිත "අපේක්ෂා" චාරිත්ර ගැන සිතන්න. දරුවා අහිමි කළ නොහැකි අහිමි වීමක් (ප්රේමකයකුගේ මරණය, සුරතලාගේ මරණය, වෙනත් රටක ස්ථීර පදිංචි ස්ථානයකට මාරු වීම) දුක දරුවාට සහාය වීම සඳහා ඇති මානසික යාන්ත්රණයන් මැන බැලීමට මට ඉඩ දෙන්න.
ඉතින්, අපි ළමයින්ට සහ ඔබට නිෂේධාත්මක හැඟීම් ජයගන්න ආකාරය අපි පරීක්ෂා කළා. නමුත් දරුවාගේ ශෝකය කුමක් වුවද, දරුවාගේ නිෂේධාත්මක හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට උපකාර කරන හොඳම දේ වන්නේ ඔබේ ආදරය පිලිබඳ ඔහුගේ ස්ථිරසාර විශ්වාසයයි.