උපතින් පසු පළමු පැය දෙක, ගර්භාෂ ගිවිසුම්, රුධිර වහනය නැවැත්වීම, ගර්භාෂ නළය ක්රමයෙන් රුධිර කැටියකින් වසා දමනු ලැබේ. රුධිරය වහනය නතර නොවන්නේ නම්, එය වැඩිවේ නම්, එය ජීවිතයට තර්ජනයක් වන අතර, කාන්තාවක් හා ප්රසව වේදිකාවක් ස්ත්රියකගේ උපත පසුව පැයකට පසු කාන්තාවගේ උපත නිරීක්ෂණය කරයි.
සාර්ථක ලෙස බෙදාහැරීමෙන් අනතුරුව කාන්තාවගේ තත්වය සාමාන්යයෙන් සාමාන්යය වේ. ශරීර උෂ්ණත්වය තරමක් වැඩි විය හැක. මද ලක්ෂණ සහ උණ යනු ශ්රමය තුළ වැඩෙන ආතතියේ ප්රතිවිපාක වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඉහළම ශරීර උෂ්ණත්වය පවත්වා ගත හැක.
එසේම, දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ගර්භාෂයේ රුධිර සංසරණය අවසන් වීම සහ ගර්භාෂයේ සංකෝචනය හේතුවෙන් රුධිර පීඩනය අඩු විය හැක. පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් වනු ඇත.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු දින වලදී කාන්තාවගේ සිරුර භෞතිකව ප්රතිව්යුහගත කර ඇත. මෙම කාලය තුළ මලපහ ක්රියාකාරිත්වයේ ගැටළු ඇති විය හැක. ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරය අඩු වී ඇති අතර ආහාර ජීර්ණය මන්දගාමි වේ. ඒ නිසා මවගෙන් මුලින්ම වැසිකිළියට යන්න අවශ්ය නැහැ. දින කිහිපයකට අන්ත්රය හිස් කිරීමට නොහැකි නම්, ඔක්කාරය, විරේචක ඉටිපන්දම් භාවිතා කළ හැකිය. කාලය අඩු කිරීම සඳහා ගර්භාෂය වෙත, ඔබ කලින දෙය මිරිකා නොතිබීම සඳහා වේලාව පුරවා ගත යුතුය.
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව හයිමර්රොයිඩ්ල් නාද බොහෝ විට ගිනි අවුලුවන ලදි. ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔවුන් සමඟ ස්මෝක්ෂ් හෝ බැන්ඩල් ෂොස්කොව්ස්කෝගෝ සුප් හොද්ද සිට උණුසුම් ෙලෝෂන් උදව් වනු ඇත.
මුත්රා සමඟ ගැටලු - තවත් පශ්චාත් "හිසරදය". දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු දින කිහිපය තුළ කාන්තාවක් මුත්රා කළ නොහැකි නම්, පසුකාලීනව මුත්රා කැක්කුම, කැස්සීම හා හිනා වීමෙන් තොරව මුත්රා කිරීමකින් තොරව නිදන්ගත වේ. මෙයින් අදහස් කෙරෙනුයේ උපත තුළ ඔබ මුත්රාශයේ මාංශ පේශි දිගු කළ බවයි. මාංශ පේශි නැවත ලබා ගැනීම සඳහා, ව්යායාම කරන්න: සයාේනිය මිරිකීම සහ ලිහිල් කිරීම, මුත්රා කිහිපයක මුත්රාශය හිස් කිරීම, මුත්රා තහනම් කිරීම.
ගර්භාෂයේ බිත්ති උපතින් පසු වඩාත් ගොරෝසු වන අතර ගර්භාෂයේ ගැබ් ගෙල සාමාන්ය තත්වයට පැමිණේ - එය පටුය. උපතෙන් පසු වහාම ගර්භාෂය තුළට ඇතුල් වුවහොත්, උපතෙන් පැය දෙකකට පසුව ඇඟිලි දෙකක් පමණ ගත වනු ඇත. දින දෙකක දී - එක් ඇඟිල්ලක් යන්තමින් ඇතුල් වනු ඇත. ගැබ් ගෙලෙහි ශාව අවසානයේ සති තුනකට පසුව වසා දැමීමෙන් පසු එය වසා දමා ඇත. දරු ප්රසූතියෙන් සති 6 කට පමණ පසු ගර්භාෂය පවා සාමාන්ය බර (ග්රෑම් 80) පමණ වේ. දරු ප්රසූතිය නැවත නැවත සිදු වුවහොත්, ප්රකෘති ක්රියාවලිය වඩා වැඩි කාලයක් ගත වේ.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු ලිංගික හැසිරීම විවෘත වී ඇති නිසා ස්ත්රියකගේ ලිංගික අවයවවල ගැඹුරුම කොටස්වල ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේ. තව ද, දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ලිංගික පත්රිකාවේ තත්ත්වය විවිධ ක්ෂුද්ර ජීවීන් සහ බැක්ටීරියා ප්රතිජනනය සඳහා වඩාත්ම ප්රශස්ත වේ. මෙම වේලාවේ ගර්භාෂය සාමාන්ය ක්රියාවලියකින් තුවාල ලබා ඇත, එහි සුව කිරීම අතරතුර, එය විශේෂයෙන් රහස් වෙන් කර ඇති අතර එය ලෝචියා යනුවෙන් හැඳින්වේ. මුලදී, උඹලා ලේ වැගිරීම්. සතරවන දින ඔවුන් දුඹුරු හෝ දුඹුරු බවට පත් වෙයි, පසුව සුදු පැහැති කහ පැහැය. දවස් දහයකට පස්සේ, කෑලි සාමාන්ය සාමාන්යයෙන් වගේ.
උපත ලබා දීමෙන් පසු ස්ත්රී සනීපාරක්ෂාව විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. ලිංගික අවයව වල බරපතල ගිනි අවුලුවන රෝග වල අවදානම අවම කිරීම සඳහා එක් එක් මුත්රා පිටවීමෙන් පසුව සහ සෝදා ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. සේදීම සඳහා මැංගනීස් විසඳුමක් භාවිතා කරන්න. උපතින් පසු පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව සඳහා, ගෑස්කට් භාවිතා කරන්න. ප්රසූතියේ දී ඔබ පිනිනල් ප්රදේශයට විහිදුවනු නම්, සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති නොසලකා හැරීමෙන් ඔවුන්ගේ උත්තේජනයට හා විෂමතාවයට හේතු විය හැකිය.
උපතෙන් පසුව, ඔබ කිසිදු ප්රතිරෝධයක් නොමැති නම් දිනක් ඇතුළත ඇඳෙන් බැසීමට අවශ්ය වේ. ඔබ ඉහළට ඇති පරිදි වහාම මෝටර් රථ ක්රියාකාරකම් නැවත ස්ථාපිත කරන්න. එවිට ඔබට ගර්භාෂයේ ඇති භාජන සමඟ විවිධ ගැටලු මඟහරවා ගත හැකිය. වඩාත් ක්රියාශීලීව ඔබ චලනය වන විට, ඔබේ මලපහත සහ මුත්රා කිරීම වැඩිදියුණු වනු ඇත, ප්රජනක අවයව නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත. ශාරීරික ව්යායාම ඉටු කිරීම සඳහා පළමු දින සිට ශාරීරික ව්යායාම වේගවත් විය හැක.
- උඩු රැවුල බෑම සඳහා දෙපැත්තට දෙපැත්තට ඉහළට ගන්න.
- ඔබේ කකුල් අදින්න, ඔබේ බඩට නැමී, විවිධාකාර දිශාවන් පැතිර, ආපසු ඔවුන්ව රැගෙන යන්න.
- දණුවල කකුල් වළලන, 5s වලදී මෙම තත්වය තුල තදබදයක් ඇති කර ගන්න.
- ප්රවේසම් ස්ථානයෙන් ඉඳගන්න. ඔබේ ඇඟිලිවලට ලඟා වීමට, ආරම්භක ස්ථානය වෙත ආපසු යන්න.
- පිටුපස සැතපෙන කකුල් සඳහා "සයනය" ව්යායාම කරන්න.
එසේම කාන්තා ජීවියාගේ හෝමෝන ප්රතිසංවිධානය ආරම්භ වේ. ප්රසූතියෙන් පසු එන්ඩොක්රීන් පද්ධතිය වෙනස් වේ. ප්ලාසන්ටාහි ඇති ස්ටෙරෝයිඩ් හෝමෝන ස්ත්රියගේ ශරීරයෙන් පිටතට ගන්නා අතර, නව ලැක්ටෝෙනොං හෝර්මෝනය, prolactin ආරම්භ වේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, දරු ප්රසූතියෙන් හතරවන දිනට මස්කාර් ග්රන්ථ වලට කිරි ගලා යාමක් තිබේ. මස්කාර් ග්රන්ථි උෂ්ණත්වය වැඩියි.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු 6 වන සතියේදී මව්කිරි නොදී කාන්තාවන් ඔප්නැංවීම සිදු කරනු ලැබේ. කිරි දරු ප්රසූතියේදී ඔවුන් නැවත සුවය ලබන්නේ දරුවාගේ මව්කිරි කාලයෙන් පසුවය.
සාමාන්යයෙන්, දරු ප්රසූතියෙන් පසු ශරීරයේ හෝමෝන සහ ශාරීරික ව්යායාමයක් ගැනීමෙන් වසරක් පමණ ගත වේ. මේ අවස්ථාවේදී ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය ගැන ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය.