මානව සෞඛ්යය, එය ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද

වැඩ කරන දවස මුළුල්ලේම වැඩිපුරම වාඩි වී, පරිගණකයේ නිතරම වාඩි වී, මෝටර් රථය හෝ පොදු ප්රවාහනයට ගෙදර යනවා. ආහාර පිසීම හා ආහාර ගැනීමෙන් කෙටි නිවාඩුවක් පසු වූ විට - පොතක් හෝ රූපවාහිනියක් ආකර්ශනය කර ගැනීමෙන්, ශරීරය තුළ අප සමග වැරදි දේ ගැන. මානව සෞඛ්යය, එය ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න - අප මෙම ප්රශ්නය අදාල වන්නේ බරපතල රෝගාතුර වූ විට පමණි. වික්ෂිප්ත, මහත්වරුනි හෝමෝ සේපියන්!

කායික ක්රියාකාරකම් අහිමි පුද්ගලයෙකුට වඩාත් සුවපහසු ජීවිතයක් ලබා දීම, තාක්ෂණික ප්රගතිය ඔහු සමග කෲර විහිළුවක් කළේය. නියැන්ඩර්තාල් යුගයෙහිදී, මුල් මිනිසා සෑම පියවරකදීම අන්තරාදායක අන්තරායන්ගෙන් දඩයම් කිරීම සහ ආහාර ගැනීමෙන් ආහාර සැපයීම සිදු කළ විට, මිනිසාගේ මෝටර් රථ ක්රියාකාරීත්වයේ රාමුව ක්රමයෙන් අඩුවී ඇති අතර, "XXI ශතවර්ෂය" යනුවෙන් සලකුනු වන්නේ ශුන්යයට වඩා ඉහළින් ය. ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයේ හිඟකම සිට, කොඳු ඇට පෙළ, සන්ධි, ඇටකටු, කූට ලෙස සැඟවුණු රෝගාබාධ ගැන සඳහන් නොකලත්, සාමාන්යයෙන් මෙන්, වඩාත් අහිතකර මොහොතෙහි දක්නට ලැබීම, මුලින්ම දුක්විඳින.
ශිෂ්ඨාචාරයේ උදාවත් සමඟ අද දින දැන සිටි බොහෝ රෝගයන් හමු වූ බව සිත්ගන්නා කරුණකි. මිනිස් වර්ගයාගේ ඉතාමත් පැරණි ගැටලුව වන්නේ සන්ධිවල ඇති රෝගයකි. Neolithic කාලය තුළ සන්ධි සහ කොඳු ඇටෝරෝස් රෝගය සමස්ත රෝග සංඛ්යාවෙන් 20% ක් විය හැක (සමහර විට ප්රාථමික මිනිසුන් අඳුරු හා තද ගුහාවල, දරිද්රතාව සහ ආහාර සුරැුකීම, අහිතකර දේශගුණය) විය හැකිය. කැණීම් මගින් පෙන්නුම් කළේ පෞරාණික ජනයා ක්ෂය රෝගයෙන් ඇටසැකි හා සන්ධි ඇතිවීමයි. ඊස්රායලයේ ලෝකඩ යුගයේදී විශේෂයෙන්ම පැතිරී ගියේය. අපේ යුගයට පෙර බොහෝ කාලයක් තිස්සේ බිඳීමක් ප්රතිකාර කිරීමේ කලාව ... මුම්බී: එය ක්රි. ඇටකටු කැබලි අවශෝෂණය කිරීමේ මූලධර්ම නිරීක්ෂණය කරමින් ඊයම් කැඩී බිඳී ගියේය. ඇමරිකාවේ අමරණීය "අයිරාඩ්" නම්, වෛද්යවරුන්ගේ කලාවන් "තුවාල ඊතල" වලින් ඉවත් කිරීම, "රුධිරය පිටවීම" හා "වෛද්යවරුන්ගේ ඉඟුරු" තුවාල කිරීම ගැන සඳහන් වේ. දේශීය නිර්වින්දනයක් ලබා දෙන ඖෂධයක් ගැන පවා සඳහන් වේ.
18 වන සියවසේ මැද භාගය වන විට ළමුන් සහ වැඩිහිටි පේශි පද්ධතිය ආශ්රිත පද්ධතියේ ආක්රමණික හා අත්පත් කර ඇති විරූපයන් පිළිබඳ විස්තර දැනටමත් තිබී ඇත. මෙම වෙනස් නොකළ දත්ත ක්රමානුකූලව සකස් කළ යුතුය. ප්රංශ විප්ලවය ට පෙර වසර 50 කටත් පැරීසියේ නිර්වින්දනය සොයා ගැනීමට මීට සියවසකට පෙර පැරිසියේ රාජකීය විද්යාලයේ වෛද්ය නිකලස් ඇන්ඩ්රිගේ කතුවරයා වූ නික්ලස් ඇන්ඩ්රි විසින් ලියන ලද ලියවිල්ලක් යටතේ නික්ලස් ඇන්ඩ්රී ප්රකාශයට පත් කරන ලද පොතක් "ඕර්තෝපදේශය" හෝ "පියවරුන්ගේ පියාගේ දරුවන්ගේ ශරීරයේ විකෘතතා වලක්වා ගැනීම හා නිවැරදි කිරීම" සහ මව්වරුන් හා දරුවන් ඇති දැඩි කළ යුතු සියලු දෙනායි. "
"පුරාවිද්යාඥයන්" යන ග්රීක් වචන දෙකකින් ඔහු උපුටා දැක්වූ ඇඩ්රි මෙසේ ලියයි:
orthos - "කෙළින්ම" සහ pedie - "දරුවා" සහ පොත "දරුවන්ගේ නිවැරදි ශාරීරික අධ්යාපනය" පිළිබඳ දත්ත අඩංගු වේ.
ළමුන් තුළ විකෘතිතාවයන් නිවැරදි කිරීම සඳහා මුලින්ම යොමු වූයේ, "විකලාංග" යන්න ක්රමයෙන් වැඩිහිටි ව්යවහාරය වෙත මාරු කෙරිනි. වර්තමානයේ විකලාංගය යනු සංජානනීය අධ්යයනය හා වෛද්ය විද්යාවේ බෙදීම් ඇති කිරීමයි. පේශි පද්ධතියක ක්රියාකාරිත්වයේ අක්රමිකතා සහ අක්රමිකතා ඒවා ප්රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම සඳහා ක්රමවේදයන් නිර්මාණය කරයි.
රුසියාව තුළ විකලාංග රෝගයෙන් ආසාත්මිකතාවන් (ඔවුන් එක් වෘත්තියක් ලෙස සලකනු ලැබේ), නමුත් සමහර බටහිර රටවල ඔවුන් වෙනම වෘත්තීන් ලෙස සැලකේ. කම්පනය හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර ලෙස හදුන්වනු ලබන අතර, විකලාංග ස්වභාවය හා ස්වභාව ධර්මයේ වැරදි නිවැරදි කිරීම ... traumatology, විශේෂඥයින්ය.
බරපතල රෝග පසුබිම්වලට එරෙහිව, කන්තුක වාහිනී හෝ ස්නායු පද්ධතියේ විකෘති වැනි විකලාංග ලෙස, සෑම විටම "සහෝදරිය-zamarashkoy" ලෙස සලකනු ලැබේ. මෙම බෙහෙත් පෙත්ත පිළිබඳ සාම්ප්රදායික ආකල්පය නිස්සාරයි. සහ නිෂ්ඵලයි! මෙය බොහෝ විට ළමයින්ගෙන් වැඩිහිටි විකලාංග රෝග ඇතිවේ. ටර්ටිකොලිස්, පැතලි අඩි, ස්කොලොයිස්. දරුවාගේ ජීවිතයේ මුල් දිනවල උල්ලංඝනයන් හඳුනා ගත හැකිය. දරු ප්රසූතියෙහිදී සංජානනීය දුර්වල කිරීම වැනි රෝග, උරහිස්වල ඇති අසමමිතිය, උරහිස් බ්ලේඩ්ස්, බැටරි, නිසි ප්රතිකාර සමග අත් පා බැඳ ඇති අතර, මුල් ළමාවියේ දී සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වී ඇත. එබැවින්, ළමා රෝගී විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුට අමතරව රෝහලේ විකලාංග ශල්ය වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂණයට ලක් කරනු ලැබුවේ ලෝකය පුරාය. සැලසුම් කළ ඇණවුමේ දී දරුවා සෑම මාස තුනකට වරක් වකුගඩු රෝගය නැරඹීමට අවශ්ය වේ.
විකලාංග රෝගය ඉතා සුලබ ය: ඕස්ටෙචොන්ඩ්රොසිස් රෝගයෙන් අවම වශයෙන් එක් වරක් හෝ වැඩිහිටි සෑම වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුටම පීඩා විඳිති. දහසකට අධික ජනකායක් සඳහා ඒකාබද්ධ කිරීම අවශ්ය වේ. ඉතින්, සෑම අවුරුද්දකම මිලියන 10 ක ජනගහනයක් සහිත මොස්කව්හිදී, සැත්කම් තුනක් සැළකිය යුතු කාර්යයන් තුනක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. රෝගීන් ප්රායෝගිකව ඇවිදින්නේ නැති අතර, පසුව ඔවුන් නිදහසේ හා නර්තනයට ගමන් කරති.

එහෙත්, මිනිස් සෞඛ්යය නොසැලකිලිමත් බවත්, එය ආරක්ෂා කිරීම සඳහාත්, ඔබ ඔබ හා ඔබගේ ආදරණීයයන් ගැන සිතා ගත යුතුය. දැන්මම ඔබගෙන් ප්රශ්නයක් අසන්න - ඔබ සතුටින් සදාකාලිකව ජීවත් වීමට අවශ්යද? එවිට නරක පුරුදු ඉවත් කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ අනුපිළිවෙළට එක්වන්න.