දරුවෙකුගේ උපත ලෙස එවන් ප්රීතිමත් සිදුවීමක් කිරීමෙන් පසුව පවුල් ජීවිතයේ සියලු අංශවල වෙනස්කම් සිදු වේ. ව්යතිරේකයක් හා ලිංගික හැසිරීමක් නොවේ. පළමුව, ගර්භනී වීමෙන් පසුව කාන්තාවකගේ සෞඛ්ය තත්වය, ඇයගේ චිත්තවේගාත්මක හා කායික තත්වයේ වෙනස් වීමකි. දරු ප්රසූතිය ශරීරය සඳහා දැවැන්ත මානසික ආතතියකි. සෑම අනාගත මවකටම, ගැබ්ගැනීම් සහ දරු උපත් විවිධාකාරයෙන් සිදුවන අතර, එබැවින්, ඔබට හැකි විට නිශ්චිත දිනයක් ගැන කතා කරන්න, නමුත් ඔබ ලිංගිකව හැසිරීමට නොහැකි විට ඔබ නොකළ යුතු ය. දරුවාගේ උපතෙන් පසු ලිංගිකත්වය තනි පුද්ගලයෙකු වන අතර ඔබේ සෞඛ්යය යටපත් කිරීමට අවශ්ය නැති නම්, වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
දරුවාගේ උපත පසු ලිංගික ක්රියාකාරකම් නැවත ඇති කිරීම සඳහා බොහෝ සාධක බලපායි. නිදසුනක් වශයෙන්, ගර්භනීභාවය සංකූලතා ඇති දැයි ගැබ්ගැනී ගිය විට, පයීනුමම් තුළ කිසියම් හිඩැස්මක් තිබේ නම්, කාන්තාව ගර්භනී වීමෙන් පසු දැනෙන්නේ කෙසේ දැයි යමක් ඇද්ද, එසේ නැතහොත් එය එසේ නොවේ.
ගැබ්ගැනීම් සහ දරු උපත් සංකූලතා නොමැතිව හා අම්මාගේ යහපැවැත්ම නැති වී ගිය පසු, මාස 1-1.5 ක පසු ගර්භාෂය රුධිරයෙන් ඉවත් කර නැවත ස්ථාපනය කරනු ලැබේ. එහි අඩු වීම හේතුවෙන් නව ටිෂු ආකෘති හා සියලු තුවාල සුව කරයි (නිදසුනක් වශයෙන්, වැදෑමහ ස්ථානයට සම්බන්ධ කරන ස්ථානය).
ලිංගික සංසර්ගයෙන් වැළකී සිටීමට වෛද්යවරු උපදෙස් දෙති:
අභ්යන්තර ලිංගය, පැලෝපීය නාල හා ගර්භාෂය විශේෂයෙන් පශ්චාත් අවධිය තුළ විශේෂයෙන් අවදානමක් ඇති අතර ලිංගික සම්බන්ධතා මගින් ගෙන එන විවිධ ආසාදනවලට සංවේදී වේ.
දරු ප්රසූතියේ දී රුධිර වාහිනී බරපතල ලෙස බලපාන බැවින්, තුවාල සුව කිරීමට හැකි වන අතර, අධික ලෙස ලේ වහනය කිරීමට පටන් ගනී.
සංකූලතා නොමැතිව උපත සාමාන්ය නම්, ඉහත සඳහන් සියලු කොන්දේසි අදාළ විය යුතුය. දුෂ්කර උපත් වලදී, යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ශරීරයට අවශ්ය වන කාලය ප්රමාණවත් වේ. ලිංගික ක්රියාකාරකම් නැවත ආරම්භ කිරීමට ඔබ සූදානමින් සිටින විට, නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔබේ සිරුරේ සිදු වූ වෙනස්කම් වලට අනුවර්තනය වීමට උපකාර වන ඉඟි ඔහු ඔබට ලබා දෙනු ඇත.
බොහෝ කාන්තාවන් පවසන්නේ ලිංගිකව හැසිරීමෙන් මාස තුනකට ලිංගිකව හැසිරීමේ දුෂ්කරතාවන් ඇති බවයි. දරුවාගේ උපතෙන් පසු ලිංගික සම්බන්ධකම් වැනි වැදගත් ක්රියාදාමයක සන්තෘප්තියෙන් මුළුමනින්ම භුක්ති විඳීමට ඔවුන් අසමත් වන අතර වේදනාකාරී හැඟීම් සහ සමහර අවස්ථාවලදී ඉතා දරුණු වේදනාවක් ඇති අතර, "බහාලුම් තීරුබදු" කාර්යක්ෂමතාවයක් ලෙස ඔවුන් දකිනු ඇත.
ලිංගිකත්වය තුළ අපහසුතාවයට හා අපහසුතාවයට හේතු විය හැක්කේ විවිධ හේතු නිසාය.
පළමුව, කාන්තාවකගේ කායික තත්වය වෙනස් වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, පයීනුමම් ප්රෝටීනය සිදුවිය හැක, නමුත් එසේ නම්, ඒවා වටා සම නිසා සංකෝචනය වීම වඩාත් සංවේදී වන අතර වේදනාව මීට වඩා තියුනු ලෙස දැනෙනවා. මීට අමතරව, ඔබේම තෘප්තිය සඳහා මීට පෙර භාවිතා කරන ලද තලයන් දැන් වේදනාකාරී සංවේදීතාවන්ට හේතු විය හැකිය. කැඩී යාමෙන් පසුව පටක ප්රතිස්ථාපනය කළ විට, යෝනි මාර්ගයේ සෛල තුළ ඇති ස්නායු අවසන් වීම අහම්බෙනි. එය භීතියට පත් නොවිය යුතු ය, එය මෙම කාරනය වෙත සංවේදීව හා ඕනෑකමින් ප්රවේශවීමේ අවශ්යතාවක් පමණක් විය යුතුය. එසේම, ඔබට වේදනාව අඩු කළ හැකි විවිධ ආලේපන භාවිතා කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස "සොල්කොසිලිල්", "Kontratubeks."
යෝනි මාර්ගය වෙනස් වේ.
එය අතිශයින් දිගු වන අතර, මෙය කාන්තාවක් අවදිව සිටීම වැළැක්විය හැකිය. මෙහි ප්රධාන භූමිකාව මනෝවිද්යාත්මක ආකල්පයන් විසින් ඉටු කර ඇත. ඔබ ශිෂේණය ඍජුසේ හැගීමක් නැතිව හැඩගස්වා ගන්නවා නම්, ඔබට සැබවින්ම එය දැනෙන්නේ නැත. ශ්රමයේ ස්ත්රීන් අතර, සයාේනිය, විස්තීර්ණ ප්රමාණය දක්වා පමණක් දිගු වන බව මතයක් පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය මෝඩකමකි. සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වනු ඇත, ඔබ ටිකක් බලා සිටිය යුතුය.
ගර්භණීවීමට පෙර, දරුවාට පසුව ලිංගික සම්බන්ධතා යනුවෙන් හැඳින්වෙන ක්රියාවලිය තුළ එම හැඟීම් ඔබට දැනෙන්නේ නැත. මෙම සයාේනිය වඩාත් මන්දගාමී හා අඩු ප්රත්යාස්ථ තත්ත්වයට පත්වන බැවින්, මෙය කාන්තාවන්ට හා පුරුෂයන්ට සමීප විය හැක. නමුත් ගර්භනී අවධියේදී හා දරු ප්රසූතියෙන් පසු සයාේනියෙහි මාංශ පේශි සඳහා ව්යායාම කරනවා නම්, මෙම ගැටළුව ඔබට බොහෝ දේ ස්පර්ශ නොකරනු ඇත.
අනික් අතට, ස්ත්රියකගේ මානසික තත්වය විශාල භූමිකාවක් ඉටු කරයි. ඇය නැවතත් ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්ය බව ඇය විසින්ම දැනිය යුතුය. එසේ නොමැතිනම්, ඇගේ ආශාවන්ට පටහැනිව කටයුතු තවත් ගැටළු මතු කරයි. බොහෝ කාන්තාවන් තර්ක කරන්නේ ඔවුන්ගේ ලිංගික ජීවිතය උපතෙන් පසු නැති වී ගිය නමුත්, ඊට ප්රතිවිරුද්ධවම දීප්තිමත් විය.
අන්තිමේදී, අපි දරුවෙකුගේ උපතෙන් පසු ඉක්මණින් නැවත සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කිරීමට උදව් වන ඉඟි කිහිපයකි.
ගර්භනී අවධියේදී සහ දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, perineum හි මාංශපේශීන් ඉලක්ක කරගත් අභ්යාස සිදු කරන්න. ලොව සුප්රසිද්ධ Kegel අභ්යාසවල කදිම නිදසුනකි.
වාචික-ලිංගික ලිංගික හැසිරීම, ඔබේ ලිංගේන්ද්රයන් වෙත ආපසු යෑමට කාලය දෙන්න.
ඔබේ ලිංගික ජීවිතය තුළ විවිධාකාර, අලුත් මැසීම්, මනඃකල්පිත කිරීම.
ලිංගිකත්වය සඳහා ඉදිරි සැලසුම් කරන්න. පවුලේ අයගෙන් දරුවෙකු සමඟ වාඩි වී සිටියත්, තමන්ම, නිදහස් කාලය තුළ ආදරය කරන්න.
රහස්ය සංවාද පවත්වා ගෙන යාම, හවුල්කරු සමඟ හැඟීම් ගැන කතා කරන්න.