දරු ප්රසූතිය සඳහා ගැබිණි කාන්තාවන්ගේ මානසික සැකසීම

දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීම අසීරු වුවද, මෙම විශ්මයජනක හා අභිරහස් ක්රියාවලිය ලිහිල් කරන සරල නිර්දේශයන් වේ. පළමුවෙන්ම, ඉතා වැදගත් තත්වයන් තුනක් දරු ප්රසූතියට සම්බන්ධ වන අතර, ප්රසව හා නාරි විශේෂඥයකු හෝ ඔබේ ආච්චි හෝ ඔබේ මවත් ඔබේ මව ඔබට පවසනු නොලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙහි ඇත්ත වශයෙන්ම ලෝක කුමන්ත්රණයක නැත - තනි තනිව සිටින තනි පුද්ගලයින් පමණක් වන අතර සෑම කාන්තාවක්ම ඇගේ කාලය තුළ විවෘත කිරීමක් සඳහා ඇරයුමක් - ඇගේම ඇමරිකාව.

1. අපද්රව්ය ජලාශයක් ඔබට කම්පනයක් වනු ඇත.
2. උපත ලැබූ මුල්ම පැයේදී ඔබ මරණයට පත් වනු ඇත;
3. ඔබට දරාගත නොහැකි වේදනාවක් ඔබට දැනේවි.

දරු ප්රසූතිය සිදු වන ආකාරය සහ අද දිනට සූදානම් වීමට උත්සහ දරන්නේ කෙසේදැයි යන්න ඔබ උත්සාහ කරන්නේ නම්, අප්රසන්න විස්මයන් මඟහරවා ගත හැකි වනු ඇති අතර, හැකි ඉක්මනින් දුර්වල වනු ඇත.

එබැවින්, දරු ප්රසූතිය සඳහා ගැබිණි කාන්තාවන්ගේ මනෝවිද්යාත්මක සැකසීම බෑග් එකතු කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. මනෝ විද්යාව ඇති තැනක් ඇති බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඔබේ හැසිරීම් රටාව හා නිසි ලෙස නිර්මාණය කරන ලද සැලැස්ම, ඔබේ මනස කෙරෙහි හිතෛෂීව බලපානු ඇත, සෑම දෙයක්ම දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් බව ඔබ දැන ගනු ඇත. බෑග් එකතු කිරීමට පටන් ගැනීම වෛද්යවරුන් විසින් අනුමත කරන ලද දිනට පෙර මසකට පමණ විය යුතුය. උපන් දිනය ගැන නිවැරදිව අනාවැකි කීමට කිසිවෙකුට නොහැකිය. එය ඔබගේ දරුවා පමණක් ලෝකයට පැමිණීමට තීරණය කරයි.

රෝහලේ අවශ්ය සියල්ල ලැයිස්තුවක් අවශ්යයි. රැගෙන යන්න අමතක කරන්න එපා: කොපුරු බෑගයක් සහ කැඩපතක්, වෙනස් කළ යට ඇඳුම්, ඇඳුම් දෙකක් හෝ තුනක් සහ නාන කාමරයක්, තුවා, කොණ්ඩා බුරුසුවක්, වැසිකිළි කඩදාසි, ඔබේ දරුවා සමඟ ඔබ ගෙදර යන විට ඇඳුම් ඇඳිය ​​යුතුය.

උදවු කළ හැකි දිනට ඕනෑම වේලාවක දී ලිපිනයන් සහ දුරකථන අංක ලැයිස්තුවක් ලැයිස්තුගත කිරීම අවශ්ය වේ.

සෑම ස්ත්රියකටම එක් එක් ස්ත්රී පුරුෂ භාවය ප්රකාශයට පත් වුවත්, සියලු දෙනාටම ශ්රමයේ ප්රවේශය පිළිබඳ ප්රධාන ලක්ෂණ පවතී. සමහර කාන්තාවන්ට ශ්රමයේ ආරම්භය තීරණය කළ හැකි අතර, සමහර අය පැය කීපයකට පසුව මතක තබා ගත හැකිය, රෝහල වෙත යාමට ප්රමාද වැඩියි. බොහෝ අවස්ථාවලදී, දරු ප්රසූතියේ මවගේ සෞඛ්යය හා ස්වභාවය තුළින් තීරණය කළ හැකිය. උඩු රැවුලේ වේදනාව සහ වේදනා වේදනාව, අපහසුතාවයක් ඇති හැඟීමක් - ශ්රමයේ ප්රවිශ්ටය පිළිබඳව සියලු ලක්ෂණ මතු විය හැකිය, එය හදිසි ජලය ඉවත් කළ හැකිය.

ඔබ අකමැති හෝ නරකක් නොවී සිටියත්, ඔබ කිසිවක් සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් පැමිණිලි කළ නොහැකිය (උදාහරණයක් ලෙස, වේදනාව) නම්, ඔබ තවමත් දුරකථනය රැගෙන ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න. හදිසියේම ඔබ ඔබේ හුස්ම අල්ලාගන්නවා නම්, හිසරදය සහ දුර්වලත්වය පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ පාද මත නැගී සිටීමට හෝ හදිසියේම රාත්රී අවදි වන විට, වෛද්යවරයා ගැන අමතක කරන්න, සහ අසල්වාසීන්, මිතුරන්, වචනයක් හරහා අමතන්න, ඉක්මණින් ළඟා විය හැකි සහ ඔබට මෙම අවස්ථාවේ දී ඔබට සහාය වේ. වතුර නැතිවුනාට පස්සේ බය වෙන්න එපා. හැකි තාක් දුරට ස්වයං පාලනයක් පවත්වාගෙන යාමට උත්සාහ කළ යුතුය.

ඔබගේ පාද තෙත්වන පිණිස තුවායක් භාවිතා කරන්න. ඔබගේ කලිසම් සහ කලිසම් තෙත් කිරීමට බැඳී සිටින්න. ඔබ විසින් මාතෘ රෝහල හරහා ගමන් කරන විට අනෙක් පුද්ගලයින් ඔබ ගැන සිතන්නේ කුමක්දැයි සිතා නොසිටිමු. ඔබ ඔබේ දරුවාගේ උපත අපේක්ෂාවෙන් සිටිනු ඇත - ඔබ සන්සුන්, විශ්වාසනීය, සුන්දර හා ආකර්ෂණීය ඇඳුමක් දැකීමට කිසිවෙකු සිතන්නේ නැත!

දරු ප්රසූතිය සඳහා මානසික සැකැස්ම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක්:
- යථාර්ථය සමග ස්පර්ශ නොකරන්න;
- ඉබේම විදුලිය නාස්ති නොකරන්න, ඔබේ ශක්තිය බෙදාහැරීමට උත්සාහ කරන්න.
- අවංකවම ඔබට වින්නඹු වෛද්යවරයා හෝ වෛද්යවරයාට කුමක් සිදු වේදැයි කියන්න;
- ඔබ උනන්දුවක් දක්වන සියලු ප්රශ්න අසන්න.
- වෛද්යවරයකු හෝ වින්නඹු මාතාව පවසන සෑම දෙයක්ම බලයෙන් ක්රියාත්මක කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- ඔබේ හදවත සහ ශරීරය ගැන සවන් දෙන්න;
- ඔබේ දරුවා සෞඛ්ය සම්පන්නව උපත ලබා ගත යුතුද යන්න ගැන ඔබට දෙවන වරටත් අමතක නොකරන්න. අනාගතයේදී ඔබට එය ප්රසන්න වනු ඇත!

සුභ පැතුම්! ඔබ ශක්තිමත් කාන්තාවක් වන අතර ඔබ සාර්ථක වනු ඇත!