පශ්චාත් මානසික අවපීඩනය: එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද

මවක් බවට පත් වූ කාන්තාවක් සන්තෝෂය හා ආදරය සමඟ ප්රීතිමත් විය යුතුය. එහෙත් කටුක දවස් සියල්ල වෙනස් වේ. දරුවා ළගදීම රැඳී සිටීමට මුළු දවසම අවශ්ය වේ. මෙම තත්වය තුළ කාන්තාවක් යම් මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. එහෙත් ඇය සාර්ථක වන්නේ නැත. හැම දෙයක්ම ඇගේ අත් වලින් වැටී ඇත. කිසිවෙකු තේරුම් නැති අතර සියල්ල නරකයි. මේ සියල්ලම පසු පශ්චාත් මානසික අවපීඩනයේ ලක්ෂණ වේ. එහෙත් ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ වන්නේ කාන්තාවගේ හැසිරීමයි. ඇය නිරන්තරයෙන්ම හඬමින් සිටියි. දරුවාගේ ඇඬීමෙන් ඇය කෝපයට පත්වේ. ඇයට අසරණයි.

ඇය සැඟවීමට තැනක් නොමැති බව හෝ ඇයගේ උපකාරය ඉල්ලා කිසිවෙකු නැත.

දරුවා රැකබලා ගැනීමේදී ඇය සතුටට පත් වන්නේ නැත. දරුවාට ඇයව විදේශිකය.

ඕනෑම මොහොතක ඇයගේ සහ ඇගේ දරුවාට වැටෙන්නට හැකි වන බවට බියක් කාන්තාවක් දැනෙනවා. එබැවින් ඇය නිරන්තරයෙන් ආතතියට පත්ව සිටී. නමුත් ඒ සියල්ලම එකට එකතු වී ඇති අතර ඕනෑම අවස්ථාවක එය බිඳී යා හැක.

ඇය වෙනුවෙන් ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය කිසිදු තේරුමක් නැති අතර ඇය වෙනුවෙන් ලිංගික ක්රියාව පිළිකුල් වේ.

මේ ප්රාන්තයේ කාන්තාවක් ඇගේ පෙනුම ගැන උනන්දුවක් නැතිව, ඇය ඇයට පෙනෙන්නේ කුමක් දැයි, ඇයගේ ඇඳුම් හා දේවල් මතය.

මේ සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

මෙම මානසික අවපීඩනයට මාතෘකාව පමණක් නොව දරුවා ද බලපෑම් කරයි. ඔහු කුඩා වුවද, ඔහු තම මවගේ නාඳුනන කෙනෙකු බවත්, නිරන්තරයෙන් හඬා වැලපෙන බවත් ඇය පෙන්වා දිය යුතුය.

මෙම මානසික අවපීඩනයට සටන් කිරීමට ශක්තියක් නොමැතිව කාන්තාවක්, ඇය අවසානයේ අහිමි විය හැකිය. සෑම දිනකම මෙම තත්වය උග්ර වනු ඇත, සහ මෙම තත්වයෙන් ඉවත් වීම මුල් අවධියකට වඩා බෙහෙවින් දුෂ්කර වනු ඇත.


සෑම විටම දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු මාස ​​සෑම විටම දරුණු වේ. නමුත් පසුව එය වඩාත් පහසු වනු ඇත.


මෙම තත්වය මඟ හැරීම සඳහා බොහෝ දෙනෙක් උපදෙස් දෙන්නේ දරු ප්රසූතියේදී දරු ප්රසූතියේදී දරු ප්රසූතියේදී දරු ප්රසූතියේදී දරු ප්රසූතියට දරු ප්රසූතිය සිදු කළ යුතු බවයි. ඔබ මෙම ගැටලුව කල්තියාම විසඳා ගැනීමට වඩා හොඳ වනු ඇත. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටිය හැක, ඔහුට උපකාර කළ හැකිය. දිනකට එක් වරක් නැවුම් වාතාශ්රය වෙත යාමට, දරුවා සමඟ ඇවිදින්න. හෝ මිතුරන් ආරාධනා කරන්න, ටිකක් ලිහිල් කරන්න. ලිංගික හැසිරීමට අකමැති හා අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා තම ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම.

විශ්වාසවන්ත හා විශ්වාසදායී වෙළඳසැල් වලින් ඔබම කාලය ගත කිරීම, සාප්පු යෑමට, ගුණාත්මක භාවය සහ රසවත් පහසුව සඳහා ආහාර ගත යුතුය. ඔබට දරුවා හා දරුවා සමඟ නින්දට යාමට කාලය ගත හැකිය. ඔබට පොත් කියවීම හෝ රසවත් රූපවාහිනී වැඩසටහන් හෝ චිත්රපටි නැරඹීමෙන් ටික කලක් ගත හැකිය. සංගීතයට ඇහුම්කන් දී හෝ නටන්නටත්, විශේෂයෙන් ම ඔහුගේ අතේ මාපටියත් සමඟ ලිහිල් කළ හැකිය.

නියමිත ඖෂධ වෙනුවට, විටමින්, විශේෂයෙන් විටමින් සී සහ කැල්සියම් ආහාරයට ගත හැකිය.

කාන්තාවක් ඇයට ගැටලුවක් ඇති බව හඳුනා ගැනීමට ඉතා අපහසුය. ඇය මනෝ වෛද්යවරයෙකු වෙත යාමට උපදෙස් ලබා දී තිබේ නම් ඇය එකඟ විය යුතුය.