මුහුණේ සමේ වියළි හා ලෙලි මිශ්රණය

මුහුණේ වියළි ස්වභාවයක් සහ සමේ හිසකෙස් ඇතිවීමත් සමග බොහෝ කාන්තාවන්ට මුහුණ දෙති. මෙම සංසිද්ධිය මිනිසුන්ට වඩා අඩු ය. මන්ද, සැන්ඩ්රේ ග්රන්ථීන් එකිනෙකට වෙනස් ලෙස සකස් කර ඇති නමුත් කාන්තාවන්ට ඕනෑම වයසක දී ඔවුන්ගේ සමට ප්රවේශම් විය යුතු ය. මුහුණේ සමේ වියළීම සහ සමේ පැල්ලම් විවිධ හේතු නිසා ඇති විය හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අපි මෙම හේතූන් සලකා බලමු. මෙම ගැටලුව සමඟ සටන් කිරීමට ක්රම ගැන කතා කරන්නෙමු.

වියළි චර්ම වර්ගයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට, බොහෝවිට නිතර නිතර වියළි ස්වභාවයක් දක්නට ලැබේ. තවද, ඊට අමතරව, පරම්පරාව වැනි එවැනි සාධක පවතී. එවිට මුහුණේ සම පමණක් නොව, ශරීරය පුරා වියළි ස්වභාවයටද බලපායි. වයසට සමග මෙම ගැටලුව වඩාත් හදිසි වෙමින් පවතී.

සම මතුපිට ඇතිවීමට හේතුව

චර්මරෝගය මතු වීම, දේශගුණය, කාලගුණය සහ අනෙකුත් සාධක වලට සම විය හැක. ඕනෑම වයසක දී, අපි හිම කැට, සුළඟ, හිරු එළිය, ශීත ඍතුවේ දී ඉතා වියලි වාතය වැනි එවැනි සංසිද්ධිවලට නිරාවරණය වේ. මෙම සාධක සියල්ලම වෙන ඕනෑම දෙයකට වඩා බොහෝ විට සම සමාවන්න.

දෙවෙනි තැනට හේතු වන්නේ මල් පිපීම, ආහාර, විෂ හෝ ඖෂධ නිසා ඇති විය හැකි උච්චාවචනයන්, අසාත්මිකතා, ආසාධනයන්. කලාතුරකිනි, කප්පාදු, කැක්කුම් සහ තුවාල ඇතිවීමට හේතු විය හැක.

සමට පීරීම සඳහා පමනක් නොව, ඉසිනු ඇති විට, හදිසි විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. එය ආසාදනයකින් ඇති විය හැකි නිසා, ස්වයං ඖෂධ කළ නොහැකිය.

මාර්ගය වන විට, සමේ රෝග සඳහා භාවිතා කරන ඇතැම් ඖෂධීය නිෂ්පාදන පංකාවක් මතු විය හැකිය. ශරීරයේ ප්රතිස්ථාපනය හා පිරිසිදු කිරීම යන සම්මතය මෙය වන අතර, ඒ පිළිබඳව වෛද්යවරයා දැනුවත් කිරීමට වග බලා ගන්න.

මුහුණේ සමේ පැල්ලම් ඇති ප්රධානතම හේතුව

සමේ හිසකෙස් සඳහා වඩාත් වැදගත් හේතුව වන්නේ විජලනයයි. එය කළ යුතු දෙය මුලුමනින් ම එය තෙතමනය කිරීමයි. සබන් සබන් සේදීම වැනි සෘණ බාහිර සාධක ඉවත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වන මුලික දේ, සහ සේදීම සඳහා මෘදු මිශණ, දියර, කිරි, ෙෆෝම් සහ ජෙල් භාවිතයට යන්න.

ඔබ සම්පූර්ණයෙන් සබන් අත්හැර දැමිය නොහැකි අවස්ථාවලදී, ඔබ ඔයිල්ස්, උදාහරණයක් ලෙස, මොයිස්චරයිසර් හෝ තෙල් මත පදනම් වන සබන් භාවිතා කළ යුතුය. සේදීමේ ක්රියාපටිපාටිය පසු, තුවායක් සමග ඔබම කපාගන්න එපා. නමුත් ඔබට තෙත් මුහුණ ටොනික් සමග අතුල්ලා ගත යුතු අතර, වහාම සම ඉවත් නොකෙරේ.

සමේ සුවඳ ඇත්නම්, ලානොලින් හෝ මත්පැන් අඩංගු ආලේපන භාවිතා නොකරන්න. මෙම නඩුවේ දී Lanolin ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැකිය, සහ සම සම සම වියළී.

සම පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු සම සමට පවිත්ර කර ගැනීමෙන් පසුව, සමෙහි පවිත්ර කිරීම සඳහා ඕනෑම එළවළු තෙල් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, තල්මස් ඔක්සිජන් ද්රාවණය ඉවත් කරයි.

වසරක් නිශ්චිත කාල පරිච්ඡේදයකට සුදුසු ආරක්ෂිත ක්රීම් භාවිතා කිරීම සඳහා පානය කිරීම සඳහා අත්යාවශ්ය වේ. නමුත් ඔබ පිටතට යාමට පෙර විනාඩි 30 කට පසුව එය යෙදිය යුතුය.

ඔබ කොළ සඳහා ක්රීම් තෝරා විට, වැඩි ප්රමාණයක් මේදය සංරචක ඇති බව අවධානයට. මෙම සංඝටක සමේ සිට තෙතමනය වාෂ්පීකරණයට බාධාවක් වන අතර සම ආරක්ෂා කරයි. ඉතාමත්ම ආන්තික අවස්ථාවක පෙට්රෝලියම් ජෙලි හෝ ළදරු ක්රීම් බොහෝ විය හැකිය. නමුත් මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීමෙන් පසු සමේ අඛණ්ඩව වැඩිවේ නම් විශේෂඥ උපදෙස් ලබාගැනීමට වගබලා ගන්න.

මුහුණේ වියළි ස්වභාවයක් සහ පැල්ලම් සහිත සම ඉවත් කිරීම සඳහා මාර්ග

හිසකෙස්ටරොසෝන් සංරචකයක් සමග ඉතා සුදුසු සුදු ක්රීම් පැහැති සම ඉවත් කිරීමට. එවැනි සංරචකයක අන්තර්ගතය 0.5% ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය. නිරන්තරයෙන් සමෙහි ගැටළු ඇති ප්රදේශ නිරන්තරයෙන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. දිනකට සති දෙකකට වරක් නමුත් හිසකෙස්ටිසෝන් මත්ද්රව්ය කාණ්ඩයට අයත් නොවන නිසා, එවන් ප්රතිකාරයකින් එය වළක්වා නොතබන්න.

මෙම ගැටලුව ඉවත් කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත හා පහසුම ක්රමය වන්නේ ජනප්රිය වට්ටෝරු බව සියලු දෙනා දන්නවා.

ඔබ සරල ක්රියාමාර්ග වලින් එකක් කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වතුර සමඟ මී පැණි මිශ්ර කර, ඔබේ ප්රියතම ක්රමයෙන් සම පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, චක්රලේඛ චලන සමඟ ඔබේ මුහුණ සම්බාහනය කරන්න, ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මී පැණි විසඳුමක් තුල ඔබේ ඇඟිලි මිටි කිරීම. මිය ගිය සෛල විසුරුවා හැරීම සඳහා මෙය හොඳ ක්රමයකි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය පසු පිරිසිදු ජලය සමග ඔබේ මුහුණේ සේදීම, තුවායෙන් වියළීම හා වහාම තෙතමනය යොදන්න.

හොඳ පසෙකින් ඇති දේපළ බටර් සහ කිරි සමග වසාගෙන ඇත. කිරි මත ඔටම් මස්, ඉන්පසු උණුසුම් mush (1 tablespoon) ක්රීම් හෝ ඔලිව් තෙල් හා මී පැණි (1 තේ හැන්දක) සමඟ මිශ්ර. මෙම මිශ්රණය මුහුණේ මුහුනුම් කළ යුතුය. 10-15 විනාඩි සඳහා ආවරණ තබා උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

එය තැම්බූ ඔටම්ස් භාවිතා කිරීම අවශ්ය නැත, හෝ ඔබ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයේ දී පෙති කපන ලද හැකිය. කට්ටලයක් සඳහා ඔබට අවශ්ය 1 ෆොස්ෆේට් එකක්. පහත සඳහන් අමුද්රව්ය: මී පැණි, ඔලිව් තෙල්, බිත්තර කහ මදය සහ බිජ රැළි. මෙම මිශ්රණය චක්රලේඛ චලිතයේදී මුහුණු ආවරණ මත මුහුණේ හා තෙරපී ඇත. මිනිත්තු 15 ක් තබා උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ජනප්රිය වට්ටෝරු අනුව නිවසේදී පිසින ලද Scrubs, බොහෝ මිලදී ගත් අය මෙන් නොව, සමට හානි නොකරයි.

පිරිසිදු කරන ලද කළු තේ, තේ දළු, පිපිඤ්ඤා, ඇපල්, කොමඩු වැනි තේ කෝපි යොදා ගත හැකිය. ඔබ ඔබේ සිරුර සම්බාහනය කරන රේඛා ඔස්සේ ඔසවන විට ඔවුන් හොඳින් ක්රියා කරයි.

පිරිසිදු කිරීම කිරි තුළ පොඟවා තිබේ නම් සුදු පාන් කෑල්ලක් ඉතා හොඳයි. මිනිත්තු 20 කට පසුව ඔබේ මුහුණේ ග්රෑම් එකක් යොදන්න.

වියළි හා තෙතමනය සහිත සම ඉවත් කිරීම සඳහා මැක්ස්

එළවළු සහිත මාස්ක් සමේ හිසකෙස් වලට සටන් කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. ගම්මිරිස් කැරට් සමග සමානව කොටස් තුල මිශ්ර, මිශ්රණය සමග මිශ්රණය හා සම මත සියල්ල තබා, එය ඔටම්ස් ඇඹරීමට අවශ්ය වේ. විනාඩි 20 ක් තබා, උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

මෙම වට්ටෝරුව තුළ කැරට්, අමු අර්තාපල් වෙනුවට, සහ වෙනුවට කිරි, බිත්තර කහ මදය භාවිතා කරන්න. මීට අමතරව, ඔබට ගාන ලද පිපිඤ්ඤා (ඇඹුල් ක්රීම් හෝ කෙෆීර් වෙනුවට ක්රීම්) හෝ ඔලිව් තෙල් එකතු කිරීම සමඟ කෙසෙල් පොහොර මිශ්ර කර ගත හැක. සමේ සෝදා ඉවත් කළ පසු සම තෙතමනය තෙතමනය යෙදිය යුතුය.

ශීත ඍතුවේ දී කිරි නිෂ්පාදන සහ මේද භාවිතා කිරීම සමග වෙස් මුහුණු භාවිතය සඳහා අනිවාර්ය වේ.

හණ ඇටවල සමේ කසාය කසාය eliminate. මෙය කිරීමට, 2 හැදි ගන්න. අමු සහ ශීත ජලය (වීදුරු දෙකක්) වත්, ප්රතිඵලය වේ gruel වේ. එවිට සුප් හොද්ද, සිසිල් හා සම සඳහා අයදුම් කිරීමට විනාඩි 20 ක්. උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ඔබේ සම වියළි, ​​සුදුමැලි හා ඇලෙන සුළු නම්, එළවළු තෙල් සමඟ සංෙයෝජිතව ඇති අබප් මැස්මට උපකාර වනු ඇත. 1 තේ හැදි ගන්න. තෙල්, 1 ෆොස්ෆේට්. අබ, ටිකක් තම්බා වතුර එකතු කරන්න. මුහුණේ විනාඩි 5 ක් සඳහා මෙම මිශ්රණය යොදන්න. උණුසුම් ජලය සමග සෝදා ගන්න. සම සමේ නැති නම්, එය 4-5 විනාඩි සඳහා අබ ඇටය නිර්දේශ කළ යුතු අතර, ඔවුන් සෝදා පසු, එය වහාම ක්රීම් අයදුම් කිරීම අවශ්ය වේ.

සමෙහි පෝෂ්ය කිරීම හා පෝෂණය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් එළවළු තෙල් (2 හැදි), මී පැණි (0.5 තේ හැදි) සහ කහපාට (2 පෑම්) සුදුසු වේ. මේ සියල්ලම ජල තටාකයක තරමක් රත් වූ අතර, මුහුණත ස්ථර මත මිශ්රණය දැමිය යුතුය. විනාඩි 5 ක කාලයක් සඳහා එක් එක් ස්ථරයක් භාවිතා කරන්න. සම්පූර්ණ වශයෙන්, 3-4 ස්ථර හා විනාඩි 20 ක් සඳහා තබන්න. ඔබ උණුසුම් ජලය උපකාරයෙන් එවැනි ආවරණයක් සෝදා ගත හැකි නමුත්, එය සුප් හොද්ද තුළ තෙම්පනයක් තෙතමනය linden භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ වේ.

සමේ පෝෂණය සමග සමාන්තරව, ඔබට මුහුදේ මුහුදේ ගමන් කිරීමට අවශ්යය. සාමාන්යයෙන් 30 ගුණයක් දක්වා සතියකට 2-3 වතාවක් නිතිපතා සිදු කළ යුතුය.

වියළි හා පැසුණු සම ​​සඳහා පෝෂණය

සමේ පෝෂණය බොහෝ විට ආහාරයට ගන්නා ඛනිජ හා විටමින් ඌනතාවයෙන් අඩු වේ. විශේෂයෙන්ම බීටා ටීඑම් වලට අදාළ වන අතර හිඟය පිරවීම සඳහා නැවුම් මාළු, බිත්තර, අක්මා, කිරි නිෂ්පාදන, හරිත එළවළු සහ සම්පූර්ණ ධාන්ය වලින් සාදන ලද කළු පාන්, ගෙඩි, පළතුරු හා දුඹුරු බත් කන්න අවශ්ය වේ.

ඔබට විවිධ විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණ ලබා ගත හැකිය. එහෙත්, නැවුම් ආහාරය පහසුවෙන් ශරීරයට පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ආකාරයෙන් ශරීරයට අවශ්ය සියලු ද්රව්ය අඩංගු වේ.

ඕනෑම අවස්ථාවක, ශක්තිමත් සම තෙතබර සහිතව, සන්සුන්ව, කරදර නොවන්න. වහාම අප විසින් ඉවත් කළ යුතු ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීම සඳහා අවශ්ය හේතුව හෝ, අවශ්ය නම් විශේෂඥ උපදෙස් ලබා ගැනීමට අප වහාම සොයා ගත යුතුය.