අප නිවාඩුව ගත කරන විට, අප හිරු කිරණවල මූලික මූලික නීති මතක තබා ගත යුතු අතර, ඔවුන්ගේ දරුවන් කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතින්නේ ඔබ සහ ඔබගේ අවධානය මතයි. ඔබ සංචාරය කරන විට, පළමුව, ඔබේ දරුවා සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා කිරීම වැනි වැදගත් කරුණක් සලකා බලන්න. ඔබ අපේක්ෂා කරන සෑම දෙයක්ම කලින් සැලසුම් කළොත්, දරුවා සූර්යයා තුළ පිළිස්සී ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න ඔබට අවශ්ය නොවේ.
දරුවන් හිරුගෙන් ආරක්ෂා කිරීම අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
පළමුව, ඔබ ළදරුවෙකුගේ සම සමීපය නොසිටින්නේ නම්, ඔබ පහසුවෙන් ගිනි අවුලුවන නම්, දරුවාට මේ සඳහා කාලය අඩුය. ඔහුගේ සම ටෙන්ඩර් හා ඉතා සංවේදී බැවින්, ඔබට ස්පර්ශ කළ හැකි අතර, ශරීරයේ පිටපත් රතු මුද්රාවක් දැනටමත් ඇත, එබැවින් හිරු කිරණ සම මතු විය හැකිය. එපමණක්ද නොව, බොහොමයක් ළදරුවන් ආලෝකයේ අයිතිකරුවන් වන අතර සුදු පාටට හුරු වීම නිසා ඒවාට පුළුස්සා දැමිය හැකි අවදානම දස ගුණයකින් වැඩි වේ. කුඩා දරුවෙකු ගැන සිතීම විශේෂයෙන් වැදගත්ය. මන්ද ඔවුන්ගේ සිරුර තවමත් මෙලනින් වැනි එවැනි ද්රව්යයක් නිපදවන්නේ නැත. මෙලනින් - හිරු සිට දරුවන්ගේ ස්වාභාවික ස්වභාවික ආරක්ෂාව.
තෘතීය නීති
ඕනෑම අවස්ථාවකදී දිවා ආහාරයට ගත නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම සැමවිටම මතක තබා ගත යුතු අතර, හිරු කිරණ සඳහා හොඳම වේලාව 7 සිට 10 දක්වා සහ සවස 4 ට පසු, හිරු රශ්මිය තරමකට වඩා අඩු වන අතර එය පිළිස්සීමට නොහැකි තරම්ය. එහෙත්, මෙය ඔබට හිරු කිරණ නොලැබෙන බව මින් අදහස් නොකෙරේ. ඒ වෙනුවට, අලංකාර, නිල්, අඳුරු-ලෝකඩ සෙවන ඔබේ සම මත වැටේ.
හිරු බැස යාමේදී, දරුවා සෘජු හිරු එළිය නිරාවරණය නොකළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. එබැවින් වෙරළ තීරය රැකබලා ගැනීම හෝ ගස යට සෙවන ස්ථානයක් විය හැකිය.
අඳුරු කාලගුණය තුළ සූර්යයාද අන්තරාදායක ලෙස ක්රියා කරයි.අදින් වැසි වලාකුළුවලින් තදින් වැසි ඇති වන අතර වැසි සමඟ වෙරළට ඇද හැළෙන අතර කීම් හිඟයක් නොමැත. එහෙත්, මෙම කාලගුණය පාරජම්බුල කිරණ වළක්වන බව මතක තබා ගැනීම වටී, ඔබ එක් හෝ දෙක සඳහා පිළිස්සුම් කළ හැකිය.
දරුවා නෑමට නොඑන්නේ නම්, නිසැකවම ඔහු තොප්පියක් හා සැහැල්ලු දිගු කමිසයක් ඇඳ ඇති අතර, හිරු කිරණ සිට මෙම ආරක්ෂාව හොඳම ප්රතිඵලය වේ. තව ද, කමිසය වෙරළ ක්රීඩා වලට මැදිහත් නො වන නිසා, ඔබ හා ඔබේ දරුවා වැලි වලින් සෑදීමට හෝ වෙරළ දිගේ ඇවිදීමෙන්, අලංකාර ෂෙල් වෙඩි සහ ගල් එකතු කරගත හැකිය. ඔබ වැනෙනසුලු වුවත්, ඔබේ ඇඳුම් අඳිනු ඇත්නම්, ඔබ එය වියළී යනු ඇත, නමුත් දරුවා හිරු රශ්මියෙන් මිදෙයි.
හිරුගෙන් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා එකවර කීම් කීපයක් යෙදීම අවශ්ය නොවේ. එය ඔසගර් ක්රීම් නම් එය පමණක්ම වේ. විශේෂඥයන් ළමුන්ට අවම වශයෙන් ආරක්ෂණ සාධකයක් සහිත ආරක්ෂණ කාරකයන් භාවිතා කිරීම සඳහා ළමුන් නිර්දේශ කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මීට අමතරව, ඔවුන් දැන් විශේෂයෙන් ළමුන් සඳහා විශේෂිත හිරු ආවරණ නිෂ්පාදනය කරන අතර ඒවායේ ඉහළ ආරක්ෂාවක් අඩංගු වන අතර බොහෝවිට හයිපෝලයරජික වේ. වඩා හොඳ නම්, ඔබ දරුවන්ගේ ක්රීම් 50 හෝ ඊට වැඩි ආරක්ෂාවක් සහිත නම්.
සූර්යාලෝකය වෙනස් වේ
පිළිස්සීම යනු පටක තුවාලයක් වන අතර, විශේෂයෙන් සමේ නියපොතු. මුහුද අසල දකුණේ ඉන්න ෆ්රයිට් ඉන්න තැනක් දරුවාට පුලුස්සන බව සිතන්න එපා. ඔබට උණුසුම් දිනක් ගත හැකි විට, ගිම්හාන සහ වසන්තයේ පවා ගින්නෙන් පුළුස්සා ගත හැකිය.
දරුවාට හිරු බැබළෙන විට සමට රතු පාටයි. නමුත් වේදනාව කුඩා වන අතර, ඉවසිය හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, විශේෂ ප්රතිකාරයකින් තොරව කළ හැකි බැවින්, ඔබ සන්ත්රාසය නැගී නොයන්න, ඔබ හිරු තුළ පෙනී නොතිබීමට හෝ සෙවණෙහි පෙනී සිටීමට දවස් කිහිපයක් තිබේ.
පැය භාගයකින් පසු ආසාදනය සාමාන්ය පෙනුම රතු පැහැයක් දක්නට ලැබේ. සම සමීපය උණුසුම් වන අතර එය ස්පර්ශ කිරීමට වේදනාකාරී වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ ඇඳේ දරුවා තබා, ජලය ඕනෑ තරම් සහ නිර්වින්දනය ලබා දිය යුතුය.
දැඩි පිලිස්සීම් ඉතාම භයානකයි. සම ඉතා රතුය. සමහර තැන්වල නිල් සහ බුබුලු පෙනේ. උෂ්ණත්වය ඉහළ යනවා, දරුවා දුර්වලයි, එය අඳුරු වේ. මේ අවස්ථාවේදී, ඔබට ගිලන් රථයක් අමතන්න.
දරුවා පුළුස්සා දුවන්නේ කෙසේද?
ඔබ තවමත් සූර්යාලෝකයේ මූලධර්ම පිළිපැදිය නොහැකි නම්, ඔබේ දරුවා සූර්යයා මත දැවී ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ. ළදරුවාට ලැබුණු ක්ෂණික විපර්යාසය පිළිබඳ ගැටළුව හා ක්ෂණික ගැටලුව ක්ෂණිකව ප්රකාශයට පත් නොවන අතර, පැය කිහිපයකට පසුව පමණක් ඒවා දැකගත හැකිය. බොහෝ අවස්ථාවල දී එය ප්රමාද වැඩිවීමෙන් පසු සවස් යාමයේ සිදු වේ. එමනිසා, ඔබගේ කාර්යය දරුවාගේ දුක් වේදනා ලිහිල් කිරීමට පමණි.
ඔබේ දරුවා මෘදු සමේ පිළිස්සුම් ලබා ගැනීමට සමත් වී තිබේ නම්, බිබ්ලන ආවරණවලින් ආවරණය නොකෙරේ නම්, එය බලපෑමට ලක් වූ සමේ සීතල තෙත තුවා හෝ පත්රිකා දැමිය යුතුය. මෙම වේදනාව ලිහිල් කිරීමට, දරුවාට ටිකක් පහසු වනු ඇත. ඔබට මෙම ක්රියාපටිපාටිය කීප වරක් කළ හැකිය, නමුත් මෙම පියවර මැනිය හැක, ඔබ දරුවා වැඩිදියුණු කළ හැකි නිසා.
ඇඹුල් ක්රීම් හෝ කෙෆීර් සඳහා ගබඩාවට යන්න සහ දුක් විඳින සම මතුපිට කඩා දමන්න. හොඳින් රවුම් බවට පත් කර සම හා අයදුම් කිරීමට පිපිඤ්ඤා හා අර්තාපල් වේදනාව ලිහිල්. සමහරවිට ඔබ කවදා හෝ ඇසුණු හෝ ඇතැම් විට සන්සන්දනීය දියර ලබා ගත හැකිය. ඒවා නොසලකා නොහැරීම, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම නිෂ්ඵල දෙයකි. ඔබ එය එක් වරක් පාවිච්චි කළහොත්, ඔබ සරළව සතුටට පත් වනු ඇත, නිරතුරුවම එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී, ඔවුන් දවන ලද සම සුන්දරත්වය සහ එය ඉතා පහසු කරන්න.
දරුවාට උණ, උණ "පැරසිටමෝල්" හෝ වඩා හොඳ "ඉබුෆෙන්" ලබා දිය හැකිය. උෂ්ණත්වය අඩු කරයි, නමුත් දිලීර බලපෑමක් ඇත.
සම සනීප වන අතර, එය වඩාත් සුවපහසු සහ සැපපහසු වූ, කපු, ලිහිල් ඇඳුම් සමග දරුවා ඇඳීම සුදුසු වේ. "පන්තෙලොල්" හෝ වෙනත් පිළිස්සුම් උපකරණයකින් ගී්රස් වලට වඩා හොඳයි. දරුවා බොන්න වතුර බොන්න ඉඩ දෙන්න, ඒ ගැන අමතක නොකරන්න. ඊට අමතරව, ඔබ දින කිහිපයක්ම වැසිකිළියට වැලකී සිටීම වඩා හොඳ වනු ඇත, දරුවා සූර්යයා වීමට ඉතාම හානියක් වේවි.
අනිවාර්ය සහ හදිසි නියෝගයක් යටතේ, දරුවා හිරු ආාදනය වී ඇත්නම් සහ රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැකි නම්, වෛද්යවරයෙකු ඇමතිය යුතු ය.
- ඔබ උෂ්ණත්වය පහළට ගෙන යා නොහැකි අතර, එය නිරන්තරයෙන්ම පවත්වා ගනී.
- බිබිලි
- එඩීමා පෙනී
- හිස රිදෙනවා;
- දරුවා විඥානය අහිමි විය
- ඔහු දුර්වලය, ඔහු අසනීප වන අතර ඔහු වමනය කරයි;
- පිළිස්සුණු ශරීරයේ බොහෝමයක්;
- දිලීර විසිරී යන ලදී.
- දරුවා වයස අවුරුදු එකට වඩා අඩු නම්.
ඔබේ දරුවා රැකබලා ගන්නවා ඔහුව බලාගන්න! පසුකාලීනව දුක් විඳීමට වඩා ඒවා වළක්වා ගැනීමෙන් වළකින්න.
ඉඟි:
- වෙරළේ දී, උෂ්ණත්වය සෙන්ටිමීටර 30 ට වඩා වැඩි නම්, උෂ්ණත්වය නොපවතින බැවින්, උෂ්ණත්වය නොමැතිව උෂ්ණත්වය නොමැතිව දරුවාට ගෑස් නොමැතිව දරුවාට ලබා දෙන්න.
- ඔබ දරුවෙකු සඳහා අව් කණ්නාඩි මිලදී ගන්නේ නම්, ඔවුන් හොඳ තත්ත්වයේ ඇත.
- ඔබ ඔබේ කලිසම් පෙර දෙබීරි ඉවත් කර ඇත්නම්, පසුව හිරු අශ්ව මුහුණට එරෙහිව හිරු ආවරණ සමග එය ව්යාප්ත කරන්න.
- සෑම දරුවෙකුටම සෑම විටම පිහිනන්නේ නම්, සෑම මස දෙකකට වරක් ආරක්ෂිත පිළියමක් යොදන්න.