මැණික් යුවළක් සඳහා යුවළක් සිට

පර්සිමොම් රසවත් රසයක් පමණක් නොව, ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ .

• ඉදුණු පර්චස් 8 යි
• තැඹිලි යුෂ - 1.5 කෝප්ප
• සීනි - 6 වීදුරු
• බ්රැන්ඩි - රස

උපදෙස්

පර්සිමොම් ප්රසන්න රස පමණක් නොව, සෝඩියම්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, යකඩ, මැන්ගනීස් සහ කැල්සියම් වැනි විශාල ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ. විශාල ප්රමාණයේ පර්සිමොම් අඩංගු ග්ලූකෝස්, විටමින් A, C, P, සුක්රෝස්, අයඩීන්, මැග්නීසියම් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. පෙක්ටින් පර්සිමොන් නැමති ස්තූතියට හිතකර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට බලපායි. සකස් කිරීම: මිනිත්තුවක පැණි රවුම් කර තබන්න. මිනිත්තු 30 ක් පමණ මෘදු තෙක් උයන්න. පෙරනයක් හරහා පර්සිමිනුයි ප්ලාස්ටික් ප්රමාණය ප්රතිඵලය ගණනය කරන්න. පල්ප් පල්ප් ලීටර් 2 ක් සඳහා දොඩම් යුෂ ලීටර් 0.3 ක් සහ සීනි ලීටර් 1.5 ක් එකතු කරන්න. ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය සාස්පාන් බවට වත් හා පියනක් තොරව විනාඩි 30 ක් අඩු තාප පුරා ආහාර පිසීමට, විනාඩි 10 විනාඩි ඇවිස්සීම. තදබදය ඝණවන විට, ගින්නෙන් පන් ඉවත් කරන්න. ජෑම් ලීටරයකට 1/4 ක කුසලාන බ්රැන්ඩි සිට බ්රැන්ඩි එකතු කරන්න. බැංකු මත ජෑම් පැතිර, සිසිල් හා සිසිල් ස්ථානයක තබා.

සේවය: 4-5