වයසට යන වයිරස මුහුණේ ආලේපන ඇති බව දැනගත යුතුයි. මුහුණට ගැලපෙන මුහුණු, ඔබ මතක තබා ගත යුත්තේ නිවසේ වට්ටෝරු, විඩාවෙහි සංඥා සැඟවීම සඳහා කෙටි කලකින් සම සහ තද පැහැති පෙනුමක් ලබා දීමයි. තම රැකියාවල නිරත වීම නිසා රාත්රී කාලයේ වැඩ කිරීමට බල කරන කාන්තාවන්ට එවන් වෙස් මුහුනු ලැබේ. සමේ සෛල ස්වාභාවික පරිවෘත්තය කඩාකප්පල් නොකිරීමට, එදිනෙදා, එදිනෙදා උදාවන ආවරණ ආවරණ යෙදීම අවශ්ය නොවේ. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් ඔබට සහ ඔබගේ මුහුණට උපකාර කරනු ඇත.
ඉතින්, මොකක්ද කරන්න? වැඩ කිරීම හෝ අධ්යනය සඳහා ප්රමාද නොවී සිටීම සඳහා, මෙම ගැටළු පෙනුමෙන් හා හැකි ඉක්මනින් ක්රියාත්මක කිරීම අවශ්ය වේ.
අපට උදව් වන පළමු දේ සිසිල් ජලය. ශීත ඍතුව ඉහළ යයි. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වන අතර සමේ පෙනුම වඩාත් ආකර්ෂණීය වේ. සේදීම සඳහා හොඳ ජෙල් ඔබේ මුහුණේ පිහිනුම්වලින්, පියවි ඇසට ඉතිරි වනු ඇත. ඊටත් වඩා හොඳයි, සේදීමේ කාලය අවට නොමැති නම්, ඔබේ මුහුණ තවදුරටත් දිගු කර, ප්රතිරෝධී සේදීම උත්සාහ කරන්න. සීතල වතුරෙන් සේදීම අවසන් කරන්න.
එවිට මින්ට් එකකින් බොන්න වයින් සහිත ශක්තිමත් තේ එකක් අවශ්ය වේ. ඔහු මොළයක් මෙහෙයවනු ඇත. හිස වඩාත් නැවුම් වනු ඇත, ජීවිතයට ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇත, කිසිවක් නොමැති නම්, එය වඩා වැඩි ය. අද්විතීය වැස්සට විශිෂ්ටයි. කවුරුන් හෝ නොදන්නේ නම්, මම පැහැදිලි කරන්නේ: උණුසුම්, සීතල වතුර වත් කිරීම. සිරුරේ සියලු අවයව ඉක්මනින් අවුස්සන අතර මානසිකත්වය ඉහළ නංවයි.
ස්වයං සම්බාහනය කරන්න. ඉහළ සිට පහලට, හිස සිට අඩි දක්වා ආරම්භ කරන්න. කසළ, තට්ටම්, කිරි කැපීම, සෙලවීම - බලපෑම පළමු මිනිත්තු වලින් දැකිය හැකිය.
අපි ඇස්වලට යටින් ගමන් කරමු. ඔවුන් අපේ පෙනුම නරක් කරති. සුපුරුදු හරිත පිපිඤ්ඤා ගන්න, වටා කෑලි වලට කපා, සහ ඔබේ ඇස් මත රවුම් තබා ගන්න. අපි විනාඩි 10 ක් බලා සිටිමු. ඔබ නැවුම් පිපිඤ්ඤා ළඟ නොමැති නම්, කරදර නොවන්න. ඇස්වල නැවුම් බව සහ පැහැදිලිතාව සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමක් - තේ කොළ. ඔබ ශක්තිමත් තේ දළු පොඟවා කපු රෙදි කැබලි සමග දියර කළ හැකි අතර, ඔබ ඇස්වල උණුසුම් තේ බෑග් තැබිය හැකිය - ප්රතිඵලය සමාන වනු ඇත. ඊළඟට ඇස් කීම්. අපි ඒවා විසුරුවා ගන්නෙමු.
විටමින් සමඟ කොක්ටේල් බොන්න. දෙහි ගෙඩි උදව් කරයි. ඔබ තැඹිලි යුෂ සමග එය තෙතමනය කිරීමෙන් පසුව ටැප්කින් ගන්න. 5-10 විනාඩි ඔබේ මුහුණ මත තබා ගන්න. ඔබේ සමේ කොතරම් ලස්සනදැයි ඔබ දැක ඇත. ඇය රෝස පැහැයක් ගන්නා අතර ඇගේ ඇස් බැබළෙයි.
සම වියළී නොසිටින ලෙස, එය වියළි නම්, විටමින් සමග මෘදු කරවන ආලේපන යොදන්න. සාමාන්ය පදනම් ක්රීම් පහසුවෙන් සම විය නොහැකි වන පරිදි විටමින් නොමැතිව නොගත යුතුය.
එහෙත් නිදි නොලැබීමෙන් පසු ඇක්නි ඇති වූයේ කුමක් ද? ඔබ ඒවා මකා දැම්මේද? ඒවායින් පසු ඒවායේ පැල්ලම් තිබේ නම්?
පිපිරීම් ඇති විට ඉතා අප්රසන්න. එහෙත් තවත් සංකීර්ණ සංසිද්ධියක් පවතී. මෙන්න ඔබ පිපාසයෙන් ඉවත් කර ඇත, ඒවා නැති වී ගොස් ඇත. කුරුලෑවෙන් පැල්ලම් ඉතිරිව තිබිණි. මම කළ යුත්තේ කුමක්ද? කුරුලෑ බිළිඳුන් පසු පස හා කුරුලෑ දේ ගැන එක් වරක් හා අමතක කළ හැකි භාවිතා කරන සුන්දර ජනක පිළියමක්, ගෙදර වෙස් මුහුණු සහ වට්ටෝරු ඇත.
මැටි මැෂින් පිසින විට ඉතා සාර්ථක වේ. මැටි අර්ධ ස්ඵටිකයක් හා ක්රීම් තත්වයට සීතල ජලය සමග තනුක. කිසිදු පැකිලීමක් නැති බව දැකබලා ගන්න. රෝස්මරී තෙල් 3 බිංදු සහ බට් ප්රශ්න ගැටළු එකතු කරන්න. විනාඩි 10 පසු, ක්රීම් සෝදා. අපි සෑම සතියකම දිනකම එය භාවිතා කරනවා. එකතුව දින 4 ක් වනු ඇත. එවැනි ආවරණයක්, ඇත්ත වශයෙන්ම, සීඝ්ර ප්රතිකිජකයෙකු නොවේ, නමුත් කුරුලෑව නිදි නොලැබීමෙන් පසුව පමණක් දිස්වේ.
මී පැණි සුවඳ විහිදෙන ආවරණ ආලේපය සකස් කළ හැකිය. වට්ටෝරුව: 1 tablespoon මී පැණි, කුරුඳු 1 තේ හැන්දක සමග ඇඹරීම සහ මුහුණට ඇති ප්රතිඵල සංයුතියට බීම ගැටළු ප්රදේශ. මිනිත්තු 20 කින් පසුව සෝදා හරින්න.
වෙස් මුහුණු පමණක් නොව, බොහෝ ජනයා ඔප්පු කරන ලද ජනක පිළියම් පවතී. නිදි නැති රාත්රියේ ප්රතිවිපාකවලින් මිදෙන්න ඔබට හැක්කේ කෙසේද?
පිපිඤ්ඤා යුෂ සඳහා විශිෂ්ටයි. වළලු බවට පිපිඤ්ඤය කපා, පැල්ලම්, ඉදිමීම, ඉදිමීම, රැළි. මිනිත්තු 15 ක් සඳහා පිපිඤ්ඤා තබා ගන්න.
උදාහරණයක් ලෙස ගස් තෙල්, රෝස්මරී, අලිගැටපේරයක් වැනි සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කළ හැකිය. ගැටළුව ප්රදේශ තුන හෝ හතරක් පිස දමන්න. එහෙත්, තෙල් පිරිපහදු කිරීම ස්නායු පද්ධතියට අහිතකර බලපෑමක් ඇති වන අතර ඔබේ රුධිර පීඩනය වැඩිවීම නිසා නිගමනයකට එළඹිය හැකිය.
සියලු පැල්ලම් ඉවත් කරන පුදුම මෙවලමක්. Parsley ආහාර පිසීමට. එවිට සුප් හොද්ද සිසිල් සහ ශීතකරණය තුළ තබා. අයිස් ආකෘති. මෙම අයිස් සමඟ ලිහිසි කිරීමට කැතයි. මාර්ගය වන විට, ප්රබෝධජනක බලපෑම් සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වන්නේ සාමාන්ය අයිස් කුට්ටියකින් ඔබේ මුහුණ මුහුදට දැමීමයි.
හොඳ පිළියමක් යනු ජල ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සමග පූර්ව තනුක කර ඇත. මිනිත්තු කීපයක් ඇතුළත යම් රෙදි වර්ගයක් තෙත් කරන්න.
ස්නායු පද්ධතියේ විවිධ රෝග සමඟ ඉහත සඳහන් ක්රියාමාර්ග සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. එබැවින් ඔබට යම් රෝගයක් ඇත්නම්, වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
විවේකයක් සහිතව, මධ්යස්ථව මත්පැන් පානය කිරීම සහ ඔබේ සෞඛ්යය නැරඹීම, එවිට පෙනුම සමඟ කිසිදු ගැටලුවක් ඔබට බිය වන්නේ නැත!