සමීපව බැලීමට, සමහර විට ඔබ එවැනි පින්තූරයක් දන්නේද? ඔබේ දරුවා කොයි තරම් වේදනාවක් දැනෙනවාද, දුර්වලයි, ආහාර රුචියකින් තොරව ආහාරයට ගැනීම, බොහෝවිට SARS, හිසරදය වේ. හේතුවක් නොමැතිව දින කිහිපයක් සඳහා ඔහු උත්සන්න වන අතර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 ට වඩා මඳක් ඉහළය. සමහර විට කොණ්ඩයේ සිහින් හිසකෙස්, මුහුණෙහි වියළි සම වේ. අම්මා බොහෝ වෛද්යවරුන්ට හැරුණත්, ඔවුන් නරක මූලයන් සොයාගන්නේ නැහැ. රුධිර පරීක්ෂණය සාමාන්යයි. හීමොග්ලොබින් සාමාන්යයි. දරුවා අසනීප වන බව පැවසිය නොහැකිය. නමුත් යමක් පැහැදිලිවම නොවේ. මාර්ගය වන විට, එම රෝග ලක්ෂණ වැඩිහිටියන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
ඇතැම් විට ක්රීඩා කටයුතුවල නිරත වන අයද සමාන ගැටළු සහිත වෛද්යවරයකු වෙත හැරෙන අතර, ඔහුට බොහෝ කාලයක් සහ ශක්තිය ලබා දෙයි. මේ අය ද කිසිවක් සොයාගත නොහැකි අතර, දුර්වලතාව හා හිසරදය යළිත් පුනරාවර්තනය වේ. මෙම සියළු ලක්ෂණ දියවීයාම් යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවයක් පෙන්නුම් කරයි. යකඩ නොමැතිකම සාමාන්ය සාපේක්ෂ හීමොග්ලොබින් සමඟ පවා විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. නමුත් යමෙක් යකඩ අන්තර්ගතය සඳහා රුධිරය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා නම්, ඔහුගේ දර්ශකයන් ලීටරයකට 10 μmol ට වැඩි නොවිය යුතුය. රුධිරයේ පොදුවේ විශ්ලේෂණය කිරීමේ දී වේගවත් ESR (erythrocyte sedimentation අනුපාතය) මගින් ද එය හේතු වේ.
සුලු හෝ සැහැල්ලු යකඩ ඌනතාවයක් යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය මෙන් දෙගුණයක් තරම් වේ. සමහර අය, විශේෂයෙන්ම ළමයින්, බඩගාමින්, වෙහෙසට පත් වී, කැඩුණු, සෙම්ප්රතිශ්යාවෙන් නොයනු ඇත්තේ ඒ නිසයි. මෙය පුදුමයක් නොවේ, යකඩ හීමොග්ලොබින් කොටසක් වන, myoglobin, ඉතා වැදගත් එන්සයිම ගනනාවක්. රුධිරයේ සීනි නොමැතිකම ආහාර රුචිය, ආහාර ජීරණය, ප්රතිශක්තිය, හයිපොක්සියා, අසම්පූර්ණ ෆාගෝසයිටෝසයේ වර්ධනයට හේතු වේ. ඥාතීන්ව කනස්සල්ලට පත් වන අතර, ගින්සෙන්ග් හෝ eleutherococcus වැනි "සුරක්ෂිත" ජෛවජනක උත්තේජකයන් නම් කිරීමට වෛද්යවරයාගෙන් ඉල්ලා සිටී. කෙසේ වෙතත්, සියලු ප්රශ්නවල මුල මුල යකඩ නොමැති වීමයි.
ජීවිතයේ මුල් වසර තුළ දරුවන්ගෙන් 50% ක්ම යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවයක් බව හඳුනාගෙන ඇත. වසර තුනකට පසුව, 30% ක් ලියාපදිංචි වී ඇත, නමුත් මේ වසර තුළදී ගුප්ත (සැහැල්ලු) යකඩ ඌනතාවය වැඩිවේ. ඊට අමතරව, ඔබේ දරුවාට සමේ ගැටලු (ඊක්සම, පරමාණුක රෝගය, නියුඩෝඩ්රැමටේටිස්ටිස්) ඇති නම්, ස්රාවයේ යකඩ සැඟවුනු අඩුකම ඉතා සුලබව පවතී. දැඩි පුහුණුවේ දී මලල ක්රීඩකයන්ට යකඩ ගොඩක් අහිමි වේ. එමෙන්ම දරු ප්රසූතියේ දී දැඩි වේගයෙන් වර්ධනය වන අවධියේ දී, යොවුන් වියේ දී ප්රතිශක්තීකරණ කටයුතු සිදු කරන විට.
මම හිතන්නේ මව්වරුන්ගේ ළමයින්ගේ අවම හීමොග්ලොබින් කියන්නේ ග්රෑම් 110 යි. හය ට අඩු ළමුන් සඳහා ප්රශස්ත මට්ටම් ග්රෑම් 120 ක් පමණ ග්රෑම් 120 ට පසුව ග්රෑම් 120 ක් පමණ වේ. මෙම යුගයේ දී දර්ශකය 110 සිට 120 දක්වා ග්රෑම් 1 සිට පරාසයක පවතී නම්, පසුව ලැටෙන්ට් යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවයේ තත්වය බොහෝ දුරට පවතී.
ළදරුවන්ට පවා යකඩ ඌනතාවය යනු කුමක්ද? ගැටලුව වන්නේ මවගේ පෝෂණය හා දරුවාගේ පෝෂණ ගුණය මතය. හෙද නිලධාරිනියක නිසියාකාරව සහ සම්පූර්ණ වශයෙන් ආහාරයට ගැනීම පමණක් නොව, ෆෝලික් අම්ලය හා යකඩ මිශ්ර කිරීම සඳහාද ඉතා වැදගත් වේ. කෘතිම පෝෂණයේදී දරුවාගේ ජීවියාගේ සත්ව ආහාරයෙන් පමණක් 10% ක් පමණක් නොව, මව්කිරි වලින් කිරි ද 50% දක්වා ඉගෙන ගන්නවා. බොහෝවිට වසරකට පසුව, නොඉවසිලිමත් මව්වරුන් තම දරුවන්ට පොදු මේසයෙන් ආහාර සපයන්න පටන් ගනිති. කුඩා ප්රමාණයේ ආහාර යකඩ හා අනෙකුත් අත්යාවශ්ය මූලද්රව්ය අඩංගු කළ නොහැකි බැවින් මෙය වැරදියි. විටමින් හා ඛනිජ වලින් පොහොසත් ආහාර, ටින් ආහාර සහ යුෂ සඳහා විශේෂ ආහාරයක් භාවිතා කිරීමට අවුරුදු එකහමාරකටත් පසුව දෙමාපියන්ට උපදෙස් දෙන්නෙමු. පොදුවේ, මෙහිදී ප්රශ්නය වන්නේ පෝෂණ සංස්කෘතිය පිළිබඳ ප්රශ්නයයි. මව්වරු බොහෝ විට දරුවන්ට රෝලයක්, කේක්, රසකැවිලි, එළවළු සහ පලතුරු නොවෙයි.
යකඩ ගොඩක්, අම්බෙලිෆර් හැම්, ඇපල්, පර්සි, කැරට්, රතු එළවළු වල දක්නට ලැබේ. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, යකඩ පහසුවෙන් ශාක නිෂ්පාදන වලින් දිරවීමට නො හැකි ය. බෙහෙත් නොමැතිව යකඩ ඌනතාවය බොහෝ විට ප්රමාණවත් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, යකඩ මිශ්රණ සහිත දරුවන් විෂවීම විෂබීජ හැරීම අසාමාන්ය නොවේ. Hemosiderosis - ශරීරයේ යකඩ අතිරික්තයක් - අතිශය දුෂ්කර තත්වයට පත්වේ. හොඳයි, ළදරුවකුට රසවත් සිරප් ලෙස යකඩ මිශ්රණයක් ලබා දුන්නේ නම්, මෙය වඩාත්ම කනගාටුදායක ප්රතිඵලය වනු ඇත.
බොහෝ විට රක්තහීනතාවය, රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් අඩු වීම, ආමාශ ආන්ත්රයේ පත්රයේ විවිධ රෝග වල පළමු රෝග ලක්ෂණ වේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, දරුවා දුර්වලතාවයක්, කෝපයක් ඇතිවීම, නිරන්තර හිසරදය නම්, එය රුධිරයේ යකඩ අන්තර්ගතය පරීක්ෂා කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන් hemoglobin සාමාන්ය සීමාවන් තුළ වුවද. මෙම විශ්ලේෂණය ඕනෑම වෛද්ය ආයතනයක සිදු කළ හැකිය. බරපතළ නිදන්ගත රෝග සඳහා (නිදසුනක් වශයෙන්, නියුමෝනියාවෙන් පසු), දරුවාගේ සිරුර තද වූ විට, යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවයේ ද්විතියික ව්යාප්තිය වර්ධනය විය හැකිය.
සාමාන්යයෙන් ලෝකයේ ජනගහනයෙන් 30% ක් පමණ යම් ප්රමාණයක යකඩ ඌණතාවයක් ඇති බව සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් දක්නට ලැබේ. සමහර විට මෙය වැඩිහිටි, ව්යාධිය හෝ දුර්වල ශිෂ්ය ක්රියාකාරිත්වයේ නිදන්ගත විඩාව සඳහා හේතුව සොයා ගත යුතුය. අයඩින් හිඟයක් එකතු කිරීම සඳහා යකඩ නොමැතිකම නම්, ඔබේ දරුවා ඉක්මනින් විඩාපත් වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි වනු ඇත. මුහුදේ ලෙලි, බීට්, මාළු, ඇට වර්ග හදිසියේ ආහාරයට ගන්න. නමුත් සමබර ආහාර වේලක් සමඟ දිනකට යකඩ 2.5 mg ට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් අවශෝෂණය වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ අපි යකඩ ඌනතාවය මත නිරන්තරයෙන් සමබරව සිටින බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිස් සිරුරේ යකඩ නොමැතිකම සමඟ බොහෝ රෝග හට ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත් නැවතත් නැවතත් නැවත නැවතත්, යකඩ අඩංගු ද්රව්ය සූදානම් විය හැක්කේ පරීක්ෂණයෙන් පසුවද වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේද! යකඩ අතිරික්තය එහි හිඟයට වඩා භයානකයි! එබැවින්, දෙමාපියන් රැකබලා ගැනීම දරුවා වෛද්යවරයා වෙත ගෙන ඒමට අවශ්ය සියලු පරීක්ෂණ සහ පත් කිරීම් සිදු කරනු ඇත.