නරක හුස්ම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ලාලිප්පොප්, චුවින්ගම් වැනි ... නරක හුස්ම අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න - එහි හේතුව සොයා ගැනීමට එය වැදගත් වේ. ඔබේ ආශ්වාසයේ නැවුම් බව ඉක්මන් හා පහසුවෙන් පරීක්ෂා කරන්න: කපු පෑඩයක් ගන්න සහ දිවේ පාදයේ 2-3 වතාවක් එය බිඳ දැමීම. තත්පර 45 ක් බලාගෙන සුවඳ. එවන් ස්වයං-රෝග විනිශ්චය වහාම පිබිදීමෙන් පසුව, හිස් බඩ මත දැඩි ලෙස, සහ නරක හුස්ම ඉවත් කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇත.
තමන් විසින්ම දැනගන්න
ජීවිතයට දැඩි ලෙස බලපෑම් කිරීම, එය සංකීර්ණ ගොඩවල් ජනනය කරයි. මුඛයෙන් ඇති අප්රසන්න ගන්ධය ශරීරයේ යම් දෙයක් වැරදියි යන සංඥාවකි.
වාචික හුස්ම ගැනීමේ හේතුව, දන්ත චිකිත්සකයෙකු දෙස බැලීම ආරම්භ කිරීම. නඩු වලින් සියයට 90 ක්ම, මුඛයෙන් ගඳ සුවඳ විලවුන්, දන්ත ධාතුව හා කේශ්යාලයේ දන්ත ශල්යකර්ම සහිත වේ. අප්රසන්න ගන්ධයෙන් ඉතිරිව ඇති ඉතිරි 10% අනෙක් රෝගවලට ප්රතිවිපාකයක් වන අතර බරපතල ලෙස සැලකිය යුතුය.

එය රෝග විනිශ්චය!
දත් හොඳයි නම්, සැහැල්ලු රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා වෙත යන්න. ආමාශයේ බොහෝ රෝගයන් විශේෂිත සුවඳකින් සමන්විත වන නිසා, ඔබ නරක හුස්ම නතර කරන ආකාරය සලකා බැලිය යුතුය.
ඊළඟට රේඛාව විශේෂඥයෙක් - ENT. ගැටලුව ඉවත් කර ගැනීම භෞත චිකිත්සාව, සේදීම, නාසය සහ ආශ්වාසය සේදීම. වකුගඩු හා විදුරුමස් රෝග සුව කිරීමට අපහසු වේ.
මාර්ගය වන විට, නහය හොඳ පුරාවිද්යාත්මක විය හැකි අතර වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට කාලය පැමිණ තිබේ. Acetone douche - රුධිර සීනි උල්ලංඝනය කිරීම ගැන (දියවැඩියාව සඳහා හදිසි ලෙස පරීක්ෂා කරන්න).

එළු මස් අනුභව කරන්න
අපි නූල් ළූණු හෝ සුදුළූණු කන්න විට මුඛයෙන් ඇම්බර්. ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත, නමුත් ආහාර ජීර්ණයෙන් පසු රුධිරය සමග පෙණ දමනු ඇත, ඔවුන් මුළු දින දෙක සඳහා අප්රසන්න සුවඳ ලබා දෙයි!
එබැවින් වැදගත් රැස්වීමක් සඳහා සූදානම් වීම, ආහාර තෝරා ගැනීම ගැන ඉතා අවධානයෙන් සිටීම. ඔබට අවශ්ය නැති දේ ගැන සිතන්න, ගඳ සුවඳ - මෙම නිෂ්පාදන වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
සාමාන්යයෙන් සෑම උදෑසනකම හර්කියුලිස් කෝප්පයෙන් වතුර මත පැටවුන් සාදනු ලබනවා. ඔටම්ස්, සලාද කොළ ප්රමාණය වැඩි කිරීම, ආහාර ජීර්ණ වැඩි දියුණු කිරීම සහ සැහැල්ලු වැනි ක්ෂුද්ර ජීවීන් මත ක්රියා කරයි. බඩේ වැඩ හොඳයි - අඩු නරක හුස්ම. සිගරට් බොන්න හෝ ඉමහත් භෝජන සංග්රහයක් අනුභව කිරීමෙන් පසු අන් අය කෝප නොවී සිටීම සඳහා ඇපල් මත ඉඳගන්න.
ශිතකරණය හා ඖෂධ පැළෑටි සමග මෙයට පිළියමක්
අපිරිසිදු සුවඳ - හලිටෝටෝසිස් - උරුමය නොලැබෙන අතර, එම නිසා, අපගේ බලය තුළ තත්වය වෙනස් කිරීමට. මෙය කිරීමට නම්, සනීපාරක්ෂාව නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් ය.
උදේ, විශේෂ scraper (හෝ සාමාන්ය හැන්දක්) සමග දිව පවිත්ර කරන්න.

හැකි නම්, එක් එක් ආහාරය පසු ඔබේ දත් මදිනවා.
ඩිෙයෝඩරසින්ට බලපෑමෙන් යුත් කසාය ඖෂධ පැළෑටි සමග ඉඟුරු (කොළ, ලාච්චු, calendula, mint).
ඉන්ටර්ඩෙන්ටඩ් අවකාශයේ වඩාත්ම පිරිසිදු කිරීම සඳහා, කොළ (කොළ) භාවිතා කරන්න.
නුසුදුසු හුස්මක් ඔබ වටා සිටින මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධකම් නරක් නොවීම සහතික කිරීම සඳහා සෑම විටම ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව මස් හෝ මින්ට් කැන්ඩි කන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන්ගේ කනට යම්කිසි දෙයක් කීමට නොවනු ඇත. නමුත් මෙය ඔබ වටා සිටින අයව වැළැක්විය යුතුය යන්න නොවේ. ජනතාව සමඟ ඔබේ හැසිරීම පාලනය කරන්න.
කෙසේ වෙතත්, මුඛ කුහරය සිට අප්රසන්න ප්රියජනක ගැටලූ ස්වභාවය වඩාත් ස්වභාවික ය. එමනිසා, මෙම රෝගය ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වීමට හේතු සාධක සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ ප්රමුඛ විශේෂඥයකු හමුවිය යුතුය. හැම දෙයක්ම ඔබ සමඟ හොඳින් ඇද්දැයි තීරණය කිරීමට වෛද්යවරයාට හැකි වනු ඇත, ඔබේ කනස්සල්ලට හේතුව කුමක්ද?
ප්රධානතම දෙය වන්නේ වෛද්යවරයාගේ පිළිගැනීමේදී නොසන්සුන් හා කනස්සල්ලට පත් නොවිය යුතු බවයි. ඔබේ වෛද්යවරයා වෙත පැමිණීමට හේතුව වෛද්යවරයාට සන්සන්දනය කළ හැකි වන අතර, එය නිසි ලෙස විස්තර කිරීමට හැකි වේ. මේ සඳහා, රැස්වීම, ස්නායු නොසැලකිලිමත් නොවන්න. බිය නොවන්න, වෛද්යවරයා ඔබේ සහකරු සහ සහකාරිය නිසා, ඔබේ රෝගාබාධ හේතුව සොයා ගැනීමට පමණක් හැකි නමුත්, එය විසඳන්න.