පවුලේ අය අනාගතයේ දී ඔවුන්ගේම ආකාරයෙන් පිරිහීම පිළිබඳ තොරතුරු සෑම කෙනෙකුටම දැනේ. යමෙකු සන්තෝෂයෙන් හා ප්රීති ඝෝෂා කරමින්, තීරු දෙකකින් සලකනු ලැබූ පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම, කෙනෙකු කෝපයෙන් හා කෝපයෙන් සිටින බවක් පවසන්නේ යමෙකු වේදනාවකින් තොරව සැඟවී සිටින බවත්, ඔහුගේ හැඟීම් පෙන්වන්නේවත් නැත. එය මොනතරම් නරක දෙයක් වුණත් එය සිදු විය. හොඳයි, ඔබේ ජීවිතය හරහා සංකල්පිත මොහොතේ සිට, පෙර සහ පසු ටිකක් බෙදී ගිය පේළියක් සම්මත වී ඇත. දැන් සෑම දෙයක්ම වෙනස් වනු ඇත - නව පුද්ගලයෙකුට වගකීමක් වශයෙන්, ජීවිතයේ චරිතය සහ ආකල්පය යන දෙකම මත රකුසීන් පිටත්වේ. බය වෙන්න එපා, හැම දෙයක්ම ස්වාභාවිකයි, හැම දෙයක්ම සැලසුම් කරනවා. හැමදේම හොඳයි!
මම ගැබිනි!
ඔබ ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වන්නේද නැතහොත් එය ඔබට පුදුමයට කරුණක් නොවේ. එහි ආක්රමණික කාන්තාවක් කාන්තාවකට ඇති දැඩි මානසික පීඩනයකි. ජීවිතයේ හා සිතීමේ දී වෙනස්කම් ගණන අනුව - දරුවාගේ බලාපොරොත්තුව සියලු වාර්තා රඳවා ගනී. විවාහය හෝ රැකියාව හෝ නවාතැන වෙනස් කිරීම කාන්තාවක් එතරම් ගැඹුරට නොපැමිණෙන අතර ඇය ඉක්මනින් ම මව බවට පත්වන ප්රවෘත්තිය සේම එය පළපුරුද්දක් නොලැබේ. ඔබ හදිසියේ හදිසියේම හදිසියේම රැගෙන ගොස් වෙනත් ස්ථානයක ස්ථීර ස්ථානයක පදිංචි වී සිටින බවක් පෙනේ. මනෝවිද්යාඥයන් කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව දරුවෙකු දරුකමට හදා ගැනීමේ කාලය පළමු වරට හඳුන්වනු ලැබේ. ඔව්, ඔබේ ජීවිතය තුළ ළදරුවා ගත කිරීම සඳහා එය සති කිහිපයක් ගත විය හැක. අනාගතය ගැන ඔබ නොදැනුවත්වම ඉදිරියට එන නිසා, ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක්දැයි නොදන්නා නිසාය. සමහරවිට මෙහි ඇති ප්රධාන වචනය "නොදන්නා" වේ - එබැවින් භීතිය සහ භීතිය: මම හොඳ මවක් වන්නේද? මම නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට හැකිද? දරුවා උපත සිදු වන්නේ කෙසේද? මගේ ස්වාමිපුරුෂයා සමග මගේ සම්බන්ධතාවය බලපානවාද? අපට අවශ්ය වන්නේ අපට අවශ්ය සියලු දේ සමඟ දරුවාට ලබා දිය හැකිද?
ඔබේ උද්යෝගය තේරුම්ගත හැකි සහ යුක්තිසහගතය, ප්රධාන දෙය වන්නේ ඔබ මුළුමනින්ම නැවැත්වීමට නොව, ඔබ ඇතුල් වන විට ගැටලු විසඳීමයි. සහ පටන් ගන්න ... ඔබේ දරුවාට කතා කිරීම හෝ ලිවීම.
දරු ප්රසූතිය සඳහා ගැබිණි කාන්තාවන්ගේ මානසික සැකැස්ම නිර්මාණය කිරීමට මෙය උපකාරී වනු ඇත. තවද දරුවා දැනටමත් සිටින බවට අදහස පිළිගෙන අනුගත වීමත් සමග ඔහු ඔබ සමඟ සිටියි. ඔබ සමඟ කිට්ටු හා සියලු මිත්ර පාක්ෂිකයෙකු මෙන් ඔහු සමඟ කතා කරන්න. ඔබ දෙස බැලූ විට, විෂ සහිත වේ. විෂ සහිත සහ පිළිගැනීම අතර සම්බන්ධතාවය කුමක්ද? විද්යාඥයන් පළමුවැනි ටයිමෙස්ටරයේ විෂබීජයේ හේතු ගැන තවමත් තර්ක කරති. ඔව්, "පිටත ජානමය ද්රව්යය" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ, ඔබේ දරුවා වන අතර, ඔහු තමන්වම පරම්පරාවෙන් මට්ටම් ලෙස හඳුනාගෙන ඇති බැවින්, ඔහු හෝ ඇය හා තමුන්ගේ චරිතය ගැන සැලකිලිමත් වන බැවින්, සමහර කාන්තාවන්ට කිසිදු විෂ සහිත විෂයක් නොලැබේ නම්, සතිපතා "සුදු මිත්රයෙක්" සමග වැලඳගෙන? ඇතැම් මනෝවිද්යාඥයින් පවසන්නේ විෂ සහිත රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීම ගැබ්ගැනීමේ ගැබ්ගැනීම් වලට සෘජුවම සම්බන්ධ බවයි. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, භෞතික මට්ටමේ විෂ සහිත විෂබීජ, සැකය, කරදර සහ කාන්තාවගේ අවිනිශ්චිත භාවය, සිදුවෙමින් පවතින දේ සඳහා සූදානම් වේ. මේක සාමාන්යයි.
සෑම කෙනෙකුම සැලකිලිමත් විය යුතු ය. ඔබ සන්සුන් වීමට සහ ඔබ සමඟ එකඟ වීමට උත්සාහ කළ යුතුය. මුලින්ම, දරුවා දැනටමත් සිටින බව පිළිගන්න, ගැබ් ගැනීම "විසඳනු" නොලැබේ, එයින් අදහස් කරන්නේ එය සියල්ලම විසඳාගැනීමට හා විනෝද වීම සඳහා සුදුසු බවය .දෙවන හැඟීම් කිසිවක් විසඳන්නේ නැත, එය මනෝභ්ාවය පමණකි. ඔබේ ජීවිතයේ සහ එය බියට පත් වන්නේ මන්ද යන්නයි. තීරු ලිපියෙහි ඔබේ දරුවාගේ පෙනුමේ ඇති වාසි සහ අවාසනාවන්ත තත්ත්වය විස්තර කරන්න. උදාහරණයක් වශයෙන්, මට ප්රමාණවත් මුදලක් නොලැබෙනු ඇතැයි මම බිය වෙමි. එබැවින් මගේ සැමියා සහ මම සෑම වැටුපක්ම ඉතුරු කර ගැනීමට තීරණය කළා දරුවාගේ උපත සහ පළමු මාස කිහිපය විශ්වාස කරන්න එපා, ගැටුම් වල ගැටලුවක් නැහැ, සමහරවිට, ඔබ ඔවුන් ගැන බිය වන අතර, ඔබ ඔවුන් සමඟ කටයුතු කළ හැකි ආකාරය දකින්නේ නැත.
බොහෝ විට දරු ප්රසූතිය සඳහා ගැබිණි කාන්තාවන්ගේ මානසික සැකැස්මේදී ඇතිවන බරපතල භීතිය හේතු කොට ගෙන මූල්ය අස්ථාවරත්වය බොහෝ විට සිදු වේ. "දෙවියන් වහන්සේ දරුවාට දිය යුතු දෙයත්, උන් වහන්සේට පෝෂණය කිරීමටත්" ජනප්රිය යෙදුම "සෑම කෙනෙකුම සැහැල්ලුවට නොගනී." බොහෝ විට දරුවාට සැලකිල්ලක් නොදක්වන "ආහාර" එතරම් විශාල වියදමක් නොතිබීම නිසාය. එකම දරුවා බිහි කරන්න, හැමදාම කන්න දෙයක් තියෙනවා. ඔබ සියල්ලම ගණන් කිරීම ආරම්භ කරනවා - බෙදාහැරීම්, ඩයපර්ස්, ළදරු වැසිකිළි, ඇඳුම්-පාවහන්, විශේෂඥ වෛද්ය සේවාව, නයිජීරියස්, සංවර්ධන මධ්යස්ථාන, සියල්ලටම පසුව, ඔබේ හිස අල්ලා ගැනීම සඳහා කාලයයි.
දිනෙන් දින ඉහළ යන මිල ගනන්, උද්ධමනය අඩු මට්ටමක පවතින අතර, රජයේ ආධාරය එතරම් පැහැදිලි ලෙස හැඳින්විය නොහැකිය. ඔබ පමණක්ම ගණන් කරන්න. දරුවා ඔබේ ස්වාමි පුරුෂයා මිස රාජ්යය නොවන නිසා එය වැරදියි. අපි "ස්ථාවර අස්ථායී" ආකාරයෙන් සිතුවහොත්, බොහෝ කලකට පෙර මනුෂ්ය වර්ගයා මියගිය අතර, සෑම විටම, රටවල් හා පුද්ගලයන් පිළිබඳ ඉතිහාසය තුළ, දරුවන්ගේ උපත සඳහා නුසුදුසු බව සලකන අවස්ථාවක් තිබේ. ඇත්තෙන්ම, උපත ලබා දෙන්න.
එහෙත්, මුහුදේ ඇති කාලගුණය බලා නොසිටින්න. ඔබ බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින සියලු සාගර දිනවලින් එකක් ඔබ මගේ මාමණ්ඩිගේ උරුමය මත වැටෙනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එය තවමත් රැකබලා නොගත්තොත්, අපි ක්රියාමාර්ග ගත යුතුයි. ඔබ කල් දැමිය හැකි දේ සතයක් බව ඔබට පෙනේ නම් දැන් කල්දමා ගැනීම ආරම්භ කරන්න. බොහෝ විට මෙම කොපෙක් ඔබට ප්රමාණවත් නොවනු ඇත. ඉදිරි මාස කිහිපය සඳහා මූල්ය සැලැස්ම ලිවීම, ඔබට ඉතිරි කළ හැකි ස්ථානයක් ගැන සිතන්න, මුදල් ඉතිරි කරගත නොහැකි තැනක, ඔබට අමතර මුදලක් උපයා ගත හැකි ස්ථානයක්, ඉදිරි වියදම් ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්ය වන අතර, ඔබ නොමැතිව කළ හැකි කිසිවක් නැත. මාර්ගය වන විට, දිනපතා පාන්, නීතියක් ලෙස, මිනිසුන්ගේ අවධානම සහිත ස්ථානයක් වන අතර, කාන්තාවකගේ ගැබ්ගැනීම් පිළිබඳ ප්රවෘත්තිය ඇයට පහර දෙයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, තම දරුවා ගැන හිතන කාන්තාවක් බියට පත්ව සිටී නම් "මම හොඳ මවක් වේවිද?", මිනිසා ගමන් කරන්නේ: "මම පවුලට ආධාර කළ හැකිද?" තවද, වෙනත් ආකාරයකින්, ඇත්ත වශයෙන්ම, පවුලේ වියදම් වැඩි කිරීම සඳහා අමතරව, ඔබ මාතෘ නිවාඩු ලෙස ද ඇත, එනම් - පවුලේ අයවැයෙන් ඔබගේ වැටුප අඩු කිරීම. මූල්යමය බර යනු මිනිසෙකුගේ උරහිස මතය. නමුත් මේක ඛේදවාචකයක් කරන්න එපා. සියල්ලම ඉක්මවා යන්නේ, ආශාවක් ඇත.
ඔබ ඉතුරුම් වීමට පෙර, වියදම් ගණන් කිරීමේ සම්ප්රදායක් තිබීම සතුටක් වනු ඇත. සමහර විට මාස තුනක් හෝ දෙකක් සඳහා වන වියදම් පිළිබඳ ගණන් බැලීමේදී යුවළක් විශ්මය ජනක සොයා ගැනීමෙන් විශාල මුදල් ප්රමාණයක් ඇඟිලි වලින් වැසී යයි. එය හරියටම ඉතිරි කර ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබට අවශ්ය වන්නේ "නොසැලකිලිමත්ව වියදම්" සහ "ක්ෂණික ලැයිස්තුව" යනාදිය නැවත කපා හැරීමයි.
මීට අමතරව, ඔබ සිතන සෑම දෙයක්ම නොවේ, ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම අවශ්යය. නිදසුනක් වශයෙන්, දෙමව්පියන් සමග ඒකාබද්ධ නින්දක් සහිත ළදරු බිළිඳියක් අවශ්ය නොවනු ඇත. තවද, එමඟින් රෝද පුටුවක් වෙනුවට මෑත දී මෝස්තරයක් මිල දී ගත හැකිය. මෙලොව නිවසක මෙම අයිතම අත්හැර දැමීමට අවශ්ය නොවේ ද? කුඩා දරුවන් සිටින මිතුරන්ගෙන් අසන්න. නියත වශයෙන්ම ඔවුන් දැනටමත් අවශ්ය දේ ඔවුන්ට ගොඩක් තිබේ. ඔබ හරි. ඔබ මේ දේවල් වලින් නිදහස් කර හෝ (නාමික ගාස්තුවකින්) ඔවුන් මුදාහරිනු ඇත.
දැනුම හා මුග්ධත්වය
දැනුම සෘජු නම්, භීතීන් ඍණාත්මක ය: අනාගතයේ මව හොදින් සිදු වන දේ හා අනාගතයේදී සිදු වනු ඇත (දරු ප්රසූතියේදී, ජීවිතයේ මුල් මාසවල දී මිරිකා හැරීමේදී), අඩු සැකයක් හා කාංසාව. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භනීභාවය යනු රෝගයක් නොවේ, උපත ලබා දීම සඳහා, ඔබ වෛද්ය ආයතනය සම්පූර්ණ කිරීමට අවශ්ය නැත, නමුත් මූලික මනෝවිද්යාත්මක හා ශාරීරික පුහුණුව විය යුතුය. අහම්බෙන් රඳා නොසිට, එබැවින් ඔබ අවදානමට ලක් වේ. නමුත් ඔබට ස්වභාව ධර්මය සහ ඔබේම සෞඛ්යය සඳහා උපකාර කිරීමෙන් ඔබට හැකිය. දරු ප්රසූතිය මව සහ දරුවා සඳහා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන නමුත් එය නරක සිහිනයක් නෙවෙයි, සමහර අවස්ථාවලදී අනෙකුත් මම්පි සමහර අවස්ථාවලදී විස්තර කර ඇති පරිදි, සාමාන්යයෙන්, තමන්ගේම වර්ගයට සූදානම් නොවූ අය වේදනා විඳිමින් දරු ප්රසූතියට සූදානම් වීමේ උපදේශකවරුන් වේදනාවෙන් තොරව උපත ලබා දිය හැකි බවට සහතික වන්න!
ඔබට පමණක් දැන ගත යුතු වන්නේ. එමෙන්ම තරුණ දෙමව්පියන් සඳහා වන පාඨමාලා වලදී මෙය ඉගැන්වේ: ශ්වසන පුරුදු, ඖෂධීය නොවන ද්රාවණ ශිල්ප ක්රම නොවන ශිල්ප ක්රම - සටන් කිරීම සඳහා පෝස්ටර්, ස්වයං-සම්බාහනයේ මූලයන්, ඔවුන් එක් එක් අවධියෙහි සිදුවන්නේ කුමක්දැයි ඔවුන් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. ඔබ කුමක්ද, ඇයි සහ ඇයි දන්නේ නම්, ඔබ හා ඔබේ ශරීරය පාලනය කිරීමට පහසුය. එවැනි පාසැල්වල ඉගැන්වීම් සාමාන්යයෙන් න්යායාත්මක හා ප්රායෝගික පන්තිවලට බෙදනු ලැබේ. තේමානුකූලව කොටස් ගර්භණීභාවය, දරු උපත් සහ අලුත උපන් බිලිඳකු සඳහා ප්රතිකාර ලබා දෙයි.